具体描述
| 商品名称： | 轻松做产检/乐读系列 | 开本： | 10 |
| 作者： | 编者:王琪|总主编:汉竹 | 页数： | |
| 定价： | 39.8 | 出版时间： | 2016-03-01 |
| ISBN号： | 9787553756677 | 印刷时间： | 2016-03-01 |
| 出版社： | 江苏科技 | 版次： | 1 |
| 商品类型： | 图书 | 印次： | 1 |
孕前检查全知道
孕前检查，让你怀上***棒的一胎
孕前检查是什么
每年都体检，还有必要再做孕前检查吗
孕前接种疫苗有必要吗
啥时候孕检***好？1年，半年还是3个月
身体准备好再怀孕
孕前检查查什么
男性检查项目
男女都要查的项目
女性检查项目
检查前注意什么
女性孕前检查注意事项
男性育前检查注意事项
不要忽略重要病史陈述
不要随意舍弃检查项目
哪些项目可选择性地检查
备孕保健指南
优生优育需要做点啥
杜***咖啡因
戒烟戒酒
家有小动物先送人
太胖太瘦都不利于受孕
备孕常见疑问与不适
问：检查出轻微贫血，怎么办？
问：一直在吃避孕药，停药多久可以要宝宝？
问：备育男性为什么不宜蒸桑拿？
问：备孕多久怀不上要去看不孕不育？
问：一胎顺利，二胎怀不上是怎么回事？
孕1月 小天使来了
你一定要知道的产检那些事儿
孕妈妈需要做哪些检查
整个孕期要做9～15次产检
每次都要做的常规检查
你可能会做的特殊检查
产检时间、项目一览表
孕2月 害喜，辛苦又幸福的日子
孕3月 扑通扑通，小心脏跳动了
孕4月 肚子一点点隆起
孕5月 有了让人惊喜的胎动
孕6月 挺起傲人大肚子
孕7月 身体越发沉重
孕8月 宝宝，我们一起加油
孕9月 静静等待宝宝的到来
孕10月 宝宝随时都会来到哦
产后42天 妈妈和宝宝都要做检查
附录
......
精 彩 页： 内容提要： 为什么要做产检？孕期需要做多少次产检？在孕期的什么阶段应做什么样的检查？注意些什么可使检查结果不失真？怎么准备不折腾孕妈妈，一次顺利通过产检？报告单上的数据代表什么意思？什么样的结果预示存在问题？在孕期里怎样做好日常保健？常见的疑问与不适如何应对…… 翻开这本王琪主编的《轻松做产检》，你可以提前了解各个时期要做的检查项目，提醒你做好检查时的准备工作；省时省力通过产检，专家帮你解读产检报告，不再让你因困惑于看不懂检查结果而担忧；我们关心你的孕期生活，对你常有的疑问与不适也十分留意，并给你提供建议和保健指导。......
作者简介： 王琪，***“十五”科研攻关项目负责人 北京妇产医院主任医师 全国妊娠高血压疾病学成员 在首都医科大学附属北京妇产医院从事围产医学20余年，擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健，对于孕期各种并发症及高危妊娠的诊断、治疗以及对各种产科危害重急症的抢救有着丰富的临床经验。 承担***“十五”科研攻关项目、首都发展资金科研项目及参与其他科研项目十余项。担任北京人民广播电台教育频道孕妇学校嘉宾主持，积极参与各种形式的大众普及健康教育工作。用户评价
这次怀孕，我真的感觉自己像个小小的探险家，每天都在经历着新鲜事物，而《轻松做产检》这本书，就像是我探险过程中的一本宝藏地图，虽然它主要侧重于产检，但它所带来的安心和知识，却远远超出了这个范畴，延伸到了我整个孕期生活的方方面面。在我拿到这本书之前，我对孕期就像一个黑洞，充满了未知和恐惧，生怕自己哪里做得不对，影响到宝宝的健康。每天都在网上搜索各种信息，看得眼花缭乱，却又常常陷入信息过载的焦虑中。我记得有一次，看到一个帖子说孕期吃某种食物会导致宝宝畸形，我吓得那几天什么都不敢吃，老公都快被我逼疯了。后来，我朋友推荐了这本书，她当时也是孕期，说这本书让她感觉很踏实。我抱着试试看的心态买了，没想到真的打开了新世界的大门。
评分在孕期，饮食的注意事项绝对是重中之重。《轻松做产检》这本书在这方面给我提供了非常系统和全面的指导。我之前总觉得孕期就是不能吃这个，不能吃那个，搞得自己小心翼翼，生怕踩雷。但这本书让我明白，很多所谓的“禁忌”并非绝对，关键在于“适量”和“均衡”。它不仅列举了孕期需要特别注意的食物，更重要的是，它教会了我如何科学地搭配膳食，如何保证摄入足够的营养，同时又避免不必要的风险。我记得书里有一个章节，专门讲了孕期如何补充叶酸、钙、铁等重要微量元素，还给出了很多美味又健康的食谱建议。这让我觉得，原来孕期也可以吃得营养又丰富，而不是每天只能啃白米饭。
评分怀孕后期，胎动变得越来越频繁，也越来越有力。有时候，我会因为不确定胎动是否正常而感到一丝不安。《轻松做产检》这本书，在这方面给了我很大的帮助。它详细地解释了胎动的意义，以及如何观察和记录胎动。书中列举了各种可能影响胎动的因素，并提供了相应的应对建议。当我感到焦虑的时候，我就会翻开书里关于胎动的章节，重新温习一下，这让我能够更准确地判断情况，而不是自己胡思乱想。书中的这些知识，让我能够更安心地享受与宝宝在腹中的每一次互动。
评分怀孕进入第二个 trimester，我的身体开始发生了一些奇妙的变化，情绪也像过山车一样忽高忽低。有时候，我会因为体重悄悄增长而感到一丝焦虑，有时候，又会因为肚子里的宝宝有了胎动而欣喜若狂。这时候，《轻松做产检》这本书又给了我一个巨大的安慰。它不仅仅聚焦于医疗层面，还很巧妙地融入了孕期生理和心理变化的科普。比如，书里详细解释了孕吐、水肿、腰酸背痛这些孕期常见的不适，并提供了很多实用的缓解方法，让我觉得我不是一个人在承受这些，而是所有准妈妈都会经历的过程。更重要的是，它强调了情绪管理的重要性，让我意识到，保持积极乐观的心态，对胎儿的发育同样至关重要。我学会了如何通过一些小技巧，比如听舒缓的音乐，或者和家人朋友分享我的感受，来调节自己的情绪。
评分一直以来，我对“孕妇”这个身份，总觉得有一种莫名的压力，似乎需要时刻绷紧神经，不能有一丝懈怠。直到我读了《轻松做产检》这本书，我才明白，原来怀孕也可以是充满乐趣和探索的过程。它鼓励我不仅关注身体的健康，更要关注身心的愉悦。书中有很多章节，都非常贴心地为准妈妈们提供了关于如何“享受孕期”的建议，比如如何健康饮食，如何进行适度的运动，甚至是如何为迎接宝宝的到来做好心理准备。我印象最深刻的是，书里有一段话，大意是说，准妈妈的快乐，是给宝宝最好的礼物。这句话给了我很大的启发，我开始尝试放下那些不必要的担忧，更多地去感受身体的变化，去想象宝宝的样子，去憧憬未来的家庭生活。
评分在孕期，睡眠质量的下降，常常让我感到困扰。《轻松做产检》这本书，为我提供了许多实用的建议来改善睡眠。它不仅仅是简单地说“要多休息”，而是深入分析了孕期导致睡眠不佳的各种原因，比如身体不适、荷尔蒙变化，甚至是一些心理上的焦虑。书中针对这些具体问题，给出了很多切实可行的解决方案，比如如何调整睡姿，如何通过睡前冥想来放松身心，以及如何营造一个更舒适的睡眠环境。我尝试了书里的一些方法，发现睡眠质量确实有所提高，白天也感觉更有精神了。这让我觉得，原来孕期的小烦恼，很多都是可以找到解决办法的。
评分《轻松做产检》这本书，让我对“分娩”这个既期待又有些恐惧的时刻，有了更清晰的认识。书里并没有回避分娩的艰辛，但它用一种非常积极和科学的态度，为我详细地介绍了各种分娩方式，以及在分娩过程中可能遇到的各种情况。它鼓励我提前了解分娩过程，学习一些分娩的技巧，比如呼吸法和放松技巧，这大大缓解了我对未知的恐惧。我记得书里有一章，专门讲述了如何与医生沟通，如何表达自己的需求，这让我感觉在分娩时，我不是一个被动的承受者，而是能够积极参与到整个过程中来。
评分《轻松做产检》这本书，让我对“准妈妈”这个角色有了全新的认识。它不仅仅是一本关于孕育生命的科普读物，更是一本关于自我成长和家庭责任的启蒙书。书中关于如何与伴侣共同承担孕期责任，如何为即将到来的新生命做好准备的部分，给我留下了深刻的印象。它鼓励我与丈夫一起学习孕期知识，一起参与到孕期的各项准备中来，而不是将一切都压在自己一个人身上。我们一起看了书中关于分娩过程的讲解，一起讨论了育儿的理念。这种共同的参与感，不仅增进了我们夫妻之间的感情，也让我们对接下来的挑战更有信心。
评分《轻松做产检》这本书，与其说是一本孕期指导手册，不如说是一位经验丰富、耐心细致的“孕期向导”，它以一种非常接地气的方式，化解了我对产检过程的种种陌生和疑虑。我第一次知道，原来产检不仅仅是医生例行公事，而是对宝宝健康成长的一个个重要“打卡点”，每一步都有它独特的意义。书里对各种产检项目，从孕早期的小心翼翼，到孕中期的全面排查，再到孕晚期的步步逼近，都做了非常详细的解读。它解释了为什么要做B超、唐氏筛查、羊水穿刺等等，以及这些检查的结果对我们意味着什么。我尤其喜欢书里关于“如何解读产检报告”的部分，之前拿到报告，我总是像看天书一样，只看到那些数字和字母，完全不知道它们代表什么。但这本书用通俗易懂的语言，一步步教我理解各项指标，让我能够更积极主动地与医生沟通，而不是被动地接受一切。
评分《轻松做产检》这本书，不仅仅是一本孕期指南，更像是陪伴我度过了一段特殊时期的“知心朋友”。它以一种温和而有力量的方式，教会了我如何倾听身体的声音，如何与宝宝建立连接，以及如何以一种积极乐观的心态去迎接新生命的到来。我非常庆幸自己能够读到这本书，它不仅让我顺利地完成了产检，更重要的是，它让我对整个孕期都有了一个全面而深刻的认识，让我以一种更从容、更自信的态度，迎接即将到来的母亲的角色。这本书的内容，已经深深地影响了我，让我觉得，孕期不应是充满焦虑的煎熬，而应是充满爱与期待的旅程。
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