{RT}不任性的18歲:青春期的女孩怎麼教-韋秀英 群言齣版社 9787519301156 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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韋秀英 著

圖書標籤:

• 青春期
• 女孩教育
• 傢庭教育
• 親子關係
• 心理健康
• 韋秀英
• 成長
• 教育方法
• 不任性
• 青春期心理

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 群言齣版社

ISBN：9787519301156

商品編碼：29507886190

包裝：平裝

齣版時間：2016-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	不任性的18歲:青春期的女孩怎麼教	作者	韋秀英
定價	36.00元	齣版社	群言齣版社
ISBN	9787519301156	齣版日期	2016-07-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

18歲對於女孩來說是非常危險的年齡，這是她們人生的個十字路口，她們因此迷茫、睏惑，同時更讓父母不知所措。如何幫助她們、與她們溝通，纔能讓她們正確地認識自己，健康地度過18歲？麵對女孩的青春期，每個父母都需要簡而有效的教育方法。 本書引用瞭大量的典型事例，就事論事，嚮傢長全麵揭示瞭青春期女孩常見的任性錶現，分析瞭女孩心理發生變化的原因，並提齣解決方法，為傢長更好地引導女孩成長提供瞭幫助。

作者簡介

韋秀英，哈佛教育研究學者，深諳傢庭教育的理念和方法。知名圖書策劃人，策劃齣版過《哈佛淩晨四點半》《納蘭詞》《卡耐基寫給女人一生幸福的忠告》等暢銷書。

目錄

章 任性的青春，其實就是一場風暴 18歲，女孩靈魂蛻變的轉型期 突然之間，好女孩變“壞”瞭 頂嘴吵架、離傢齣走，誰是罪魁禍首 任性的女孩，你究竟想要什麼 解決女孩的問題，要從解決傢庭的問題入手 親子間的溝通方式錯瞭，她的任性會變本加厲 對女孩的閤理言行要進行必要的妥協 風暴終會過去，用父母心裏的陽光映齣女孩心裏的彩虹 第二章 告訴女孩，世界的模樣取決於你凝視它的目光 戴著彆人的眼鏡，就看不清自己的世界 真實世界更需用心體會，而非隻用眼睛去看 多點興趣愛好來豐富閱曆，就會少點狹隘自我的禁錮 敵人未必是真正的敵人，朋友也未必是真正的朋友 為自己而活還是為父母而活？這是一個問題 人生規劃，不能不去想的現實問題 彆讓拜金主義侵蝕女孩的心靈 讓她經曆幾件“有錢也難以解決”的事情 第三章 任性大多源於攀比，如何去搭建女孩的人生支柱 女孩的無謂攀比，就是父母眼中的任性 親愛的，其實你的人生沒那麼多觀眾 內心充實，知足常樂的人都不任性 內修品質，纔會令女孩越來越美 彆讓嫉妒之樹在她的心裏紮根 與其嫉妒他人，不如提升自己 理性剖析現狀，是剋服虛榮和嫉妒的奧秘 真正被自己所需要的東西纔是人生財富 第四章 自負的女孩多半任性，讓她重新認識自己、認識彆人 富養≠慣養，過多的優越感會滋生自以為是的心態 盲目地把女孩捧上天，終被砸傷的是父母 傲嬌往往隻是不切實際的臆想産物，驕傲需要資本 挫挫任性女孩的銳氣，但彆傷害她的自尊 多齣去走走看看，纔知道天高地厚 女孩，請允許我們每個人都有缺點 待人接物，不要讓她做帶刺的玫瑰 看到彆人的閃光點，方可謙虛地與人為善 第五章 麵對孤獨綻放的青春，請教會女孩與這個世界和解 任性過頭就是自私自利，終會換來眾叛親離 不是沒人理解她，而是她沒理解這個世界 傢長的縱容和遷就，是任性的催化劑 她並不是真的想與全世界為敵 心胸開闊的女孩走到哪裏都受人歡迎 延遲滿足，她纔會有得來不易的感恩之心 責任感不是天生的，是聽到的、看到的、感受到的 “想人之所想，急人之所急”，任性女孩可以做到 第六章 不幸常緣於執迷不悟，女孩應該學會該放手時就放手 任性的人，都有著短淺的目光和解不開的心結 懂得情緒管理，彆讓心靈濛上塵埃 庸人自擾纔是讓她感到不快樂的原因 和女孩一起放飛每一隻憤怒的氣球 寬人纔能恕己，遠離斤斤計較和耿耿於懷 壓力和動力，隻是一字之差 不做主義者，這是善待自己的一種方法 輕裝上路，捨棄那些人生中多餘的東西 第七章 規矩的背後是自由，帶著愛和寬容給女孩立規矩 從女孩的角度看問題，設立讓她有積極意願並能做到的規矩 嘮嘮叨叨地復述規矩，有時卻會事倍功半 讓女孩守規矩不等於要限製她的自由 平等相處，父母韆萬彆在女孩麵前擺架子 否定、限定、挑剔的話，能不說就絕不說 人前錶揚、人後批評，任性女孩都是吃軟不吃硬 孩子一錯再錯時，“翻舊賬”隻會火上澆油 以身作則是一種有效的非語言溝通方式 第八章 當任性遇到脆弱，教會女孩如何在堅強中獲得成長 任性倔強的錶象下，其實她的心靈很脆弱、很敏感 韆萬彆把女孩當成特殊保護對象 女孩今天受的傷，會讓她明天變得更堅強 使她明白：絕望的思維纔是令人身處絕境的真實原因 淚奔，並不是示弱的錶現 彎下腰後，彆忘瞭提醒她要昂起頭 無心插柳的閑聊幫女孩重拾信心 這個世界，永遠有人需要你 第九章 愛戀裏，告訴女孩任何時候都彆丟瞭自己 18歲，算不算早戀 女孩的一生中，有些彎路必須要走 性意識的覺醒，傢長勿要視而不見 識彆任性女孩秘密的佳途徑 關注女孩的情感需求，她需要多樣化的愛 應對網戀，擺事實勝於講道理 性衝動是可以疏導的，隻要有一顆自尊自愛的心 重要的是教女孩學會自我保護 第十章 未來的路，父母這樣與女孩一起麵對 高考是女孩的高考，但我們不能袖手旁觀 不和她說“我希望……”，而是問問“你希望……” 看不到的未來，就不要讓她妄加預測 夢想不應放棄，但可以改變方嚮 鼓勵女孩去驗證自己的“靠譜”想法 實現人生價值的N條道路，都能讓青春不留白 當女孩任性地走上瞭“錯誤”的人生道路

編輯推薦

青春期的女孩，是帶著刺的玫瑰，她們的感情豐富也脆弱，上一秒嘰嘰喳喳，下一秒卻沉默少語，白天跟同學相處愉快，晚上迴傢對同學各種嫌棄，電腦突然加瞭密，有時神秘，有時患得患失，手機父母連碰都碰不得，仿佛裏麵有驚天秘密……麵對青春期女孩的種種改變，很多父母感到手足無措，他們希望孩子重新變得快樂、聽話、熱愛學習，但無論軟硬兼施還是采取強硬的措施，仍無濟於事。任性是青春期女孩的一種正常錶現，隨著心理和情感的逐漸成熟，女孩有很多不知該和誰傾訴的煩心事，她們因此變得孤獨，煩悶，鬱鬱寡歡，甚至産生抑鬱心理。女孩的後青春期既是人生美麗的“花季”，更是惱人的“雨季”，若想孩子能夠健康快樂地度過青春期，成為一個閤格的成年人，還需要傢長在情感和心理上給予正確的引導和幫助。

文摘

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序言

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《花季心語：青春期女孩成長必修課》 內容簡介 青春，是一段充滿陽光、也夾雜著陰霾的奇妙旅程。它如同初生的花蕾，含苞待放，綻放齣最絢麗的色彩，卻也可能經曆風雨的侵襲。對於正值花季的女孩們而言，這無疑是最復雜、最令人心動又彷徨的時期。她們的身體悄然發生變化，情緒如同過山車般跌宕起伏，對世界的認知與理解也在經曆翻天覆地的重塑。此時，如何引導她們健康、自信、快樂地成長，成為無數傢庭關注的焦點。 《花季心語：青春期女孩成長必修課》正是為解答這一係列睏惑而精心編撰。本書並非僅僅羅列枯燥的理論，而是深入探究青春期女孩特有的心理、生理及社交需求，提供一套既有深度又不失溫度的成長指導方案。我們旨在為傢長、教育者以及每一位身處青春期的女孩，搭建一座理解的橋梁，點亮前行的道路。 第一部分：認識“我”——身體與心理的雙重覺醒 青春期，是女孩身體蛻變的“奇跡”時代。身高體重悄然增長，第二性徵逐漸顯現，這些生理上的變化，往往伴隨著女孩內心的敏感與不安。本書將以科學、溫和的語言，詳細解讀女孩青春期常見的生理變化，包括月經初潮、乳房發育、體毛生長等。我們不僅會介紹這些生理現象的科學原理，更重要的是，會教會女孩們如何正確看待和應對，消除因不瞭解而産生的恐懼與羞澀。我們將強調衛生保健的重要性，指導女孩們養成良好的個人衛生習慣，輕鬆度過生理周期。 與此同時，內心世界的波濤洶湧也是青春期女孩的另一大特徵。她們的情緒變得更加復雜多變，時而熱情洋溢，時而低落沮喪，強烈的自尊心和獨立意識與對父母的依戀交織在一起。本書將深入剖析青春期女孩的心理特點，包括： 情緒的“過山車”： 引導女孩認識並接納自己的各種情緒，學習情緒調節的技巧，如深呼吸、傾訴、運動等，幫助她們在情緒的洪流中找到平衡。 自我認同的探索： 青春期是自我意識萌發的關鍵時期。本書將鼓勵女孩審視自己的優點與不足，發現自己的興趣與特長，建立積極的自我評價，逐步形成穩定的自我認同感。 獨立與依戀的拉扯： 隨著獨立意識的增強，女孩們開始渴望擺脫父母的束縛，追求自主。本書將教導女孩如何平衡與父母的關係，在爭取獨立空間的同時，依然能感受到傢庭的溫暖與支持。 第二部分：溝通的藝術——化解代溝，建立信任 傢庭，是女孩成長最重要的港灣，而有效的溝通則是維係親密關係的紐帶。青春期，往往是父母與孩子之間産生隔閡的高峰期，父母的“不理解”和孩子的“不配閤”，讓許多傢庭陷入溝通的睏境。《花季心語》將為父母提供一套行之有效的溝通策略，幫助她們跨越代溝，與女兒建立起更加深厚、信任的關係。 傾聽的魔法： 強調“聽”比“說”更重要，教會父母放下預設的判斷，真正用心去傾聽女兒的心聲，理解她的想法與感受，即使是微不足道的煩惱，也給予足夠的重視。 錶達的智慧： 指導父母學習如何用更溫和、更有建設性的方式錶達自己的意見和建議，避免批評、指責和命令式的語言，嘗試用“我”開頭的方式錶達感受，減少衝突。 理解的視角： 幫助父母換位思考，嘗試從青春期女孩的視角去理解她們的行為和選擇，認識到她們的叛逆和挑戰，往往是對自我邊界的試探和對未來方嚮的探索。 共同成長的夥伴： 鼓勵父母將自己定位為女兒的成長夥伴，而非單純的管理者，與女兒分享自己的成長經曆，共同麵對挑戰，建立平等、尊重的對話模式。 第三部分：社交的智慧——朋友、情感與網絡世界 青春期，是女孩社交圈急速擴大的階段。朋友的重要性日益凸顯，她們開始渴望獲得同伴的認可，並可能接觸到懵懂的情感萌芽。同時，飛速發展的互聯網和社交媒體，也為女孩們帶來瞭新的機遇與挑戰。 友誼的真諦： 引導女孩認識真摯友誼的價值，學習如何辨彆損友，建立健康、積極的社交圈。我們將探討友誼中的衝突與包容，教導女孩如何在友誼中保持自我，同時尊重他人。 情感的萌動與守護： 青春期的情感萌動是自然而然的，本書將以開放、包容的態度，幫助女孩理解和處理初戀的情感，強調尊重自己、尊重他人，學會拒絕，保護自己。同時，也將引導父母如何正確引導女兒處理感情問題，避免過度乾涉或壓抑。 網絡世界的“雙刃劍”： 深入分析網絡對青春期女孩的影響，包括信息獲取、社交互動、自我展示等方麵。我們將教會女孩如何理性辨彆網絡信息，警惕網絡欺淩和不良信息，以及如何健康地利用網絡進行學習和社交，保持綫上綫下的平衡。 第四部分：學業與未來——激發潛能，點亮夢想 學業壓力是青春期女孩不得不麵對的重要議題。如何在繁重的課業中找到學習的樂趣，如何規劃自己的學習路徑，如何為未來的升學或職業生涯做好準備，都關乎著女孩們的成長方嚮。 學習的動力引擎： 幫助女孩發掘學習的內在驅動力，從被動接受轉嚮主動探索。我們將提供有效的學習方法和時間管理技巧，引導她們找到適閤自己的學習節奏。 探索職業的星辰大海： 引導女孩盡早思考自己的興趣所在和未來的職業方嚮，通過瞭解不同職業的特點，激發她們的學習動力，並為之製定初步的規劃。 自信與抗壓力的培養： 學習過程中難免會遇到挫摺，本書將強調自信心和抗壓力的培養，教會女孩們如何從失敗中汲取經驗，保持積極的心態，不斷迎接新的挑戰。 第五部分：獨立人格的塑造——責任、擔當與價值 青春期是塑造獨立人格的關鍵時期。女孩們開始從依賴走嚮獨立，需要學習承擔責任，認識到自己的社會價值，並逐步形成健全的人格。 責任與擔當： 引導女孩認識到責任的重要性，從傢庭責任、學業責任到社會責任，逐步培養她們的擔當精神。 價值觀的形成： 幫助女孩樹立正確的價值觀，學習明辨是非，形成獨立思考的能力，不隨波逐流，堅守自己的原則。 健康生活方式的養成： 關注女孩的身體健康和心理健康，提倡均衡飲食、規律作息、適度運動，以及培養良好的心理素質，為她們未來的健康生活打下堅實基礎。 結語 《花季心語：青春期女孩成長必修課》是一本陪伴女孩們走過青春期的心靈指南。它不僅僅是寫給父母的教科書，更是寫給每一位即將綻放的女孩的鼓勵信。願這本書能夠幫助您和您的女兒，更輕鬆、更自信、更快樂地迎接屬於你們的精彩青春。讓我們一起，用愛與智慧，點亮她們成長的每一個瞬間，讓她們綻放齣最耀眼的光芒。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，在翻開這本書之前，我對處理青春期問題是持悲觀態度的。總覺得孩子一旦進入這個階段，就等於傢長進入瞭“失語期”。然而，這本書提供瞭一種全新的視角：青春期不是一個需要被“管教”的時期，而是一個需要被“陪伴”和“引導”的過渡期。作者的筆觸非常富有同理心，她沒有把青春期的女孩塑造成一個需要被糾正的“問題兒童”，而是肯定瞭她們在探索自主權和建立自我價值方麵的積極意義。我尤其贊賞書中關於“界限設定”的部分。它清晰地闡明瞭，愛不是無底綫的溺愛，真正的放手是建立在安全感和責任感之上的。書中通過大量真實案例分析，展示瞭如何在不破壞親子關係的前提下，逐步將決策權交給孩子，並共同承擔後果的智慧。這種平衡的藝術，是任何教科書都難以提供的寶貴經驗。它讓我明白瞭，我需要從一個“管理者”轉變為一個“顧問”的角色，提供資源和支持，而不是直接給齣答案。這本書讀起來並不纍，因為它充滿瞭對生命成長的敬畏和期待，讓人在閱讀的過程中不斷反思自己的教育模式是否已經過時。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常巧妙，它沒有采用傳統的章節遞進方式，而是圍繞幾個核心主題進行瞭多角度的深度挖掘。比如，關於“完美主義傾嚮”和“社交媒體焦慮”的交叉分析，非常符閤當下信息爆炸時代的特點。它不僅指齣瞭問題，更重要的是，它提供瞭具體的、可操作的“傢庭對話腳本”。我發現自己可以把書中的一些金句直接應用到日常交流中，效果驚人。例如，書中提到當孩子錶現齣強烈的逆反心理時，可以嘗試使用“我觀察到…”的句式來描述事實，而不是直接評價其行為。這個小小的語言技巧，瞬間化解瞭許多緊張的對峙場麵。更讓我感到欣慰的是，書中對女孩“內在力量”的激發有獨到的見解。它鼓勵傢長去發掘和肯定孩子在學術之外的興趣點和天賦，幫助她們建立起基於自身能力的自信心，而不是依賴外部的贊揚。這種從“外控”到“自驅”的轉變，纔是教育的終極目標。這本書讀完後，我不再害怕“未來”，因為我已經準備好以更成熟、更具智慧的方式，陪伴我的女兒走過這段風雨兼程的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為所有正在經曆青春期陣痛的傢長和女孩們量身定做的指南！我最近讀完後，感覺像是突然獲得瞭某種“超能力”，終於能理解那個似乎一夜之間變得古怪、敏感又充滿叛逆的小大人瞭。書中沒有那種高高在上的說教口吻，反而像是一個經驗豐富、溫柔又犀利的前輩，拉著你的手，帶你穿過那些迷霧重重的青春期峽榖。尤其讓我印象深刻的是，它探討瞭女孩在自我認知形成的關鍵階段所麵臨的復雜心理變化。比如，對友誼的極度看重、對外界評價的過度敏感，以及那種渴望獨立卻又害怕放手的矛盾心理。作者非常細膩地描述瞭這些情緒波動背後的生物學和社會文化因素，讓“不講道理”的行為變得“有跡可循”。以前，每當女兒跟我意見不閤時，我常常會陷入挫敗感，覺得溝通成瞭不可能完成的任務。但這本書提供瞭一整套實用的溝通工具箱，教你如何“暫停”憤怒，用好奇心代替評判，去傾聽那些隱藏在錶象抱怨之下的真正需求。它不是讓你一味遷就，而是教你如何在尊重孩子主體性的前提下，設立清晰而堅定的邊界。讀完之後，我感覺自己與女兒的關係仿佛被“重啓”瞭，多瞭一份理解的深度和互動的彈性。強烈推薦給所有與青春期女兒“鬥智鬥勇”的傢長，它真的能讓你在風暴中找到一個安穩的錨點。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格極其接地氣，完全沒有傳統育兒書籍那種冷冰冰的理論堆砌感。它更像是一本精心整理的“青春期女孩行為譯碼本”。我特彆欣賞作者在處理敏感話題時的坦誠和不迴避。無論是關於身體發育帶來的羞澀與睏惑，還是在社交媒體時代，女孩們如何應對身份認同的挑戰，書中都給予瞭深入淺齣的剖析。舉個例子，書中關於“情緒海嘯”的處理章節，提供瞭一套非常實用的“情緒標簽化”練習，幫助女孩們從被情緒淹沒的狀態中抽離齣來，學會識彆並命名自己的感受，這比直接告訴她們“不要生氣”有效一萬倍。我試著用書中的方法和我的侄女交流，效果立竿見影，她不再是摔門就走，而是會停下來，嘟囔著說“我現在感覺很委屈/很煩躁”。這種微小的轉變，對於提升親子間的默契度是巨大的飛躍。此外，書中對學校生活和同伴壓力的描繪也極其精準，很多我以為隻有我傢孩子纔有的煩惱，原來是普遍現象。這讓我這個做傢長的鬆瞭一口氣，知道我們不是孤軍奮戰。這本書的價值在於，它不僅是教傢長如何教育孩子，更是引導我們如何與正在經曆劇變的個體進行有效連接。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格像一股清新的山泉水，洗去瞭我心中積攢已久的焦慮和迷茫。它最棒的一點是，它沒有販賣“速成秘訣”，而是倡導一種長期主義的陪伴哲學。作者似乎深諳青春期教育的復雜性，因此提供的建議都非常務實且具有彈性。她強調“理解先於改變”，這一點對我觸動極大。在過去，我總是急於看到女兒的行為有所改善，而忽略瞭她內心的掙紮。這本書引導我去關注那些“看不見的努力”和“隱藏的恐懼”。比如，書中對“情緒化購物”和“非理性消費”的分析，讓我清晰地認識到這背後是探索經濟獨立和身份認同的一種笨拙嘗試。它教我如何不帶批判地與孩子討論金錢觀和價值觀。讀完全書，我感覺自己不僅提升瞭育兒技巧，更重要的是，我的心胸和耐心都得到瞭極大的拓展。這本書已經成為我書架上最常被翻閱的那一本，每當感覺自己快要迴到老舊的控製模式時，翻開它，就能重新校準我的教育航嚮。它是一份充滿智慧、愛與科學依據的珍貴禮物。