心理学书 知人知面知心的行为心理学 彩云心理 肢体语言解读 微动作微表情心理学与生活微反应 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 云宵争鸣图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518043859

商品编码：26870845601

丛书名： 知人知面知心的行为心理学

出版时间：2018-01-01

知人知面知心的行为心理学

作  者:彩云心理 编著 定  价:36.8 出 版 社:中国纺织出版社 出版日期:2018年01月01日 页  数:200 装  帧:平装 ISBN:9787518043859 ●上篇 读心术——从表到里读懂他人
●第一章 衣装品位，雅俗可知——衣着打扮显人心
●浓妆淡抹有性格——妆容
●小空间里大智慧——包包
●主人心思小点缀——饰物
●个人品位的表露——衣服
●脚下魅力不逊色——鞋子
●时间载体有个性——手表
●闻香识人知性情——香水
●展现男人的情怀——领带
●第二章 察言观色，相由心生——面部表情察人心
●眼睛，闪动间说出心灵之语
●眉毛，一抬一放瞬间流露心情
●嘴唇，一张一合间不经意的情绪表达
●笑容，不同的种类展露不同的心理
●表情，不同神色暗示内心的喜怒哀乐
●第三章 举手投足，信息显露——肢体语言昭人心
●一个手势表达出对方想说的话
●紧握的双手透露出秘密情绪
●十指交叉暗示对方心理波动......

内容简介

任何人都无法保守他内心的秘密。即使嘴巴保持沉默，但身体也会喋喋不休。虽然语言可以骗人，但行为却能真实反映一个人内心的真实想法。只要我们懂一点行为心理学，那么就能读懂对方身体动作背后所隐藏的含义，读懂对方的内心世界。
彩云心理编著的《知人知面知心的行为心理学》从心理学的角度，对日常生活中常见的各种行为进行了深入分析，让你在日常生活中逐渐了解自己，了解他人，在识人辨人方法的基础上，掌握为人处世的策略，收获成功人生！

彩云心理 编著

彩云心理，靠前知名心理学家自发组织的心理学机构，多为中科院心理研究所硕士和博士，北京师范大学心理学硕士等，在同行交流中，不断深化心理学知识，将现实生活中人们很为关心的心理学问题集合出书，帮我读者实现心理帮助。

在这个纷繁复杂、竞争激烈的社会，人与人的相处比起任何时候都要经受更多的考验。每个人在不同的场合都在扮演着不同的角色，想要看透他人的本质、达到自己的目的并不是一件容易的事，因而能够读懂人心就显得尤为重要。一个人能够读懂人心，才能够在人际相处中占据优势位置，从而为自己的成功奠定良好的基础。br掌握读心术可以让管理者更精明，让员工更，让谈判更顺利，让业绩有更大提升……其实，读人没有那么神奇。美国知名心理学家乔艾琳·狄米曲斯博士著有《Reading People》一书，其中开篇写道：“我个人的经验告诉我，读人既不是科学，也不算天分。它侧重的是，知道该去看些什么、听些什么，具有好奇心及耐心去收集重要的资讯，并且从一个人的外貌、肢体语言、声音和行为上归纳出他的模式。”读心，实际上“读”的是对方的颜色、肢体语言、举手投足、爱好与品位等，当然，也包括对方的语言，正所谓“一叶知秋”“言为心声”，只......

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洞察人心：从微表情到深层动机的密码 我们生活在一个信息爆炸的时代，每天都在与形形色色的人打交道。无论是商务谈判、人际交往，还是家庭关系，理解他人的想法和感受，洞察他们行为背后隐藏的动机，都是一项至关重要的能力。这本书，将带领您踏上一段深入探索人类内心世界的奇妙旅程，为您解锁那些隐藏在言谈举止之下的真实密码。 您是否曾有过这样的经历：面对一个面无表情的人，却能从他细微的面部肌肉抽动中感受到一丝不安？或者，在一次对话中，对方的肢体语言似乎在传递着与口头语言截然不同的信息？这些看似不起眼的细节，往往是他人内心最真实、最不设防的流露。本书将聚焦于这些“微”之处，为您揭示微表情、微动作乃至微反应的强大力量，帮助您在不经意间读懂人心。 第一章：解码面部表情的细微语言 面部表情是人类最直接的情感表达方式，然而，许多情感的流露并非显著而夸张，而是以极其短暂、难以察觉的“微表情”形式出现。这些转瞬即逝的表情，往往能揭示出一个人内心真实的情绪，甚至是在刻意掩饰时的真实想法。 七种基本情绪的微表情辨识： 我们将深入探讨喜、怒、哀、乐、惊、恐、 厌恶这七种基本情绪在面部产生的细微变化。例如，真正的喜悦会带动眼轮匝肌的收缩，导致眼角出现鱼尾纹；而伪装的微笑则只涉及口角肌的运动。理解这些微妙之处，能帮助您区分真心与伪装。 微表情的持续时间与欺骗信号： 微表情的持续时间是判断其真实性的重要依据。当一个人试图掩饰某种情绪时，其微表情可能出现延迟、短暂或与宏观表情不一致的现象。我们将学习如何捕捉这些“异常信号”，辨别潜在的欺骗行为。 文化差异与微表情的普遍性： 尽管存在文化差异，但基本情绪的微表情在很大程度上是具有普遍性的。我们将探讨不同文化背景下微表情的细微差别，以及如何在全球化的今天，更准确地解读跨文化的情感表达。 实操练习： 通过大量的图片和视频案例，您将有机会反复练习识别各种微表情，并掌握在实际对话中捕捉这些瞬间的方法。 第二章：肢体语言的隐秘信息传递 除了面部表情，我们的肢体语言同样承载着丰富的信息。一个微小的姿势、一个不经意的动作，都可能在诉说着我们未曾言说的故事。本书将引导您关注那些常常被忽略的身体信号，解读它们背后隐藏的含义。 身体姿态与内心状态的关联： 身体的姿态，如站姿、坐姿，可以反映一个人的自信程度、开放程度以及情绪状态。例如，身体前倾可能表示兴趣，而身体后仰则可能意味着防御或不适。 手势与手臂动作的意义： 双手的动作，特别是手势，能够增强语言表达，但有时也会透露出内心的紧张、不安或防御。我们会学习如何解读交叉手臂、触摸脸部、拨弄头发等常见手势的含义。 腿部与脚部的沉默表达： 腿部和脚部的动作虽然不如面部和手臂直观，却往往更能反映一个人潜意识的真实意图。例如，坐着时脚尖指向的方向，或者站立时双腿的姿势，都可能隐藏着逃离、靠近或犹豫的信息。 空间距离与个人边界： 人们在与他人互动时，会自觉或不自觉地保持一定的空间距离，这反映了他们对个人边界的感知。陌生人、熟人、亲近的人，我们会与他们保持不同的距离，而这种距离的变化，往往是内心感受的直接体现。 触摸行为的洞察： 身体的触摸，无论是意外的接触还是故意的触碰，都蕴含着复杂的信息。我们会分析不同部位的触摸行为所代表的意义，例如，轻拍肩膀可能表示鼓励，而有意无意的身体接触，则可能暗示着更深层次的吸引或试探。 第三章：微反应：瞬间洞察真实意图 微反应是指个体在面对刺激时，几乎瞬间发生的、非自主的生理和心理反应。这些反应往往比我们有意识的思考和言语更为真实，能够帮助我们捕捉到对方可能试图隐藏的真实想法或情绪。 生理反应的信号捕捉： 微反应包括呼吸频率的变化、心跳的加速、瞳孔的扩张、皮肤的微热等。虽然这些生理信号肉眼难以直接察觉，但通过学习，您可以掌握在特定情境下留意这些细微变化的技巧，并结合其他信息进行综合判断。 情绪失控的瞬间显露： 在承受巨大压力或面对突发事件时，即使是最善于伪装的人，也可能在极短的时间内出现情绪失控的微反应。这些瞬间的暴露，是了解其真实情绪状态的重要窗口。 判断撒谎与否的微反应： 行为心理学研究发现，人在撒谎时，其微反应往往会与说真话时有所不同。我们会学习一些与撒谎相关的微反应信号，例如，回避眼神接触、说话的顿挫感、身体的微小抽动等，并强调这并非绝对的判断标准，而是需要结合其他线索进行分析。 解读压力下的微反应： 在谈判、面试或高压情境下，个体的微反应会尤为明显。通过观察这些反应，您可以更好地评估对方的心理状态，做出更明智的决策。 第四章：综合运用：构建立体的人心洞察模型 本书并非仅仅是零散的技巧集合，更重要的是帮助您构建一个完整的“人心洞察模型”。我们将强调，任何单一的信号都不能作为下结论的唯一依据，必须将微表情、肢体语言和微反应等多种信息进行整合分析，才能更准确地理解他人的内心世界。 情境分析的重要性： 相同的行为在不同的情境下可能具有截然不同的含义。我们将学习如何考虑对话发生的背景、双方的关系、以往的互动模式等因素，来解读对方的行为。 寻找一致性与矛盾性： 当一个人的言语、面部表情、肢体语言和微反应之间存在一致性时，我们可以更加确信其表达的真实性。反之，当这些信号出现矛盾时，则需要我们深入探究其背后的原因。 建立“基线”行为： 了解一个人在正常、放松状态下的言行举止，即“基线”行为，是识别其异常反应的关键。只有知道了“正常”是什么样子，我们才能更有效地发现“异常”。 持续学习与实践： 人心洞察是一门需要不断学习和实践的艺术。本书提供的理论和方法，只是一个起点。在日常生活中，请您有意识地运用这些知识，观察身边的人，反思自己的互动，逐步提升您的洞察力。 道德与责任： 了解人心的力量是强大的，但我们也必须认识到，这种能力伴随着巨大的道德责任。本书倡导的是一种理解、尊重和真诚的沟通方式，而非利用他人信息进行操纵或伤害。 结语： 在这个充满不确定性的世界里，理解他人，是建立深刻联系、化解误会、实现共赢的基石。本书将为您提供一把解锁人心奥秘的钥匙，让您在纷繁复杂的人际交往中，更加游刃有余，更加洞察秋毫。让我们一起，用细微的观察，去感受生命的温度，去读懂那些藏在“知人知面”之下的“知心”。

评分☆☆☆☆☆

购买这本书，纯粹是因为最近生活中遇到了一些人际交往上的困惑，总觉得有时候，虽然对方嘴上说得头头是道，但内心似乎并非如此。我希望这本书能提供一些实用的方法，帮助我更好地理解别人的真实意图。这本书并没有让我失望。它的语言风格非常接地气，没有太多学术化的术语，读起来轻松愉快。作者很擅长用生活中的小故事来阐述复杂的心理学原理，让我觉得这些理论并非空穴来风，而是来源于我们真实的生活。我特别喜欢书中关于“肢体语言”的章节，里面列举了大量的具体动作，比如一个人交叉双臂可能意味着什么，他们站立的姿势又透露着什么样的自信或不安。这些看似微不足道的细节，在我看来却蕴含着巨大的信息量。更让我惊喜的是，书里还提到了“微反应”，虽然这一部分可能需要更细致的观察和练习，但它打开了我一个新的视角，让我意识到，除了明显的语言和表情，身体的细微生理变化同样是解读一个人内心活动的窗口。这本书给我最大的感受是，它让我更加敏锐地去捕捉人与人之间互动中的“潜信息”，从而能够更准确地判断形势，做出更明智的反应。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，一下子就抓住了我的眼球。那种淡淡的、带有渐变的色彩，像清晨的薄雾，又像是傍晚的晚霞，营造出一种既神秘又温暖的氛围，恰好呼应了“知人知面知心”这个主题。我拿到书的时候，迫不及待地翻开了第一页。它并没有直接抛出晦涩的理论，而是从一些我们日常生活中非常熟悉的场景切入，比如朋友间的谈话，甚至是与陌生人的短暂相遇。作者用非常生动形象的语言，描绘了人们在这些情境下的细微反应，让我瞬间觉得自己好像是那个正在观察的人。读到关于肢体语言的部分，我更是觉得豁然开朗。很多时候，我们可能都无意识地在用身体“说话”，但我们自己却不一定清楚。这本书就像是一个翻译器，帮助我解读那些平时被忽略的信号。比如，一个人在说话时，不自觉地触碰鼻子，可能意味着什么？他的手部动作幅度过大，又在传递什么信息？我尝试着将书中的一些解读应用到生活中，发现真的很有趣，也更加理解了人与人之间的互动。我一直觉得，真正了解一个人，不只是听他说什么，更要看他做什么，以及他的“非语言”表达。这本书在这方面给予了我很大的启发，让我对“读懂”他人有了更深的认识。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对“微观世界”特别好奇的人，无论是科学还是人文领域。所以当看到这本书的题目，特别是“微动作微表情”和“微反应”这些词汇时，我的兴趣就被彻底点燃了。我总觉得，那些不经意间流露出的细微之处，往往隐藏着最真实的想法。这本书的优点在于，它并没有将这些概念写得高高在上、难以理解。相反，作者就像一位经验丰富的向导，一步步带领我走进这个微观的心理世界。我尤其喜欢书中对“微表情”的解析，那些转瞬即逝的面部肌肉变化，竟然能暴露如此丰富的情感信息。书中列举了很多具体的例子，比如某个眼神的停顿，嘴角不自觉的抽动，甚至是鼻翼的轻微翕动，都可能传递着焦虑、喜悦、甚至是欺骗的信号。这让我开始更加留心自己和周围人的表情，仿佛打开了一个全新的维度。而“微反应”的部分，更是将这种观察推向了更深层次。当一个人在面对突发情况或敏感话题时，身体会出现哪些不自觉的生理反应？这些反应又意味着什么？读完这部分，我感觉自己对“察言观色”有了质的飞跃。这本书不仅仅是关于心理学的知识，更是一种观察生活、理解他人的方法论，让我觉得自己的洞察力得到了显著提升。

评分☆☆☆☆☆

我之所以选择这本书，是因为被它“彩云心理”这个名字所吸引，感觉它会带来一种柔和、而又富有洞察力的心理学解读。拿到书后，我发现它的内容确实如此。作者的文字风格非常流畅、易懂，而且充满智慧。它并没有上来就抛出一些枯燥的心理学名词，而是从我们生活中最常见的场景出发，比如我们是如何与人建立联系、如何理解他人的情绪、甚至是如何在社交场合中做出更得体的反应。书中的“肢体语言”部分，我觉得非常实用，它教会我如何通过观察他人的姿势、手势、眼神等非语言信号，来捕捉对方的真实感受和意图。很多时候，我们以为自己听懂了对方的话，但实际上，对方的身体语言可能在传递着完全不同的信息。这本书让我意识到，理解一个人，不能只听他“说什么”，更要看他“做什么”，以及他“怎么做”。而“微动作”和“微表情”的解读，更是为我打开了一个全新的观察角度，让我开始留意那些一闪而过的、难以察觉的细微信号，这些信号往往是内心最真实的写照。这本书让我觉得，心理学并不是遥不可及的科学，而是可以融入我们日常生活，帮助我们更好地理解自己和他人。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“读心术”这类话题非常感兴趣，虽然知道现实中不存在真正的读心术，但我相信通过对行为和心理的深入了解，我们可以更接近理解他人的内心。这本书的标题就直击了我的兴趣点——“知人知面知心”。我被它所吸引，并希望从中获得一些洞察人心的技巧。这本书的内容非常丰富，它涵盖了从宏观的行为举止到微观的表情变化，再到更深层次的心理反应，可以说是一个非常全面的“解读人”指南。我尤其欣赏书中对“肢体语言”的细致分析，例如，不同类型的握手所代表的不同性格，以及坐姿可能透露出的信息。这些知识对于我理解日常生活中的人际交往非常有帮助。而且，书中还特别强调了“微动作”和“微表情”，这些往往是人们在不自觉中流露出的真实情绪，一旦掌握了识别这些信号的方法，就可以更准确地判断对方的真实意图。这本书让我感觉自己像是获得了一双“透视眼”，能够看到那些被隐藏起来的心理活动。它不仅仅是理论的堆砌，而是提供了许多实用的方法和案例，让我能够立刻在生活中进行实践和验证。