十二份生日礼物(家庭教育中的沟通艺术) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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孙述宣 编

图书标签:

• 家庭教育
• 亲子沟通
• 沟通技巧
• 心理学
• 教育方法
• 儿童教育
• 成长
• 亲子关系
• 礼物
• 十二份生日礼物

店铺： 博库网旗舰店

出版社： 清华大学

ISBN：9787302480266

商品编码：23081297288

开本：32

出版时间：2017-09-08

基本信息

• 商品名称：十二份生日礼物(家庭教育中的沟通艺术)
• 作者：孙述宣
• 定价：32
• 出版社：清华大学
• ISBN号：9787302480266

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-09-08
• 印刷时间：
• 版次：
• 印次：
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：191
• 字数：96千字

内容提要

本书借母亲写给女儿的信，告诉读者什么是科学的育儿之道，以及如何处理好母女关系。学过心理学的人都知道行为和心理发展规律。而对于儿童来说，他们当然有他们的儿童心理及行为发展规律，尊重规律是个大原则，也是我们的父母*容易犯错误的地方，你会发现，从0岁到20岁用一样观念养育的父母，通常是辛苦而失败的。做到和孩子们一起成长的前提是尊重他们的成长变化。

作者简介

孙述宣，心理学硕士，主攻儿童行为发展与教育专业，早年供职于金融业，有较丰富的经济、金融和趋势研究的工作经历，在企业管理、经济及趋势研判和教育方面都有充分实践性的探索和独特看法。近年来，致力于家庭教育及父母素质提升课堂、特殊儿童教育等领域，主持开发多类课程，解决了目前家庭教育及应试化教育背景下的少儿教育问题，获得广泛性认可。

目录

**份礼物

苦与难，是生命*好的导师
1

第二份礼物

母亲，是你所有人际关系的源头
39

第三份礼物

孩子，你亦是我的良师
51

第四份礼物

把自理还给你
61

第五份礼物

一个“逗逼”的爸爸
73

第六份礼物

爱情是个动词
83



第七份礼物

尽量给你未PS的社交和世界
99

第八份礼物

给你看世界的格局
113

第九份礼物

老师（学校）不会永远都对
125

第十份礼物

从你的生活里逐渐撤退
137

第十一份礼物

信任你，哪怕我是**
151

第十二份礼物

你拥有美丽的权力和能力
161

孙述宣：其实，当妈妈根本用不着那么辛苦
173

后记
183

穿越迷雾，点亮心灯——一份送给每一个家庭的沟通指南 我们常常惊叹于宇宙的浩瀚，却忽略了身边最亲近的人。尤其是当我们为人父母，肩负起塑造下一代心灵的重任时，与孩子之间的沟通，就如同在迷雾中摸索前行，有时清晰可见，有时却步履维艰。那些看似微不足道的日常对话，日积月累，便构筑起孩子内心的世界，也决定了家庭的温度。 “十二份生日礼物（家庭教育中的沟通艺术）”这个名字，或许会让你联想到一个充满惊喜与温馨的童话。然而，隐藏在这温情脉脉之下的，是一套深刻而实用的家庭沟通策略，它并非仅仅是传授几句“乖巧”的说辞，而是旨在帮助我们拨开亲子沟通中的层层迷雾，点亮孩子内心深处那盏渴望被理解、被接纳的心灯。 一、 理解沟通的本质：不只是说话，更是心灵的桥梁 沟通，远不止于信息的传递。在家庭教育的语境下，它是一门艺术，一种能力，更是一种情感的交流和心灵的连接。我们常常犯的一个错误是，将沟通简单地理解为“告诉”和“要求”。我们觉得自己是长辈，有责任“教导”，于是口号式的命令、居高临下的指责、或是敷衍了事的关心，便成了我们沟通的常态。然而，孩子需要的，并非是高高在上的教诲，而是平等、真诚、充满尊重的对话。 本书将引导我们重新审视沟通的本质，它如同在孩子心灵土壤中播撒的种子，需要用理解的雨露、倾听的阳光、和尊重的沃土来浇灌，才能最终长成参天大树，庇护孩子的成长。它强调的不是单向的输出，而是双向的互动，是让孩子感受到自己被看见、被听见、被重视。 二、 破解沟通的密码：倾听，是打开心门的第一把钥匙 在无数个忙碌的日子里，我们或许已经习惯了用“嗯”、“哦”、“知道了”来回应孩子的碎碎念，用“别烦我”、“长大就懂了”来打发他们的疑问。殊不知，这些看似无伤大雅的回应，却在悄悄地为我们与孩子之间筑起一道道无形的墙。 “十二份生日礼物”的核心，在于教会我们如何真正地倾听。这不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受。我们要学会放下自己的预设，抛开评判的目光，全身心地投入到孩子的世界里。当孩子在讲述一件小事时，我们是仅仅在等待他们说完，好继续说我们的道理？还是真的在试图理解他们为何会对这件事如此在意？ 本书将深入探讨积极倾听的技巧，例如： 保持眼神交流和肢体语言的开放性：这能让孩子感受到你的专注和重视。 不打断、不插话：给孩子完整的表达空间，让他们知道你愿意耐心等待。 复述和总结：用自己的话转述孩子的观点，确认你是否理解准确，也让孩子知道你真的在听。 回应情感：不仅仅回应孩子说出的事实，更要回应他们话语中蕴含的情感，例如“听起来你当时很生气”、“你一定觉得很委屈吧”。 通过这些技巧，我们将学会如何捕捉孩子话语中的“弦外之音”，理解他们行为背后的真正需求，从而建立起更深层次的连接。 三、 语言的魔法：用爱的语言，为孩子插上飞翔的翅膀 我们使用的语言，拥有改变世界的力量，尤其是在家庭环境中。一个充满鼓励和肯定的词语，能够点燃孩子的自信；一个带有指责和批评的句子，却可能在他们幼小的心灵留下难以磨灭的伤痕。 本书将揭示语言的魔法，教导我们如何运用积极、建设性的语言来与孩子沟通。这包括： 肯定与赞美：不仅仅是赞美孩子的成就，更要赞美他们的努力、坚持和良好的品质，例如“你今天为了完成作业付出了很多努力，妈妈看到了”、“你刚才愿意分享玩具，真的很棒”。 清晰而尊重的表达需求：避免使用模糊不清的命令，而是清晰地表达自己的期望，并解释原因，例如“我希望你能在吃饭前把玩具收拾好，这样我们的客厅才不会乱”。 “我”句式的使用：用“我”开头的句子来表达自己的感受，而非用“你”开头的句子来指责对方，例如“当你把衣服扔在地上时，我感到有些沮丧”，而不是“你怎么老是把衣服乱扔！”。 引导式提问：鼓励孩子独立思考，而不是直接给出答案，例如“你觉得这样做可能会有什么后果？”、“你有没有其他的办法？”。 这些看似简单的语言转变，将极大地影响孩子对自己的看法，以及他们与世界互动的方式。我们将学会如何用语言去滋养孩子的自信，塑造他们的价值观，培养他们的独立思考能力。 四、 冲突的艺术：将硝烟变成理解的契机 家庭生活中，摩擦和冲突在所难免。孩子有自己的想法和需求，而父母也有自己的原则和期望。当这些发生碰撞时，如果处理不当，便会演变成一场场家庭“战争”，让双方都身心俱疲。 “十二份生日礼物”将教导我们如何将冲突转化为理解的契机。它不是要我们避免冲突，而是要学会建设性地处理冲突。本书将提供一系列实用的方法，例如： 冷静下来，管理情绪：在情绪激动时，任何沟通都可能适得其反。学会暂停，给自己和孩子一些冷静的时间。 共同寻找解决方案：将冲突视为一个需要双方共同解决的问题，而不是你输我赢的战场。鼓励孩子参与到解决方案的制定中来。 设定清晰的界限：在尊重孩子需求的同时，也要明确家庭的规则和底线，并让孩子理解这些规则背后的意义。 学习原谅与和解：冲突过后，学会放下，并积极寻求和解，让孩子知道，即使有分歧，爱也依然存在。 通过学习冲突处理的艺术，我们将能够化解家庭中的紧张氛围，增进彼此的理解，让家庭关系在经历风雨后更加坚固。 五、 持续的成长：沟通是一场永不落幕的旅程 家庭沟通的艺术，并非一蹴而就的技能，而是一场持续的、不断学习和实践的旅程。随着孩子的成长，他们的需求、想法和行为都会发生变化，我们作为父母，也需要不断地调整和优化我们的沟通方式。 本书将鼓励我们保持开放的心态，拥抱学习的过程。它提醒我们，每一个孩子都是独一无二的，没有放之四海而皆准的沟通模式。我们需要通过不断的观察、反思和实践，找到最适合自己家庭的沟通之道。 “十二份生日礼物（家庭教育中的沟通艺术）”不仅仅是一本书，它更像是一份温暖的邀请，一份珍贵的馈赠。它邀请我们走进孩子的心灵，倾听他们的声音，理解他们的世界。它馈赠给我们的，是一份更深厚的亲子连接，一份更和谐的家庭氛围，以及一份更自信、更快乐成长的孩子。 这份礼物，值得我们用心去拆开，用行动去实践，用爱去传承。它将成为我们送给孩子，也是送给自己，一份最宝贵、最永恒的生日礼物。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格是一种混合了学术严谨性和文学美感的独特体裁。它不像教科书那样枯燥，但你又能从中感受到作者深厚的理论功底。作者巧妙地融入了一些经典文学或心理学研究的案例，使得内容更加丰满和耐人寻味。比如，书中对“非暴力沟通”模型的引用和改编，不是生硬的照搬，而是结合了中国家庭特有的文化背景进行了本土化的阐释，这一点对于国内的读者来说非常重要。我尤其喜欢作者在描述特定沟通场景时所使用的比喻，它们精准而富有画面感，让人一目了然。例如，将不恰当的批评比作“在伤口上撒盐”，将真诚的赞美比作“施肥灌溉”，这些生动的比喻让我即便是在快速阅读时也能抓住核心要点。这本书的价值在于，它不仅提供了方法论，更提供了一种看待家庭互动的哲学视角，让人在实践中能举一反三。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，色彩柔和，排版大气，一看就知道是精心制作的。我原本对这类主题的书籍抱持着一种“看过很多类似内容”的保留态度，但翻开扉页后，我立刻被作者那种平实又充满力量的文字风格所吸引。它没有那些空洞的理论说教，而是像一位经验丰富的朋友在娓娓道来，分享着他/她多年来在家庭生活中摸爬滚打的心得。阅读的过程，我感觉自己像是被带入了一个个真实的场景，那些我们可能都经历过的尴尬、误解、甚至争吵的瞬间，都被细腻地描摹了出来。作者非常擅长捕捉那些微小的细节，比如一个眼神、一句无心的话语，是如何在不经意间影响孩子的情绪和对世界的认知。读完第一部分后，我甚至忍不住放下书，去回想自己最近一次和家人的对话，从中反思自己是不是也犯了同样的错误。这本书的结构安排也很有心思，它不是简单地罗列技巧，而是更侧重于建立一种健康的家庭氛围，强调“心”的连接比“术”的运用更为重要。这种由内而外的改变，才是真正持久的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大震撼在于它对“倾听”的重新定义。我一直以为自己是一个不错的倾听者，至少在听别人说话时不会打断，也会适当地回应。然而，作者通过一系列的案例分析，让我意识到，真正的倾听远不止于此。它涉及到放下自己的预设、克服想要立即给出建议的冲动、甚至要学会“听出”话语背后的情绪和需求。其中一个关于青春期孩子沟通障碍的章节尤其打动我。孩子表面上在抱怨学校的琐事，但深层可能是渴望被理解和被尊重。作者提供的方法不是去评判对错，而是提供了一种“镜像”的反馈技巧，让孩子感受到自己的感受是被看见的。这种处理方式，极大地降低了沟通的防御性。我尝试在最近的一次交流中运用了其中的一个“情绪命名”的练习，效果立竿见影，原本僵持的局面瞬间变得柔和起来。这本书真正做到了化繁为简，将复杂的心理学概念转化为日常生活中可以操作的步骤，对于那些总是在家庭沟通中碰壁的父母来说，无疑是一盏明灯。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来概括这本书带给我的感受，那就是“释怀”。在为人父母的过程中，我们总是在不断地学习和摸索，伴随着很多自我怀疑和内疚。这本书似乎读懂了这份焦虑，它没有指责任何人，反而像一位温和的导师，引导我们看到问题的症结往往在于我们沟通的“模式”，而非“动机”。它教会我认识到，很多时候，我们自认为是在“爱”孩子，但表达爱的方式却带着我们原生家庭的烙印，这些烙印可能并不适合现在的我们。书中强调了“自我觉察”在沟通中的基础性作用，如果自己内心混乱，就不可能有效地连接他人。这种先内观、后外求的逻辑顺序，是许多沟通书籍容易忽略的关键步骤。最终，这本书的目的似乎不是让我们成为“沟通大师”，而是帮助我们成为一个更懂得如何表达爱、也更懂得如何接受爱、并能以更健康的方式与家人共处的普通人。这种务实又充满人文关怀的基调，让它在众多同类书籍中脱颖而出。

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏作者在书中展现出的那种“同理心驱动”的视角。很多育儿书往往聚焦于“我该如何让孩子听我的话”，而这本书的基调明显偏向于“我如何能更好地理解我的家人”。它不仅仅是一本教父母如何与孩子沟通的书，更是一本关于如何与所有家庭成员——包括伴侣、甚至年迈的父母——建立更深层次连接的指南。书中有一段关于处理冲突的论述非常深刻，它指出冲突本身并不可怕，可怕的是我们如何“带着冲突前行”。作者倡导将每一次争执都视为一次深入了解彼此的机会，而不是一场必须分出胜负的战争。这种观念的转变，让我在阅读时感到非常放松和被赋能。它没有给我制造新的焦虑，而是解除了我心中固有的“完美父母”的包袱。读完后，我感觉自己对家庭关系的态度更加从容和豁达了，不再害怕矛盾的出现，而是期待从中找到成长的契机。