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店铺： 旭洋景辉图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115333056

商品编码：26342980816

丛书名： 备孕那些事儿

开本：32开

出版时间：2013-11-01

商品参数

书 名：备孕那些事儿 作 者:文根熙 编绘 出 版 社:人民邮电出版社 出版时间:2013年10第1版 印刷时间:2013年10第1次 I S B N :9787115333056 页 数：200 开 本：大32开 包 装：平装 重 量：280g * 价：29.80元

目录

推荐序前言人物介绍章 我们结婚啦童话的故事结尾往往都是：“王子和公主幸福地生活在一起……其实，那真的只是一个开始……”第１篇 婚前婚后第２篇 现实和你想的不一样第３篇 话题第４篇 第４篇 疑似怀孕第５篇 备孕之后第６篇 普通女纸VS 备孕女纸第７篇 过年第８篇 我是兰子小姐我为自己代言第９篇 无痛人流是否真的无痛第二章 超实用的好孕手册用科学知识武装自己，备孕路上不迷茫。第10 篇 孕前准备第11 篇 金子先森简介第12 篇 选择的兰子小姐第13 篇 金子先森好孕食谱第14 篇 兰子小姐好孕食谱第15 篇 可以自己实施的助孕法第16 篇 试纸计算排卵时间第17 篇 前后位子宫全攻略第18 篇 什么时候测孕第19 篇 好孕备忘录第20 篇 备孕、怀孕可以养宠物吗第三章 可歌可泣的备孕生活父母着急了，公婆发飙了，朋好友都来关心了。备孕之后鸭梨山大怎么办？兰子小姐教你见招拆招。第21 篇 年度备孕工作总结第22 篇 备孕并发症第23 篇 我来自纠结星第24 篇 备孕周期表情图第25 篇 一封简单的小情书第26 篇 男人你懂么第27 篇 万一第28 篇 发情期九大克星第29 篇 开奖期综合症第30 篇 “你怎么还不生孩子”应对大法第31 篇 那些坑爹的电视剧第32 篇 女人！神一样的存在第33 篇 天将降将才于斯人也第四章 备孕正能量 为自己减负孩子不是生活的全部，在你成为奶妈、保姆，倾其所有奉献自己之前，好好享受你们的二人世界吧。第34 篇 独特的你第35 篇 婚姻的意义第36 篇 你不知道的事第37 篇 做人呐*重要是开心第38 篇 婚姻不该轻易放弃第39 篇 兰子小姐的第40 篇 写给未来的宝宝照片墙后记

内容介绍

本书以诙谐幽默的方式，讲述了备孕生活的点点滴滴。全书分为婚前婚后生活的变化、备孕科普知识、备孕生活感悟和备孕正能量四个部分。作者以自己的身经历为蓝本，把备孕生活的苦与烦、备孕背后的辛酸和眼泪，用漫画呈现了出来。希望通过知识丰富、风趣幽默的漫画，疏导备孕群体的压力，让她们在轻松阅读的同时，掌握备孕科普知识，放下压力，轻松备孕。

《星际拓荒者：失落文明的密码》 一、 引言：跨越光年的呼唤 时间定格在公元2742年，人类文明在经历了“大寂静”时代后，终于依靠新一代曲速引擎技术，将触角伸向了遥远的银河系边缘。地球的资源枯竭已成定局，寻找新的宜居星球成为延续种族的唯一希望。《星际拓荒者：失落文明的密码》并非一部简单的太空歌剧，它是一部关于考古学、语言学与哲学思辨的宏大史诗，聚焦于“普罗米修斯”号探索飞船及其船员，在名为“塞壬之喉”的未知星系中，对一个早已消亡的超级文明——“先驱者”——留下的遗迹进行探索的过程。 本书的核心驱动力，源于一个偶然截获的信号：一个复杂到令人绝望的数学结构，它被编码在宇宙微波背景辐射的微小扰动之中，指向了塞壬之喉星系深处的一颗被致密星云环绕的行星——“奥德赛”。 二、 第一部：迷航与初探——信号的引力 “普罗米修斯”号由五位顶尖专家组成，他们肩负着人类存亡的重任。舰长艾莉西亚·雷恩，一位以冷静和果决著称的退役星际舰队指挥官；首席语言学家兼密码学家，年轻的亚历山大·科瓦奇，他坚信所有文明的基石都是统一的逻辑；生物学家兼生态工程师，伊芙琳·陈博士，她专注于解析外星生命的可能性；以及两位负责飞船维护与安全的核心技术人员。 抵达奥德赛行星后，他们发现的并非想象中的宏伟都市，而是一片被高能等离子风暴侵蚀了数十万年的荒芜之地。然而，在地壳深处，他们找到了第一个“信息塔”——一个由非晶态金属构筑的巨型结构。这个结构没有门窗，没有明显的能量输出，唯一的线索是其表面布满的、令人目眩神迷的符号集群。 亚历山大投入了与符号的搏斗。他发现“先驱者”的语言系统并非基于声音或图像，而是基于更高维度的空间拓扑关系。每一个符号都不是一个词，而是一段描述信息流动状态的“几何模型”。他必须重新构建人类对“意义”的理解，才能破译哪怕是最基础的含义。前期的探索充满了挫折与危险，等离子风暴的间歇性爆发，以及行星内部发现的、疑似自动防御系统的次级机械残骸，时刻考验着团队的神经。 三、 第二部：逻辑的迷宫——解析时间与存在的概念 随着破译的深入，信息塔揭示的真相开始颠覆人类的认知。先驱者文明似乎已经超越了对物质世界的依赖，他们的历史记录是通过在空间结构中“固化”意识来保存的。亚历山大发现，先驱者的数学中不承认“线性时间”的概念。他们描述事件的方式是描绘一个“状态场”中所有可能性的交集。 团队面临的第二个重大挑战是“伦理悖论”。在破译的片段中，他们发现先驱者文明并非自然消亡，而是主动选择了“解构”自身。信息塔中包含了关于他们“大撤退”的记录，但记录的逻辑是如此超然和冷漠，以至于船员们开始质疑：一个文明的最高成就，是否就是彻底的自我抹除？ 伊芙琳博士在地下生态穹顶中发现了先驱者留下的生物样本——一种硅基生命体的残骸。这些残骸的结构复杂到令人咋舌，它们似乎能够直接与环境中的能量场进行信息交换。她通过逆向工程试图理解它们的生命周期，却发现硅基生命的“死亡”更像是一种能量形态的转换，而非终结。 四、 第三部：回响与抉择——密码的终极意义 数月后，亚历山大终于破译了核心信息。这并非一个技术手册，也不是一个警告，而是一份“哲学宣言”。先驱者文明在达到了对宇宙所有基本物理定律的完全掌握后，发现了一个令人绝望的事实：物质宇宙的演化，无论如何精妙，最终都将趋向熵增的最终寂灭。任何基于物质的文明，都无法逃脱这一命运。 因此，他们设计了一种方法，将他们的集体意识转化为一种纯粹的、非物质的“信息流”，并将其发送到了已知的宇宙之外——一个他们称之为“零界”的地方。他们认为，只有脱离时空限制，才能真正实现永恒。 然而，密码的最后一部分，却出乎所有人的意料。它是一个针对后来文明的“测试”或“邀请”。破译的最后一段结构，与人类已知的某些基础物理常数之间存在一个微妙的、可被修改的误差。先驱者留下的信息暗示，如果后来的文明能够理解他们的困境，并选择“继续”探索物质宇宙的道路，他们便可以利用这个误差，接入先驱者留下的“锚点”，或许能获得超越已知宇宙的知识。 “普罗米修斯”号面临了前所未有的伦理抉择：是选择跟随先驱者，放弃对物质世界的执着，尝试进入“零界”？还是固守人类的本性，将这份知识作为重建家园的工具，继续在这片充满危险的宇宙中开拓？ 舰长艾莉西亚必须在团队的理念分歧、飞船日益衰弱的能源以及那个诱人却深不可测的“邀请”之间，做出决定人类下一个篇章的走向。本书的高潮，便是人类首次直面一个古老文明留下的终极选择——是接受虚无的完美，还是拥抱充满局限但真实的斗争？ 五、 尾声：新的航向 故事的结尾，没有明确的答案。艾莉西亚舰长做出了一个谨慎的决定：他们没有立即接入“零界”，而是将先驱者的信息结构作为新的导航图，标记了这片星域中其他可能存在的“信息塔”。他们选择将这份知识带回人类世界，让全人类来共同理解和讨论“永恒”与“存在”的真正含义。 《星际拓荒者：失落文明的密码》探讨了文明的终极目标、语言的局限性，以及人类在面对宇宙级孤独时，对自我价值的重新定义。它是一次对人类智慧边界的极限挑战，也是对星空深处可能存在的“超越性”的敬畏之旅。飞船最终调转航向，带着比发现新星球更沉重的负担——一份关于存在的答案——驶向了未知的深空。

评分☆☆☆☆☆

这本书的开篇，我原本以为会是一本详尽的、手把手的孕期食谱大全，毕竟书名里“孕妇饮食”和“怀孕营养书”的字眼实在太吸引人了。然而，当我翻开目录，却发现它更多地像是一本探讨“孕前准备”和“准妈妈”心态调整的散文集。我期待的那些关于孕中期如何补充铁元素、孕晚期如何应对水肿的具体食谱，书中只是一笔带过，没有给出明确的剂量和食材搭配建议。倒是花了大量篇幅去讲述备孕期间如何平衡工作与生活，如何与伴侣进行深入的沟通，这些内容，说实话，对于一个已经确定要备孕，并且已经开始关注具体营养指标的我来说，显得有些过于宏大和不接地气。我更希望看到的是，比如“妊娠反应严重时，有哪些快速充饥又安全的食物选择？”或者“如何自制营养丰富又美味的孕期零食？”这类实用性极强的内容。这本书的优点在于它构建了一种非常积极乐观的备孕氛围，文字优美，读起来让人心情舒畅，但如果把它当作一本工具书来使用，特别是对营养细节有高要求的读者，可能会感到深深的“意犹未尽”。它更像是一本“心灵鸡汤”，而非“营养宝典”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计风格，让我一度怀疑我拿到的不是一本“孕期”书籍，而是一本“旅游杂志”。大量的留白、精美的插画（主题大多是田园风光和宁静的家居场景），确实赏心悦目，阅读体验是顶级的。但作为一本希望能在关键时刻提供支持的“怀孕大全”，这种过于文艺和视觉化的处理，牺牲了信息密度。我希望看到的章节结构是清晰的、可以快速定位的，比如用表格清晰列出“孕期常见不适及对策”，或者用流程图展示“分娩前的准备清单”。这本书里，信息是散落的，需要读者花费大量时间去“淘金”，从优美的文字中提炼出零星的、有用的建议。如果我正经历着半夜突然抽筋的恐慌，我需要的是一个直接的拉伸指南，而不是一段关于“身体在为生命孕育而重塑”的抒情文字。所以，在实用性和查阅便捷性上，这本书的表现远低于我的预期。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大观感是：它似乎更偏向于一个“怀孕大全”的哲学思考，而非“备孕那些事儿”的实操指南。我花费了不少时间在寻找关于“孕期体重管理”的章节，因为这是我目前最关心的问题之一，我希望能看到一个科学的、分阶段的体重增加曲线图和对应的饮食调整建议。但书里关于体重的讨论，大多停留在“保持健康心态，顺其自然”的层面。这当然没错，但对于一个有点完美主义倾向，希望对孕期每一个环节都能做到心中有数的新手妈妈来说，这种过于“随性”的建议，反而让我更加焦虑，因为我不知道“顺其自然”的边界在哪里。我本来期待书中能详细解析不同孕周胎儿发育所需的核心营养素，并附带一些市面上常见孕妇奶粉或维生素的成分对比分析，这样我就可以更有针对性地去选择。很遗憾，这些“干货”几乎没有出现，全书的笔触过于轻盈，让人感觉作者是站在一个很高的高度来俯瞰整个孕育过程，而不是蹲下来，和我们这些正在经历孕吐和焦虑的准妈妈们一起解决具体问题。

评分☆☆☆☆☆

我带着极大的兴趣去翻阅了关于“育儿”的部分，心想，既然已经提到了孕期，后续的育儿经验分享想必也是重点。然而，这部分内容简直是“蜻蜓点水”。它更多的是对未来育儿的一种美好憧憬和道德期许——比如要耐心、要温柔、要高质量陪伴。我非常认同这些理念，但当我真正面对那些关于“宝宝哭闹时如何分辨是饿了还是需要安抚？”、“母乳喂养初期的乳腺管理技巧”这类实操问题时，书中给出的回答是：“相信你的直觉，多和医生沟通。”老实说，我们买这本书，很大一部分原因就是希望在你“过来人”的经验里，能找到那些医生不一定主动告诉我们的“小窍门”或者“避坑指南”。这种回避具体操作层面的做法，让我觉得这本书虽然名字宏大，但对新手父母最关键的那些“落地”问题，没有给予足够的关注和深度挖掘，实在是很遗憾的一点。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书时，我最大的困惑在于其“准备怀孕”和“孕前准备”这一主题的侧重点似乎出现了偏移。很多章节都在强调“放松心情，不要给自己太大压力”，这无疑是积极的。但对于我这种希望做足功课的读者来说，我更希望了解的是，在医学角度上，有哪些具体的检查项目是必须在计划怀孕前完成的？比如甲状腺功能、TORCH筛查等，这些检查的最佳时间点是什么？如果发现指标异常，应该如何调整？书中虽然提到了“体检的重要性”，但具体到“查什么”和“怎么调”，却含糊其辞。它似乎在刻意回避那些可能引起准父母焦虑的“技术性”问题，转而聚焦于“爱与和谐”的主旋律。这让我觉得，这本书的受众定位似乎更偏向于那些已经很放松、不需要太多科学指导，只需要精神鼓励的人群，对于我这种希望获得一份详细的、可执行的“孕前准备行动清单”的读者来说，它提供的价值非常有限，更像是一本“孕期心愿清单”而非“孕期行动手册”。