9787553478272 傢教微心理 吉林齣版集團有限責任公司 黃顔著 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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黃顔著 著

圖書標籤:

• 傢教
• 心理學
• 微心理學
• 教育
• 傢庭教育
• 親子關係
• 溝通技巧
• 成長
• 黃顔
• 吉林齣版集團

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 吉林齣版集團有限責任公司

ISBN：9787553478272

商品編碼：29562720905

包裝：平裝

齣版時間：2015-08-01

基本信息

書名：傢教微心理

定價：29.8元

作者：黃顔著

齣版社：吉林齣版集團有限責任公司

齣版日期：2015-08-01

ISBN：9787553478272

字數：210000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書為作者根據親身經驗，總結齣的日常教育生活中的心理現象和心理定律。書中的案例涉及小學、中學多年齡段孩子父母的教子案例，尤其引用瞭很多成功人士的父母在教育孩子方麵的獨特見解。本書的構成形式為案例和分析，通過對於經典案例的恰當分析，來為當代的父母們指點迷津。

目錄

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作者介紹

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黃顔，中國傳媒大學傳播學碩士，十餘年在中央電視颱文藝部、新華社等國傢媒體機構工作的工作經驗，擔任編輯/撰稿人等職務。

文摘

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法國哲學傢、教育傢愛爾維修說：“即使再普通的孩子，隻要教育得法，也會成為不平凡的人。父母的素質和采取的教育方法，決定著孩子未來的人生。”很多人都將教育比作一棵樹，如果教育真是一棵樹，那麼這棵樹就少不瞭傢庭教育這個發達的根係。傢庭教育在孩子的成長中起著關鍵的作用，可謂“孩子成長的奠基石”。如果沒有方法得當的傢庭教育這塊奠基石，孩子的成長就會歪歪扭扭。
　　傢長在教育孩子的過程中，要熟知孩子的心理，並懂得一些傢教心理學，學會趨利避害地讓孩子健康發展。的心理學傢傑絲雷爾說：“稱贊對溫暖人類的靈魂而言，就像陽光一樣，沒有它，我們就無法成長開花。但是大多數人隻是敏於躲避彆人的冷言冷語，而我們自己卻吝於把贊許的溫暖陽光給予彆人。”
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序言

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《微心理：洞察人心的藝術》 內容簡介 在這本引人入勝的《微心理：洞察人心的藝術》中，我們將一同踏上一段探索人類內心奧秘的旅程。本書並非枯燥的學術論述，而是以生動、貼近生活的方式，揭示那些隱藏在日常行為、細微錶情和語言習慣背後的心理機製。從人際交往的微妙互動，到情緒管理的智慧，再到自我認知的深度挖掘，本書將為你打開一扇認識自己、理解他人、優化生活的窗戶。 第一部分：潛藏在錶情與肢體語言中的秘密 人類的交流，很大一部分發生在語言之外。麵部錶情、眼神的流轉、身體的姿態，無不傳遞著豐富的信息。本書將從微錶情的科學解讀入手，帶你認識那些不易察覺的、卻能泄露真實情感的細微麵部肌肉運動。例如，一個不自覺的鼻翼抽動可能暗示著厭惡，瞬間閃過的眉間緊蹙或許是壓抑的擔憂。通過對這些微錶情的辨析，你將學會如何在談話中捕捉對方的真實感受，從而更精準地理解對方的意圖。 接著，我們將深入肢體語言的領域。一個緊握的拳頭，傳遞著緊張或憤怒；一個交叉的雙手，可能代錶著防備或封閉；而身體朝嚮說話人的方嚮，則是一種積極傾聽的信號。本書將係統地介紹不同姿勢、手勢、甚至是站立和坐下的習慣所蘊含的心理意義。你將學會識彆那些傳遞自信、焦慮、開放或迴避的身體語言信號，從而在社交場閤中遊刃有餘，甚至能夠影響對方的判斷。 更進一步，本書將探討眼神交流的魔力。一個真誠的注視，能夠建立信任；迴避的眼神，可能透露著不安或欺瞞；而瞳孔的放大，往往是興趣或興奮的體現。我們將深入研究眼神的接觸時長、注視方嚮以及瞳孔的變化，幫助你理解這些非語言綫索如何反映一個人的內心狀態，從而更有效地進行溝通和判斷。 第二部分：語言的藝術與心理的暗流 語言是人類思想的載體，但在交流中，言語之外的潛颱詞、語氣的變化以及話語的選擇，同樣承載著重要的心理信息。本書將解析語言的藝術，揭示隱藏在字裏行間的心理玄機。 我們將從“言外之意”開始，探討提問的技巧如何引導對方的思維，以及迴答的方式如何展現一個人的立場和態度。例如，一個開放式的問題能夠激發對方的思考，而一個封閉式的問題則可能限製對方的迴答範圍。我們還會分析不同詞語的選擇所帶來的心理影響，以及比喻、隱喻等修辭手法如何巧妙地傳遞情感和觀點。 語氣和語調的微妙變化，更是心理狀態的晴雨錶。一本正經的語調可能掩飾著內心的不確定，而輕描淡寫的說法或許隱藏著深刻的情感。本書將教授你如何辨析這些聲音的綫索，從而更深入地理解對方話語背後的真實情感和意圖。 此外，我們還將探討語言的“非說不可”和“避而不談”。某些話題的刻意迴避，或是對某個詞語的反復強調，都可能揭示齣隱藏的心理需求或防禦機製。通過對這些語言現象的分析，你將能夠洞察他人內心的敏感點和關注點，從而在交流中更加得體和有效。 第三部分：情緒的密碼與應對之道 情緒是人類最基本、最強大的內在體驗。本書將深入探索各種情緒的産生機製、錶現形式以及它們對我們行為的影響。從喜怒哀樂的日常波動，到焦慮、抑鬱、憤怒等更為復雜的情緒，我們將一一剖析。 你將瞭解到，情緒並非憑空産生，而是由我們的認知、環境以及生理因素共同作用的結果。本書將介紹識彆和理解自己情緒的方法，例如情緒日記的記錄，以及對身體感受的敏銳捕捉。學會認識自己情緒的觸發點，是情緒管理的第一步。 接著，我們將探討如何有效地應對負麵情緒。本書將提供一係列實用的心理調適技巧，包括認知重構、放鬆訓練、正念練習等。你將學習如何挑戰那些導緻負麵情緒的非理性信念，如何通過深呼吸和冥想來緩解壓力，以及如何以更積極的心態麵對生活中的挑戰。 同時，本書也將關注情緒對他人的影響。瞭解他人的情緒狀態，並學會如何進行情緒安撫和支持，是建立良好人際關係的關鍵。你將學習如何以同理心去傾聽，如何用恰當的方式錶達關心，以及如何在衝突中保持冷靜和理性。 第四部分：認知偏差與決策的智慧 我們的大腦在處理信息時，常常會因為效率和簡化而産生一些固有的認知偏差。這些偏差看似微不足道，卻深刻地影響著我們的判斷和決策。本書將揭示這些普遍存在的認知偏差，並教你如何識彆和規避它們。 你將瞭解“錨定效應”，即人們在做判斷時，容易受到第一個接觸到的信息的影響；“確認偏差”，即人們傾嚮於尋找支持自己已有觀點的信息；以及“可用性啓發”，即人們傾嚮於高估那些容易從記憶中提取的信息的可能性。通過對這些偏差的深入瞭解，你將能夠對自己的思維過程保持警惕，避免被片麵信息誤導。 本書還將探討決策過程中的心理因素。為什麼我們在麵對選擇時會感到猶豫不決？為什麼有時我們會做齣看似不理智的決定？我們將分析決策中的風險感知、損失厭惡以及社會認同等心理效應，並提供一套理性的決策框架。你將學會如何在信息不對稱的情況下做齣更明智的選擇，以及如何平衡短期利益和長期目標。 第五部分：自我認知與個人成長 認識自我，是通往真正成長和幸福的基石。本書將引導你踏上自我探索的道路，幫助你更清晰地認識自己的優勢、劣勢、價值觀和人生目標。 你將學習如何進行自我反思，審視自己的行為模式和思維習慣。通過性格測試、價值觀梳理等工具，你將能夠更深入地理解自己的內在驅動力。同時，本書也將關注自我接納的重要性，幫助你剋服完美主義的束縛，學會擁抱真實的自己。 此外，本書還將探討如何設定有意義的人生目標，並提供實現目標的心理策略。你將學習如何分解復雜的目標，如何保持動力，以及如何在遭遇挫摺時重拾信心。從發掘潛能到持續學習，本書將為你提供一套全麵的個人成長路綫圖。 結語 《微心理：洞察人心的藝術》是一本麵嚮所有渴望更深刻理解自己和他人的人的指南。它融閤瞭心理學的前沿理論與生活實踐，語言通俗易懂，案例豐富生動。無論你是希望改善人際關係、提升溝通效率，還是追求內心的平靜與成長，本書都將為你提供寶貴的啓示和實用的方法。讓我們一同翻開這本書，開啓這場關於心靈的奇妙探索之旅，發現隱藏在平凡生活中的不凡智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書的行文風格帶著一種沉穩而又充滿人文關懷的底色，讀起來讓人感到非常踏實和安心。作者的文字功底紮實，遣詞造句精準到位，既有學者的嚴謹，又不失文學的溫度。我特彆欣賞其中對人性的刻畫，那種細膩入微的筆觸，展現瞭對個體復雜情感的深刻理解與尊重。它不會用一種居高臨下的姿態去評判，而是選擇以一種平視的、同理心的視角去探討。這種溫柔而堅定的力量，使得這本書讀起來既有深度，又不失溫度，很適閤在安靜的午後，泡上一杯茶，慢慢品味其中的智慧。它像一位老朋友在耳邊輕聲細語，提供著恰到好處的慰藉和引導。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容組織邏輯極其清晰，作者似乎非常擅長將復雜深奧的理論，通過一種近乎講故事的方式娓娓道來。我發現，即便是初次接觸相關領域知識的讀者，也能很快跟上作者的思路，不會感到任何晦澀難懂的地方。它不像一些學術著作那樣堆砌術語，而是充滿瞭生活化的場景和恰到好處的案例分析，讓人讀起來感覺非常親切自然，仿佛就是身邊正在發生的事情。這種敘事的手法，極大地降低瞭知識的“門檻”，讓原本可能令人望而卻步的議題變得平易近人。尤其是章節之間的過渡銜接，處理得非常巧妙，總能讓人帶著強烈的求知欲，自然而然地翻到下一頁，仿佛有一股無形的力量在牽引著讀者的注意力，讓人根本停不下來，恨不得一口氣讀完。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，那種帶著溫潤質感的封麵，拿在手裏就感覺沉甸甸的，仿佛能感受到作者對知識的敬畏。我特彆喜歡它所選用的紙張，觸感細膩，閱讀時眼睛一點也不容易疲勞，即使是長時間沉浸其中，眼睛也保持著很舒適的狀態。而且，書頁的排版也十分講究，字體大小適中，行距疏朗有緻，使得整體閱讀體驗流暢而愉悅。這不僅僅是一本書，更像是一件精心製作的藝術品。在快節奏的數字時代，能擁有這樣一本實體書，本身就是一種享受和對閱讀本身的尊重。我注意到一些細微之處，比如扉頁的設計，簡潔卻不失格調，很容易讓人在翻開第一頁之前，就對即將展開的文字內容抱有美好的期待。這種對細節的打磨，體現瞭齣版社在齣版環節上的專業與用心，使得這本書從裏到外都散發著一種高級的質感。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程中，我深刻體會到瞭一種“頓悟”的喜悅。它並非那種泛泛而談的“心靈雞湯”，而是充滿瞭真知灼見的洞察力。作者的思考角度非常獨特，總能從我們習以為常的日常互動中，挖掘齣那些隱藏在錶象之下的深層動力學原理。很多時候，我讀到某個段落，會猛地拍一下大腿，感嘆“原來如此！”。這種被啓發的感覺，纔是閱讀真正迷人的地方。它不直接給齣標準答案，而是引導讀者去構建自己的認知框架，教會你如何去“看”問題，而不是告訴你要“看”什麼。這種賦能於讀者的力量，是任何快餐式閱讀都無法比擬的，它真正地改變瞭你觀察世界的方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，在於它提供瞭一種實用且可持續的思維工具箱，而不是一次性的解決方案。我發現自己開始有意識地將書中所闡述的理念應用到日常的人際交往中去，並觀察産生的細微變化。每一次嘗試，都能從中得到積極的反饋，這極大地增強瞭我對所學知識的信心。更難能可貴的是，它鼓勵瞭一種持續學習和自我迭代的態度。讀完之後，我並沒有覺得“任務完成”，反而激發瞭我去探索更多相關領域的興趣，這本書更像是一個起點，一個堅實的地基。它教會我的，是如何在不斷變化的復雜環境中，保持內心的穩定和清晰的判斷力，這對於現代人來說，簡直是無價之寶。