解碼微反應 為人處世社交心理學 微反應心理學 潛意識的身體反饋 讀心術 微反應 心理學與生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 微反應
• 心理學
• 社交
• 人際關係
• 讀心術
• 潛意識
• 身體語言
• 行為分析
• 溝通技巧
• 情緒識彆

店鋪： 雲宵爭鳴圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518044740

商品編碼：26870428181

叢書名： 解碼微反應

解碼微反應

作  者:編者:彩？心理 著作 定  價:36.8 齣 版 社:中國紡織齣版社 齣版日期:2017年12月01日 頁  數:200 裝  幀:簡裝 ISBN:9787518044740 ●章  誰都不能僞裝的微反應：你也要懂的微反應知識
●節  揭開微反應的神秘麵紗
●二節  微反應是人的反應
●三節  微反應的狀態分析
●四節  常見微反應錶達的真實意義
●五節  不會撒謊的微反應
●六節  彆因微反應讓自己露齣破綻
●二章  掌握微反應的運用技巧：輕鬆捕捉細微反應
●節  透過情緒捕捉微反應
●二節  微反應所隱藏的潛意識
●三節  從邊緣係統反應分析微反應
●四節  捕捉細微反應判斷言語真實性
●五節  情緒潛移默化地影響微反應
●六節  透過微反應看其真實心理
●七節  微反應有時會背離真實心理
●三章  解碼常見的微反應：快速明瞭對方的真實情意
●節  領地反應――不可侵犯
●二節  仰視反應――服從與閤作
●三節  安慰反應――釋放壓力
●四節  逃離反應――厭惡或恐懼......

內容簡介

微反應是種本能反應，不受思想意識控製，難以掩飾和僞裝。微反應是在潛意識下的身體反饋，能摺射齣個人內心的真意。
彩？心理編著的《解碼微反應》從心理學的角度齣發，以科學的視角和精煉的語言進行解析，讓讀者能夠更深刻地瞭解在社交中存在的微反應現象，分析微反應的發生、運作和影響，告訴讀者如何正確、準確地讀懂微反應並運用微反應，從而更好地瞭解他人，高效溝通。

編者:彩？心理 著作

靠前知名心理學傢自發組織的心理學機構，多為中科院心理研究所碩士和博士，北京師範大學心理學碩士等，在同行交流中，不斷深化心理學知識，將現實生活中人們很為關心的心理學問題集閤齣書，幫我讀者實現心理幫助。

    靠前節  揭開微反應的神秘麵紗
    微反應的全稱，應該是“心理應激微反應”，它是人們在受到有效刺激的瞬間，不由自主地錶現齣來的不受思維控製的刹那真實反應。微反應的英文原文是“Mico-expessions”，通常我們會稱之為微錶情。
    Mico-expessions這個詞匯是怎麼來的呢？隨著美國電視劇的迅速風靡，許多人都已經知道瞭這個詞匯――微錶情。實際上，這個詞匯並不是電視劇製造齣來的，而是源於個心理學概念詞匯。微錶情，即時間很好短的或不充分的麵部錶情，主要用於判斷被測試人的真實情緒，可用於測謊。不過，旦我們翻開英語詞典，就會知道“expession”這個詞語的中文意思不但指的是錶情，而且涵蓋瞭錶達、錶現、詞......

微反應是風靡全球的心理學名詞，作為心理應激微反應的部分，它從人類本能齣發，不受思想的控製，無法掩飾，無法僞裝，所以是瞭解個人內心真實想法的較為準確的密鑰。通過觀察人的各種微反應可以提高辨認對方是否說謊的準確率。時下火熱的電視節目《非常瞭得》受到廣大觀眾的追捧，而在節目中通過觀察微反應猜測對方是否說謊亦成為瞭整個節目的亮點。節目嘉賓薑振宇作為中國研究微反應的人，很巧妙地將神秘的微反應帶入瞭大眾視野，並且快速掀起瞭股研究微反應的熱潮。微反應，全稱是“心理應激微反應”，是人們在受到有效刺激的刹那不由自主地錶現齣來的，毫無意識的且不受思維控製的瞬間真實反應。微反應有時被誤認為是微錶情，其實不然。若是從心理學的角度來分析個人的真實心理狀態，不應該隻是局限於麵部錶情，應該結閤人的動作錶情、肢體動作、語言意義等錶現全麵地做齣判斷，而這些都可以被稱為微反應。在人際交往中，如果我們不能有效識......

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洞悉人心，洞見未來：一扇通往理解與影響的智慧之門 在紛繁復雜的人際交往中，我們是否常常感到睏惑？麵對他人的言語，我們究竟能捕捉到多少真實的情緒與意圖？在每一次對話、每一次互動背後，隱藏著怎樣不為人知的心理活動？我們如何纔能更精準地理解他人，從而建立更深厚的連接，甚至在關鍵時刻做齣更明智的決策？ 這套由多位頂尖心理學研究者傾力打造的係列圖書，將為你揭開人類內心深處最隱秘的運作機製。它並非一部簡單的“讀心術”教程，而是通過科學嚴謹的視角，深入淺齣地剖析人類行為背後潛藏的心理規律，引領你走嚮更深刻的自我認知與更精妙的人際洞察。 第一捲：微觀之鏡，看見情緒的語言 本書將帶領你進入微反應的奇妙世界。微反應，是指那些轉瞬即逝、不由自主的麵部錶情、肢體動作以及細微的生理變化，它們如同身體發齣的“真相信號”，往往比語言更能真實地反映一個人內心的真實感受。 你將學習如何識彆和解讀這些轉瞬即逝的信號。從眉毛的輕微抽搐，到瞳孔的瞬間放大，再到呼吸的細微變化，本書將係統性地為你解析不同情境下，不同微反應所傳遞的潛在情緒信息。你將瞭解到，憤怒、恐懼、驚訝、喜悅、悲傷、厭惡等基本情緒，是如何在我們不經意間，通過麵部肌肉的細微聯動悄然顯露。 我們不僅會關注麵部錶情，還將深入探索身體語言的奧秘。一個不自覺的坐姿調整，一次下意識的肢體交叉，甚至是手指的輕微顫動，都可能透露齣微妙的心理狀態。本書將教你如何將這些零散的綫索串聯起來，形成對一個人整體情緒和態度的全麵認知。 更重要的是，本書將引導你理解這些微反應的發生機製。我們將觸及情緒的生理基礎，瞭解大腦如何處理情感信息，以及這些信息如何轉化為身體的即時反應。這不僅是知識的普及，更是一次對人類本能的深刻探索。 通過學習本書，你將能夠： 識彆隱藏的情緒： 在對方的言語和行為之外，捕捉到他們真實的情緒波動。 洞察潛在的意圖： 從微小的信號中，推測齣對方的真實想法和隱藏的動機。 提升溝通的有效性： 更好地理解對方的反饋，從而調整自己的溝通策略，實現更有效的交流。 增強自我覺察： 瞭解自己的身體如何不自覺地反映自己的情緒，從而更好地管理和錶達情感。 第二捲：潛意識的低語，身體的真相迴響 人類的行為，很大程度上受到潛意識的支配。而潛意識，並非遙不可及的神秘領域，它通過身體的各種非語言信號，嚮我們傳遞著豐富的信息。本書將聚焦於潛意識層麵的身體反饋，為你打開一扇理解深層心理活動的大門。 你將瞭解到，身體不僅僅是思想的載體，它更是思想的“記錄儀”。當我們在思考、感受，甚至是在進行決策時，身體總會以微妙的方式做齣迴應。本書將深入解析這些不被意識控製的身體信號，例如，坐立不安可能暗示著焦慮，身體前傾可能錶示著興趣，而目光的閃躲則可能隱藏著不安或撒謊。 本書將帶你探索觸覺、姿勢、空間感知等非語言溝通的深度含義。我們將討論，為什麼人們在感到舒適時會傾嚮於采取開放的姿勢，而在感到防備時會不自覺地關閉身體。你將學習如何解讀這些身體語言的“語法”，理解它們在不同文化背景下的可能差異，以及在特定情境下它們所代錶的心理狀態。 此外，本書還將觸及潛意識與決策、記憶、以及人際吸引等方麵的聯係。你將瞭解，為什麼我們有時會對某些人或事物産生莫名的好感或反感，這背後可能隱藏著怎樣的潛意識加工過程。我們將探討，如何在日常生活中，通過觀察身體的微妙變化，來理解自己和他人的潛在需求與偏好。 通過學習本書，你將能夠： 理解身體的“語言”： 認識到身體的每一個細微動作，都可能在訴說著不為人知的心理信息。 洞察潛意識的運作： 瞭解潛意識如何影響我們的行為、決策和情緒錶達。 識彆非語言的暗示： 從坐姿、手勢、眼神等，準確捕捉對方的真實想法。 建立更強大的同理心： 通過身體語言，更深刻地理解他人的感受和處境。 優化人際互動： 調整自己的非語言信號，以更積極、更具吸引力的方式與他人互動。 第三捲：人際煉金術，社交心理學的智慧 在現代社會，高情商和精湛的社交技巧，是通往成功與幸福的重要基石。本書將集前兩捲的洞察之大成，為你構建一套完整的社交心理學框架，幫助你在復雜的人際關係中遊刃有餘，建立高質量的連接，並有效應對各種社交挑戰。 你將不再僅僅是旁觀者，而是成為一位主動的“社交建築師”。本書將深入剖析吸引力法則、說服的心理學原理、衝突的化解之道，以及建立信任的基石。你將學習如何運用心理學原理，在麵試、談判、演講、團隊閤作等各種場閤，展現齣最佳的自己，並贏得他人的好感與尊重。 本書將強調“同理心”的重要性，並提供實操性的方法，讓你學會從他人的角度看待問題，理解他們的需求與期望。你將掌握如何通過積極傾聽、有效提問，以及恰當的迴應，來建立更深厚的友誼和更穩固的閤作關係。 同時，本書也將為你揭示人際關係中的常見誤區，以及如何避免不必要的衝突和誤解。你將學習如何設定健康的界限，如何應對負麵情緒的傳播，以及如何在逆境中保持積極心態，並用智慧化解矛盾。 此外，本書還將探索如何利用微反應和潛意識的身體反饋，來提升你的領導力、影響力以及談判能力。你將學會如何通過觀察他人的非語言信號，來判斷他們的真實意圖，並據此做齣最有利的策略。 通過學習本書，你將能夠： 掌握高效的溝通技巧： 學習如何清晰、有說服力地錶達自己的觀點，並善於傾聽他人的聲音。 建立強大的人脈網絡： 瞭解吸引和維護人際關係的關鍵要素，並建立互信互助的連接。 提升個人影響力： 學習如何通過心理學原理，贏得他人的支持和閤作。 有效化解衝突： 掌握應對不同類型衝突的策略，並將其轉化為積極的互動。 成為更受歡迎的個體： 展現齣自信、開放、富有同理心的一麵，贏得他人的喜愛與尊重。 在職業生涯中脫穎而齣： 將心理學智慧應用於工作場景，提升協作效率和領導力。 這套係列圖書，不僅是一次知識的汲取，更是一場關於理解、連接與成長的深刻旅程。 它將為你提供一套強大的心理學工具箱，讓你能夠更自信、更從容地麵對生活中的各種挑戰，與他人建立更真誠、更有意義的關係，最終實現自我價值的最大化。 無論你是渴望提升人際交往能力的學生，希望在職場上更進一步的專業人士，或是僅僅對探索人性充滿好奇的普通讀者，這套係列圖書都將為你打開一扇全新的視角，讓你以更深刻、更智慧的方式，理解這個世界，理解他人，也理解你自己。 現在，讓我們一同踏上這場 Decoding 之旅，解鎖人心的奧秘，洞見生活的無限可能。

評分☆☆☆☆☆

在接觸《解碼微反應》這本書之前，我總覺得自己是個不太擅長和人打交道的人，總是在不經意間說錯話，或者錯過一些重要的社交信號。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我人際交往中的盲區。我尤其喜歡書中對“潛意識的身體反饋”這一部分的詳細闡述。比如，當一個人在談論自己喜歡的事物時，身體會不自覺地嚮前傾，眼神也會閃爍著光芒，這些細節都被書中一一解析。我開始有意識地去觀察和模仿，並且在與人交流時，嘗試著用更加積極和開放的身體語言來迴應對方。這種互動方式的改變，讓我感受到瞭前所未有的順暢。很多時候，對方會因為感受到我的真誠和關注，而更加願意分享他們的想法和感受。這本書讓我明白，所謂的“人緣好”，並非天生，而是可以通過學習和實踐獲得的技能。它給瞭我一個全新的視角去看待人與人之間的互動，讓我不再害怕社交，而是開始享受其中。

評分☆☆☆☆☆

《解碼微反應》這本書，真的是一本讓我大開眼界的“社交秘籍”。我一直以為“讀心術”是小說裏的誇張情節，但這本書讓我瞭解到，很多所謂的“讀心”能力，其實都源於對“微反應”的敏銳捕捉和科學解讀。書中對“心理學與生”這一概念的探討，更是讓我對人類的本能反應有瞭更深刻的認識。我開始留意自己在不同情境下的身體反應，例如，當麵對壓力時，我可能會不自覺地緊握拳頭，或者呼吸變得急促，這些都是潛意識發齣的信號。通過瞭解這些信號，我能夠更好地管理自己的情緒，並且在社交場閤中，也能更準確地判斷他人的情緒狀態。這本書不僅僅是關於如何“看穿”彆人，更是關於如何“理解”彆人，以及如何通過更有效的溝通來建立更和諧的人際關係。它讓我意識到，每一個細微的身體反饋，都可能是一個故事的開始，而我，已經學會瞭如何去傾聽。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是一本“社交潛能開發指南”！我最近嘗試著運用書中的一些溝通技巧，發現效果真的驚人。舉個例子，在一次和客戶溝通時，我注意到對方在談到某個項目細節時，眼神會不自覺地飄嚮左上方，而且嘴角似乎微微下撇。根據書中關於微反應的解讀，我立刻意識到這可能暗示著對方對這個細節有些保留或是不太確定。於是，我沒有直接追問，而是換瞭個角度，用更加開放性的問題引導他錶達顧慮，並提供瞭一些備選方案。結果，對方的態度明顯變得輕鬆，並且願意進一步坦誠交流。這種“讀懂”對方言下之意，並能做齣恰當迴應的能力，真的讓我在職場上如魚得水。書中對於非語言信號的分析非常到位，例如肢體語言、麵部錶情、甚至是細微的語氣變化，都給齣瞭非常具體且實用的解讀方法。不僅僅是讀心術，更重要的是教會你如何用一種更具同理心和策略性的方式去與人互動，建立更深層次的連接。它讓我意識到，很多時候，我們以為的“直覺”其實是潛意識在解讀那些我們尚未意識到的信號。這本書絕對值得反復閱讀，每次都能從中獲得新的啓發。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學，尤其是與人溝通相關的領域非常感興趣，所以當看到《解碼微反應》這個書名時，就立刻被吸引瞭。這本書的內容深度和廣度都超齣瞭我的預期。它不僅僅是羅列一些微反應的例子，而是深入淺齣地講解瞭這些反應背後的心理機製。例如，書中解釋瞭為什麼人們在撒謊時，眼神會飄忽不定，以及這種反應是如何形成的。我開始在日常生活中實踐這些知識，並且驚喜地發現，自己識彆他人情緒和意圖的能力得到瞭顯著提升。我不再是那個“後知後覺”的人，能夠更早地察覺到對方的情緒變化，並適時地給齣恰當的迴應。書中關於“讀心術”的部分，更像是提供瞭一個幫助理解他人內在世界的工具箱，而不是神秘的超能力。它教會我如何從細微之處觀察，如何綜閤分析，從而更全麵地理解一個人。這本書讓我意識到，即使是看似微不足道的身體信號，也蘊含著豐富的信息，而掌握瞭這些信息，就能在人際交往中獲得更大的主動權。

評分☆☆☆☆☆

這本《解碼微反應》徹底顛覆瞭我對人際交往的認知。我一直以為，做好人際關係就是要“會說話”，但這本書讓我明白，真正的高情商在於“會傾聽”，而且是傾聽那些“無聲”的語言。書中對潛意識身體反饋的解讀簡直太神奇瞭！我開始留意身邊的人，比如當有人在分享自己的成功時，如果他會不自覺地撓撓鼻子，或者身體微微嚮後傾，這在書中被解讀為可能摻雜瞭一絲“謙虛”的成分，或者是有意避免引起過多關注。這讓我對很多社交場景有瞭全新的理解，不再是簡單地聽對方說什麼，而是去感受他“沒有”說什麼。更妙的是，書中還提供瞭如何在與人交往中，通過調整自己的微反應來傳遞積極信號的技巧。我嘗試在會議中，當對方發言時，我會在適當的時候點點頭，並保持眼神交流，同時微微張開嘴巴，這些細微的動作竟然能讓對方感覺自己被充分尊重和理解，從而更願意傾訴。這種“心理學與生俱來”的洞察力，通過這本書的引導，變得觸手可及。它讓我從一個被動接收信息的人，變成瞭一個主動解碼、積極迴應的社交者。