具体描述
内容简介
《体育心理学（第3版）》是“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材，由全国高等学校体育教学指导委员会组织专家根据教育部新的《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》和《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》的总体要求编写。本次修订，吸收了国内外体育心理学研究的新成果，同时充分考虑学生的学习基础和学习需求，引入了二维码技术，手机扫码可进入试题库，完成自测自练。《体育心理学（第3版）》是普通高等学校体育教育专业主干课教材，亦适用于体育学其他专业，还可作为运动员、教练员和体育工作者的参考用书。
内页插图
目录
第一章 体育心理学概述第一节 体育心理学的定义和研究对象
第二节 学习体育心理学的意义
第三节 体育心理学简史和发展方向
第四节 体育学习的心理学基础
第二章 运动中的目标定向和目标设置
第一节 体育活动中的目标定向
第二节 体育活动中的目标设置
第三节 体育活动中团队目标的设置方法
第三章 运动兴趣和动机
第一节 运动兴趣
第二节 运动动机
第四章 运动归因
第一节 归因理论
第二节 运动中的归因分析
第三节 影响运动归因的因素
第四节 运动中的归因训练
第五章 体育活动与心理健康
第一节 体育活动的心理效益
第二节 体育活动的坚持性
第三节 体育活动行为的理论、预测及干预
第四节 体育活动的成瘾行为
第六章 唤醒、焦虑、心境状态与运动表现
第一节 应激、唤醒和焦虑的定义
第二节 唤醒、焦虑与运动表现的关系
第三节 影响赛前状态焦虑的主要因素
第四节 心境状态与运动表现
第七章 心理技能训练
第一节 心理技能与心理技能训练
第二节 运动中的行为干预方法
第三节 运动中的认知干预方法
第八章 动作技能的学习
第一节 动作技能概述
第二节 动作技能形成的理论与过程
第三节 影响动作技能学习的因素
第四节 动作技能的学习与训练
第五节 动作技能的迁移
第九章 体育教学效果的心理学优化
第一节 体育教学设计的心理学基础
第二节 体育教学策略和学习策略的心理学原理
第三节 体育教学环境心理
第四节 体育课堂学习过程的心理学评价
第十章 体育运动中学生的个体差异
第一节 体育能力的差异
第二节 智力因素的差异
第三节 非智力因素的差异
第四节 体育待优生的心理
第十一章 运动损伤的心理致因和康复
第一节 运动损伤发生的心理致因
第二节 运动损伤的心理反应
第三节 运动损伤的心理评估
第四节 运动损伤的心理康复方法
第十二章 运动中的团体凝聚力
第一节 体育团体凝聚力概述
第二节 影响体育团体凝聚力的因素
第三节 团体凝聚力与运动表现
第四节 团体凝聚力的发展
第十三章 运动中的领导行为
第一节 领导概述
第二节 教练员领导行为概述
第三节 教练员领导行为分析
第四节 学生领导行为分析
第十四章 体育运动中的品德心理
第一节 运动中的道德形成和发展
第二节 体育运动中的亲社会行为
第三节 体育运动中的攻击性行为
主要参考文献
前言/序言
全国普通高等学校体育教育专业主干课教材《体育心理学（第三版）》是根据教育部最新的《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》和《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》的总体要求编写的，是“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材。编写本教材的主要目的在于使学生掌握体育心理学的基本理论和研究方法，了解体育心理学的最新发展，培养学生运用体育心理学知识和解决实际问题的能力。本教材是在2010版的基础上进行的全新修订。本次修订首先考虑的是如何将体育心理学的新理论和新方法介绍给学生，使学生能够拓宽视野，了解学科前沿，把握最新研究动向。因此，本教材吸收了国内外许多有关体育心理学的最新研究成果，删除了陈旧的、对学生的学习和发展价值不大的内容。为此，在教材中安排了反映新的理论和研究方法的“信息通道”。
本次修订考虑的第二个重要问题是如何使教材内容适合于所有体育专业的大学生，使他们既能掌握有关的理论和方法，又会加以应用。因此，在选择内容时，充分考虑学生的学习基础和学习需求，即充分考虑本科层次的学习需要，充分考虑教材内容对他们未来实际工作的作用。为此，教材中设计了许多“案例分析”和“操作与应用”版块，既有助于学生加深对理论的理解，又对他们具有实践指导意义。
本次修订考虑的第三个重要问题是如何增强教材的吸引力和可读性。为此，本教材首次引入了二维码技术，通过扫描章节后的二维码即可进入试题库，完成自测自练。
本教材由季浏总体设计和规划。参加修订的有华东师范大学季浏、汪晓赞、王树明、杨剑、唐征宇、刘微娜，北京师范大学殷恒婵，扬州大学颜军、陈爱国，山西大学石岩，南京师范大学蔡理，武汉体育学院徐霞，上海交通大学陈作松，苏州大学蔡庚。全书最后由季浏和刘微娜统稿。
用户评价
作为一名长期致力于提升运动表现的教练，我一直在寻找能够帮助运动员在心理层面取得突破的资源。当我偶然翻开这本《体育心理学（第3版）》时，我简直如获至宝。虽然我尚未深入阅读其全部内容，但仅仅是目录和前言部分，就足以让我对它寄予厚望。书中条理清晰的章节划分，从基础的动机理论到更深层次的认知和情感调控，再到团队动力与领导力，都预示着它将为我提供一套系统而全面的理论框架。我特别期待其中关于“压力应对与焦虑管理”的部分，这对于运动员在高强度比赛中的表现至关重要。我相信，通过学习书中介绍的各种心理技能训练方法，例如积极的自我对话、可视化技术和放松练习，我能够更有效地指导我的队员们，帮助他们克服赛场上的紧张情绪，发挥出最佳水平。此外，书中提及的关于“运动员生涯规划与退役适应”的内容，也让我看到了它在更广阔维度上的价值，这对于运动员的身心健康发展有着长远的意义。这本书的出版，无疑为体育心理学领域的研究和实践注入了新的活力，也为像我这样的从业者提供了宝贵的知识宝库。
评分最近，我迷上了一个关于运动心理学的播客，主持人时不时会引用一些经典的学术研究和理论，让我对这个领域产生了浓厚的兴趣。我一直在寻找一本能够系统介绍体育心理学知识的书籍，恰好在书店看到了《体育心理学（第3版）》。这本书的封面设计简洁大气，给人一种专业且权威的感觉。虽然我还没来得及仔细研读，但仅仅是翻阅其中的一些章节，我就被其内容的深度和广度所吸引。书中不仅涵盖了诸如动机、注意力、情绪等核心概念，还深入探讨了应对压力、提高自信心、建立团队合作等实际应用。我尤其对其中关于“运动表现中的认知过程”的章节感到好奇，我想了解究竟是什么样的心理机制影响着运动员在关键时刻的表现。我相信，这本书会帮助我更深刻地理解运动训练背后的心理因素，从而更好地欣赏和参与到体育运动中来。对于任何对体育运动的心理层面感兴趣的人来说，这本书都应该是一个不容错过的选择。
评分作为一名对体育赛事抱有极大热情的普通观众，我总是在思考，为什么有些运动员在面对巨大压力时能超常发挥，而有些人却会因此失误连连。这种心理上的差异，让我觉得非常着迷。《体育心理学（第3版）》这本书，就像一把钥匙，似乎能为我解开这些疑惑。我尚未深入探索书中的奥秘，但书名本身就点明了主题，让我对接下来的阅读充满了期待。我非常想知道，书中是否会详细解释诸如“巅峰表现”和“心态调整”等概念。例如，那些在关键比赛中能保持冷静，做出精准判断的运动员，他们究竟拥有什么样的心理素质？书中会不会提供一些实用的技巧，让普通人也能在自己的生活中，比如工作面试、公开演讲时，更好地应对紧张情绪，提升自信心？我期待这本书能以通俗易懂的方式，向我展示体育心理学的魅力，让我不再仅仅是台下为运动员欢呼的观众，更能理解他们内心深处的挣扎与坚持。
评分我一直对人类行为背后的心理动因抱有浓厚的探究欲，而体育领域恰恰是展示这些复杂心理互动的一个绝佳窗口。当我看到《体育心理学（第3版）》这本书时，我便被其吸引。虽然我还没有机会深入细读，但其厚度和严谨的编排方式，让我预感到这本书定然是该领域的权威之作。我尤其希望能从中了解到，如何科学地培养运动员的“比赛意志”和“韧性”。在失败面前，如何让运动员不气馁，反而能从中汲取教训，继续前进？在面对强大的对手时，如何激发他们的斗志，而不是被恐惧所吞噬？这些都是我非常感兴趣的问题。我也好奇书中是否会涉及运动损伤后的心理康复，这对于运动员重返赛场至关重要。总而言之，这本书给我的第一印象是内容丰富、观点深刻，我期待它能为我揭示更多关于体育运动背后鲜为人知的心理世界。
评分作为一名业余跑者，我常常在训练和比赛中遇到瓶颈，感觉自己的身体已经准备好了，但心理上却总有一种莫名的阻力。《体育心理学（第3版）》这本书，对我来说，就像是黑暗中的一盏明灯。虽然我还没有深入地去阅读它，但仅凭它所传达出的信息，我就知道它能给我带来很多启发。我希望书中能够探讨一些关于“如何设定切实可行的训练目标”以及“如何在长距离跑步中保持积极心态”的实用策略。很多时候，我会在比赛中感到疲惫和沮丧，不知道该如何坚持下去，或者如何从一次次的训练失败中走出来。这本书是否能提供一些科学的方法，让我能够更好地认识和克服自己的心理障碍？我期待能够学习到一些关于“自我激励”和“注意力转移”的技巧，让我在面对困难时，能够更加从容和坚定。这本书的出现，让我对如何提升自己的运动表现有了更清晰的方向。
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