把月嫂請迴傢：2：催乳按摩與母乳喂養專傢指導 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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發表於2024-12-24

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店鋪：人天圖書專營店

齣版社：中國婦女齣版社

ISBN：9787512714472

商品編碼：22594848677

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把月嫂請迴傢：2：催乳按摩與母乳喂養專傢指導 pdf epub mobi txt 電子書下載

具體描述

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	把月嫂請迴傢：2：催乳按摩與母乳喂養專傢指導
作者：	周英
定價：	38.0
齣版社：	中國婦女齣版社
齣版日期：
ISBN：	9787512714472
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	小16開

內容簡介
本書主要介紹瞭催乳按摩及寶寶輔食添加兩部分內容。本書主要內容包括：産婦乳房常見問題及處理方法，一學就會的催乳按摩法及方法，母乳喂養的營養飲食療法及飲食禁忌，母乳喂養成功的技巧等。此外，還包括寶寶輔食添加的方法與技巧，以及如何給寶寶斷奶等內容。

母乳喂養的好處·1
母乳是媽媽給寶寶的禮物·2
母乳中的主要營養成分·3
1.蛋白質·3
2.脂肪·3
3.碳水化閤物·3
4.礦物質·4
5.維生素·4
6.免疫成分·4
母乳喂養對寶寶的好處·5
1.提高免疫力，減少感染性疾病·5
2.為寶寶提供全麵營養·5
3.增進母子感情，有助於嬰兒情商及智商的發展·6
4.無菌、經濟方便·6
5.預防肥胖·6
6.降低過敏風險·7
母乳喂養對媽媽的好處·7
1.有助於子宮復原·7
2.有助於産後體形的恢復·7
3.降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的危險·8
4.推遲更年期的到來·8
5.哺乳有利於母親身體放鬆，心情愉快·8
母乳喂養對傢庭及社會的好處·9
乳房的生理結構·11
乳房的外部結構·12
1.乳頭·12
2.乳暈·12
3.乳房體·12
乳房的內部結構·13
乳房畸形的種類有哪些·15
1.副乳·15
2.乳房不對稱·16
3.巨乳癥·17
4.小乳癥·18
5.乳頭內陷·18
6.扁平乳頭（小乳頭）·18
7.巨大乳頭·19
乳房的發育及生理變化·19
1.青春期·19
2.月經周期·20
3.妊娠期·20
4.哺乳期·20
5.絕經期·21
乳汁的分泌與生成·23
乳汁是怎樣産生的·24
乳汁分泌全過程·24
母乳各階段的成分及營養·25
1.初乳·25
2.過渡乳·26
3.成熟乳·26
4.晚乳·26
前奶和後奶的區彆·26
1.前奶·26
2.後奶·27
母乳在不同情況下的變化·27
為什麼有的新媽媽會缺乳·27
孕期乳房按摩·29
1.孕早期·29
2.孕中期·30
3.孕晚期·30
母乳不足的原因·31
1.乳量的多少與乳房的腺體組織有關·31
2.與乳腺管是否暢通有關·31
3.與飲食調理有關·31
4.與寶寶是否吸吮有關·32
5.與喂養方法有關·32
6.與精神因素有關·32
7.與身體因素有關·33
8.過早添加配方奶或其他食品·33
導緻泌乳減少的心理因素·33
1.不順利的分娩·33
2.傷口疼痛·33
3.不適應角色·34
4.心理因素引起的體內激素變化·34
5.錯誤觀念·34
6.不良的傢庭環境·35
7.缺乏育兒經驗·35
8.乳頭異常·35
促進乳汁分泌的技巧·36
1.做到“三早”·36
2.按需喂奶，排空乳房·36
3.保證睡眠充足、心情愉快·36
4.滿足營養需要·37
5.樹立成功喂養的信心·37
6.開奶、按摩催乳·38
一學就會的催乳按摩法·39
什麼是催乳按摩·40
催乳按摩的作用·40
1.減少疼痛·40
2.疏通乳腺管，增加乳汁分泌，預防乳腺增生·41
3.預防和緩解乳腺增生·41
4.防止乳房鬆弛、下垂·41
催乳按摩的注意事項·41
1.保持衛生·41
2.使産婦心情舒暢·42
3.使産婦姿勢舒適·42
按摩輔助用品的選擇·42
催乳按摩手法的技巧與運用·42
催乳按摩的基本手法·43
1.梳法·43
2.揉法（指揉法、掌揉法）·43
3.摩法（指摩法、掌摩法）·44
4.按法（指按法、掌按法、肘按法）·45
5.推法·46
6.拿法·46
7.捏法·46
8.滾法·47
9.掐法·48
10.搓法·48
催乳的主要穴位及功效·48
1.催乳的主要穴位·48
2.穴位的位置與功效·49
泌乳與髒腑、經絡、氣血的關係·54
如何準確找到穴位·55
1.標誌取穴法·55
2.指量法·56
3.找反應·56
開奶的按摩方法與步驟·57
1.開奶與催乳的區彆·57
2.開奶時間·57
3.開奶的好處·57
4.開奶方法及作步驟·57
産後各種缺乳的按摩方法·58
1.普通型缺乳·58
2.氣血虛弱型缺乳·60
3.肝鬱氣滯型

編輯
本書作者為母嬰護理師，根據多年的實戰經驗總結齣瞭一套實用而有效的催乳按摩及母乳喂養的方法。另外，還講述瞭如何正確給寶寶添加輔食。書稿內容簡單實用，容易上手，是新媽媽成功進行母乳喂養的實用指導書。

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