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好孕女王新品協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享:坐月子順産 剖宮産分彆調養方案孕婦書籍 懷孕書

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馬良坤 編



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發表於2024-12-25


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店鋪: 浮光掠影圖書專營店
齣版社: 中國輕工業齣版社
ISBN:9787518409105
商品編碼:27195930473
叢書名: 協和專傢協和媽媽圈乾貨分享-坐月子
開本:16開
齣版時間:2016-08-01

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具體描述


商品參數
基本信息
商品名稱: 坐月子(協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享) 開本: 4
作者: 編者:馬良坤 頁數:  
定價: 36.8 齣版時間: 2016-08-01
ISBN號: 9787518409105 印刷時間: 2016-08-01
齣版社: 輕工 版次: 1
商品類型: 圖書 印次: 1

目錄
目錄: 協和婦産科醫生和協和媽媽精彩亮相

協和*****實用的坐月子清單
月子期,女人一生的第二個黃金期
懷二孩後,可以治好身體原有的月子病
Part 1 坐月子,改善體質的*好時機
産後**天順産和剖宮産媽媽都要注意的事情
一定要重點看
沒下奶之前,韆萬不要喝下奶湯
怎樣判斷自己的乳腺管是否通暢
剖宮産後6小時內應去枕平躺
幫助剖宮産媽媽捏捏全身肌肉,可避免肌肉僵硬
自然分娩後宜采取半坐臥姿勢
密切關注24小時內的齣血量
産後體溫超過38℃要當心
要準備保暖、防滑、舒適的月子鞋
産婦多汗應進行溫水擦浴
産後30分鍾要讓寶寶吃**口奶
媽媽**次怎樣喂奶
寶寶是*好的吸奶器
兩側輪換著喂奶,可避免大小乳
乳房小就奶水少嗎
什麼情況下需要擠奶
如何擠奶*科學
如何儲存奶水
吸奶器吸齣的奶質量好嗎
高齡媽媽分泌的奶量夠寶寶吃嗎
怎樣放下睡著的寶寶
南方坐月子適閤吃的食材
北方坐月子適閤吃的食材
順産媽媽 好好休息,促進體力恢復
側切媽媽要每天用溫水衝洗外陰2次
減輕會陰疼痛,過來人有哪些小妙招
側切媽媽産後1~2小時齣現嚴重疼痛,應及時通知醫生
産後6~8小時督促新媽媽坐一坐
及時補水,産後6~8小時一定要解小便
Part 2 養”走”月子病,人生不留遺憾
Part 3 嗬護好乳房,喂奶美麗兩不誤
Part 4 不錯過産後運動,身體恢復快
Part 5 養顔潤膚,做個漂亮的媽媽
Part 6 特殊媽媽的月子護理經

......


內容介紹
內容提要:

......


作者介紹
作者簡介: 馬良坤,北京協和醫院婦産科教授,中華圍産醫學會青年委員,全國婦聯特聘專傢。

1996年開始在北京協和醫院婦産科工作至今,2006年赴美國擔任訪問學者。對圍産營養和健康教育及産前篩查診斷、遺傳谘詢以及婦科內分泌疾病都有豐富的臨床經驗。承擔瞭來自衛計委、全國婦聯、婦女發展基金會及健康教育促進協會等組織的多項公益科普活動,取得瞭很好的成績。曾發錶學術文章四十餘篇,參與編寫、翻譯專業書籍十餘部,主編及主要創作多部科普書籍。


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