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坐月子调体质 越养越瘦:一本爱美产后妈妈的体质调养指南 孕产/胎教 书籍

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发表于2024-12-25

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店铺: 悦读时光图书专营店
出版社: 黑龙江科学技术出版社
ISBN:9787538891447
商品编码:26952220629

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具体描述

  商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称:坐月子调体质 越养越瘦:一本爱美产后妈妈的体质调养指南 孕产/胎教 书籍
作者:杨静
定价:29.8
出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:
ISBN:9787538891447
印次:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:小16开

  内容简介
坐月子是一项流传了千百年的传统。产后4周的月子期,是新妈妈恢复健康、调理体质的黄金时期。其中,进补是月子期调养的重要环节。本书为新妈妈们提供了产后日常护理知识与饮食调养建议,在产后各周调理的基础上,结合产后新妈妈每个阶段不同的营养需求,提出不同的调养要点,并营养美味的调理食谱,让月子期的妈妈每天享受健康的月子美食,尽早恢复,重塑美好身材。

  目录

  编辑
产后四周应该吃什么?怎么吃?帮助身体快速恢复!自然产和剖腹产妈妈有哪些区别?要注意哪些生活细节?打造产后美辣妈!宝宝出生后,新手妈妈如何哺乳?新手爸爸该做什么?给宝贝爱的呵护!……许多许多疑问的答案,都在本书中等待与你分享。 


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