之寶貝書係96 全程孕産不可不知的1001個常識 金海豚嬰幼兒早教課題組 9787506 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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金海豚嬰幼兒早教課題組 著

圖書標籤:

• 孕期
• 産後
• 育兒
• 母嬰
• 健康
• 早教
• 親子
• 常識
• 指南
• 金海豚

店鋪： 書逸天下圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506473927

商品編碼：29511765416

包裝：平裝

齣版時間：2011-05-01

基本信息

書名：之寶貝書係96 全程孕産不可不知的1001個常識

定價：29.80元

作者：金海豚嬰幼兒早教課題組

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2011-05-01

ISBN：9787506473927

字數：300000

頁碼：415

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.622kg

編輯推薦

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　　為瞭幫助孕媽媽順利、科學地度過人生中*不平凡的10個月，《全程孕産不可不知的1001個常識》精心地為您解讀瞭孕前準備、孕期保健、産後恢復等孕期前後必知的1001個常見問題，科學，內容豐富。相信本書圖文並茂的形式和科學嚴謹的解答能為您的孕期增加更多的動力和快樂，成為您順利度過孕期的小幫手，從而使您孕育齣健康聰慧的寶寶。

內容提要

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　　本書是專門為孕媽媽打造的經典孕期讀物，書中涵蓋瞭孕前準備、孕中保健、産後恢復等不同階段所需要瞭解和掌握的知識。其中根據孕媽身體變化特點，詳細闡述瞭孕期各個階段孕媽媽齣現的變化、緩解孕期不適的方案、預防孕期常見問題的方法、閤理的飲食方案、科學運動方案、孕期檢查、産後保健方案等內容，科學翔實，內容豐富，讓孕媽媽輕輕鬆鬆度過孕産期，孕育齣健康、聰明的寶寶！
希望本書能夠成為孕産婦及其傢人的知心朋友，通過瞭解本書中的妊娠、分娩等相關知識而有助於解除您不必要的睏惑與疑慮，及時發現與糾正異常的情況，從而使孕産婦快樂、健康地度過妊娠期，平安分娩，孕育齣更加健康、聰明的寶宅。

目錄

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作者介紹

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金海豚嬰幼兒早教課題組，一個專業為母嬰服務的團隊，多年來，數以萬計的傢庭在金海豚嬰幼兒早教課題組專傢們的指導下成功孕育寶寶、養育寶寶，讀者也通過電話、郵件，或者登門拜訪的方式從課題組專傢那裏受益，這也使得課題組吸引瞭更多的成員參與進來。今年是金海豚嬰幼兒早教課題組成立20周年的日子，眾多專傢再次齊聚課題組，齊心協力為讀者再度打造實用並且有特色的孕産和育兒類書籍，希望通過我們的書籍可以幫助您提高生活品質，孕育齣健康、聰明的寶寶。

文摘

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序言

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《新手父母必修課：從孕育到養育的智慧指南》 從兩條紅綫齣現的那一刻起，一個小生命的旅程便與你緊密相連。這趟旅程充滿瞭期待、喜悅，也伴隨著無數的未知與挑戰。如何為即將到來的寶貝打下最堅實的基礎？如何在孕期保持身心健康，迎接分娩？又如何在寶貝齣生後，科學喂養，科學育兒，陪伴他/她健康快樂地成長？《新手父母必修課：從孕育到養育的智慧指南》正是為瞭解答您心中這些疑惑而精心編撰。本書並非一本簡單羅列知識的工具書，而是一位經驗豐富的引路人，將帶您深入瞭解從備孕、孕期、分娩到新生兒護理、嬰幼兒早期發展的每一個關鍵環節，提供詳實、易懂、可操作的實用建議。 孕育篇：孕育生命的科學與藝術 備孕是孕育健康寶寶的第一步，也是至關重要的一步。本書將從科學備孕的角度齣發，詳細解讀孕前檢查的重要性、夫妻雙方的健康評估、以及如何通過調整生活方式、優化飲食結構來為受孕創造最佳條件。我們將探討葉酸補充的時機與劑量，分析高齡備孕的風險與對策，並提供備孕期間的心理調適方法，幫助您以最佳的身心狀態迎接新生命的到來。 孕期是生命孕育的奇妙階段，也是準媽媽身心變化最顯著的時期。本書將細緻地描繪孕期各階段的生理變化，從早孕反應的應對，到孕期營養的科學搭配，再到不同孕周胎兒的生長發育情況，都將一一呈現。我們將提供詳盡的孕期運動指南，幫助您在安全的前提下，保持體能，緩解不適。同時，本書也將重點關注孕期常見問題，如孕吐、水腫、便秘、腰背疼痛的緩解方法，以及如何預防和識彆妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等妊娠期並發癥。對於孕期情緒的波動，本書將提供專業的心理疏導建議，幫助準媽媽們保持積極樂觀的心態，享受孕育生命的快樂。 分娩是孕育旅程的高潮，也是迎接新生命來到世界的莊嚴時刻。本書將詳細介紹分娩前的準備工作，包括待産包的清單、産房的選擇、以及分娩方式的比較與選擇。我們將深入淺齣地講解自然分娩和剖宮産的過程，分析各自的優缺點，並提供分娩過程中疼痛管理的方法，如拉瑪澤呼吸法、水中分娩等，幫助準媽媽們更好地應對分娩的挑戰。此外，本書還將重點關注産後恢復，包括産後傷口護理、惡露的處理、盆骨修復，以及如何應對産後抑鬱等問題，為新媽媽們提供全方位的支持。 養育篇：科學喂養，悉心嗬護 新生兒的到來，意味著一段全新的生活篇章的開啓。本書將為新手父母提供最貼心的指導，從新生兒的日常護理入手，詳細講解如何進行正確的母乳喂養或配方奶喂養，包括喂奶姿勢、喂奶量、喂奶頻率的掌握。我們將深入探討輔食添加的科學原則，從添加的順序、種類、質地，到如何觀察寶寶的過敏反應，都將提供清晰的指引。 對於寶寶的睡眠問題，本書將提供科學的睡眠訓練方法，幫助寶寶養成良好的睡眠習慣，讓寶寶睡得香甜，父母也能得到寶貴的休息。排泄管理也是新生兒護理的重要一環，本書將詳細講解如何為寶寶換尿布、識彆正常的排便情況，以及如何處理尿布疹等常見問題。 嬰幼兒早期發展是孩子一生發展的關鍵時期，本書將為您揭示其中的奧秘。我們將根據不同月齡段寶寶的特點，提供豐富的親子互動遊戲和早期教育方法，促進寶寶的認知、語言、運動、社交情感等各方麵能力的發展。您將瞭解到如何通過觀察寶寶的信號，理解他們的需求，並給予恰當的迴應。本書還將關注寶寶的健康成長，包括預防接種的科學安排、常見疾病的識彆與傢庭護理，以及如何培養寶寶良好的衛生習慣，遠離病菌的侵擾。 父母成長篇：成為更優秀的自己 養育孩子不僅僅是孩子一個人的成長，更是父母的蛻變之旅。本書不僅關注孩子的成長，也同樣重視父母自身的成長。我們將提供關於新手父母心理調適的建議，幫助您應對育兒過程中的壓力、焦慮和疲憊，建立健康的親子關係，並學會與伴侶協同閤作，共同承擔育兒的責任。 本書還將強調父母在孩子成長過程中的角色扮演，如何成為孩子學習的榜樣，如何引導孩子建立正確的價值觀和品德。我們鼓勵父母積極學習育兒知識，不斷更新育兒理念，並尊重孩子的個體差異，因材施教。 《新手父母必修課：從孕育到養育的智慧指南》是一本全麵、實用、充滿人文關懷的育兒百科。它將陪伴您度過從孕育到養育的每一個重要時刻，為您提供最權威、最科學、最貼心的支持。無論您是初為人父母，還是希望進一步提升育兒技巧，本書都將是您不可或缺的得力助手，助您開啓一段充滿愛與智慧的親子之旅。這本書凝聚瞭眾多專傢的智慧和無數傢庭的實踐經驗，旨在幫助每一位父母自信、從容地迎接生命的奇跡，並以最科學、最充滿愛的方式，陪伴孩子健康快樂地成長，為他們的人生奠定最美好的開端。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我是一個對傳統育兒觀念持懷疑態度的“新派”傢長，我更傾嚮於相信循證醫學和現代科學研究的成果。所以，在選擇參考書時，我非常注重其內容的權威性和時效性。而這本讓我驚喜的地方在於，它在堅守科學育兒底綫的同時，又巧妙地融閤瞭那些經過時間沉澱下來的“老智慧”。比如，它在講解生長發育裏程碑時，引用的數據非常新，而且會明確指齣哪些是絕對標準，哪些是浮動範圍，這極大地緩解瞭我總想拿我傢娃去“對標”的強迫癥。最讓我印象深刻的是關於情緒管理的章節，它沒有簡單地用“哭鬧是正常現象”來敷衍，而是深入剖析瞭不同月齡寶寶哭泣背後的生理和心理需求，並提供瞭一套可操作的情緒安撫“流程圖”。我試著用它提供的方法去觀察和迴應我女兒的情緒，效果立竿見影。這種基於深度理解而非機械模仿的育兒方法論，纔是真正有價值的。它不隻是教你怎麼做，更重要的是讓你懂得“為什麼”這麼做，這纔是真正賦能傢長的關鍵所在。

評分☆☆☆☆☆

這本厚重的育兒寶典，光是捧在手裏就能感受到那種沉甸甸的實在感，簡直是為我這種新手爸媽量身定製的“救命稻草”。我記得我剛開始接觸育兒知識的時候，網上信息鋪天蓋地，A說東B說西，搞得我焦慮到不行。直到我翻開這本書，那種清晰、係統、條分縷析的講解方式，立刻讓我找到瞭主心骨。它不是那種故作高深的理論堆砌，而是真正深入到日常生活的每一個細節裏，比如寶寶什麼時候該換尿布，什麼時候該喂奶，甚至連哄睡的安撫手法都有詳盡的圖文解析。我尤其欣賞它那種“預見性”，很多我還沒來得及擔心的“小毛病”，它都已經提前給齣瞭科學的應對方案，讓我感覺自己隨時都能保持鎮定。這本書的排版也做得很好，關鍵信息加粗、用小貼士框齣來，即便是半夜抱著哭鬧的寶寶，也能快速找到需要的章節，這種實用主義的設計，簡直太人性化瞭。它讓我從一個手足無措的門外漢，蛻變成瞭一個至少看起來鎮定自若的“育兒老手”，這份信心，是任何碎片化的網絡信息都無法給予的。我敢說，這本書放在床頭，比任何安眠藥都管用，因為它消除瞭我最大的恐懼——未知。

評分☆☆☆☆☆

我個人對於圖文設計的偏好非常高，因為視覺信息往往比純文字更有效率。這本書在視覺呈現上，達到瞭專業雜誌的水準。它大量運用瞭色彩編碼和圖標係統，使得信息層級一目瞭然。比如，錶示“高風險警示”的區域會用特定的暖色調標注，而“推薦操作”則使用柔和的冷色調，這在需要快速決策的時刻，提供瞭極佳的視覺引導。更值得稱贊的是，書中對各種嬰兒用品和裝備的介紹，配圖清晰且角度專業，不像有些書裏的圖片模糊不清，讓人根本分不清實物和插圖的區彆。我拿著這本書去母嬰店采購時，簡直就像帶著一個私人導購，能夠迅速辨彆齣哪些是真正實用、哪些是華而不實的“網紅”産品。這種對細節的極緻追求，不僅讓閱讀體驗愉悅，更重要的是，它確保瞭我們吸收到的信息是高度可執行、可驗證的，真正實現瞭“所見即所得”，大大提升瞭育兒實踐的效率和準確性。

評分☆☆☆☆☆

這本書的體係構建，簡直像一個精密的瑞士鍾錶，各個部分銜接得天衣無縫，邏輯性強到令人贊嘆。我關注的重點一直是如何平穩地過渡到下一個階段，比如從純母乳到輔食的添加，或者從嬰兒床到大床的過渡。很多書在這個階段會顯得手忙腳亂，信息點分散。但這本書采取瞭一種非常清晰的“時間軸”推進模式，每一部分都明確標注瞭適用的時間範圍，並且提前半年就開始進行“心理建設”和“物質準備”的提醒。例如，在討論睡眠訓練時，它不僅講解瞭具體的操作步驟，還細緻地分析瞭可能遇到的各種“意外情況”及其解決方案，形成瞭一個完整的風險應對矩陣。這種前瞻性的布局，讓我能夠提前規劃，而不是等到問題爆發瞭纔手忙腳亂地去補救。我喜歡這種被“安排得明明白白”的感覺，它極大地提高瞭我的計劃性和掌控感，讓育兒過程少瞭很多突發狀況帶來的挫敗感。

評分☆☆☆☆☆

說實話，市麵上的育兒書汗牛充棟，很多都寫得像教科書一樣枯燥乏味，讀起來讓人昏昏欲睡，更彆提在疲憊不堪的帶娃日常中去主動閱讀瞭。然而，這本書的敘事風格卻帶著一種獨特的、近乎於“老友閑聊”的親切感。它的語言組織非常流暢自然，沒有那種生硬的術語堆砌，即便是涉及到一些比較復雜的生理變化，作者也能用最接地氣、最幽默的比喻來解釋清楚。我特彆喜歡那種穿插在正文中的“過來人經驗分享”，那些小小的故事片段，讓我感覺自己不是在閱讀一本冷冰冰的指南，而是在聽一位經驗豐富的長輩溫柔地分享她的心得。這種文風極大地降低瞭閱讀門檻，讓我即使在精神高度緊張的時候也能輕鬆吸收信息。我甚至發現，有時候讀纍瞭，隨便翻開一頁，都能找到一段讓人會心一笑或者深受啓發的話。它成功地將“學習”變成瞭一種放鬆的過程，而不是又一項額外的“任務”，這一點，對於身心俱疲的父母來說，簡直是莫大的福音。