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店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 京华出版社

ISBN：9787807248798

商品编码：29488864317

包装：平装

出版时间：2010-04-01

图书基本信息
图书名称	#让你的孩子更聪明
作者	〔美〕普莫特,〔美〕柯曼,林欣颐
定价	28.00元
出版社	京华出版社
ISBN	9787807248798
出版日期	2010-04-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.341Kg

内容简介

人的大脑在出生时尚未完成发育，但很多父母错过了增进孩子智力和情感幸福的关键时期，不是因为他们疏于自己的责任，而是因为不了解。你只要让孩子在感受到关爱、安全、快乐和放松的同时，和孩子做正确的游戏和活动、吃正确的食物、避免环境毒素和不当用药，就很容易将孩子的智商在5岁前再提高30分，帮助孩子成为一个聪明、能干、成功的成年人。

作者简介

大卫普莫特博士，美国营养学院院士、神经科医生以及普莫特健康中心创办人，著有《健脑书》等著作，曾获鲍林奖，经常获邀上电视并发表演说，目前居住在美国佛罗里达州那不勒斯。卡洛尔柯曼，与人合著有多本畅销的健康与饮食丛书。

目录

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文摘

序言

《智慧启航：激发孩子内在潜能的家庭教育指南》 内容简介 在这个瞬息万变的时代，每一位父母都渴望为孩子铺就一条通往美好未来的道路，而“聪明”作为一种综合性的能力，自然成为大家关注的焦点。然而，我们所理解的“聪明”，绝非仅仅是高智商或优异的学业成绩，它更关乎孩子的思维方式、解决问题的能力、情绪管理、创造力以及适应社会发展的潜质。《智慧启航》这本书，正是基于对现代儿童成长需求的深刻洞察，为家长提供了一套全面、实用且富有启发性的家庭教育方法论。它不是一本传授速成秘籍的书，而是带领您深入理解孩子成长规律，构建和谐亲子关系，从而“点燃”孩子内在智慧火花的指南。 本书的写作初衷，源于作者多年在儿童教育、心理学和家庭辅导领域的实践经验。我们深知，每个孩子都是独一无二的，他们有着各自的天赋与成长节奏。与其一味地追求外部的“聪明”标签，不如专注于培养孩子内在的驱动力和核心竞争力。因此，《智慧启航》避开了那些空泛的理论和不切实际的建议，而是聚焦于家庭这个最 fundamental 的教育场域，从点滴的日常互动中，挖掘和放大孩子的潜能。 第一部分：认识孩子，看见潜能的基石 在踏上智慧启航之旅前，我们需要先停下来，以全新的视角去认识我们的孩子。《智慧启航》的第一部分，将引导您深入探索孩子成长的内在逻辑。 洞悉儿童发展的黄金法则： 我们将从脑科学和儿童心理学的最新研究出发，解析孩子不同年龄段的认知、情感和社会性发展特点。了解这些“黄金法则”，能够帮助家长破除误解，避免拔苗助长，而是顺应孩子的成长规律，提供最适宜的养育环境。比如，您将了解到，婴幼儿时期是建立安全依恋和探索世界的基础，而学龄前则是想象力和语言能力爆发的关键期。这些知识将帮助您区分正常的行为表现和需要关注的问题，从而做出更精准的判断。 解锁孩子的“隐藏天赋”： 孩子并非只有书本上的聪明。他们可能在艺术、音乐、运动、社交、逻辑思维、动手能力等许多方面展现出独特的天赋。本书将提供一系列观察和评估孩子天赋的方法，这些方法不是生硬的测试，而是融入日常生活中的互动游戏和情境。例如，通过观察孩子在自由玩耍时的选择、他们对何种活动表现出持久的兴趣、以及他们解决问题的独特方式，您就能捕捉到那些不经意间流露出的闪光点。我们鼓励家长们从“看见”孩子开始，而不是从“塑造”孩子开始。 理解情绪的语言： 孩子的情绪是他们内心世界的晴雨表，也是他们学习和成长的重要驱动力。许多时候，孩子所谓的“不听话”或“捣乱”，背后隐藏着未被满足的需求或困惑。本书将深入浅出地讲解情绪发展的规律，帮助家长识别并理解孩子各种情绪的含义，包括愤怒、恐惧、沮丧、喜悦等。我们还将提供有效的“情绪沟通”技巧，教您如何安抚孩子的情绪，引导他们学会自我调节，从而将负面情绪转化为成长的契机。 第二部分：智慧养育，点燃内在动力的引擎 认识孩子之后，如何进行智慧的养育，让他们内在的智慧之火熊熊燃烧，是本书的核心内容。这一部分将提供大量可操作的家庭教育策略。 玩中学，学中玩：寓教于乐的实践法则： 游戏是孩子学习的最佳方式，也是激发他们创造力和解决问题能力的重要途径。《智慧启航》将提供一系列精心设计的游戏和活动，涵盖认知、语言、社交、逻辑、艺术等多个维度。这些游戏不仅能让孩子在玩乐中学习，更能培养他们的合作精神、规则意识和解决复杂问题的能力。例如，我们会介绍如何利用简单的家庭物品，就能玩出提升逻辑思维和空间想象力的桌游；如何通过角色扮演，锻炼孩子的语言表达和情商；如何引导孩子进行科学小实验，激发他们的好奇心和探究精神。 提问的力量：培养独立思考的沃土： 优秀的问题，比答案更能激发孩子的思考。本书将深入探讨“提问式教育”的艺术，教您如何在日常交流中，提出能够引导孩子深入思考、主动探索的问题。我们将区分“引导性问题”、“开放性问题”和“封闭性问题”，并提供大量范例，帮助家长在与孩子互动时，成为一个优秀的“提问者”。例如，当孩子遇到困难时，与其直接给出解决方案，不如引导他思考“你觉得还有其他办法吗？”“如果这样做，可能会发生什么？” 阅读的力量：打开世界的大门： 阅读是孩子获取知识、拓展视野、培养同理心和想象力的最重要途径。本书将分享如何为孩子选择合适的书籍，以及如何与孩子进行有效的亲子阅读。我们不仅会推荐不同年龄段的经典读物，更会教授如何引导孩子理解故事内容，鼓励他们进行联想和创作，将阅读变成一场奇妙的探险。 挫折教育：在挑战中锻造坚韧的品格： 顺境容易让人成长，逆境则更能让人强大。《智慧启航》将强调挫折教育的重要性，教导家长如何在孩子经历失败和挫折时，给予恰当的支持和引导，帮助他们从中学习，培养解决问题的能力和坚韧不拔的意志。我们不鼓励过度保护，而是倡导让孩子在可控的范围内，经历挑战，学会从失败中站起来。 专注力的培养：在干扰中保持清醒： 在信息爆炸的时代，专注力成为一种稀缺的宝贵能力。本书将提供科学的方法，帮助家长培养孩子的专注力，无论是学习、游戏还是日常活动。我们将介绍一些简单有效的练习，如“观察游戏”、“听指令游戏”，以及如何通过创造安静的学习环境来帮助孩子集中注意力。 独立性的训练：放手，是为了更好的飞翔： 适度的独立，是孩子建立自信和责任感的基石。本书将指导家长如何在日常生活中，逐步放手，鼓励孩子自己动手，自己做决定，从而培养他们的独立解决问题的能力和自主性。从生活自理到简单的家务，再到独立完成学习任务，我们将为您提供循序渐进的训练建议。 第三部分：和谐关系，智慧成长的坚实后盾 深厚的亲子关系，是孩子健康成长的沃土。《智慧启航》的第三部分，将聚焦于如何建立和维护积极、健康的亲子关系，让家成为孩子心灵最温暖的港湾。 高质量的陪伴：倾听与共鸣的艺术： 陪伴不仅仅是物理空间的在场，更重要的是心灵的连接。本书将分享如何给予孩子高质量的陪伴，如何真正倾听他们的心声，理解他们的感受，并与他们产生共鸣。我们强调“在场”，即全心全意地投入到与孩子的互动中，放下手机，关闭外界的干扰，用眼神、言语和行动传达您的爱与关注。 积极的沟通：建立理解与信任的桥梁： 沟通是亲子关系的核心。《智慧启航》将提供一系列积极沟通的技巧，包括如何有效地表达自己的想法，如何倾听孩子的观点，以及如何处理冲突。我们将倡导“对事不对人”的原则，帮助家长在面对孩子错误时，能够冷静分析原因，给予建设性的反馈，而不是一味地指责和批评。 榜样的力量：言传身教的智慧传承： 父母是孩子的第一任老师，也是最重要的榜样。《智慧启航》将强调父母自身言行举止的重要性，引导家长在生活中，通过自身的行为，向孩子传递积极的价值观、健康的生活习惯和解决问题的态度。我们将探讨如何成为一个更有智慧、更有爱的父母，从而为孩子树立正确的成长方向。 家庭的智慧：营造支持性的成长环境： 家庭氛围对孩子的成长有着深远的影响。本书将指导家长如何营造一个充满爱、支持和鼓励的家庭环境。我们将探讨如何建立健康的家庭规则，如何让家庭成员之间互相尊重和支持，以及如何让家成为孩子释放压力、寻求安全感的重要场所。 《智慧启航：激发孩子内在潜能的家庭教育指南》，并非要您成为一个完美的父母，而是邀请您成为一个有智慧、有觉察、并愿意与孩子一同成长的伙伴。书中提供的所有方法和建议，都经过实践的检验，并且考虑到不同家庭的实际情况。我们相信，当您开始用更深的理解、更深的爱去回应孩子，用更科学、更有效的方法去引导他们，《智慧启航》将帮助您和您的孩子，一同驶向充满智慧与可能性的未来。这本书，是送给所有渴望看见孩子绽放光彩的父母们一份真诚的礼物。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到震撼的是它对于“数字时代的注意力稀缺”这一现象的批判性分析。很多育儿书似乎都活在“没有智能手机”的时代，只会告诉你“少看屏幕”。但这本书非常务实地承认了科技的必然性，并提供了一套更为高级的“注意力防御策略”。作者不是让你做一个技术上的“禁绝者”，而是鼓励你成为一个“有意识的使用者”。其中关于“屏幕时间与高质量陪伴的配比模型”的讨论，非常具有参考价值。我过去常常因为孩子玩平板而感到焦虑，但读完后，我开始专注于“屏幕内的内容质量”和“离线活动的深度补偿”，而不是机械地卡时间。它让我明白了，对抗数字洪流的关键不在于切断连接，而在于培养强大的内在锚点。这本书的文字风格非常独特，它不像传统的教育类书籍那样板着面孔，而是充满了对未来教育的深刻洞察和一种温和的未来主义色彩，读完后感觉自己对未来育儿的挑战有了更坚实的心理准备。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对育儿书籍一直抱有一种审慎的态度，总觉得它们要么过于理想化，要么就是把简单的道理复杂化。然而，这本让我耳目一新。它最吸引我的是其深刻的“非评判性观察”理念。作者没有急于给出“标准答案”，而是引导我们退后一步，像一个人类学家一样去观察孩子——观察他们的行为背后的动机，而不是仅仅停留在对行为表面的惩罚或赞扬上。我记得书里详细阐述了“情绪的气温计”理论，它用一种非常形象的比喻，解释了为什么有时候孩子看似在为一件小事发脾气，实际上是因为内在的“情绪容器”已经满了。这让我开始反思自己过去处理孩子情绪的粗暴方式，总是急于“解决问题”，却忽略了“确认感受”。我开始尝试在孩子情绪爆发时，先用语言描摹出他们的感受，而不是立刻给出建议，这种转变带来的平静感，不仅孩子感受到了，连我自己紧绷的神经都放松了不少。这本书的结构非常清晰，逻辑链条紧密，每一个章节的论点都有坚实的理论基础支撑，但行文却保持着一种诗意的流畅感，读起来一点都不枯燥，更像是一次心灵的深度对话。

评分☆☆☆☆☆

我得承认，我原本是被它的封面设计吸引的，但真正让我沉浸其中的，是它对“学习环境塑造”的精辟见解。市面上很多书都在谈论“如何提高学习成绩”，但这本书却从一个更宏观的角度——“心流体验的培养”——来切入。作者提出，真正的聪明不是死记硬背出来的，而是在充满好奇和探索欲的环境中自然涌现的。书中关于如何在家中设置“微型实验站”的建议，简直是金点子！我立刻动手，用家里的厨房工具和一些常见的自然材料，搭建了一个小小的“动手区”，我惊讶地发现，我那个过去对科学课提不起兴趣的孩子，竟然能为一个简单的“浮力测试”花费一下午的时间，那种专注和投入的状态，就是书中所说的“心流”。这本书没有提供那些一蹴而就的“秘籍”，而是提供了一套构建持久学习动力的思维框架，它教会我如何从“管理者”转变为“协作者”。阅读过程中，我不断地在脑海中对照我的家庭情景，书中提出的每一个挑战性问题，都精准地击中了我的痛点，促使我进行深刻的自我革新。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太棒了，我简直不敢相信我竟然现在才读到它！我一直苦恼于如何能更好地引导我的孩子，尤其是在面对如今这个信息爆炸的时代，各种育儿理念让人眼花缭乱，说实话，很多书读起来都感觉像是在说教，或者过于理论化，让人抓不住重点。但是这本就不一样，它简直就像一位经验丰富的老朋友，用最接地气、最幽默的方式，把那些深奥的教育心理学原理掰开了揉碎了讲给你听。我特别喜欢它探讨“延迟满足”那一部分，作者没有用那种居高临下的口吻告诉你“你必须这样做”，而是通过几个极其生活化的场景，比如孩子哭闹着要买玩具，父母如何巧妙地将“即时奖励”转化为更有价值的“长期期待”，那个案例分析简直是神来之笔，让我茅塞顿开。我回家立刻实践了书里提到的“积极倾听”技巧，效果立竿见影，我发现我孩子愿意跟我分享更多学校里的小秘密了，那种连接感是我之前努力了很久都没达到的。而且，这本书的排版和设计也深得我心，字体大小适中，关键章节还有醒目的总结，即便是忙碌的职场父母，也能在碎片时间里快速吸收精华，而不是被一大堆文字淹没，强烈推荐给所有正在育儿路上摸索的家长们！

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来最大的价值，在于它对“父母自我成长”的强调，将其置于孩子教育的核心位置。过去我总以为育儿就是围着孩子转，去学习各种技巧来“改造”孩子，但这本书提出了一个颠覆性的观点：你首先需要成为一个更好的自己，孩子才会自然而然地跟随你的榜样成长。书中关于“情绪边界感”的探讨极其到位，它清晰地界定了哪些情绪是孩子自己的责任，哪些是父母需要共同承担的。我特别欣赏作者对于“完美父母陷阱”的剖析，那种对内在自我批评的温柔安抚，让我感到被理解和接纳。这种从“外求技巧”到“内省成长”的视角转变，是这本书最深远的贡献。它不像那些快餐式的指南，而是像一本哲学著作，引导你思考教育的终极目标是什么。它的语言时而如涓涓细流般细腻温柔，时而又如警钟般振聋发聩，结构上采用了大量的案例对比和思辨性提问，让你在阅读过程中就完成了自我审视和修正，是一本真正能让人“读进去，用出来”的宝典。