小儿推拿专家教 捏捏按按百病消(全新彩图版) 科学技术文献出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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缘缘 著

图书标签:

• 小儿推拿
• 婴幼儿保健
• 育儿
• 家庭护理
• 中医养生
• 按摩
• 健康
• 育儿知识
• 亲子
• 科学育儿

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787518923243

商品编码：29489287133

包装：平装-胶订

出版时间：2017-02-01

基本信息

书名：小儿推拿专家教 捏捏按按百病消(全新彩图版)

定价：45.00元

作者：缘缘

出版社：科学技术文献出版社

出版日期：2017-02-01

ISBN：9787518923243

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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1.小儿推拿家长速查、速用手册2.全新真人彩图分步骤演示版，一看就懂，一学就会3.快速、准确取穴，运用9大手法消除多种宝宝常见病4.防火、防旱、防蔫，激发宝宝自愈力，增强宝宝免疫力！5.附录常见疾病推拿手法索引表、全身常用穴位图6.每天按摩5分钟，宝宝健康不生病7.香港财富女人学院院长韩艾同、中医养生专家单桂敏联袂推荐！8.自然养育倡导者、小儿推拿推广者缘缘老师又一力作！9.五星图书！育儿早教类图书畅销榜TOP10！

内容提要

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本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长，从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝常见的27种疾病的推拿手法，深入浅出地教给父母用自己的双手和的爱为宝宝缓解病痛。

本书还配有宝宝穴位和按摩手法的彩图，以及舌诊辩证方法，让家长一看就懂，一学就会，真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来，让宝宝更加健康。

目录

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推荐序一 为孩子的健康而学习

推荐序二 家长是孩子好的健康守护者

自 序 把推拿当的礼物送给我们的孩子

部分 你要懂的小儿推拿基本技巧

1 / 帮孩子取穴的几项技巧 ...

2 / 给孩子推拿的注意事项 ...

3 / 小儿推拿的基本手法 ...

4 / 小儿推拿的准备事项 ...

第二部分 小儿推拿常用穴位详解

1 / 头面部常用穴位 ... 12

2 / 上肢内侧与手掌常用穴位 ... 18

3 / 上肢外侧与手背常用穴位 ... 29

4 / 肩背腰骶部常用穴位 ... 33

5 / 胸腹部常用穴位 ... 40

6 / 下肢部常用穴位 ... 46

第三部分 让宝宝不生病的秘诀，缘缘老师教你中医辨证

1 / 防“火” ... 52

2 / 防“蔫” ... 55

3 / 防“旱” ... 56

第四部分 宝宝常见问题的推拿手法

1 / 让宝宝爱上吃饭的推拿 ... 60

2 / 帮助宝宝长高的推拿 ... 63

3 / 让宝宝睡得香的推拿 ... 66

4 / 让宝宝双眸明亮的推拿 ... 68

5 / 改善宝宝汗多的推拿 ... 69

6 / 让宝宝不再讲梦话的推拿 ... 71

7 / 改善宝宝频繁尿床的推拿 ... 72

8 / 让宝宝更聪明的推拿 ... 75

9 / 改善宝宝生长痛的推拿 ... 77

第五部分 27种宝宝常见疾病的推拿

1 / 发烧 ... 80

2 / 感冒 ... 84

3 / 咳嗽 ... 88

4 / 腹泻 ... 96

5 / 便秘 ... 98

6 / 积食 ... 1017 / 呕吐 ... 105

8 / 幼儿急疹 ... 109

9 / 支气管炎 ... 111

10 / 哮喘 ... 117

11 / 扁桃体炎 ... 119

12 / 腺样体肥大 ... 123

13 / 手足口病 ... 128

14 / 疱疹性咽峡炎 ... 133

15 / 腹胀 ... 136

16 / 轮状病毒 ... 138

17 / 痢疾 ... 142

18 / 肠系膜淋巴肿大 ... 144

19 / 湿疹 ... 148

20 / 荨麻疹 ... 152

21 / 痱子 ... 155

22 / 新生儿肠绞痛 ... 157

23 / 口腔溃疡 ... 159

24 / 鼻炎 ... 161

25 / 结膜炎 ... 166

26 / 中耳炎 ... 168

27 / 麦粒肿 ... 172

附录一 小儿推拿常用全身穴位图 ... 175

附录二 宝宝常见疾病推拿手法速查表 ... 177

附录三 如何通过舌诊辨别病因（新版增加内容）

作者介绍

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缘缘，自然养育倡导者，小儿推拿疗法推广者。毕业于加拿大安省中医学院，2003年起，在北京中医药大学附属护国寺中医医院进修，师从针灸科专家董建老师，深入学习中医针灸与推拿。曾在加拿大多伦多开设自己的诊所。

2009年，向翁超明老师学习深造中医，并被聘为中国民间中医医药研究开发协会及名中医学术研究专业委员会理事。她开设的关于小儿推拿治疗宝宝疾病的讲座，得到妈妈们的热烈反响与认可。至今，她已在上海、北京、济南、南京、杭州、苏州、郑州、成都、呼和浩特、厦门、深圳等多个城市开设讲座300多期。

为了让更多没有中医基础的妈妈们可以在短时间内掌握和运用小儿推拿的方法，缘缘老师把自己多年的研究和实践集结成书，已经受到30多万妈热烈追捧，《小儿推拿专家教 捏捏按按百病消（全新彩图版）》也已向韩国输出了版权，期待更多的家庭和孩子可以从中受益！

文摘

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序言

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《儿童健康成长宝典：从新手爸妈到育儿达人》 引言 每一个孩子都是家庭的希望，他们的健康成长是父母最大的心愿。然而，在孩子的成长过程中，新手爸妈们常常会遇到各种各样的育儿难题：从喂养、睡眠、洗澡、穿衣这些基础的生活护理，到如何识别和应对孩子常见的疾病，再到如何激发孩子的潜能，培养他们良好的性格和习惯，每一个环节都充满了未知与挑战。本书旨在成为您育儿路上的贴心向导，用科学、实用、易懂的方式，为您提供全方位、深度的育儿指导，帮助您从容应对各种育儿挑战，陪伴孩子健康快乐地成长。 第一部分：婴幼儿期生活照料的科学与艺术 婴幼儿期是孩子生命中最脆弱也最关键的时期，细致入微的生活照料是他们健康成长的基石。本部分将深入剖析婴幼儿期生活照料的方方面面，融合科学育儿理念与生活智慧，让您在照料宝宝的同时，也能享受到为人父母的乐趣。 科学喂养：母乳、配方奶与辅食的进阶指南 母乳喂养的奥秘： 从初乳的珍贵价值、母乳喂养的正确姿势、宝宝饥饿信号的识别，到如何有效排奶、应对乳头皲裂等常见问题，我们将提供最详尽的指导，帮助妈妈们建立自信而成功的母乳喂养之路。 配方奶的选择与喂养： 当母乳喂养面临挑战或无法实现时，如何为宝宝选择最适合的配方奶？不同月龄的宝宝奶量如何调整？奶瓶的选择、消毒以及冲调的技巧，都将一一为您详解，确保宝宝获得充足的营养。 辅食添加的科学步骤： 从宝宝何时可以开始添加辅食，到第一口辅食的选择、循序渐进的添加原则，再到不同月龄宝宝的食谱推荐，我们将一步步引导您为宝宝建立健康的饮食习惯，为未来的均衡营养打下坚实基础。我们会强调食物的天然、多样与易消化，以及如何观察宝宝的过敏反应。 饮水、零食与进餐礼仪： 除了主食，宝宝的饮水需求、健康零食的选择，以及从小培养良好的进餐习惯，都对孩子的成长至关重要。本书将提供实用建议，帮助您引导孩子健康饮食，并逐渐掌握餐桌上的基本礼仪。 舒适睡眠：破解宝宝的睡眠密码 理解宝宝的睡眠周期： 为什么宝宝总是睡睡醒醒？认识宝宝不同的睡眠周期，了解他们的睡眠需求，是建立良好睡眠习惯的前提。 打造理想的睡眠环境： 黑暗、安静、舒适的温度是宝宝安睡的保障。我们将提供关于睡眠环境布置的专业建议，以及睡前仪式的重要性。 建立规律的睡眠习惯： 从白天小睡到夜间睡眠，如何引导宝宝逐步建立规律的作息？循序渐进的训练方法，以及应对夜醒、分离焦虑等问题，都将为您提供切实可行的解决方案。 常见睡眠问题的应对： 抱睡、奶睡、开夜奶怎么办？本书将针对新手爸妈最常遇到的睡眠困扰，提供温和而有效的方法，帮助宝宝养成独立入睡的能力。 日常清洁与护理：细节成就健康 宝宝洗澡的艺术： 如何选择合适的洗浴用品？水温的控制、洗浴的手法、洗澡后的护理，都将细致讲解，让每一次洗澡都成为宝宝愉悦的体验，同时保持皮肤的清洁与健康。 科学换尿布与臀部护理： 尿布疹的预防与护理是关键。我们将介绍正确的换尿布步骤，以及选择透气性好、吸水性强的尿布，并提供有效的臀部护理方法。 口腔、鼻腔、耳朵与指甲的清洁： 这些细节往往容易被忽视，但却是宝宝健康的重要防线。我们将教授您如何安全、有效地为宝宝清洁这些部位，预防感染。 衣物选择与洗涤： 宝宝的衣物应选择天然、柔软、透气的材质。本书将指导您如何为宝宝选择合适的衣物，以及日常洗涤的注意事项，确保宝宝穿着舒适，远离刺激。 第二部分：儿童常见疾病的识别与家庭护理 孩子生病是每个家长都会经历的挑战，及时准确的识别和恰当的家庭护理，不仅能缓解孩子的痛苦，也能有效减轻就医的压力。本部分将聚焦儿童常见疾病，为您提供科学的识别方法和实用的居家护理技巧。 发烧：不仅仅是体温升高 发烧的常见原因： 感冒、流感、炎症……了解宝宝发烧的多种可能原因，有助于家长进行初步判断。 如何准确测量体温： 不同年龄段宝宝的体温测量方法，以及额温枪、耳温枪、水银体温计等的使用技巧。 居家退烧的策略： 温水擦浴、物理降温、合理补充水分，以及何时需要就医，我们将提供明确的指导，让您不再对手足无措。 退烧药的使用禁忌与注意事项： 认识不同退烧药的成分、剂量和使用方法，避免滥用，确保用药安全。 咳嗽与感冒：舒缓宝宝的不适 区分普通感冒与流感： 症状的细微差异，以及居家护理的重点。 缓解咳嗽的小妙招： 室内加湿、蜂蜜水（一岁以上）、拍背等，为您提供安全有效的缓解咳嗽方法。 鼻塞、流涕的护理： 如何帮助宝宝清理鼻腔，缓解鼻塞带来的呼吸不畅。 何时需要看医生： 了解哪些咳嗽或感冒症状需要立即就医。 腹泻与呕吐：守护宝宝的消化系统 腹泻的识别与居家处理： 观察大便的性状、颜色、次数，以及口服补液的重要性。 呕吐的应对与观察： 区分生理性呕吐和病理性呕吐，以及如何防止宝宝脱水。 辅食调整与饮食禁忌： 在腹泻或呕吐期间，应如何调整宝宝的饮食？ 警惕脱水的迹象： 了解脱水的早期症状，并及时采取措施。 常见皮疹与皮肤问题：呵护宝宝娇嫩的肌肤 痱子、湿疹的成因与护理： 如何预防和缓解宝宝常见的皮肤问题，保持皮肤的健康透气。 蚊虫叮咬的处理： 夏天宝宝常遇到的问题，提供安全有效的处理方法。 轻微烧烫伤的急救： 了解简单的急救步骤，在意外发生时能沉着应对。 其他常见问题： 腹胀、积食的缓解： 通过按摩、调整喂养方式来帮助宝宝消化。 夜啼、惊醒的原因分析： 探究宝宝夜间哭闹的潜在原因，并提供改善建议。 出牙期的护理： 缓解宝宝出牙期的不适，以及口腔清洁的注意事项。 第三部分：儿童早期发展与能力培养 孩子的成长不仅体现在身体健康，更在于其心智、情感和各项能力的发展。本部分将引导您关注孩子的早期发展规律，科学地激发孩子的潜能，培养他们健全的人格。 感官发展：解锁宝宝的探索世界 视觉、听觉、触觉的 Stimulate： 通过游戏、互动，促进宝宝早期感官的发展。 色彩、声音、质地的感知： 引导宝宝认识不同的颜色、声音和物品的质感。 精细动作与大动作发展：让身体动起来 爬行、站立、行走： 鼓励宝宝自主探索，提供安全的运动环境。 抓握、捏取、涂鸦： 通过简单的亲子游戏，锻炼宝宝的手部精细动作。 语言发展：咿呀学语的奇妙旅程 倾听与回应： 父母的语言环境对宝宝语言发展至关重要。 绘本阅读的力量： 如何选择适合宝宝年龄的绘本，以及亲子共读的技巧。 儿歌、游戏中的语言启蒙： 寓教于乐，让宝宝在玩乐中学习语言。 认知与情绪发展：培养高情商宝宝 认识情绪： 帮助宝宝认识自己的情绪，学习表达和管理情绪。 安全感与依恋： 建立良好的亲子依恋关系，为宝宝提供安全感。 早期教育的误区与方向： 避免盲目追求“超前”，关注孩子的天性发展。 社交与行为习惯培养：从小养成好品格 分享与合作： 在玩耍中学习与他人互动，培养合作意识。 规则意识的建立： 循序渐进地引导孩子理解和遵守规则。 良好生活习惯的养成： 从餐桌礼仪到睡眠习惯，从小事做起，培养孩子自律性。 结语 育儿是一场充满爱与学习的旅程，没有一蹴而就的答案，只有不断探索与实践。本书力求为您提供最全面、最贴心的育儿指南，帮助您成为更自信、更从容的父母。愿每一个孩子都能在父母的爱与智慧的呵护下，茁壮成长，拥有灿烂的未来。

评分☆☆☆☆☆

从实操性角度来看，这本书的实用价值几乎是无可替代的。它提供的操作步骤图解非常精细，每一个动作的起止点、行进方向，甚至连手部的姿势都有清晰的示意图辅助说明，几乎没有任何歧义。我尝试按照书中的步骤为孩子进行几次日常保健推拿后，立刻感受到了不同。比如书中关于“揉中脘”和“捏脊”的详细讲解，尤其是我之前一直掌握不好的力度问题，书里通过形象的比喻（比如“像揉面团一样，均匀施力”）来描述，让我茅塞顿开。这套流程下来，孩子不再抗拒，甚至会主动靠近，这本身就是对我学习成果最直接的肯定。

评分☆☆☆☆☆

我最欣赏这本书里对“个性化”调理的强调。它没有一味地宣扬“万能疗法”，而是非常负责任地提醒读者，每个孩子的体质都是独一无二的，即便是同样的症状，处理起来也需要根据孩子的具体反应进行微调。书中花了专门的篇幅讲解如何在推拿过程中观察孩子的“神色、二便、食欲”等细微变化，并将这些观察结果融入到后续操作的调整建议中。这种对个体差异的尊重，让这本书超越了一本简单的操作手册，更像是一本关于如何“读懂”自己孩子的健康指南。这种细腻的观察点拨，对于注重细节的家长来说，简直是宝藏级别的指引。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是太棒了，色彩搭配既柔和又充满活力，让人一看就觉得亲切，完全没有那种传统医学书籍的刻板印象。尤其是图片的处理，清晰度极高，每一个穴位的标注都精确到位，即便是初次接触推拿的我，也能迅速找到正确的位置。我特别喜欢它在图文结合上的用心，很多复杂的穴位和经络走向，通过精美的插图展示出来，比单纯的文字描述要直观太多了。这种细致入微的视觉呈现，极大地降低了学习的门槛，让人在翻阅的过程中，就仿佛有位经验丰富的老师在旁边手把手地指导。封面那种温暖的色调，也传递出一种健康、希望的感觉，放在书架上也是一道亮丽的风景线，每次拿起都心情愉悦。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事逻辑和内容组织结构，体现出一种深厚的专业素养与面向大众的亲民态度的完美平衡。它不是那种晦涩难懂的理论堆砌，而是采取了一种循序渐进、层层递进的讲解方式。从最基础的推拿手法、力度的掌握，到针对常见小儿病症的辨识与操作，每一步都讲解得井井有条。特别是对于新手父母来说，书中关于如何判断孩子是“受凉”还是“积食”等日常常见问题的区分，提供了非常实用的“快速判断指南”。这种将深奥理论“翻译”成日常语言的功力，着实令人佩服。它不是简单地告诉你“怎么做”，而是清晰地解释了“为什么这么做”，让读者在操作的同时，也积累了对中医基础概念的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常温暖，充满了人文关怀，读起来完全没有压力，更像是在一位经验丰富、心地善良的长辈那里听故事、学本事。它巧妙地融入了一些中医养生的小智慧，比如什么时候推拿效果最好，推拿前后的环境要求等等，这些细节虽然不直接是推拿手法本身，却极大地提升了推拿的整体效果和体验感。通读下来，我感觉自己不仅学会了几套“招式”，更重要的是建立起了一套积极、科学的育儿健康观。它鼓励家长多动手，去感受和连接孩子的身体需求，这是一种非常有力量的赋权感，让人愿意持续地学习和实践下去。