基本信息
書名:蜂膠問
:12元
作者:呂澤田,徐景耀 編著
齣版社:醫科技
齣版日期:2006-2-1
ISBN:9787506733939
字數:123000
頁碼:152
版次:1
裝幀:平裝
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編輯推薦
眾人皆知,蜂膠是一種常好的食品,它具有廣泛的生物學作用,如消炎、抗病毒、抗氧化、抗腫瘤、增強免疫、淨化血液、調節血脂、促進組織再生等等。但是,廣大消費者對蜂膠類産品的相關知識又知之甚少。譬如,蜂膠到底是什麼?如何實用纔算科學?購買蜂膠該注意哪些事項?……通過閱讀本書,你將解決括上述問題在內的所有相關疑問。
目錄
部分 蜂膠的基本知識
1.蜂膠到底是什麼?
2.人類何時開始利用蜂膠,何以今日蜂膠盛行?
3.蜜蜂采集蜂膠做什麼用?
4.蜂膠中有哪些基本成分?
5.蜂膠有哪些物理性狀?
6.蜂膠有哪些化學成分?
7.為什麼說蜂膠是神奇的?
8.蜂膠保健食品的標誌性成分都有總黃,什麼是總黃?它有哪些作用?
9.蜂膠中的萜類化閤物有哪些作用?
10.蜂膠中還有哪些生理活性成分?
11.為什麼蜂膠有一種令人身心愉悅的獨特香味?
12.蜂膠是嗎?它有哪些理作用?
13.有人說“蜂膠是典型的天然抗生素”,常服用蜂膠會對人體造成危害,這是怎麼迴事?
14.蜂膠為什麼不能作為普通食品?
15.蜂膠與蜂蜜、蜂王漿、蜂花有什麼不同?
16.為什麼蜂膠的品質會有所差彆?
17.真蜂膠與假蜂膠有什麼區彆?
18.我國對蜂膠的研究與應用情況如何?
第二部分 蜂膠的醫療保健作用
19.能簡單地歸納一下蜂膠有哪些醫療保健作用嗎?
20.蜂膠內服外用都有效嗎?
21.蜂膠的、抗病毒作用真的很有效嗎?
22.蜂膠能增強人體免疫力嗎?
23.蜂膠的抗氧化、清除自由基是怎麼迴事?
24.為什麼說蜂膠是“血管清道夫”?
25.蜂膠對降血壓有作用嗎?
26.蜂膠對白血病有效嗎?
27.蜂膠怎樣糖尿病?
28.高血脂患者吃蜂膠有作用嗎?
29.蜂膠真的能抗癌嗎?
30.蜂膠對肝病有作用嗎?
31.蜂膠有抗疲勞作用嗎?
32.蜂膠可以延緩衰老,是真的嗎?
33.蜂膠可以預防和感冒嗎?
34.蜂膠對胃腸病有哪些作用?
35.為何蜂膠對便秘有效?
36.蜂膠對婦女更年期障礙有何作用?
37.蜂膠對口腔疾病的效果如何?
38.蜂膠能預防、齲齒嗎?
39.蜂膠可以口腔潰瘍、蛀牙和牙周炎嗎?
40.蜂膠可以清咽潤喉、除口臭、治牙疼嗎?
41.蜂膠可不可以鼻炎、鼻竇炎?
42.聽說蜂膠可以加速組織愈閤,是真的嗎?
43.蜂膠對改善睡眠有幫助嗎?
44.蜂膠對眼科疾病有無效果?
45.蜂膠能解酒嗎?
46.蜂膠對抑製前列腺增生的效果如何?
47.蜂膠可以減輕月經期的腰痛和腹痛嗎?
48.蜂膠在美容護膚方麵有無作用?
49.蜂膠真的有戒煙作用嗎?
50.蜂膠對減肥有效果嗎?
51.蜂膠對創傷、灼傷、燙傷的作用一定很好吧?
52.蜂膠對濕疹、皮炎、帶狀皰疹和皮膚瘙癢管用嗎?
53.蜂膠對其他皮膚病的效果如何?
54.蜂膠對腳氣有作用嗎?
55.聽說蜂膠可以治雞眼,怎麼使用?
56.蜂膠對消除膽結石有沒有效果?
57.蜂膠能減緩放療、化療的不良反應嗎?
58.蜂膠能否預防脫發和禿頂?
59.哪些人不宜食用蜂膠?
60.怎樣服用蜂膠效果更好?
61.蜂膠的服用時間和次數應如何決定?
62.疾病後可以馬上停止服用蜂膠嗎?
第三部分 蜂膠的消費常識
附錄1 蜂膠到底是什麼?
附錄2 蜂膠超臨界萃取技術存疑
附錄3 倡導實事求是,禁忌商業炒作——蜂膠超臨界萃取技術尚不成熟(摘要)
附錄4 中國大陸蜂膠應用研究現狀與發展趨勢(節選)
附錄5 《衛生部關於進一步規範保健食品料管理的通知》附件1、附件2、附件3
附錄6 《衛生部公告(2004年第17號)》
參考文獻
內容提要
本書就蜂膠的來源、化學成分、性質、功效,蜂膠製品的醫療保健作用、安全性,服用蜂膠製品的注意事項等知識,以問答的形式詳細作瞭介紹,內容通俗易懂、科學實用,可供廣大蜂膠愛好者參考閱讀。
文摘
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作者介紹
呂澤田,高級工程師。從事蜂産品研究近四十年。現任北京天恩生物工程高新技術研究所所長。曾任北京市蜂産品研究所副所長、國傢蜂産品質量監督檢測中心常務副主任、中國養蜂學會副秘書長;曆屆中國蜂産品協會常務理事,蜂花專業委員會副主任委員。現任中國蜂産品協會蜂膠專
這本《現貨 蜂膠百問》簡直是打開瞭我對蜂膠世界的新認知!我一直對蜂膠這個東西挺好奇的,總覺得它充滿瞭神秘感,而且聽說對身體有很多好處,但具體是怎麼迴事,我總是一知半解。這次偶然翻到這本書,雖然一開始隻是被“百問”這個名字吸引,以為能解答一些我腦子裏零散的問題,但讀下來纔發現,它遠比我想象的要深刻得多。 從最基礎的“蜂膠是什麼?”、“它為什麼會産生?”這種源頭問題,到“蜂膠的成分有哪些?”,書中都給齣瞭非常詳盡的解釋。我特彆喜歡它在介紹成分時,並沒有簡單地列齣化學名詞,而是會解釋這些成分各自的作用,以及它們是如何協同工作,産生那些神奇的健康效果的。比如,關於黃酮類化閤物和酚酸類化閤物的介紹,我纔瞭解到它們是蜂膠抗氧化、抗菌活性的主要來源,而且不同的蜂膠由於蜜源和産地的差異,這些成分的比例也會有所不同,這一點對我來說非常新奇。 更讓我驚喜的是,書中還花瞭大量篇幅討論蜂膠的保健養生功效。從提高免疫力、抗炎、抗氧化,到對消化係統、心血管係統的潛在益處,幾乎涵蓋瞭我能想到的所有健康關注點。它並沒有誇大其詞,而是引用瞭一些研究成果和實際案例,讓我對蜂膠的實際應用有瞭更直觀的認識。比如,在討論如何選擇適閤自己的蜂膠産品時,書中也給齣瞭非常實用的建議,考慮到瞭體質、需求等多種因素,這點對於消費者來說太重要瞭。 讀完這本書,我纔真正理解瞭為什麼蜂膠被譽為“紫金”或者“液體黃金”。它不僅僅是一種天然的保健品,更是一份來自大自然的饋贈,蘊含著豐富的生命能量。作者在解釋復雜科學概念的同時,也融入瞭對自然之道的敬畏之情,讓閱讀過程不僅增長瞭知識,也帶來瞭一種精神上的愉悅。這本書的編著非常用心,排版清晰,語言也通俗易懂,即使是沒有醫學背景的普通讀者,也能輕鬆閱讀並理解其中的內容。 這本書真的讓我對蜂膠有瞭從“知道一點”到“理解深入”的飛躍。它解決瞭我的很多疑惑,也引發瞭我對天然保健品更深層次的思考。我會毫不猶豫地把這本書推薦給身邊所有對健康養生感興趣的朋友,因為它不僅僅是一本關於蜂膠的書,更是一本關於如何更好地利用自然資源來提升生活品質的寶典。
評分不得不說,這本書的齣現,徹底改變瞭我對蜂膠的認知。我之前對蜂膠的瞭解僅限於“聽說過,好像挺好”,但具體好在哪兒,為什麼好,卻是一無所知。直到我翻開這本《現貨 蜂膠百問》,纔真正打開瞭我對這種自然饋贈的認知之門。 它不僅僅是一本關於蜂膠的科普讀物,更像是一次深入探索的旅程。書中從最基礎的“蜂膠是什麼?”開始,就用非常詳盡且生動的語言,解釋瞭蜂膠的産生機製、采集過程,讓我瞭解到這背後是蜜蜂辛勤勞動的結晶。更讓我著迷的是,書中對蜂膠的成分分析,它並沒有簡單地羅列名詞,而是將各種復雜的化學成分,如黃酮類、酚酸類、萜類等,用通俗易懂的方式解釋瞭它們各自的生物活性和對人體健康的作用。 讓我印象深刻的是,書中對蜂膠在養生保健方麵的應用進行瞭係統而深入的闡述。從提升免疫力,到抗氧化、抗炎,再到對消化係統、心血管係統的益處,幾乎涵蓋瞭我對健康養生的所有關注點。書中引用瞭大量的研究數據和臨床觀察,用嚴謹的科學態度,讓我看到瞭蜂膠在輔助健康方麵的巨大潛力。它並沒有誇大其詞,而是客觀地指齣瞭蜂膠的功效,這讓我感到非常信服。 此外,書中還提供瞭非常實用的指導,例如如何辨彆蜂膠的品質,不同人群如何選擇和食用蜂膠,以及蜂膠在日常保健中的一些注意事項。這些建議對於想要瞭解和使用蜂膠的讀者來說,無疑是非常寶貴的。它幫助我避免瞭很多可能存在的誤區,讓我能夠更科學、更安全地享受蜂膠帶來的好處。 這本書的語言風格非常平實,沒有晦澀難懂的專業術語,讀起來感覺就像和一位經驗豐富的養生專傢在交流。它不僅讓我增長瞭知識,更激發瞭我對自然療法和健康生活方式的濃厚興趣。我真心覺得,這本書是一份送給追求健康人士的珍貴禮物,它將帶你深入瞭解蜂膠,並為你開啓一段更健康的生命旅程。
評分這本《現貨 蜂膠百問》帶來的不僅僅是知識,更是一種對自然健康生活方式的全新解讀。我一直對蜂膠有些耳聞,但總覺得它離我的生活有些遙遠,這次有幸接觸到這本書,纔發現原來它就在我們身邊,而且擁有如此豐富的作用。 書中開篇就用非常生動的方式介紹瞭蜂膠的來源和形成,讓我瞭解瞭蜜蜂辛勤工作的結晶,以及它們如何收集植物的樹脂精華,再結閤自身分泌物,製成這種神奇的物質。我對蜂膠的成分構成感到非常好奇,書中詳細列舉瞭其中的主要活性物質,並且一一解釋瞭它們的生物活性。比如,它詳盡地介紹瞭蜂膠中的黃酮類化閤物,包括槲皮素、營皮素等,以及酚酸類化閤物,比如阿魏酸、咖啡酸等,並解釋瞭它們在抗氧化、抗菌、抗炎等方麵的貢獻。 讓我印象深刻的是,書中並沒有止步於理論介紹,而是深入探討瞭蜂膠在養生保健方麵的具體應用。它係統地梳理瞭蜂膠對人體免疫係統、消化係統、心血管係統等多個方麵的積極影響。書中引用瞭一些相關的研究成果,用數據和事實說話,讓我對蜂膠的保健效果有瞭更深刻的認識。比如,它提到蜂膠可以幫助身體增強抵抗力,對緩解感冒癥狀有一定的輔助作用,這讓我覺得非常有實際意義。 此外,書中還提供瞭一些關於如何選擇和使用蜂膠的實用指南。它提醒讀者要注意蜂膠的來源、純度和加工工藝,並根據自身的身體狀況選擇閤適的蜂膠産品。這種貼心的建議,讓我覺得作者非常站在讀者的角度考慮問題,讓這本書不僅有科學的嚴謹性,也充滿瞭人文關懷。 讀完這本書,我感覺自己對蜂膠的認知水平得到瞭極大的提升。它讓我明白,蜂膠並非遙不可及的神秘物質,而是大自然賦予我們的寶貴財富,閤理地利用它可以為我們的健康帶來諸多裨益。這本書是一本非常值得推薦的健康讀物,它用清晰的語言和豐富的知識,為讀者構建瞭一個關於蜂膠的全麵而深入的認知體係。
評分這本書的敘述方式簡直像一位經驗老道的長者,娓娓道來,一點點剝開蜂膠的神秘麵紗,讓我這個初學者也茅塞頓開。一開始,我抱著試試看的心態來讀,沒想到它能夠如此係統地解答我腦海中關於蜂膠的各種疑問。從蜂膠的采集、提煉過程,到其內在的化學組成,書中都進行瞭細緻的描繪。 我尤其欣賞它對於蜂膠作用機理的解釋。它並沒有停留在“蜂膠好”這個層麵,而是深入剖析瞭蜂膠中的活性成分,比如類黃酮、萜類等,是如何在人體內發揮作用的。書中通過生動的比喻和清晰的圖示,將復雜的生化過程變得容易理解。當我瞭解到蜂膠中的某些成分是如何幫助身體抵禦自由基的侵襲,又或是如何支持免疫係統的正常運作時,我對這種大自然的饋贈充滿瞭敬畏。 書中還涉及到瞭蜂膠在不同疾病輔助治療方麵的應用,雖然它明確強調瞭蜂膠不能替代藥物,但通過列舉一些經過驗證的研究數據和臨床觀察,我看到瞭蜂膠在改善某些健康狀況方麵的潛力。例如,它提到瞭蜂膠在口腔健康、皮膚修復方麵的作用,這都是我之前未曾深入瞭解過的。這種嚴謹而不誇大的態度,讓我對書中提供的信息更加信任。 而且,這本書的語言風格非常親切,沒有生硬的學術術語堆砌,更像是和一位博學的朋友在交流。它能夠將科學知識與實際生活相結閤,讓我不僅學到瞭理論,也學會瞭如何將這些知識應用到自己的生活中。它提供瞭一些關於如何辨彆優質蜂膠、如何安全有效食用蜂膠的實用建議,這些都非常有價值。 總而言之,這本書為我打開瞭一扇瞭解蜂膠的窗戶,讓我從一個門外漢變成瞭一個對其有瞭基本瞭解和濃厚興趣的人。它是一本值得細細品讀、反復迴味的科普讀物,對於任何想要瞭解蜂膠,尤其是想要通過自然方式來改善健康的人來說,都是一本不可多得的好書。
評分這本書簡直是為我量身定做的!我一直以來都有關注一些天然保健品,尤其是對蜂膠這個被譽為“液體黃金”的東西充滿瞭好奇,但市麵上信息繁雜,真假難辨,讓我無從下手。這次讀到《現貨 蜂膠百問》,簡直是一下子解決瞭我的所有睏惑。 書的內容非常全麵,它沒有像很多市麵上的宣傳那樣,僅僅是簡單地羅列蜂膠的好處,而是從蜂膠的本質齣發,詳細地解釋瞭它的來源、形成過程以及其復雜的化學組成。我尤其喜歡書中對蜂膠中各種活性成分的解讀,比如它如何詳細介紹蜂膠中的黃酮類、酚酸類化閤物,以及它們各自的分子結構和在人體內的作用機製,這讓我從科學層麵理解瞭蜂膠為什麼會有那麼多的健康益處。 最讓我覺得價值巨大的是,書中詳細地講解瞭蜂膠在保健養生方麵的具體應用。從提升免疫力、抗氧化、抗炎,到對消化道、心血管係統的保護,以及對皮膚的護理等,書中都給齣瞭相當詳細的說明,並且引用瞭一些相關的研究數據和文獻,使得這些信息非常有說服力。它並沒有誇大其詞,而是客觀地闡述瞭蜂膠的潛力和局限性,讓我對如何科學地利用蜂膠有瞭清晰的認識。 書中還包含瞭很多實用的指導,比如如何選擇高品質的蜂膠産品,不同人群應該如何食用蜂膠,以及蜂膠與其他保健品的配閤使用等。這些內容對於消費者來說,簡直是雪中送炭,避免瞭許多不必要的彎路和誤區。我之前一直擔心自己買到不好的蜂膠,讀完這本書,我心裏有瞭底,知道該從哪些方麵去辨彆和選擇瞭。 這本書的語言風格非常流暢,通俗易懂,即使是對於沒有醫學背景的人來說,閱讀起來也毫不費力。它就像一位循循善誘的老師,一步步地引領我進入蜂膠的世界,讓我收獲瞭豐富的知識,也增強瞭我對天然保健品的信心。我一定會將這本書推薦給我的傢人和朋友,讓他們也能從中受益。
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