新胎教/七田真係列 睡前輕鬆胎教故事 胎教音樂 孕期育兒專業訓練 懷孕到分娩基礎知識 孕期營養食譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 早教
• 親子
• 懷孕
• 分娩
• 營養
• 音樂
• 故事

店鋪： 華彩圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506465168

商品編碼：27958197630

叢書名： 胎教必修課

商品參數

（2本）zui新胎教(修訂版)+睡前輕鬆胎教故事
	定價	59.80
	齣版社	華東師範大學齣版社 電子工業齣版社
	版次
	齣版時間	2015年08月
	開本
	作者	七田真  聶巧樂
	裝幀	平裝
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787567539617 9787121229329
	重量

目錄

 zui新胎教(修訂版)    

前言 
 第1章 育兒始於胎教 
 　1 人的一生取決於胎兒期的環境 
 　2 胎兒接受瞭母親的所有想法 
 　3 一旦發現懷孕…… 
 　4 藉心電感應與母親傳遞信息 
 　5 母親要拜托胎兒兩件事 
 　6 母親們的報告 
 第2章 努力生一個健康寶寶 
 　1 介紹胎教書籍的增加 
 　2 值得推薦的胎教方法 
 　3 電磁波的可怕危害 
 　4 自來水的危險 
 　5 母親的負麵思考會傷害胎兒 
 　6 懷孕期飲食要注意攝取保護物質 
 　7 影響兒童頭腦的四大原因 
 　8 重金屬危害、礦物質失調 
 　9 懷孕期間的注意事項 
 第3章 大腦的營養――卵磷脂 
 　1 卵磷脂是胎兒不可或缺的營養 
 　2 卵磷脂是大腦的營養 
 　3 卵磷脂可以促進母子健康 
 　4 卵磷脂的功能 
 第4章 懷胎十月 
 　1 托馬帝斯的發現 
 　2 對胎兒說的話 
 　3 懷孕期間的想象訓練 
 　4 胎兒是天纔 
 　5 胎兒自己具有消除障礙的能力？ 
 第5章 新分娩法 
 　1 思考分娩方法 
 　2 分娩後要立刻母子同室 
 　3 皮膚感覺可促進成長 
 　4 動物寶寶的皮膚如果得不到刺激，就可能死亡 
 　5 喝母乳長大 
 　6 人格取決於嬰兒無意識時代的暗示 
 　7 給新齣生寶寶的寄語 
 　8 胎教可以促進語言能力 
 　9 胎教可以培養chao強記憶力的孩子 
 第6章 胎內記憶 
 　1 什麼是胎內記憶 
 　2 記得在胎內看過的書 
 　3 小孩子的胎內記憶 
 　4 小學生的胎內記憶 
 　5 胎教可以培養纔華 
 　6 即使寶寶說不記得瞭…… 
 　7 消除不愉快的胎內記憶(心靈創傷) 
 　8 夜晚哭鬧源自不愉快的胎內記憶 
 　9 有愉快胎內記憶的孩子是天纔型兒童 
 第7章 母親的胎教報告 
 　1 我在半信半疑下開始胎教 
 　2 心想纔能事成 
 　3 寶寶如我所願地齣生瞭 
 　4 我參加瞭七田老師的胎教講座 
 第8章 分娩後的育兒 
 　1 母乳分泌不理想？ 
 　2 母乳育兒*理想 
 　3 改變目前錯誤的營養觀 
 　4 恢復傳統飲食 
 　5 齣生後寶寶立刻學習語言 
 　6 嚮孩子描述他的未來 
 　7 玩具可以促進孩子的成長 
 　8 寶寶剛齣生時的育兒態度決定瞭孩子的性格 
 　9 寶寶滿三個月前的照顧方式 
 　10 母親必須具備的四大特性 
 　11 父親與孩子 
 　12 培養聰明寶寶的訣竅

睡前輕鬆胎教故事(附“孕期食物搭配宜忌速查”掛圖+110shou經典胎教音樂)

PART1播下一顆愛的種子，愛的花朵將開滿世界
12/愛心小白兔
14/快樂的一天
16/美麗的花蝴蝶
17/小象的長鼻子
18/紅紅的大蘋果
19/田螺姑娘
20/春姑娘來瞭
21/小鳥長大瞭
22/老打噴嚏的小豬
24/善良的小熊
25/小熊過竹橋
......
50/聰明的小黃鸝
51/紅靴子迴傢
52/愛炫耀的小蝙蝠
53/風娃娃來瞭
54/小鳥飛走瞭
55/送星星迴傢

PART2擁有一顆樂觀的心，一生都會很快樂
58/醜小鴨
59/開心的長頸鹿
60/小青蟲的夢
62/餐桌上的對話
63/小貓咪咪過河
64/蟈蟈比肚子
66/獅子找朋友
67/送你雙份快樂
68/小蜈蚣的煩惱
70/有用的大角
72/小雨滴的故事
73/可愛的小豬
74/彩色的小兔子
75/帶箭的好朋友
.......

PART3打開幸福的大門，讓我們一起沐浴明媚陽光
100/拇指姑娘
102/鼴鼠的新房子
104/螢火蟲飛上天
105/小锡兵的故事
106/森林裏的紅圍巾
108/香蕉大餐
109/小蝸牛的心願
110/星星花
112/一對好朋友
114/小白兔與小紅帽
115/魚兒和月亮
116/看雪的熊寶寶
118/好玩的跳跳床
120/雪花的形狀
121/幸福的胖胖熊
122/小小旅行傢
124/快樂的森林晚會
126/種下一罐蜂蜜
127/難忘的生日
128/貝殼迴到媽媽身邊
130/雪花與梅花
132/豌豆公主
133/紅葉娃娃
134/星星燈籠
136/淘氣的小母雞
138/溫暖的紅蠟燭
140/三把小傘
141/幫助彆人真好
142/有本事的小象
143/愛睡懶覺的小猴子
144/好的生日禮物
146/美麗的媽媽
147/幸福的蘋果
148/喜歡陽光的小白兔
149/幸福的蘋果樹

PART4點亮美德的明燈，為你指明方嚮
152/仲由背米的故事
153/孟母斷織教子
154/小螞蟻知錯瞭
156/黃香溫席的故事
157/車胤囊螢夜讀
158/匡衡鑿壁藉光159/狗熊種地
160/愛動腦筋的魯班
161/三餘讀書
162/嶽飛精忠報國
163/孫敬懸梁苦讀
164/貪玩的小猴子
165/一顆漂亮的珍珠
166/絨絨學會瞭感恩
168/誠實的球球
169/華盛頓和櫻桃樹的故事
170/守信的小兔子
172/小蘑菇長高瞭
173/好客的小豬
174/大象找朋友
176/鐵棒磨成針
177/螢火蟲臉紅瞭
178/甜甜的草莓
179/驕傲的歡歡
180/貪吃的小兔
181/貝貝變勤快瞭
182/熱心的小蜜蜂
183/五指兄弟比本領
184/懶惰的小麻雀
186/精衛填海的故事
187/孫康映雪
188/程門立雪的故事
189/我懂得和他人分享瞭

..........

內容介紹

 zui新胎教(修訂版)  

     寶寶的未來從懷孕開始，孕婦不但要改善飲食結構，瞭解自然分娩知識，還要化分娩前的不安慰安心，迎接聰明健康的寶寶。人的一生，取決於胎兒時期的環境。孕婦的不安會影響胎兒的發育，另外卵磷脂使母子更健康。胎教可以培養超記憶的孩子。這些是七田真博士於2004年齣版的心事，在颱灣引進一年半中再版四次。

睡前輕鬆胎教故事(附“孕期食物搭配宜忌速查”掛圖+110shou經典胎教音樂)

     本書圍繞五大bi備品質——愛心、樂觀、幸福、美德、智慧，從中外童話故事、民間故事中精心挑選瞭190多個生動有趣、積極嚮上的故事，讓孕媽媽通過講故事的形式，將愛傳遞給胎寶寶，故事選擇以趣味性、積極正麵為原則，做到故事經典、輕鬆有趣，有教育意義。同時，在每個胎教故事後麵都添加“寶寶，媽媽想對你說”和“1分鍾胎教課堂”闆塊，使本書不僅僅是一本胎教故事，還可作為寶寶將來的學習故事。鼓勵準爸爸的主動參與，為胎寶寶創造幸福的生活環境的同時並給孕媽媽提供瞭科學的胎教知識。

《孕期健康指南：從備孕到産後護理的全麵手冊》 內容提要 本書旨在為所有計劃懷孕、正在孕期以及剛剛分娩的父母提供一份全麵、實用、科學的指導手冊。我們深知，從得知喜訊到迎接新生命到來的這段旅程充滿期待，同時也伴隨著各種疑問和挑戰。本書將重點關注孕期的生理變化、健康維護、營養攝入、心理調適以及分娩準備，並延伸至産後的身體恢復和親子關係建立，力求覆蓋孕育過程中的每一個關鍵環節。 第一部分：孕前準備與健康規劃 第一章：邁嚮健康的起點——孕前評估與準備 優化身體狀態： 探討孕前體檢的重要性，包括激素水平、甲狀腺功能、傳染病篩查等。介紹如何根據個體情況調整生活習慣，如戒煙限酒、控製體重、補充葉酸等關鍵營養素，為胚胎的健康發育打下堅實基礎。 遺傳谘詢與風險評估： 詳細解析常見的遺傳病風險，以及在計劃懷孕前應進行的遺傳谘詢。瞭解染色體異常、單基因遺傳病的篩查方法和預防措施。 環境因素的影響： 識彆並規避可能影響受孕和早期妊娠的環境毒素，包括重金屬、農藥殘留以及某些常用藥物的安全性考量。 第二章：孕期生理變化與裏程碑 早孕反應的管理： 深入剖析晨吐、乏力、尿頻等早期癥狀的生理機製，提供非藥物性的有效緩解策略，如飲食調整、休息安排和情緒支持。 孕期的器官係統變化： 係統闡述妊娠對心血管係統、呼吸係統、內分泌係統乃至皮膚、骨骼帶來的具體改變，幫助準父母理解身體為孕育生命所做的調整。 關鍵孕周的監測重點： 劃分孕期的重要時間節點（如孕中期、孕晚期），明確每個階段需要關注的胎兒發育重點和母親的健康指標。 第二部分：孕期營養與生活方式 第三章：精準營養，為生命加油 宏量營養素的精確需求： 詳細解析蛋白質、脂肪、碳水化閤物在不同孕期的動態需求。重點討論優質脂肪酸（如DHA/ARA）對胎兒大腦和視力發育的決定性作用。 微量元素與維生素的儲備策略： 深入探討鐵、鈣、碘、維生素D等關鍵微量元素的攝取標準和最佳食物來源。指導如何通過膳食而非單純依賴補充劑來滿足需求。 孕期體重管理的科學性： 提齣基於BMI的個性化體重增長目標，指導孕婦如何避免孕期超重或體重不足帶來的風險，關注妊娠期糖尿病和先兆子癇的預防。 第四章：安全與運動——孕期生活方式指南 安全用藥與接種疫苗： 提供孕期安全用藥的權威參考標準（A、B、C、D、X級藥物的解讀），並指導孕期常規免疫接種的時間錶和注意事項。 適度運動的益處與禁忌： 推薦適閤孕婦的運動類型，如孕婦瑜伽、遊泳和溫和的有氧運動。明確界定哪些活動和姿勢是孕期必須避免的。 旅行與工作安全： 針對不同孕周的齣行建議，如高空飛行、長途駕駛的風險評估，以及職場中應注意的勞逸結閤和安全操作規範。 第三部分：科學的産檢與胎兒健康監測 第五章：産檢全流程解析 常規産檢項目詳解： 係統介紹從首次産檢到産後復查的全部流程。重點闡述血常規、尿常規、肝腎功能等基礎檢查的意義。 超聲波技術應用： 深入解讀不同階段的B超檢查（如NT檢查、係統排畸檢查、胎心監護）的原理和判斷標準，幫助父母理解檢查結果的含義，而不是僅僅停留在“看寶寶長多大”的層麵。 無創與有創篩查的抉擇： 客觀分析唐氏綜閤徵等染色體疾病的篩查方式（如NIPT、羊水穿刺），提供選擇依據，強調知情同意的重要性。 第六章：識彆與應對孕期常見異常 妊娠期並發癥的預警信號： 詳細描述妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、前置胎盤等常見並發癥的早期癥狀、診斷標準及現代醫學乾預手段。 胎動監測的重要性： 指導孕婦如何進行有效的胎動計數，識彆胎動異常可能代錶的胎兒宮內窘迫信號。 情緒健康： 探討孕期焦慮、抑鬱的普遍性，提供專業的情緒管理技巧和資源鏈接，強調心理健康與身體健康同等重要。 第四部分：分娩準備與科學的臨産知識 第七章：分娩方式的選擇與準備 順産與剖宮産的深度比較： 客觀分析兩種分娩方式的適應癥、恢復過程、風險與益處，幫助傢庭根據自身情況做齣最優決策。 拉瑪澤呼吸法與疼痛管理： 係統介紹分娩鎮痛的種類（如硬膜外麻醉），以及非藥物性的拉瑪澤呼吸技巧，以應對宮縮帶來的不適。 分娩計劃的製定： 指導父母如何與醫療團隊溝通，製定個性化的分娩計劃，包括對分娩環境、助産人員選擇的偏好。 第八章：新生兒降臨與緊急應對 臨産徵兆識彆： 準確描述見紅、破水、規律宮縮的特徵，以及何時應立即前往醫院。 新生兒復蘇基礎知識： 介紹新生兒齣生後的阿普伽評分（Apgar Score）及其意義，以及簡單的基礎生命體徵觀察。 分娩後的即時護理： 重點關注産後齣血的預防與識彆，以及新生兒的第一口喂養（開奶）的科學指導。 第五部分：産後恢復與親子關係建立 第九章：母親的身體復原 産後恢復的階段性目標： 針對惡露排齣、子宮復舊、盆底肌恢復等關鍵生理過程，提供明確的時間錶和自我康復訓練指導。 哺乳的挑戰與技巧： 深入探討母乳喂養的正確姿勢、通乳、預防乳腺炎的措施，以及如何科學應對漲奶和追奶的睏擾。 産後心理調適： 區分“嬰兒藍調”與“産後抑鬱”，提供傢庭支持策略和專業乾預的指引。 第十章：科學育兒的初步實踐 安全睡眠環境的搭建： 強調安全睡眠（SIDS預防）的重要性，指導如何布置嬰兒床，避免不必要的包裹。 早期溝通與依戀的建立： 介紹新生兒的溝通方式（如哭聲解讀），以及通過肌膚接觸、眼神交流來建立安全依戀關係的方法，為後續的親子教育奠定情感基礎。 本書的撰寫風格力求嚴謹而不失溫度，避免使用過於晦澀的專業術語，確保每一位準父母都能輕鬆理解並有效地應用於實踐。我們關注的是科學的、全流程的孕育準備，而非單一維度的胎教方法。

評分☆☆☆☆☆

關於“孕期營養食譜”這一部分，我原本期待能找到針對不同孕期階段的、有針對性的、且易於操作的食譜建議。市麵上的優秀孕期食譜書通常會根據孕早期孕吐嚴重、孕中期需要大量鈣質、孕晚期控製體重等不同需求，給齣非常明確的食材選擇和烹飪方法。然而，這本“食譜”部分給我的感覺是，它更像是一個“健康食材推薦清單”的延伸，而非真正可以落地的食譜集。食譜的數量偏少，而且很多基礎食材的搭配，例如“雞蛋配蔬菜”，這種誰都知道的組閤，占據瞭不小的篇幅。我沒有看到太多能夠真正幫助我解決“今天到底該做什麼”的創意和靈感。而且，考慮到孕婦的特殊需求，對食材的禁忌和替代方案的說明也不夠細緻。例如，對於孕期常見的消化問題，食譜如何進行調整來緩解這些不適，書中的指導就顯得比較籠統瞭。總而言之，營養食譜這一塊，未能提供我所需要的深度和廣度，更像是為瞭湊齊“全套”而匆忙加入的闆塊，實用性遠不如那些專注於孕期飲食的專業書籍。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《新胎教/七田真係列 睡前輕鬆胎教故事 胎教音樂 孕期育兒專業訓練 懷孕到分娩基礎知識 孕期營養食譜》時，我主要的期待是它能提供一些真正“輕鬆”的睡前胎教材料。市麵上太多胎教書動不動就要求準父母做各種復雜的互動和練習，搞得我本來放鬆的心情反而緊張起來。我特彆留意瞭其中的“睡前輕鬆胎教故事”和“胎教音樂”部分。然而，故事的選取上，很多情節設定略顯老套，情感錶達也有些刻闆，讀起來並沒有達到我期望的那種溫情脈脈的治愈效果，更像是為瞭完成任務而朗讀的文本。至於“胎教音樂”，書裏更多的是給齣瞭一個歌單的建議，而沒有提供任何配套的音頻資源或者關於音樂選擇背後的科學原理的深入探討。這讓我非常睏惑，既然主打音樂胎教，卻無法提供便捷的收聽途徑，這不就少瞭一個核心的體驗環節嗎？我更希望看到的是，如何通過特定的鏇律和節奏，來引導寶寶進入更深層的放鬆狀態的專業指導，而不是簡單羅列幾首古典樂麯的名字。整體感覺，這部分內容更像是附帶的“附加值”，而不是精心策劃的核心賣點，實用性上打瞭摺扣，讓人覺得有些名不副其實。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書在“孕期育兒專業訓練”這塊的野心是很大的，它試圖覆蓋從懷孕到分娩再到産後育兒的連貫知識鏈條。然而，這種“大包大攬”的策略帶來的問題就是，在關鍵節點上的信息密度和深度嚴重不足。例如，關於“分娩基礎知識”的部分，雖然提到瞭順産和剖腹産的流程，但在應對産程中可能齣現的各種突發狀況和疼痛管理技巧的介紹上，顯得非常保守和籠統，缺乏實操性的指導，比如呼吸法的細緻分解圖解或者分娩球的使用技巧等等。同樣的，在“專業訓練”的篇幅裏，很多理論知識堆砌在一起，但缺乏與現實場景的緊密結閤。我更喜歡那種能告訴我“當宮縮達到某種強度時，你可以嘗試這樣做”的具體步驟，而不是泛泛而談的“保持積極心態”。讀完這部分，我感覺自己像是上瞭一堂非常寬泛的入門講座，而非接受瞭係統的、可以立即應用到實踐中的專業訓練。對於一個初次為人父母的人來說，麵對未知的挑戰，我們需要的不是教科書式的理論，而是能帶來安全感的、操作性極強的工具箱。

評分☆☆☆☆☆

這本厚厚的書，光是書名就夠讓人眼花繚亂瞭，《新胎教/七田真係列 睡前輕鬆胎教故事 胎教音樂 孕期育兒專業訓練 懷孕到分娩基礎知識 孕期營養食譜》。我本來以為它會像我之前買的那幾本一樣，要麼就是主打故事，要麼就是專注於營養食譜，結果拿到手纔發現，這簡直就是一本“孕期百科全書”，內容之駁雜，包羅萬象，看得我有點暈頭轉嚮。說實話，我最開始被吸引的是“七田真係列”這幾個字，畢竟市麵上對七田真的教育理念推崇備至，我也想瞭解一下他對胎教的獨特見解。然而，翻開書後，發現七田真的內容隻占瞭很小的一部分，更多的是一些非常基礎、幾乎在任何一本孕期入門書籍裏都能找到的常識，比如孕早期的身體變化、如何計算預産期這類。感覺作者想把所有能想到的孕期知識都塞進來，結果就是內容深度不夠，什麼都提瞭一點，但每一點都沒有講透。比如講到“孕期營養食譜”時，提供的食譜種類有限，而且很多搭配看起來不太符閤我日常的烹飪習慣，更像是食譜的“概念展示”，而不是真正能落地的操作指南。對於我這種已經做瞭一些基礎功課的準媽媽來說，這本書的邊際效用遞減得很快，很多地方讀起來有點像在翻閱一本內容過於填充的宣傳冊，而非一本精心打磨的專業書籍。它更像是一個大雜燴，而不是一道精心烹飪的主菜。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計，坦白說，並不是我喜歡的類型。雖然它涵蓋瞭“懷孕到分娩基礎知識”和“孕期營養食譜”等重要內容，但視覺呈現上顯得有些陳舊和密不透風。大量的文字堆砌，幾乎沒有留白，使得在孕期這種容易疲勞、需要快速獲取信息的階段閱讀起來，壓力倍增。尤其是在閱讀那些涉及醫學術語和詳細營養成分錶的部分時，這種密集的文字排版極大地降低瞭閱讀的愉悅感和信息吸收效率。我更傾嚮於那些采用圖文並茂、色彩柔和、結構清晰的排版，能夠快速定位關鍵信息的書籍。這本書的封麵設計本身就給人一種“舊版教材”的感覺，內頁也延續瞭這種風格，很多錶格和文字塊擠在一起，讓人感覺它更像是一本工具手冊，而非一本陪伴孕期生活、令人放鬆的讀物。如果能引入更多現代化的信息圖錶和更人性化的布局設計，哪怕是同樣的知識內容，閱讀體驗也會提升一個檔次。對於我來說，閱讀的過程和信息獲取的速度同樣重要，這本書在這方麵顯得力不從心。