孩子是父母的影子.父母是孩子的镜子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

[俄] 玛利亚·卢甘斯卡娅，宾丹 著

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 儿童心理
• 父母影响
• 自我认知
• 镜像效应
• 行为模仿
• 性格塑造
• 教育方法
• 成长心理

店铺： 华下博文图书专营店

出版社： 黑龙江教育出版社

ISBN：9787531696230

商品编码：29418858350

包装：平装

出版时间：2017-10-01

基本信息

书名：孩子是父母的影子.父母是孩子的镜子

定价：32.00元

作者： 玛利亚·卢甘斯卡娅,宾丹

出版社：黑龙江教育出版社

出版日期：2017-10-01

ISBN：9787531696230

字数：

页码：164

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

　　★ 教育，不仅仅是一项工作，还是亲子之间一种彼此的修行。

n

　　★ 让父母真正看到孩子的内心世界，让孩子在关怀下健康成长。

n

　　《孩子是父母的影子，父母是孩子的镜子》作者向我们推荐了一种全新的亲子相处法则。孩子和父母之间的关系究竟该如何处理，无论是刚出生的婴儿、学龄前儿童，还是青春期少年，亲子相处之道在于“你中有我，我中有你，感同身受，相互体验”。

n

n

★【优教书系】全系精彩图书：

n

　　 href='#' target='_blank'>《为什么我的孩子不乖》

n

　　 href='#' target='_blank'>《从容育儿》

n

　　 href='#' target='_blank'>《破解孩子的心理密码》

n

　　 href='#' target='_blank'>《顽皮的孩子是天才》

n

　　 href='#' target='_blank'>《如何培养独立且社交能力强的孩子》

n

　　 href='#' target='_blank'>《解读青少年：如何平稳度过青春期》

n

　　 href='#' target='_blank'>《成为母亲：爱的蜕变之旅》

n

　　 href='#' target='_blank'>《成为父子：爱的和解之旅》

n

　　 href='#' target='_blank'>《成为父女：爱的梦幻之旅》

n

　　 href='#' target='_blank'>《好父亲胜过好校长》

n

　　 href='#' target='_blank'>《创的依恋》

n

　　 href='#' target='_blank'>《儿童和青少年的成瘾行为》

n

　　 href='#' target='_blank'>《左手孩子 右手创业》

n

　　 href='#' target='_blank'>《三代人一起玩游戏》

n

　　 href='#' target='_blank'>《如何让孩子远离网络亲近自然》

n

　　 href='#' target='_blank'>《给孩子鼓鼓掌，给父母松松绑》

n

　　 href='#' target='_blank'>《故事的治愈力：宝宝心里不再苦》

n

　　 href='#' target='_blank'>《家教不需要大声叫喊》

n

　　 href='#' target='_blank'>《蒙台梭利VS80后父母：家中的育儿实战指南》

n

　　 href='#' target='_blank'>《聪明反被聪明误：当小天才遇到烦》

n

　　 href='#' target='_blank'>《Z好的教育来自奇思妙想》

n

　　 href='#' target='_blank'>《怎么做，才能读懂孩子的心》

n

　　 href='#' target='_blank'>《解读孩子敏感的自我意识》

n

　　 href='#' target='_blank'>《给青春期孩子的10个礼物》

n

　　 href='#' target='_blank'>《孩子是父母的影子，父母是孩子的镜子》

内容提要

---

　　孩子眼中的世界和大人眼中的世界是不同的，孩子对世界有自己的独特见解，即使还没学会说话，他们也能理解一切。他们的个性是在父母的影响下形成的，但父母有时并未意识到自己的孩子看到了什么。如果所有的父母都能尝试以孩子的角度来认识世界，除了可以促进亲子之间的沟通，还可以帮助孩子发展智力、培养创造力。

n

　　如何有效地沟通？

n

　　如何了解孩子内心的想法？

n

　　如何正确地帮助孩子改正错误？

n

　　《【优教书系】孩子是父母的影子，父母是孩子的镜子》将为你打开思路，提供切实有效的建议。

目录

---

序

n

章　父母在教育过程中的角色

n

　什么是无条件的爱

n

　父母的威信

n

　完整家庭中的教育

n

　不完整家庭中的教育

n

　培养形式

n

　孩子在家庭中的角色

n

n

第二章　孩子在成长和变化

n

　我自己做

n

　检验牢固性

n

　模仿

n

　孩子是否已经长大

n

n

第三章　孩子的理解

n

　爸爸和妈妈

n

　男孩儿和女孩儿的区别

n

　弟弟和妹妹

n

　我是什么样的

n

　父母吵架

n

　忙碌的父母

n

　父母离异

n

　嘲笑

n

　惩罚

n

　表扬和奖励

n

　什么可以信任

n

n

第四章　为什么大人的威信在孩子眼中降低了

n

　学父母的样子

n

　互相给予

n

　力量与责任

n

　复制父母的行为

n

　妈妈不爱我

n

　尊重

n

　教育不是宠溺

n

　关心和严格要求

n

　不诚实的态度

n

　你更爱谁

n

　没有生活能力

n

　努力

n

　长不大的孩子

n

　伪童年

n

　冷漠教育

n

　不要溺爱孩子

n

　不拘礼节

n

　相互交流的喜悦

n

　道德

n

　角色更换

n

　害怕失去威信

n

　单亲家长的责任

n

　过度保护

n

　去问爸爸

n

　

n

后记

作者介绍

---

　　玛利亚·卢甘斯卡娅，主要进行哲学和心理学研究，从事家长和青少年心理咨询工作，也组织一些心理学方面的实践活动。

文摘

---

　　德国社会学家、哲学家和心理分析学家埃里希·弗洛姆对于无条件的爱和接受给出了如下定义：无条件的爱和接受是指坚定地爱和接受某个人，而不取决于当时的条件。这样的爱与有条件的爱相对立，有条件的爱只有在它的客体符合某种条件的情况下才存在。

n

　　为了培养孩子健全、幸福和协调发展的个性，对于父母而言，学会无条件、无私地去爱自己的孩子很重要。这样的爱有助于维护生活中父母和子女间的关系，也能避免冲突。

n

　　如果你对孩子的爱只表现在他们给你带来欢乐的时候，那么这是有条件的爱。这种情况下，孩子并不会觉得自己是被爱的。这种有条件的爱可能会引起孩子的自卑感，从而影响孩子的正常发展。

n

　　那么，什么是无条件的爱？这是一种对自己孩子的亲近感，是发自内心的，无关其他条件。这样的父母不会只关注孩子的某些优点或缺点，也不会按照某种模式去培养孩子，更不会限制孩子的行为。

n

　　很多父母会想：“怎么可以这样？孩子什么都可以做，难道就没有限制吗？”需要立即澄清的是，无条件的爱并不是默许和放纵孩子的任何无理行为。绝不能盲目地去爱孩子。需要遵守一些规则，当孩子犯错时，父母应该就事论事，而不是对孩子全盘否定，否则将会给孩子带来消极的影响。

n

　　很重要的一点是：父母如何正确地把自己的感受传递给孩子。每个父母都是爱自己的孩子的，但是总因未能正确表达自己的情感，让孩子觉得父母不爱自己。如果父母的爱是无条件的，那么孩子永远不会质疑这份爱；但是如果大人总是强调自己的爱带有某些附加条件，那么孩子就感受不到爱。而且，父母对孩子行为的无意识回应会告诉孩子，爸爸妈妈是否真的爱他。

n

　　观察大人的行为，不难发现，他们总爱给孩子这样的承诺：“只要你完成这个和那个，妈妈就会爱你。”孩子的理解是：我要符合这些要求，妈妈才会爱我。这样，对于孩子而言，父母的爱就变成了有条件的爱。

n

　　为了培养听话和独立自主的孩子，父母每天都要表达自己对孩子的爱，而且这样的话语多多益善。每当孩子听到“我爱你”时，会更有安全感、更自信，也更信任周围的世界。但是光口头说说是不够的，要让孩子亲眼看到和感受到父母的爱。向孩子表达自己的爱可以通过3种方式：目光交流、身体接触和不与别人分享的注意。

n

　　什么是威信？这是受人尊重的人对他人的影响，它基于这个人的学识、道德成就和生活经验。

n

　　父母的威信是正确培养孩子的一个重要条件。这种影响能培养孩子对父母以及其他大人的尊重。但是并不是所有的大人能理解个人威信在培养孩子中的意义。大部分人把威信理解成了权力。因此需要区分有威望的父母和专横的父母。

n

　　值得关注的是威信不是自动产生的，也与力量无关，它需要常年积累。很多不听话的孩子的父母认为，父母的威信是与生俱来的，是本身的某种天分。不是的，威信在任何一个家庭都可能有，这并不是什么难事。

n

　　如果父母选择专横的培养方式，那么注定会失败。随着时间的推移，孩子会不再畏惧惩罚，也不会再无条件服从。在某个时机，他们开始坚持独立，因此这里重要的是，不要把事情弄成公开冲突。为此大人应该明白，强迫孩子可能会让自己在孩子面前失去威信，甚至导致亲子关系破裂。

n

　　家是重要的社会构成之一，它会伴随人的一生。现在有大量关于不完整家庭和完整家庭对人格形成影响的研究。

n

　　家是孩子发展的中心，尤其是小的时候。家对孩子未来将成为一个什么样的人、有什么样的社会地位，有很大的影响。单亲家庭可能会对孩子之后的成长有不好的影响。

n

　　完整的家庭是培养孩子重要的条件。但是，并不是说一个家有妈妈和爸爸，就意味着已经拥有了孩子正常发展的所有条件，无须其他就可以教育孩子了。父母应该相亲相爱和尊重彼此，相互理解，尊重孩子，对孩子的事情感兴趣。拥有或缺失这些因素会形成每个家庭特有的氛围和生活方式，但是这也取决于父母的见闻，取决于他们怎么利用自己的时间，如何管理家庭生活和进入孩子的生活。

n

　　为了孩子正常和谐的个性发展需要妈出席，同样也需要爸爸的出席。这点对男孩儿和女孩儿都很重要。例如：父母在生活中的相互影响，会奠定孩子心中男女关系、夫妻关系、父母和孩子间关系的基础。

n

　　所有来自父母的爱，孩子能直接地感受到。妈妈都是无条件地爱自己的孩子的，而爸爸的爱很大部分带有评价性和要求。爸爸因孩子的成功而高兴，为孩子感到自豪，同时爸爸的建议和要求也会激发孩子后期个性的发展。

n

　　妈爱能帮孩子树立自信心，让他意识到自身的重要性，而爸爸的爱却会约束和管理孩子的行为。

n

　　自尊和自重是在小时候形成的。而且儿时形成的理解会伴随人的一生，比如两也是在小时候形成的。为了孩子的正常发展，他们应该看到具体的行为形式，这些行为形式可能是正确的，也可能不正确。在观察人与人之间的不同关系时，孩子建立正义和非正义意识，感受对自己的不同的爱。

n

　　大量研究一致认为，在健全家庭中长大的孩子，更加稳重，较少有心理问题。

n

　　……

序言

---

《孩子是父母的影子，父母是孩子的镜子》：一本深入探索亲子关系核心的著作 这本书并非简单地罗列育儿技巧，而是从一个更深层次、更具哲学性的角度，剖析了孩子与父母之间那份血脉相连、相互映照的深刻羁绊。它揭示了孩子行为举止、性格特征乃至内心世界的形成，往往烙印着父母的深刻影响；同时，孩子也以他们纯粹的视角，折射出父母内心深处未曾察觉的期望、恐惧与渴望。本书旨在引导读者超越表象，理解这份“影子”与“镜子”的互动如何塑造个体，以及如何有意识地利用这种关系，建立更健康、更和谐的家庭氛围。 第一章：无声的传承——孩子是父母的影子 本章将深入探讨孩子如何不动声色地吸收并模仿父母的言行举止。 言传身教的魔力： 孩子最直接的学习方式便是观察。父母的日常对话、处理问题的方式、面对挫折的态度，都在孩子心中留下深刻的印记。即使是父母不经意间的习惯动作，如耸肩、皱眉，抑或是口头禅，都可能被孩子悄悄“复制”。本书将通过具体的案例，展示这种“影子”效应的强大力量，强调父母言行一致的重要性。我们会探讨，一个整日抱怨生活不公的父母，很可能培养出一个消极悲观的孩子；而一个积极乐观、勇于尝试的父母，则更有可能塑造一个充满活力的下一代。 情绪的传染： 父母的情绪状态是孩子成长的“天气预报”。焦虑、愤怒、抑郁，这些负面情绪如同一股无形的暗流，会渗透到孩子的内心。相反，父母的平和、喜悦、爱意，则能为孩子营造一个温暖而安全的港湾。本章将分析父母情绪管理对孩子心理健康的影响，并提供一些实用的方法，帮助父母更好地调控自身情绪，为孩子提供积极的情感环境。例如，当父母在孩子面前过度担忧学业成绩，孩子可能会因此产生巨大的学习压力，甚至对学习产生厌恶感。 价值观的植入： 父母所信奉的价值观，是孩子行为的“罗盘”。无论是关于金钱、友情、爱情，还是关于诚实、善良、责任，父母的态度都会在孩子心中播下种子。这些价值观可能并非通过刻意灌输，而是体现在日常生活中父母的选择和行为中。本书将深入解析父母价值观对孩子道德观、人生观的形成所起的决定性作用，并引导读者反思自身的核心价值观是否与自己期望孩子拥有的相契合。 潜在的期望与模式： 父母可能将自己未竟的梦想、未克服的恐惧，或是在原生家庭中习得的互动模式，不自觉地投射到孩子身上。例如，一位曾因未能成为音乐家而遗憾的父母，可能会极力培养孩子学习乐器，即便孩子对此并无天赋或兴趣。本书将揭示这些“影子”背后隐藏的深层心理动机，帮助读者认识到，过度满足自身未了心愿的教育方式，可能会给孩子带来负担。 第二章：真实的映照——父母是孩子的镜子 本章将着重阐述孩子如何成为父母审视自身、反思成长的“镜子”。 行为的放大镜： 孩子的某些行为，可能是父母自身缺点或未被承认的特质的“放大版”。当孩子表现出固执、叛逆、懒惰等行为时，父母与其一味指责，不如将其视为一面镜子，反思自身是否存在类似的倾向，或是是否在某些方面做得不够好。本书将提供一套观察孩子行为的“镜子法则”，引导父母从孩子的行为中发现自己的影子，并借此进行自我提升。例如，一个总是打断别人说话的孩子，或许是父母在日常沟通中习惯性地缺乏耐心和倾听的表现。 情感的折射仪： 孩子的情绪反应，往往能准确地折射出父母内心深处的敏感点。当孩子因小事而大发脾气时，可能是触动了父母内心深处未被处理的愤怒或焦虑；当孩子表现出过度的恐惧时，可能反映了父母的某种不安全感。本书将帮助读者理解，孩子的“过激”情绪并非空穴来风，而是对父母内心状态的一种呼应。通过解析孩子的情绪，父母可以更深入地了解自己的内心世界，并尝试疗愈那些隐藏的伤痛。 需求的反馈系统： 孩子的一切需求，无论是物质的、情感的还是精神的，都是对父母育儿方式最直接的反馈。当孩子过度索取，可能是父母在情感上未能给予足够的关注；当孩子孤僻冷漠，可能是父母在社交互动上未能提供榜样。本书将强调，倾听孩子的声音，理解其真实需求，是父母改进自身行为，优化亲子关系的关键。 成长的催化剂： 孩子如同最纯粹的“测试仪”，他们用最真诚的反应，检验着父母的教育理念和人生态度。孩子的每一个成长阶段，每一个新的挑战，都迫使父母不断学习、调整和成长。本书将把孩子视为父母最宝贵的“催化剂”，鼓励父母拥抱育儿过程中的不确定性，并从中汲取力量，实现自我超越。 第三章：和谐的共振——构建健康的亲子关系 在理解了“影子”与“镜子”的深刻含义后，本章将探讨如何利用这种相互映照的关系，构建一个充满爱、理解与尊重的家庭环境。 看见并接纳“影子”： 父母首先需要认识到，孩子身上存在的某些“影子”，其实是自己的一部分。与其试图改变孩子，不如先接纳并处理好自己内心的“阴影”。这包括审视自己的缺点，修正不当的言行，并以身作则为孩子树立积极的榜样。本书将提供一套自我觉察的练习，帮助父母更清晰地看见自己投射给孩子的“影子”，并学会如何转化这些负面影响。 照亮彼此的“镜子”： 父母需要学会以开放的心态，运用孩子的“镜子”来审视自己。当孩子出现问题时，将其视为一次成长的契机，而非单纯的指责。通过观察孩子的反应，反思自己的行为，找到改进的方向。本书将引导读者培养一种“同理心”的视角，理解孩子行为背后的原因，并将其转化为自我完善的动力。 创造积极的互动循环： 当父母能够有意识地管理自己的情绪和言行，并积极反思孩子的反馈时，就能够形成一种良性的互动循环。父母的积极改变会影响孩子，孩子的积极回应又会激励父母，如此往复，亲子关系便会在一种动态的平衡中不断深化。本书将提供一些具体的沟通技巧和情感连接方法，帮助父母在日常生活中实践这种积极的共振。 边界与自由的艺术： 在“影子”与“镜子”相互作用的同时，为孩子提供适度的独立空间和自主选择的权利也至关重要。父母的引导并非控制，而是爱与智慧的传递。本书将探讨如何在一个充满爱的框架内，给予孩子成长所需的自由，让他们在模仿与反思中，最终形成独立的自我。 结语：生命的循环与成长的奇迹 《孩子是父母的影子，父母是孩子的镜子》并非一本教条式的育儿指南，而是一次深刻的内心探索之旅。它邀请父母与孩子一同踏上这段旅程，在彼此的映照中，发现生命的真谛，体验成长的奇迹。通过理解并善用这种“影子”与“镜子”的深刻连接，我们可以不仅培养出健康快乐的孩子，更能成为一个更完整、更成熟的自己，最终实现家庭的和谐与个体的圆满。本书旨在启迪读者，认识到亲子关系并非单向的付出与索取，而是一种充满智慧、爱与共鸣的生命对话。

评分☆☆☆☆☆

这本新书的视角着实让人耳目一新，它没有落入那种老生常谈的育儿经的窠臼，反而像是一面精心打磨过的棱镜，将家庭教育中那些微妙的、常常被忽视的互动光影折射了出来。我尤其欣赏作者对“潜移默化”这个概念的深度挖掘。我们总以为自己是在教导孩子知识、礼仪，但这本书却细腻地描摹了我们无意间释放出的情绪波动、处理冲突的方式，甚至是日常生活中对自我的评价，是如何像无形的细沙，填满了孩子世界的地基。阅读过程中，我多次停下来，不是因为内容晦涩，而是因为被书中描绘的某个场景猛地击中——那个在职场上雷厉风行、回家后却对家务感到无能为力的父亲，他的焦虑如何不动声色地传递给了正在学习规划时间的孩子；那个表面上对孩子要求严格的母亲，她内心深处对“完美”的执念，如何催生了孩子过度的自我苛责。作者没有直接给出“怎么办”的药方，而是提供了一套观察家庭系统的工具，让我们自己去发现症结所在。这种由内而外的自我审视，比任何空洞的口号都更有力量，它要求父母放下说教的姿态，真正地去“活出”自己期望的样子，才能期望孩子有所成长。

评分☆☆☆☆☆

初读此书时，我对其行文的节奏感感到非常惊讶，它不像一本教育理论书籍，倒更像是一部充满哲思的散文集，文笔流畅且富有画面感，读起来有一种深沉的韵味。它成功地避开了那种生硬的对立论述，而是用一种近乎诗意的语言，探讨了代际影响的复杂性与宿命感。书中关于“模仿”的章节，对我触动极深。作者没有停留在“孩子像谁多一点”的表面讨论，而是深入剖析了模仿背后的心理动因——那是安全感的建立过程，是世界规则的初步学习。我发现，我们常常只关注孩子在学校的表现，却忽略了他们对我们处理压力时的反应模式的“采样”。比如，当面对突如其来的变故时，我们的第一反应是逃避还是直面，这种即时反应，远比我们事后冗长的解释更具教育意义。这本书的价值在于，它迫使我们像对待一个亟待理解的陌生人那样，去重新审视自己——一个被自己的成长经历塑造、如今正在无意识地塑造另一个生命的个体。它提供了巨大的空间去反思，那些我们深信不疑的“为你好”的举动，究竟是爱的延伸，还是一种未被消化的创伤的投射。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深刻之处，在于它将焦点从“如何教育孩子”巧妙地转移到了“如何成为一个完整的人”。作者通过一系列看似独立的家庭场景描述，实际上是在构建一个庞大的系统论模型，强调家庭成员之间的相互依存和影响是双向且循环的。它展现了父母的“未竟之事”是如何不经意地成为孩子人生课题的影子。例如，一个从未被肯定过自身价值的成年人，可能会在潜意识中用极高的标准去要求孩子，将自己的成功未竟之梦强加于他们身上，这并非出于恶意，而是源于对自身价值确认的补偿心理。这种深入骨髓的挖掘，让读者不得不重新审视自己的童年经历，弄清楚哪些是真正属于自己的信念，哪些是父母时代遗留下来的“程序设定”。这本书的阅读体验，与其说是学习育儿技巧，不如说是一场深刻的个人成长之旅，它教会我们，要真正地引导孩子，我们首先需要完成对自己的接纳与和解。它提供的洞察力，足以改变一个人看待家庭角色的基本框架。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的叙事风格极其成熟和克制，它避免了煽情，却以一种近乎冷静的科学家的笔触，解构了家庭关系中最柔软也最脆弱的部分。它像一本高级的心理剧本，每一幕都有着明确的情感逻辑和行为因果。最让我印象深刻的是关于“情绪表达的遗传”这一章节。作者指出，许多父母会无意中“教会”孩子压抑某些情绪，例如，男性家长习惯性地将愤怒外化，而女性家长则倾向于将负面情绪内化为身体的不适。而孩子，正是通过观察和模仿，学习了“在特定情境下，什么情绪是可以表达的，什么是不可以的”。这本书并没有批判这种模式，而是强调了意识的重要性——只有当我们有意识地去校正自己习以为常的情绪反应模式时，我们才能为孩子提供一个更广阔的情绪光谱供其选择。它给予读者的不是一套僵硬的教条，而是一种高阶的自我觉察能力，帮助我们理解，我们的“不经意”行为，正在为孩子设定一套他们未来需要努力打破的行为脚本。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常巧妙，它没有采用传统的“问题与解答”的模式，而是通过一系列精妙的案例和深入的心理学洞察，构建了一个关于家庭动力学的微观宇宙。我特别喜欢它对“榜样示范”这一概念所做的拓宽。传统观念倾向于将父母视为道德或学业上的楷模，但本书更关注的是“功能性榜样”——即我们如何管理自己的情绪、如何进行有效的沟通、如何处理失败与挫折。有一个论点是，父母对自身职业困境的焦虑，最终会转化为孩子对未来不确定性的恐慌，即使父母从未在孩子面前抱怨过工作。这种细腻的能量传递，被作者捕捉得淋漓尽致。阅读过程中，我体验到了一种近乎“照镜子”的体验，镜子里的影像清晰而残酷，让你不得不承认自己性格中的某些阴影部分，早已悄然无声地投射到了下一代身上。这种坦诚，对于渴望成长的父母来说，既是挑战，也是一种极大的解放，因为它意味着改变的起点，永远掌握在自己手中，而不是寄希望于“孩子会听话”的虚妄。