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小巫耿丹... 编

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿理念
• 家庭教育
• 儿童心理学
• 无条件爱
• 积极沟通
• 情绪管理
• 尊重
• 接纳
• 成长

店铺： 土星图书专营店

出版社： 天津教育

ISBN：9787530967362

商品编码：24356636682

开本：16

出版时间：2012-06-01

基本信息

• 商品名称：无条件养育
• 作者：(美)艾尔菲·科恩|译者:小巫//耿丹
• 定价：29.8
• 出版社：天津教育
• ISBN号：9787530967362

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2012-06-01
• 印刷时间：2012-06-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：221
• 字数：200千字

编辑**语

《无条件养育》美好艾尔菲·科恩所著，这本书不容易看，看完后，其提出的理念也很不容易实施到位。创立P.E.T.的戈登博士指出，某个良好的交流方式，需要1500-5000次的练习才能够做到得心应手、熟能生巧。所以，不要着急，给自己时间，一开始可能做不好，但只要坚持下去，就必定会有所改善。用科恩的话来与大家共勉——这很难，但仍值得我们全力以赴。

内容提要

《无条件养育》美好艾尔菲·科恩所著，《无条件养育》建议父母以 正向均衡的方法取代赏罚教育，这样才能培育出自律、有同理心、身心健 康的孩子。现在父母面对教养问题，无不使出浑身解数及口耳相传的一些 “好办法”，但都仅仅是治标不治本，尖叫的继续尖叫，狂吼的依然狂吼 。作者说这是因为我们太专注于表面的行为本身，我们只看到孩子是否符 合我们的期待，符合就奖励，不符合就处罚修正，这都是有条件的爱。本 书中作者提出我们必须要放弃这种以爱之名行控制之实的情感勒索教养法 。作者坚定地提出父母要无条件养育。
    

作者简介

艾尔菲·科恩(Alfie Kohn)，美国作家、演讲家，美国“进步教育运动”的领军人物，其批判多集中于教育、教养和人类行为等领域。在本书之前已经出版十余本著作，包括《用奖赏来处罚》(PunishedbyRewards)、《我们的孩子应得的学校》(TheSchool Our Children Deserve)，以及《无条件的教养》(Unconditional Parenting)等。

目录

译者序 这很难，但仍值得我们全力以赴
前 言 我们想让孩子成为一个什么样的人
**章 有条件养育
两种养育模式的理论基础
有条件养育的后果
第二章 爱 给予和撤回
爱的暂停
撤回爱的后果
奖励的失败
并不那么正面的强化
有关“自我评价”的争议
第三章 过度管制
什么样的孩子*听话
两个对立的**
过激反应、难以享受以及控制的其他代价
第四章 惩罚的伤害
为何惩罚不起作用
第五章 逼向成功
学习
运动
必须运转的小发动机
第六章 是什么遮住了我们的双眼
所见、所闻
所信奉
所感
所惧
第七章 无条件养育原则
第八章 无条件的爱
接近“无条件”
我们应该限制的
我们应该发挥的
远离威胁
远离贿赂
有关“成功”和“失败”
老师与家长共同努力
第九章 孩子的选择
选择的好处
*初发言权与*终发言权
一起做决定
伪抉择
限制的限度
不想做却不得不做
测验
第十章 孩子的视角
有道德的孩子
换位思考
透过孩子的眼睛
附 录 养育模式：涉及文化、阶级和种族的课题
后 记 需要感谢的人

《静待花开：在爱与理解中看见孩子的无限可能》 在这纷繁复杂的世界中，每一位父母都怀揣着一个朴素而深沉的愿望：希望自己的孩子健康快乐地成长，能够成为一个独立、善良、有担当的人。然而，现实往往并非坦途。育儿的过程，既是充满惊喜与温馨的旅程，也常常伴随着困惑、焦虑与自我怀疑。我们试图给予孩子最好的，却在不知不觉中，将自己的期望、社会的标准、过去的经验投射到他们身上，期望他们按照我们设定的轨道前行。 《静待花开：在爱与理解中看见孩子的无限可能》这本书，正是为所有在育儿道路上探索、挣扎、前进的父母们而写。它并非一本提供“标准答案”的育儿手册，更不是一套“速成秘籍”，而是一场邀请您与孩子一同深度对话、重新审视亲子关系的真诚邀请。本书的核心理念在于，真正的养育，不是用我们的意志去塑造一个“完美”的孩子，而是以全然的爱与深刻的理解为基石，去发现、去滋养、去守护孩子内在的生命力，静待他们各自独特的花朵绽放。 第一部分：看见孩子，看见真正的自己 在育儿的旅程中，我们常常容易将孩子视为一面镜子，映照出我们自己的成功与失败，同时也承载着我们未竟的梦想和内心的焦虑。本书的开篇，将引导您进行一次深刻的自我反思。我们将探讨，在为人父母的过程中，我们身上哪些“标签”或“剧本”正在不自觉地影响着我们与孩子的互动？我们过去的成长经历，尤其是与自己父母的关系，是如何潜移默化地塑造了我们的育儿模式？ 打破“完美父母”的迷思： 许多父母在潜意识里认为，自己必须时刻保持冷静、睿智、无所不知。这种“完美”的期待，不仅让自己身心俱疲，也让孩子感到压力。我们将一起认识到，父母也是有情绪、有缺点、会犯错的普通人，这种真实反而更能拉近与孩子的距离。 审视育儿动机： 很多时候，我们为孩子所做的一切，可能并非完全出于孩子的需求，而是源于我们内心的不安全感、对未来的担忧，或是对社会评价的在意。本书会引导您区分“为孩子好”和“为了满足自己”之间的界限，学会倾听自己内心深处真正的声音。 从“控制”到“赋能”的转变： 传统育儿观念中，父母往往扮演着“管理者”的角色，试图通过规定、限制来引导孩子。然而，真正的力量在于赋能，在于相信孩子有能力去学习、去探索、去做出选择。我们将探讨如何将关注点从“孩子做得对不对”转移到“孩子在学习什么”，从“我必须纠正他”转变为“我如何支持他”。 第二部分：倾听心灵，连接深层的情感 孩子的心灵，如同最纯净的土壤，需要被温柔灌溉。然而，在快节奏的生活和信息爆炸的时代，我们往往忽略了与孩子进行真正的情感连接。本书将聚焦于如何用心去倾听孩子，理解他们行为背后的情绪和需求。 情绪的接纳与理解： 孩子的哭闹、发脾气、沉默寡言，都可能是在用他们的方式表达内心的感受。我们将学习如何不评判、不否定地接纳孩子所有的情绪，包括那些我们认为“不好的”情绪。通过共情，帮助孩子认识和管理自己的情绪，而不是压抑或否认。 沟通的艺术： 如何与孩子进行有效而有质量的沟通？本书将提供一系列实用的沟通技巧，例如积极倾听、使用“我”句式表达感受、避免指责和说教。我们将强调，沟通的目的是为了理解，而不是为了争输赢。 建立安全感： 安全感是孩子自信心和探索世界的基础。我们将探讨如何通过稳定、可预测的日常、无条件的爱和支持，为孩子构建一个坚实的心理后盾，让他们敢于尝试，不怕失败。 第三部分：看见潜力，激发内在的成长 每一个孩子都是独一无二的，他们拥有自己独特的节奏、兴趣和天赋。这本书将鼓励您放下对“标准化成功”的执念，去发现并珍视孩子身上那些闪闪发光的地方。 尊重个体差异： 孩子不是父母的复制品，他们的性格、学习方式、发展速度都可能与我们期望的不同。我们将学习如何放下比较，欣赏孩子身上的独特之处，为他们提供适宜其成长的土壤。 鼓励探索与尝试： 孩子的好奇心是他们学习的强大驱动力。我们将探讨如何为孩子创造安全自由的探索空间，鼓励他们去尝试新鲜事物，去犯错，从中学习。这个过程，比结果本身更为重要。 培养内在动力： 当孩子是因为兴趣而学习，是因为热爱而坚持，他们的学习和成长才会持久而充满活力。我们将分享如何通过鼓励、肯定和提供资源，帮助孩子发现自己的热情所在，激发他们的内在驱动力，让他们成为自己学习的主人。 第四部分：陪伴成长，成为孩子的智慧同行者 养育不是一次性的任务，而是一场漫长而充满变化的旅程。父母的角色，也需要随着孩子的成长而不断调整。本书将强调，父母在孩子成长过程中扮演的，不是“指挥官”，而是“智慧的同行者”。 界限的智慧： 设定界限并非为了限制孩子，而是为了帮助他们理解规则，学会自我管理，并培养尊重他人。我们将探讨如何以爱与尊重为前提，设定清晰而灵活的界限。 应对挑战与挫折： 孩子成长的道路上，难免会遇到挑战和挫折。我们将学习如何支持孩子面对困难，帮助他们从中汲取力量，培养坚韧不拔的品格。 父母的自我关怀： 父母的身心健康，是良好育儿的基础。在给予孩子爱与关注的同时，我们也要学会照顾好自己，为自己充电，保持平和的心态。只有照顾好自己，才能更好地去爱和陪伴孩子。 《静待花开：在爱与理解中看见孩子的无限可能》倡导的是一种润物细无声的养育智慧。它提醒我们，孩子并不是等待被雕刻的璞玉，而是拥有生命力的种子，他们有自己的生长规律和内在智慧。我们的责任，是提供阳光、雨露和沃土，给予他们足够的爱与空间，耐心守护，静待花开。这本书，希望能成为您育儿路上温暖的灯塔，指引您与孩子一同成长，看见彼此生命中最美的风景。

评分☆☆☆☆☆

这本《无条件养育》的书，读起来真是一场心灵的洗礼。我原本以为这会是一本说教式的育儿指南，结果却发现它更像是一本关于如何与孩子建立深层联结的哲学探讨。作者并没有给出那些“标准答案”式的育儿技巧，而是不断地引导我们去反思自己作为父母的内心世界。特别是关于“接纳”的部分，让我深有感触。我们总是太急于纠正孩子的错误，却很少停下来想一想，孩子为什么会犯这样的错误？他是不是在用他的方式向我们表达什么？书里强调的“看见”孩子真实的需求，而不是我们期待中的样子，这对我冲击很大。我开始尝试着在孩子发脾气的时候，先放下自己的焦虑，去听听他声音背后的那个小小的、需要安慰的灵魂。这种深度的自我觉察，远比学习如何应对“坏行为”要重要得多。它让我明白了，养育孩子，本质上是养育我们自己，是不断面对和疗愈我们自身原生家庭创伤的过程。这本书提供了一个安全的空间，让我们敢于直视自己的不完美，从而才能更宽容地对待孩子的“不完美”。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书的价值在于它打破了“完美父母”的迷思。在社交媒体上，育儿经验分享常常被过度美化，导致很多父母陷入“我做得不够好”的焦虑漩涡。但《无条件养育》坦言，成为一个“足够好”的父母，比成为一个“完美”的父母要重要得多。书中反复强调“修复关系”的重要性，而不是“避免犯错”。这一点对我触动很大。过去一旦和孩子起了争执，我总想在当下就彻底解决问题，弄得双方都很疲惫。现在我学会了，争吵过后，更重要的是一个真诚的道歉和事后的拥抱，告诉孩子：“妈妈（爸爸）刚才也有点失控了，但我爱你，我们一起把这件事理清楚。”这种“关系优先于对错”的理念，极大地增强了孩子对家庭的安全感和信任度。它教会我，在养育的战场上，放下你的武器，拥抱你的孩子，才是最终的胜利。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始抱着试试看的心态买的，因为市面上关于“正面管教”的书太多了，大部分都感觉有点悬浮，像是空中楼阁，操作性不强。但这本书的切入点非常扎实，它没有避开父母的“挫败感”。作者非常坦诚地描述了在实践过程中会遇到的各种困难和自我怀疑，这让我感觉非常真实，仿佛作者就在我身边一起摸索。我尤其欣赏它对“界限”的阐述。过去我总是把设定界限和惩罚混为一谈，觉得严格管教才能出好孩子。这本书却把界限描绘成一种“爱的承诺”，是告诉孩子“我爱你，所以我不会让你因为自己的错误而受到不可挽回的伤害”。这种温暖而坚定的语气，让我学会了如何在保持同理心的同时，依然能坚定地维护规则。我的家庭氛围明显轻松了许多，冲突少了，取而代之的是更多的协商和理解。这绝对不是一本空泛的理论书，它更像是一本操作手册，指导你如何用更成熟的心态去面对日常的育儿挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字有一种独特的韵律感，读起来一点都不累，反而像是在听一位非常智慧的长辈娓娓道来。它并没有使用太多晦涩的心理学术语，而是通过一系列生动的案例和生活化的场景，将复杂的亲子关系理论变得通俗易懂。我特别喜欢它对于“情绪流动”的描述。我们常常教导孩子要压抑愤怒、隐藏悲伤，结果孩子长大后要么情绪爆发，要么变得麻木不仁。这本书倡导的是让情绪自由流淌，但要将“行为”与“情绪”分离。比如，“你可以生气，但你不能打人。”这种区分教会了我如何既不否认孩子的情绪价值，又能有效引导其行为走向。这不仅仅是育儿技巧的提升，更像是家庭沟通模式的一次系统升级。它让我开始重视那些被我们视为“不重要”的日常小摩擦，因为正是这些小摩擦，在无形中雕刻着孩子未来面对世界的态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我最大的影响，是重新定义了“爱”的含义。我们总以为爱就是给予最好的物质条件，就是满足孩子的所有合理甚至不合理的要求。但这本书揭示了，真正的爱，是坚定的、清晰的，并且是基于尊重的。它教导父母如何从“控制者”转变为“引导者”。那种感觉就像是，以前我总是想把孩子雕刻成我想要的样子，而读完这本书后，我开始好奇这块璞玉本身想要变成什么。它对“独立自主”的培养，有着非常深刻的见解，不是放任自流，而是在安全范围内给予选择权和承担后果的勇气。我开始有意识地减少干预，让孩子自己去尝试失败，然后我再作为他的“后盾”出现。这种潜移默化的转变，让我的育儿过程少了很多强迫和对抗，多了一种欣赏和陪伴的喜悦。这本书是给所有在爱与规则之间挣扎的父母的一剂定心丸，也是一盏指明方向的灯。