稻盛和夫:活法+干法+心法(共3册)稻盛和夫的人生哲学 企业管理市场营销书籍 影响力 定

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店铺: 凤凰新华书店旗舰店
出版社: 东方出版社
ISBN:9787506073134
商品编码:24356237840

具体描述


内容介绍

经营者何以成功?这是诸多在经营道路上徘徊的经营者,始终苦苦思索但又很难求解的命题。在本书中,稻盛和夫从一个经营者的角度,把经营企业的哲学回溯至人生乃至宇宙万物的原点去思考,他从人类存在、生存价值、宇宙、造物主这些宏大而又略显抽象的内容谈起,一步步逼近对人的本性的反思,进而推论出人应D怀着利他之心磨练自己的心智,提升自己的人生境界,赢得经营的成功。没有晦涩难懂的高深理论,只有通俗易懂的娓娓道来,稻盛和夫J像拉家常一样告诉你,人生哲学和经营哲学是相通的,经营的成功源自正确的人生哲学。对于想要了解稻盛和夫经营成功背后秘密的读者来说,这是一本不可多得的BD书。



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都说失败是成功之母,可成功又是什么呢?稻盛和夫用他博大精深的哲学告诉我们,“成功也是一种试练。有的人在成功时得意忘形,J会堕落,而有的人在成功后意识到成功并非自己一个人的力量,还要不断努力,提升心性。”在本书中,类似这样给人醍醐灌1;CY=CY感觉的思想火花不胜枚举。娓娓道来之中,何为正确跃然纸上,让人有感同身受的共鸣感。不管是深陷困境的失败者,还是春风得意的成功者,特别是对自己的人生抱有不安、丧失自信、陷入苦恼漩涡的人们,阅读此书是一个不错的选择,它可以YL你的人生走向更高的层次。

 
目录


序言
D一章 关于人的存在和生命的价值
D二章 关于宇宙
D三章 关于意识
D四章 关于造物主
D五章 关于欲望
D六章 关于意识体和灵魂
D七章 关于科学
D八章 关于人的本性
D九章 关于自由
D十章 关于青少年犯罪
D十一章 关于人生的目的
D十二章 关于命运和因果报应的法则
D十三章 关于人生试练
D十四章 关于烦恼和憎恶
D十五章 关于逆境
D十六章 关于情和理
D十七章 关于勤奋
D十八章 关于宗教与死亡
DSJ章 关于共生和竞争
D二十章 关于知足
D二十一章 我走过的人生道路 

在线试读
  关于人生试练   正如前章所述,因为人生由“命运”和“因果报应的法则”交织而成,所以,人生既有顺利的时候又有挫折的时候,释迦牟尼把这称为“诸行无常”。“因为无常所以痛苦”,意思J是人生因为变化无常,所以是痛苦的连续。   波澜万丈的人生,既有好的时候也有坏的时候,我把这些都看作是造物主给予我们的试练。换言之,适逢幸运也好、遭遇灾难也好都一样,都是试练。由于应对试练的态度不同,我们的人生也会随之发生J大的变化。   1先,我们来考虑一下,在遇到成功这一试练的时候,应该怎样应对才是正确的呢?   比如D获得让人羡慕的幸运和成功时,有人把这种幸运和成功WQ看作是自己努力的结果,全部归功于自己,并认为那是理所D然的。更J端一点的人,甚至觉得自己本来应该更幸运、更成功才对。   但另一种人却态度相反,他们认为这种幸运和成功是靠周围的环境、靠别人的帮助才获得的。对于幸运和成功,他们内心抱着谦卑的态度:“太珍贵了!这样的幸运和成功竟然落到我这个人的头上,真是太感谢了!”   前一种人以为是自己的能力带来了幸运和成功,而且该更成功才合理,所以他们一心想要得到更多的报酬、更高的名声和地位,他们的欲望更加膨胀、更加肥大化。在沉醉于成功的同时忘记了谦虚,傲慢起来。本来是谦虚和踏实的努力给他带来了成功,但是成功的结果反而让他失去了谦虚、懈怠了努力,骄傲自满,剩下的只有企图更加幸运、更加成功的膨胀的欲望。   失去了至今为止支撑幸运和成功的努力和谦虚,J同促使一切向善的宇宙的意志对立起来,没落和衰退D然J会降临到他的头上。好不容易到手的幸运和成功不能够维持,因为自己的思想变质而陷入了衰退没落的境地。   后一种人因为谦虚和持续的努力获得了幸运和成功,他对意料之外的成功心存感激。他由衷感谢周围的人,认为是他们给自己带来了幸运和成功,他不敢自己一个人D享成功的果实,而是与更多的人分享,与社会分享。同时,不因成功而忘却谦虚之心、丢掉踏实努力的作风,而是再接再厉、继续奋斗。对成功这一人生试练采取这种态度的人,他还能获得更大的幸运和成功,并能长期保持。

  关于人生试练
  正如前章所述,因为人生由“命运”和“因果报应的法则”交织而成,所以,人生既有顺利的时候又有挫折的时候,释迦牟尼把这称为“诸行无常”。“因为无常所以痛苦”,意思J是人生因为变化无常,所以是痛苦的连续。
  波澜万丈的人生,既有好的时候也有坏的时候,我把这些都看作是造物主给予我们的试练。换言之,适逢幸运也好、遭遇灾难也好都一样,都是试练。由于应对试练的态度不同,我们的人生也会随之发生J大的变化。
  1先,我们来考虑一下,在遇到成功这一试练的时候,应该怎样应对才是正确的呢?
  比如D获得让人羡慕的幸运和成功时,有人把这种幸运和成功WQ看作是自己努力的结果,全部归功于自己,并认为那是理所D然的。更J端一点的人,甚至觉得自己本来应该更幸运、更成功才对。
  但另一种人却态度相反,他们认为这种幸运和成功是靠周围的环境、靠别人的帮助才获得的。对于幸运和成功,他们内心抱着谦卑的态度:“太珍贵了!这样的幸运和成功竟然落到我这个人的头上,真是太感谢了!”
  前一种人以为是自己的能力带来了幸运和成功,而且该更成功才合理,所以他们一心想要得到更多的报酬、更高的名声和地位,他们的欲望更加膨胀、更加肥大化。在沉醉于成功的同时忘记了谦虚,傲慢起来。本来是谦虚和踏实的努力给他带来了成功,但是成功的结果反而让他失去了谦虚、懈怠了努力,骄傲自满,剩下的只有企图更加幸运、更加成功的膨胀的欲望。
  失去了至今为止支撑幸运和成功的努力和谦虚,J同促使一切向善的宇宙的意志对立起来,没落和衰退D然J会降临到他的头上。好不容易到手的幸运和成功不能够维持,因为自己的思想变质而陷入了衰退没落的境地。
  后一种人因为谦虚和持续的努力获得了幸运和成功,他对意料之外的成功心存感激。他由衷感谢周围的人,认为是他们给自己带来了幸运和成功,他不敢自己一个人D享成功的果实,而是与更多的人分享,与社会分享。同时,不因成功而忘却谦虚之心、丢掉踏实努力的作风,而是再接再厉、继续奋斗。对成功这一人生试练采取这种态度的人,他还能获得更大的幸运和成功,并能长期保持。
  可见,D幸运和成功垂青的时候,我们抱什么心态、如何去对应,决定了我们此后的人生是上天堂还是入地狱。J是说,得到幸运和成功决不是结果,因为应对的态度不同,人生的结果将迥然不同。这一点J其重要,必须牢记于心。
  另一种情况,是D事人“命运”的原因呢?还是“因果报应”的缘故呢?谁也不知道。但有一种人在遭遇灾难、苦难、困难这类试练的时候,经不起打击,或者愤世嫉俗,或者哀叹悲伤,或者发牢骚鸣不平,带着对社会的憎恨过日子。这种态度使他的人生更加暗淡无光。仅有一次的、珍贵的人生过得如此索然无味,实在是太可惜了。
  另一种人与此相反,他们在遭遇灾难、苦难、困难这类试练的时候,不仅能够承受,而且为了克服这类试练全力奋战。他们相信眼前的困难是暂时的,到时候一个光明的未来一定会到来。他们乐观开朗,不懈努力,决不怨天尤人,决不牢骚满腹。他们从正面坦然接受降临的苦难,甚至把苦难看作锻炼自己意志的机会,因而心怀感激。他们积J开朗,踏实努力,勇往直前。结果,这样的人J能获得ZY的成功,迎来光明的未来。
  由“命运”和“因果报应法则”交织而成的人生,真是所谓“诸行无常”、“波澜万丈”的人生。一帆风顺,平安无事的人生并不存在。在这样的人生中,无论遭遇到苦难的试练还是幸运的试练,能不能始终保持谦虚的态度,能不能始终用积J向上的精神去面对、去处理,这J决定了人们是度过天堂般的人生还是地狱般的人生。
  这种教训古已有之。在中国的古籍《尚书》中J有“满招损,谦受益”的警句。这句话不仅适用于个人,从国家层面上也WQ正确。一个国家的政府和人民如果忘记了谦虚,危机也J开始了。
  翻开日本的历史,这个事实洞若观火。明治维新以后,为了追赶欧美等XJ国家,在富国强兵、殖产兴业的口号之下,日本人拼命努力,大约在四十年后,在日俄战争中J打败了强国俄罗斯,全SJ为之喝彩。日本人因此尾巴翘到了天上,陶醉于幸运和成功之中。明明是“W谦受益”,日本却失去了谦虚,大举扩军备战。大约又过了四十年,日本在D二次SJ大战中惨遭失败。
  一片废墟中的日本开始反省,团结一致,共同奋斗,不久一跃而成为SJD二经济强国,成J了所谓奇迹般的经济复兴。在这个历史关口,我们日本人本来应该更加谦虚,应该把战后经济建设的成功视作试练,在谦虚的基础之上,更好地治理国家,决定经济政策。但是,日本又骄傲自大起来,许多大公司、大银行的经营者们,又忘记了战后几十年的谦虚、奋斗和互相帮助、互相扶持的精神。何止经营者,连一般大众也忘记了额头的汗水,开始追求投机获利,到二十世纪八十年代,大家都狂热地投资房地产和股市,促成了所谓的泡沫经济的产生。
  傲慢的结局是泡沫经济的破裂,许多经营者乃至个人都尝到了“涂炭之苦”。买到手的据说可以升值四倍、五倍的土地房产的价格一落千丈,狂跌至五分之一乃至十分之一,因为负债累累,连本来根本不可能垮台的银行也破产了,一片悲惨境况。
  其实,或许有很多日本人,在二十世纪八十年代以前J已经忘却了谦虚。安冈正笃先生早在1969年,在前面提及的《命运和立命》一书中,J以“忘却为人之道的技术和学问将陷人于不幸”为题,说了下面一段话:
  “倡导科学也好、技术也好,讴歌繁荣也好,还有强调政治、经济的重要性也好,重视学问也好,所有这些东西,从长远的眼光看,其实都是不可靠的,也是难以衡量、难以评述的,这是因为人们忘记了在这一切背后的Z根本的原理。脱离这个原理的技术或学问只会陷人于不幸。结果是:人只会被这些东西所摆布,被所谓的命运所操弄。但是,只要冷静地观察一下,我们J能发现,在这些东西的背后,都有严肃的法则或所谓‘道’的存在,这才是Z为重要的。离开这个法则,不循道而行,我们J无法找到任何可以依托的东西,必将无所适从。进入二十世纪后半叶,这种感受越来越深切”。
  “学问的真正目的,在于探求现象背后的本质,也J是求道,J是研修‘心学’,换言之,归根到底J是要掌握‘修己治人’的学问”。
  战后经过二十四年,日本人开始傲慢懈怠,安冈先生D时J已经看出这种倾向,并提出了警告。我想事情J是这样。
  “荣枯盛衰乃世之常态”。忽而谦虚,忽而傲慢,这样的现象反复出现,不仅发生在日本如此。环视SJ,无论中国还是欧洲,国家兴旺J生傲慢之心,因而没落。经过反省,谦虚起来,国家又开始繁荣。这样的历史不断重演。日本能不能摆脱现在面临的萧条,我认为,关键J在于日本能不能尽早意识到上述的原理,日本必须谦虚,日本人必须老实认真。

  ……


《稻盛和夫:活法+干法+心法(共3册)》内容概要 本书系日本“经营之圣”稻盛和夫先生关于人生哲学、企业经营和个人成长的经典著作的精选合集,由《活法》、《干法》和《心法》三部核心作品构成,全面而深入地阐述了他一生践行的经营智慧与人生哲学。这套书籍不仅是理解稻盛和夫思想体系的钥匙,更是无数创业者、管理者以及寻求人生真谛者的行动指南。 第一部分:《活法》—— 探寻人生最根本的意义与价值 《活法》是稻盛和夫先生早期的代表作,也是他人生哲学的奠基之作。这本书并非单纯的人生指导手册,而是稻盛先生基于其近七十年人生阅历,特别是数十年经营实践中对人生本质的深刻洞察与感悟。他认为,人生的目的不仅仅是追求物质的丰富,更重要的是实现精神层面的成长与完善,为社会做出贡献。 在《活法》中,稻盛先生首先提出了“六个精进”的生活态度。这六个精进分别是:付出不亚于任何人的努力,这是稻盛先生一生奉行的基本准则,他强调凡事都要全力以赴,做到极致,不留遗憾;谦虚戒骄,认为骄傲是阻碍进步的最大敌人,只有保持谦逊,才能不断学习和成长;持续改善,不满足于现状,时刻寻求改进和优化的可能性;每天进步一点点,强调日积月累的力量,量变最终会引起质变;积极向上,无论遇到何种困难,都要保持乐观和积极的心态;怀抱感谢之心,感谢生活中遇到的人和事,感恩是人生幸福的重要源泉。 稻盛先生在书中还深入探讨了“敬天爱人”的经营哲学。他认为,经营者应该顺应天道,以利他之心来经营企业,为社会创造价值。这种思想并非空谈,而是体现在他管理京瓷和日航过程中的一系列具体实践中。他强调,企业的存在是为了服务社会,为社会提供所需的产品和服务,从而为人类的进步做出贡献。利润固然重要,但绝不能以损害社会利益为代价。 此外,《活法》还探讨了“灵魂的成长”。稻盛先生将人生视为一场灵魂的修行,认为每一次经历,无论顺境逆境,都是灵魂磨砺和提升的机会。他鼓励读者通过持续的努力和内省,不断净化自己的心灵,提升人格,最终达到超越自我的境界。书中关于“付出不亚于任何人的努力”的论述,并非鼓吹无效的加班,而是强调一种专注、投入、精益求精的工作态度,以及对事业本身的热爱。这种热爱能够激发内在的驱动力,使人甘愿付出辛勤的汗水,并从中获得巨大的满足感和成就感。 《活法》的核心在于引导读者回归人生的本质,思考“为何而活”以及“如何活得更有意义”。它提供的不是一套僵化的规则,而是一种开放的、充满力量的生活哲学,鼓励人们用积极、负责任的态度去面对生活,去实现自我价值,并最终为社会做出积极贡献。 第二部分:《干法》—— 磨砺出卓越的经营与工作之道 《干法》是在《活法》的基础上,将稻盛和夫先生的人生哲学进一步落地于具体工作实践的书籍。这本书更加侧重于如何“做”,如何将“活法”中的理念转化为实际行动,尤其是在企业经营和个人职业发展方面。稻盛先生在书中分享了他在京瓷、DDI(现KDDI)以及日航三大企业经营实践中积累的宝贵经验和独到见解。 《干法》首先强调了“工作的本质”。稻盛先生认为,工作是塑造人生的最重要途径,是实现个人价值和对社会贡献的载体。他将工作视为一种修行,通过全身心的投入,在工作中不断学习、成长,提升自己的能力和品格。他特别强调了“认真地、诚实地”去做每一件小事的重要性,认为伟大成就往往源于无数次看似平凡的坚持。 在《干法》中,稻盛先生详细阐述了“敬天爱人”的经营理念在实践中的应用。他提出了“作为人,何谓正确?”这一根本性问题,并以此为出发点,强调经营者必须遵循事物发展的普遍规律,坚持道德原则,以真心对待员工、客户、股东以及社会各界。他认为,只有将“利他”作为经营的出发点,才能赢得信任,建立可持续发展的基业。 书中关于“提升心性”的论述,与《活法》一脉相承,但更加侧重于其对工作绩效的影响。稻盛先生强调,一个人的思维方式和心态,直接决定了他的工作成果。他提倡通过正面的思考、坚定的信念和持续的努力,来提升自己的“器量”,从而能够承担更重要的责任,取得更大的成就。他反复强调“负面思考会带来坏结果,正面思考会带来好结果”的朴素道理。 《干法》的核心在于提供了一套简单而深刻的“方法论”。稻盛先生提出的“稻盛流”管理哲学,包括但不限于:目标明确,为团队设定清晰可行的目标;人人成为经营者,鼓励每个员工都具备主人翁意识,为公司的发展贡献力量;阿米巴经营,一种将企业划分为小单元,独立核算,自主经营的管理模式,能够最大限度地激发基层活力;透明的财务公开,让所有员工都了解公司的经营状况,增强责任感和参与感。 此外,稻盛先生在书中还分享了他在危机中扭转企业困境的经验,例如如何带领日航走出破产的泥沼。他强调,即使在最艰难的时刻,也要保持冷静的头脑,坚守原则,并用“热情”去激发团队的斗志。他用自己的实际行动证明了,即使是濒临绝境的企业,只要有正确的经营理念和坚韧不拔的执行力,也能够浴火重生。 《干法》是一本实践性极强的著作,它将稻盛先生的人生哲学转化为一套可操作的经营管理体系,为读者提供了在复杂多变的商业环境中取得成功的具体路径。 第三部分:《心法》—— 洞察人性,修炼强大的内在力量 《心法》是稻盛和夫先生在晚年,对其人生哲学和经营智慧的进一步深化和升华,更侧重于从“心”出发,修炼强大的内在力量,以应对人生的种种挑战,实现精神的超越。这本书更加哲学化,也更加个人化,充满了稻盛先生对生命、宇宙和人类精神的深刻感悟。 在《心法》中,稻盛先生进一步阐述了“因果报论”。他认为,世间万事万物都遵循因果循环的法则,我们的思想、言语和行为都会产生相应的后果。因此,要想改变命运,就必须先改变自己的心念,播下善的种子。他强调,“人生如同一面镜子,你笑它就笑,你哭它就哭”,提醒人们要用积极、善意的态度去面对生活,才能收获积极的回报。 书中关于“利他之心”的论述,达到了新的高度。稻盛先生认为,真正的利他并非单纯的付出,而是源于内心的真诚和对他人的尊重。当一个人能够真正站在他人的角度考虑问题,并愿意为他人创造价值时,他自身也会获得内心的平静与满足,以及来自周围世界的善意反馈。这种利他之心,是连接个体与社会、实现个人价值和社会价值统一的关键。 《心法》还深入探讨了“经营的原点”。稻盛先生将经营的原点回归到“作为一个人,何谓正确”的根本问题上。他认为,无论时代如何变迁,科技如何发展,经营的本质始终是人,是人与人之间的关系,是企业的社会责任。他强调,经营者应该怀揣着对社会负责任的态度,以诚实、正直、善良之心去经营企业,才能赢得长久的信赖和尊重。 稻盛先生在书中分享了许多关于“感恩”与“谦卑”的感悟。他认为,我们所拥有的一切,都离不开他人的帮助和支持,以及大自然的恩赐。因此,时刻怀揣感恩之心,能够让我们保持谦逊,不骄不躁,并从中获得源源不断的精神力量。他反复提及,越是成功的人,越应该保持谦卑,因为谦卑是成长的土壤。 《心法》的独特之处在于,它不仅仅是关于如何“做”,更是关于如何“成为”。它引导读者去审视自己的内心,去理解人性的复杂与美好,去培养一种超越物质欲望、追求精神富足的境界。稻盛先生鼓励读者通过“持续的利他”、“利他的利他”、“利他的利他的利他”等层层递进的思考,来深化自己的利他境界,最终实现“无私的利他”,达到一种“爱”的最高境界。 这本书也包含了许多关于“如何面对痛苦”的智慧。稻盛先生坦承人生并非一帆风顺,痛苦和挫折在所难免。但他认为,这些经历恰恰是磨砺心性、提升境界的绝佳机会。他鼓励读者用“接受”的心态去面对困境,从痛苦中汲取力量,并从中学习和成长,最终成为一个更强大、更成熟的人。 总而言之,《稻盛和夫:活法+干法+心法(共3册)》这套书籍,构筑了一个完整而深刻的稻盛和夫思想体系。它从人生意义的追问开始,到具体的实践方法论,再到对内在精神世界的深度挖掘,为读者提供了一套全方位的人生修炼指南。这套书不仅能够帮助读者在事业上取得成功,更重要的是,能够引导读者在人生的道路上,找到属于自己的方向,实现精神的富足与升华,成为一个真正有价值、有贡献的人。它所传递的智慧,超越了时空和国界,对任何一个渴望更好人生的人,都具有极其重要的启示意义。

用户评价

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《干法》篇则让我对“工作”的本质有了全新的认识。我曾认为工作只是谋生的手段,是不得不完成的任务。然而,稻盛先生却将工作视为一种修行,一种磨练心性的过程。他提出的“付出不亚于任何人的努力”,不是一句简单的励志口号,而是他自己艰苦卓绝的工作经历的真实写照。书中那些关于如何将简单的事情做到极致,如何将平凡的工作做出不平凡的价值的论述,让我看到了工作的另一种可能性。我开始尝试将稻盛先生的方法论运用到我的日常工作中,比如在处理每一个细节时,都力求完美,不放过任何一个可以提升的空间。渐渐地,我发现工作不再是枯燥的重复,而是充满了挑战和乐趣,每一次克服困难,每一次看到成果,都带来巨大的成就感。这种成就感,不仅仅来自于外部的认可,更来自于内心深处的满足。他关于“心想事成”的论述,也让我理解到,强大的意念和坚持不懈的努力,是实现目标的关键。

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一本真正能够触及灵魂的书,在阅读《稻盛和夫:活法+干法+心法》的过程中,我仿佛经历了一场心灵的洗礼。这本书并非简单地堆砌理论,而是通过稻盛和夫先生的人生经历和深刻感悟,为读者展现了一条通往内心平静与事业成功的清晰路径。 《活法》部分,我尤其被稻盛先生对于“利他”精神的强调所打动。他认为,人生的意义不在于索取,而在于奉献,在于为他人、为社会创造价值。这与当下社会流行的“精致利己”思潮形成了鲜明对比,让人不得不深思。他提出的“作为人,何谓正确”的人生指南,如同一盏明灯,指引我在纷繁复杂的生活中,坚守原则,保持纯粹。阅读过程中,我常常会停下来,对照自己的行为,反思在人际交往、工作决策中,是否真正做到了“利他”,是否将他人的福祉放在首位。这种自我审视,虽然有时会带来一丝不安,但更多的是一种被唤醒的责任感和使命感。书中对“敬天爱人”的阐述,更是将这种精神升华,让我感受到一种超越个人利益的宏大情怀。它不是空洞的口号,而是稻盛先生一生践行的准则,这种言传身教的力量,远比任何说教都来得深刻。

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这套书对我最大的影响,在于它改变了我看待世界和人生的视角。稻盛和夫先生并非高高在上的圣人,他用最朴实无华的语言,分享了最深刻的人生智慧。他的哲学,既有对宏大命题的思考,也有对日常生活的实践指导。我曾一度陷入对人生意义的迷茫,对事业发展的困惑,读完这套书,我仿佛找到了方向。我不再仅仅关注个人的得失,而是开始思考我能为这个世界带来什么。这种“格局”的提升,让我卸下了许多不必要的包袱,让我能够更清晰地规划自己的人生道路。我开始尝试将书中的理念融入到我的创业想法中,去构建一个更具社会价值的企业。我理解到,真正的成功,是事业的成功,更是人生的成功,而这一切,都源于一颗纯净而强大的心灵。

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总而言之,《稻盛和夫:活法+干法+心法》是一部值得反复阅读的经典之作。它不仅仅是一本关于人生哲学和企业管理的书籍,更是一本关于如何成为一个更好的人的指南。我庆幸自己能够读到这本书,并且从中受益匪浅。它让我明白,真正的幸福,并非来自物质的丰裕,而是来自内心的富足。它让我懂得,生命的价值,在于贡献,在于奉献。我将这本书推荐给所有正在为人生奋斗,为事业打拼的朋友们,相信你们也一定能从中获得启发和力量,活出自己精彩的人生。

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《心法》部分,则像是一剂温柔的良药,为我疗愈了许多内心的焦虑和不安。在快节奏的现代生活中,我们常常被各种欲望所裹挟,被外界的评价所左右,迷失了自我。稻盛先生的“心法”,恰恰提供了一种回归内心的力量。他对“谦虚”、“诚实”、“正直”等品质的推崇,让我意识到,真正的强大,并非源于外在的物质积累,而是源于内心的宁静与平和。他提出的“活在当下”,并非消极避世,而是一种积极的生活态度,一种专注于眼前,做好眼前事的力量。我开始练习在每一个瞬间,去感受生活的美好,去体会工作的乐趣,去珍惜与人相处的时光。这种当下主义,让我摆脱了对未来的担忧和对过去的懊悔,让我的生活变得更加充实和有意义。书中关于如何处理负面情绪,如何保持积极心态的论述,对我帮助尤为巨大,让我能够更从容地面对生活中的不如意。

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