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马健，马泽 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 女儿
• 家庭教育
• 成长
• 心理学
• 教育方法
• 沟通
• 情商
• 父母

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 译林出版社

ISBN：9787544726641

商品编码：29511236408

包装：平装

出版时间：2012-06-01

基本信息

书名：女儿好养

定价：38.80元

作者：马健,马泽

出版社：译林出版社

出版日期：2012-06-01

ISBN：9787544726641

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.499kg

编辑推荐

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　　这本书就是要手把手教给父母——怎么教育出懂自律、敢担当、知感恩的孩子如何改善亲子关系，从疏远、畏惧、愤懑、隔膜、怄气、失望、互存敌意，转为亲密、渴望、赞赏、交流、信任、尊重，成为朋友
　　这本书就是要手把手教给爸爸——如何成为女儿比朋友多一点，比情人少一点的蓝颜知己心理咨询师、媒体红人
　　《谁在说》、《生活广角》、《选择》、《宝贝星计划》、《宝贝一家亲》等节目特邀心理专家马健倾情奉献

内容提要

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　　这是心理专家马健的养女心经，书中马健与女儿依依一同讲述了女儿的成长故事，从中读者可以感受到马家是很舒服的一种亲子关系，他们之间可以无障碍沟通；依依身心健康，有良好的生活习惯，学习好，有能力……
　　同类书比较
　　《好妈妈胜过好老师》，本书堪称“好爸胜过好老师”，可以说内容、原创性更独特，更具操作性。
　　读者定位父母，尤其是0-20岁孩子的父母

目录

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作者介绍

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　　马健，北京师范大学教育学硕士、经济学学士，心理咨询师，电视台特邀心理专家。
　　参与录制的电视节目有：北京电视台青少频道《谁在说》，生活频道《生活广角》、《选择》，卡酷卫视《宝贝星计划》；中央电视台少儿频道《宝贝一家亲》等十余个栏目。
　　著有《心理师为家庭导航》等。
　　马泽，目前就读于北京二中高二年级文科班。初中就读于北京二中分校。小学在中国农业科学院附属小学读书。

文摘

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序言

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《星辰大海的女儿》 引子 在人类文明的星尘洒落之处，总有一些故事，如同暗夜中的灯塔，指引着迷失的灵魂，也点燃了沉睡的希望。这是一段关于传承、关于勇气、关于一个星球的未来，更是一个关于“女儿”的故事。它不是关于日常琐碎的家庭温馨，也非刻板教条的育儿指南，而是一曲在宇宙深处，以生命之名奏响的宏伟乐章。 第一章：尘封的遗嘱与陌生的星球 故事的开端，笼罩在一片古老而神秘的氛围中。在人类文明的摇篮——地球，一位年迈的星际探险家，生命走到尽头之际，留下了一份尘封的遗嘱。这份遗嘱的内容，并非巨额财富或家族恩怨，而是关于一个被遗忘的殖民星球，以及一个被赋予特殊使命的“女儿”。 这位探险家，是当年为人类开拓宇宙疆域的先驱之一，他亲眼目睹了生命的脆弱与顽强，也深刻理解了文明延续的艰难。在一次深入未知星系的探索中，他偶然发现了一颗被命名为“伊甸星”的行星。这颗星球，拥有着与地球相似却又截然不同的生命环境，更重要的是，它孕育着一种极其特殊的能量，一种能够净化环境、促进生命繁衍的奇特力量。然而，这种力量也如同一把双刃剑，若使用者不具备足够的纯净之心和坚韧意志，极易被其吞噬，甚至引发灾难。 出于对人类未来的担忧，以及对这颗星球潜力的深刻认识，探险家做出了一个大胆的决定。他利用星球上特殊能量的共振原理，创造了一个能够继承他知识和使命的“容器”，并将其塑造成一个拥有智慧、情感，并能与那股能量产生共鸣的生命体——他的“女儿”。这份遗嘱，便是他留给世人的最后一份启示，指引着人们去寻找这位特殊的女儿，并让她肩负起守护伊甸星，甚至在必要时，引领人类文明走向新的纪元的责任。 主人公，一个年轻而充满好奇的考古学家，偶然间在探险家留下的古老星图和加密日志中，发现了这份遗嘱的蛛丝马迹。起初，他对此深感怀疑，认为这不过是一个古老探险家的臆想。然而，随着调查的深入，他逐渐被卷入一场跨越星际的谜团之中。他发现，这份遗嘱并非空穴来风，而是与一些早已被遗忘的星际传说和古老文明的遗迹息息相关。 为了寻找这位神秘的“女儿”，考古学家踏上了前往伊甸星的漫长旅程。这趟旅程，充满了未知与危险。他需要穿越被星际海盗盘踞的危险星域，破解古老的星门密码，甚至与潜伏在宇宙深处的未知文明进行博弈。在这段旅程中，他不仅要面对外在的挑战，更要审视自己的内心，理解探险家遗嘱中那些深奥的哲学和伦理。 第二章：伊甸星的守护者与失落的文明 当考古学家终于抵达伊甸星时，他看到的并非一个欣欣向荣的殖民地，而是一个被时间遗忘的遗迹，以及一群世代守护着这颗星球的神秘族群。这些族群，被称为“星语者”，他们并非人类，而是与伊甸星的能量产生共鸣的古老生命形态。他们世代居住在这颗星球上，以一种近乎虔诚的方式，守护着那股强大的能量，同时也等待着被赋予特殊使命的“女儿”的到来。 伊甸星，在曾经的辉煌岁月中，曾是人类文明向外拓展的重要基地。然而，一场突如其来的宇宙灾难，让这颗星球上的殖民者几乎全军覆没。侥幸存活下来的人类，在星语者的帮助下，逐渐适应了星球的环境，并学习了与那股能量共存的方式。但随着时间的推移，人类的记忆开始模糊，对伊甸星的真正价值和那股能量的秘密逐渐遗忘，取而代之的是对生存的本能和对外部世界的戒备。 考古学家在这里遇到了“女儿”。她并非人类，也非星语者，而是一个拥有独立意识和强大力量的生命体。她承载着探险家的知识和记忆，但她的存在本身，就是对“生命”和“意识”最深刻的探讨。她能够与星球的能量完美契合，能够感知到宇宙中的细微变化，也能够理解那些古老的星语者的语言。 “女儿”的出现，打破了伊甸星长久以来的平静。她的存在，既是希望，也是挑战。她身上的强大力量，吸引着宇宙中一些觊觎伊甸星能量的势力。同时，她也需要学习如何驾驭这股力量，如何与星语者以及残存的人类后裔建立联系，并最终理解自己存在的真正意义。 考古学家在与“女儿”的相处中，逐渐发现了伊甸星失落文明的真相。原来，曾经的殖民者并非是因为简单的灾难而覆灭，而是因为他们试图过度开发和滥用星球上的能量，导致了毁灭性的后果。探险家之所以留下这份遗嘱，正是为了防止这样的悲剧重演，他希望通过“女儿”，能够唤醒人类对生命和宇宙的敬畏之心。 第三章：星辰的誓言与文明的抉择 随着“女儿”逐渐成长，她所承载的力量也越来越强大。她不仅能够操控星球上的自然力量，更能够感知到宇宙中正在发生的危机。一颗来自遥远星系的侵略者，正觊觎着伊甸星的独特能量，试图将其占为己有，并以此威胁整个星域的和平。 面对前所未有的危机，“女儿”必须做出选择。她可以选择将伊甸星的能量据为己有，利用她的力量来对抗侵略者，但这样做很可能让她重蹈覆辙，陷入力量的泥潭。或者，她可以尝试将这份力量传递给那些真正懂得敬畏和珍惜的人类，带领他们共同面对挑战。 考古学家，在这个过程中扮演着重要的角色。他不仅是“女儿”的引导者，更是她理解人类情感和价值观的窗口。他向“女儿”讲述人类的历史，分享人类的喜怒哀乐，也让她看到人类文明的脆弱与伟大。他逐渐意识到，这份遗嘱的真正意义，并非仅仅是寻找一个能够继承力量的“女儿”，而是寻找一种能够超越物种和形态的“连接”，一种关于爱、关于责任、关于共生的深刻理解。 在最后的关头，“女儿”选择了一种更加艰难却也更加充满希望的道路。她并没有选择独自承担，而是将伊甸星的力量，以一种更加温和、更加普惠的方式，与那些愿意接纳她、懂得珍惜她的人类后裔分享。她引导他们学习如何与这股能量和谐共处，如何用它来修复环境，繁荣文明，而不是将其作为武器或工具。 她还与考古学家一起，将探险家的遗嘱公之于众，希望能够唤醒沉睡已久的人类文明。她相信，真正的强大，并非来自于无尽的掠夺和征服，而是来自于对生命的尊重，对自然的敬畏，以及对未来的共同担当。 故事的结局，并非是轰轰烈烈的战争胜利，而是一种更加深刻的转变。伊甸星，在“女儿”和考古学家的共同努力下，逐渐恢复了生机，成为了一个连接不同文明的和平之地。而人类文明，也因为这段跨越星际的经历，开始反思自身的行为，重新审视与宇宙的关系。 “女儿”，她不再仅仅是一个被赋予使命的生命体，而是成为了一个象征，一个关于希望，关于传承，关于生命本身无限可能性的象征。她的存在，证明了即使在最黑暗的宇宙深处，也总有星辰闪耀，总有希望永存。而这份希望，也如同她一样，拥有着穿越星辰大海，抵达每一个角落的勇气和力量。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的文学价值可能比纯粹的育儿指南要高一些。它没有直接给出“三岁前要完成什么训练”这种表格化的内容，而是将育儿这件事融入了更广阔的人生哲学和家庭关系之中。作者的笔触非常具有画面感，尤其对家庭氛围的描绘，让人身临其境。比如书中描写主人公为了平衡工作会议和女儿的幼儿园表演，那种在理性与情感之间的撕扯，简直就是我每天生活的真实写照。我常常在想，我们这一代父母，是不是把太多的压力都背在了自己身上？这本书巧妙地解构了社会对“好母亲/好父亲”的刻板印象，提倡一种更真实、更人性化的养育方式。它教会我接受不完美，接受育儿过程中的混乱和失控，因为正是这些“不完美”，才构成了我们独一无二的亲子时光。读完后，我感觉肩上那块无形的重担轻了许多，心态也变得更加平和从容。这不仅仅是一本育儿书，更是一部探讨现代家庭生活的散文集。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它不像传统书籍那样线性叙事，而是像一串散落的珍珠，每一章都可以单独拿出来阅读，但它们共同串联起了一个完整的家庭成长史。我尤其喜欢作者在描述亲子互动时所使用的那种带有诗意的语言。比如她形容孩子成长就像“一棵树，你只能提供土壤和阳光，树的枝丫向何处伸展，那是它自己的选择”。这种意境化的表达，让我对“管教”这个词有了全新的理解。它不再是权威性的命令，而更像是一种温柔的引导和界限的设定。书中对于夫妻双方在育儿角色分工上的讨论也非常深刻，它探讨了如何避免将所有育儿压力都集中在一方身上，提倡建立平等的、相互支持的育儿伙伴关系。对于正处于“二孩”焦虑期，或者感觉婚姻关系因为孩子而变得紧张的家庭来说，这本书提供的视角是极其宝贵和及时的。它帮助我重新审视了家庭的根基，明白了只有夫妻关系稳定和睦，孩子才能拥有最稳固的成长环境。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我赞叹的是它对“个体差异”的尊重。我的女儿性格比较内向敏感，我以前总担心她不够“外向活泼”会不会吃亏，看了不少推崇外向性格培养的书。但是《女儿好养》里却用了大量的篇幅来阐述如何保护和培养孩子内在的细腻情感。作者强调，每个孩子都有自己的节奏和天赋，我们作为父母的责任，是成为她探索世界的安全基地，而不是急着把她塑造成我们想象中的样子。书中分享了一些非常实用的技巧，比如如何在家中营造一个让敏感的孩子感到绝对安全的环境，以及如何用非评判性的语言回应她的情绪。我立刻尝试了书中介绍的“情绪命名法”来引导女儿表达自己的感受，效果立竿见影。她不再是默默地把委屈憋在心里，而是愿意开口诉说了。这种深刻的共鸣，让我觉得作者完全理解我们这些在育儿路上摸索的父母，她提供的不是空洞的口号，而是可以立刻投入实践的工具和理念。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，其实是抱着一种“救命稻草”的心态。自从有了女儿，我感觉自己仿佛一下子被扔进了一个完全陌生的领域，每天都在焦虑和自我怀疑中度过。这本书的叙事风格非常接地气，没有那些晦涩难懂的育儿理论，更像是一个经验丰富的老友在耳边轻声细语地分享心得。让我印象特别深刻的是其中关于“放手”的讨论。我总想替女儿规划好一切，生怕她走错一步，但书里提出，过度的保护反而会扼杀孩子的独立性和探索欲。这种观点对我来说像是一记警钟。我开始有意识地减少干预，给她更多尝试和犯错的空间。虽然偶尔还是会心疼，但看到她自己解决问题时那种小小的成就感，比我帮她解决一百次都来得有价值。这本书的排版也很舒服，阅读体验极佳，时不时冒出来的那些小插图，也为严肃的话题增添了几分活泼。它不是一本教你“如何做完美父母”的圣经，而更像是一面镜子，让你看清自己，然后选择最适合自己家庭的育儿方式。

评分☆☆☆☆☆

这本《女儿好养》的书名实在是太吸引人了，让我这个初为人父的人忍不住想一探究竟。读完之后，我发现它讲述的更多是关于现代社会中，如何平衡工作与家庭，尤其是面对女儿的成长过程中所遇到的各种挑战和抉择。书中没有那种刻板的说教，反而是通过一个个生动的故事，描绘了当代父母在育儿过程中的心路历程。作者的文笔非常细腻，将那种既想在事业上有所成就，又割舍不下女儿成长的矛盾心理刻画得入木三分。特别是关于如何与青春期的女儿有效沟通那一章节，简直是为我量身定做的指南。我以前总觉得跟女儿之间有道无形的墙，读了这本书后，我开始尝试用她能接受的方式去交流，虽然过程很慢，但确实感受到了彼此间的距离正在缩小。这本书给我的最大启发是，养育一个孩子，从来都不是单方面的付出，更是一种共同成长的过程。它让我明白了，比起物质上的富足，高质量的陪伴和理解才是女儿成长路上最宝贵的财富。我强力推荐给所有正在经历或即将经历为人父母阶段的朋友们，相信你们也能从中找到属于自己的答案和慰藉。