“懒”妈妈未必不是好妈妈（权威珍藏版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吕宁 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 育儿经验
• 妈妈成长
• 育儿心理
• 育儿方法
• 轻松育儿
• 好妈妈
• 育儿指南

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563938070

版次：1

商品编码：11428299

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-04-01

用纸：胶版纸

页数：262

字数：236000

正文语种：中文

编辑推荐

　　学会放手，学会给孩子自由的成长空间。
　　轻松面对孩子的教养问题，做一个轻松快乐的妈妈。

内容简介

《“懒”妈妈未必不是好妈妈》，本书内容旨在科学地解释孩子的行为，帮助妈妈们正确理解孩子行为背后的语言，从而能采取正确而有效的教育方式。

内页插图

目录

第一章 理解与尊重，才是对孩子真正的爱
孩子更渴望妈妈的理解
蹲下来建议和商量，而不是站着命令
妈妈的包容是给孩子特别的爱
不要随意闯入孩子的“隐秘世界”
孩子撒谎要及时纠正
永远不要取笑孩子
争吵是解决问题最糟糕的办法
别用“语言暴力”来打击孩子

第二章 给孩子足够的时间，让孩子放慢脚步
妈妈平常心，孩子不平常
揠苗助长反而不长
孩子学技艺，兴趣最重要
充分挖掘孩子的潜能
分数不是孩子的命根
知识和技能比文凭更重要
催逼孩子反而会起反作用
孩子成绩好就是优秀吗

第三章 放开你的限制，让孩子尽情探寻世界
听话的孩子一定是好孩子吗
允许孩子做一些出格的举动
授之以鱼，不如授之以渔
别做孩子的拐棍，让他自己走
孩子的事情让孩子自己做主
让孩子多吃点儿苦
尊重孩子的小秘密
让孩子自觉加入锻炼的行列中
鼓励孩子勇敢地表现和表达自己

第四章 爱得太深，反而是一种伤害
你不可能庇护孩子一辈子
磨难是孩子成长所需的养料
松开手，让孩子自己来
真正的爱是不溺爱、不放纵
让孩子为自己的言行负责
……
第五章 妈妈懂得赏识，孩子信心十足
第六章 把孩子当朋友，别跟孩子摆架子
第七章 管好你的情绪，孩子有错很正常
第八章 你的孩子是最棒的，没必要跟别人比
第九章 做好引路人，带孩子走到人群中间去

精彩书摘

　　揠苗助长反而不长真正的智慧并非是要求孩子做一些看似美好的事，而是让孩子顺其自然地成长，懂得适度要求，量力而行。
　　不知道是因为社会竞争的激烈，还是人们争强好胜的内心使然，现代社会中，几乎每个妈妈都希望自己的孩子能“成龙”、“成凤”。有时候明知道孩子无法达到自己所期待的高度，还依然不甘心接受现实，不断地给孩子施压，赋予孩子更高的期望。一些妈妈在孩子还小的时候就会为他制定种种目标，如这次考试要考到多少名，下次班级比赛要拿到什么名次，甚至连长大后考什么大学都为孩子“设计”好了。殊不知，这些“目标”有时并不会成为促进孩子学习的动力，反而会成为给孩子带来焦虑的压力。因为一旦目标达成不了，孩子便会觉得是自己能力不行，达不到父母的期望，从而产生失望的心理，以为一切不过是徒劳，也就不愿意再做出努力了。或许这时候妈妈们才发现，不但当初为孩子订立的目标没能实现，反而带来了很多负面影响。就好比一位老教授所说的：“父母的期望值过高，很容易产生失望，甚至有时会成为戕害孩子的凶手。”我们来看一个相关的事例：有一个从小生长在偏远落后山区的女孩，由于成绩优异，被学校和村里人誉为“才女”，父母、老师乃至周围的人们都对她寄予了很高的期望。
　　转眼女孩上到了高三，她高考考得很不错。但是填报志愿的时候，父母的期望和她的个人意愿起了冲突。她自己想报考南方的一所高校，因为那所学校的某个专业非常棒，而那个专业正是她准备从事的方向。可是她的父母却要她报考一所离家很远的北方的学校，这所学校是全国重点高校。父母希望她能为祖上增光，给全村人长脸。
　　就这样。这个女孩为了不让父母和村里人失望，就放弃了自己的追求.报考了这所自己并不喜欢的学校。
　　开学后。进到新的环境中的她，并没有像别的同学那样兴高采烈，而是整天都闷闷不乐的。她总是感到生活很压抑，在半年来的两次考试中，她的成绩都位列中下。这样的结果让一直是当地“状元”的她压力很大.入学不到一年，她终于因无法承受压力而得了严重的抑郁症，并跳，楼自杀了。
　　当她的妈妈得知这个消息的时候，泣不成声，她悲恸地喊着：“是妈害了你啊孩子，当初如果不是妈的逼迫，你怎么会走上这条路？”
　　看了这个故事，同样作为妈妈的你或许也会为这个女孩感到惋惜。可是，你是否想过，假如自己遇到这样的情况，会不会像女孩的妈妈一样，怀有这种急功近利的思想，让女儿选择自己并不乐于去做的事呢？
　　毋庸置疑，每个妈妈都希望自己是智慧的妈妈。而真正的智慧并非是要求孩子做一些看似美好的事，而是让孩子顺其自然地成长，懂得适度要求，量力而行。这样做和那些抱着“恨铁不成钢”想法的妈妈所得到的结果是不同的，因为你的孩子在没有过多压力的情况下成长，更容易用平和的心态来面对每一次挑战和人生的种种际遇。
　　因此，作为妈妈，我们要问问自己，对于孩子，是要成绩，还是要成长？我们每天辛苦挣钱供孩子上学，究竟是为了什么？这些问题都是无法逃避的，我们千万不可以“妈妈都是为你好”为理由去逼孩子，那样的话只能给孩子的童年带来伤害，影响他的健康成长。
　　……

前言/序言

　　如今，年轻的妈妈们越来越重视对孩子的教育，为了让自己的孩子能够青出于蓝而胜于蓝，妈妈们恨不得使出浑身解数，培养出一个人见人爱、出类拔萃的孩子。
　　爱孩子是人之常情，天下哪个妈妈不爱自己的孩子？然而怎样正确地爱孩子，却并不是所有妈妈都明白的。尤其是80后的年轻妈妈们，工作忙、经验少，且又受各种教育理念的影响，越发不知道如何正确爱孩子了。有许多妈妈是因为不懂爱的科学，所以不会科学地爱，常常是以感情代替理智，爱的不是地方，以致在教育孩子时走入误区。有许多孩子本来是可以更有出息的，就因为被“不科学的爱”耽误了，可妈妈还不自觉，以为孩子就是不成器。
　　那些望子成龙、望女成凤的妈妈们，总是认为孩子应该这样做或那样做，她们希望孩子能够按照自己的意愿行事，哪曾想过，孩子有孩子的思想，孩子有孩子的天性，孩子有孩子的兴趣和爱好，他们不可能事事如妈妈所愿。
　　本书内容旨在科学地解释孩子的行为，帮助妈妈们正确理解孩子行为背后的语言，从而能采取正确而有效的教育方式，赞扬、批评、说服、沟通，最终纠正孩子错误的行为，培养孩子良好的习惯。同时在这一过程中也融洽亲子关系。教育孩子，要做到字字箴言，句句立竿见影，这不可能。但是，能从每一次失败中得到一点儿经验教训，并且能把这点儿经验教训应用到以后的教育中，这才是最重要的。
　　各位妈妈们，如果你真的爱自己的孩子，就放开你的手，给孩子空间和自由，让孩子自己去展翅翱翔。做妈妈，有时候“懒”一点儿未必是坏事，事事包办、处处提防，不见得能让你成为受孩子欢迎的妈妈。只要教育方法得当，“懒”妈妈未必不是好妈妈。

“懒”妈妈未必不是好妈妈 作者： [您的姓名] 简介： 在育儿的喧嚣世界中，我们常常被无数的“应该”和“不应该”所裹挟，仿佛只有将自己活成一个全年无休、事事躬亲的“超人妈妈”，才能算得上是合格的母亲。然而，当我们精疲力尽、焦头烂额，却发现孩子依然小心翼翼、缺乏自主，这种“完美”的付出，是否真的抵达了孩子内心最深处的渴求？ 《“懒”妈妈未必不是好妈妈》这本书，正是要打破这份育儿焦虑的迷思，为那些在育儿道路上感到疲惫、困惑，甚至开始怀疑自己的妈妈们，提供一种全新的视角和温暖的支持。它不是一本教你如何“偷懒”的育儿指南，而是一次关于“智慧育儿”的深度探索，一次对“妈妈”这个角色重新定义的温柔呼唤。 在这本书中，我们不会告诉你该如何高效地规划孩子的每一分钟，也不会提供一套如何让孩子门门功课拿A的秘籍。相反，我们将带领你走进一种更轻松、更自在，也更具生命力的育儿哲学。我们相信，真正的“好妈妈”，不是那个能把所有事情都包办妥当的“万能妈妈”，而是那个懂得放手、懂得信任、懂得与孩子一起成长的“智慧妈妈”。 本书内容将从以下几个关键维度，深入剖析“懒”妈妈的独特价值，并为你打开一扇通往更和谐亲子关系的大门： 第一部分：打破育儿焦虑的枷锁，重新认识“完美” “完美妈妈”的陷阱： 我们将首先剖析社会主流价值观中对“完美妈妈”的定义，探讨这种高压和苛责如何让我们陷入无止境的焦虑，并反思这种“完美”是否真的对孩子有益。书中会引用大量的真实案例和心理学研究，揭示过度投入和事必躬亲可能带来的负面影响，例如培养出过度依赖、缺乏解决问题能力的子女。 “懒”的哲学： 这里的“懒”，并非指对孩子的不负责任，而是指一种“不包办”、“不代劳”的育儿智慧。它是一种对孩子能力边界的尊重，一种对孩子成长规律的顺应。我们将探讨，如何适时地“放手”，让孩子有机会去尝试、去犯错、去学习。这并非意味着撒手不管，而是指在不危害孩子安全和健康的前提下，给予孩子足够的空间和自主权。 重塑“妈妈”的定义： “妈妈”的角色，不应仅仅是生活的执行者、情绪的安抚者，更应是孩子的引导者、心灵的陪伴者。本书将引导读者跳出“做家务”、“管孩子生活起居”的狭隘视角，去关注孩子的内在需求、情感连接以及人格塑造。真正的“好妈妈”，是孩子人生道路上的指引者，而非搬运工。 第二部分：释放孩子的潜能，培养独立自主的灵魂 “懒”式教学法： 我们将详细阐述如何在日常生活中实践“懒”式教学法。这意味着，我们不过度干预孩子的游戏和探索，不强迫孩子学习他不感兴趣的内容。相反，我们会创造一个支持性的环境，鼓励孩子主动提问，引导他自己寻找答案。书中会提供大量具体的场景和对话示例，帮助你理解如何将这种理念融入到与孩子的互动中。 激发内在驱动力： 培养孩子的内在驱动力，是比一切“鸡娃”都更重要的投资。我们将深入探讨如何通过“不代劳”，让孩子体验到成功的喜悦，从而建立自信和对学习的热情。比如，当孩子遇到学习难题时，不是立刻给出答案，而是引导他思考解决问题的不同途径；当孩子想做一件事情，即使看起来有些笨拙，也要给予鼓励和支持，让他有机会去完成。 “犯错”是最好的老师： 孩子成长的道路上，不可能一帆风顺。“犯错”并不可怕，可怕的是我们剥夺了孩子从错误中学习的机会。本书将鼓励妈妈们拥抱孩子的“小错误”，将其视为宝贵的成长契机。我们将探讨如何引导孩子分析错误的原因，从中汲取教训，培养解决问题的能力和 Resilience（韧性）。 第三部分：守护妈妈的能量，享受更美好的亲子时光 “偷懒”的艺术： 这里的“偷懒”，是指学会适当地“卸下”不必要的责任，为自己争取休息和放松的时间。我们将提供实用的策略，帮助妈妈们平衡家庭和个人生活，避免 burnout（倦怠）。这包括如何与家人有效沟通，共同承担育儿责任；如何学会拒绝，设定清晰的界限；如何利用零碎时间进行自我关怀，保持身心健康。 高质量的陪伴，而非高强度的在场： “陪伴”的意义，不在于你在孩子身边的时间有多长，而在于你们互动的质量。本书将强调如何创造高质量的亲子时光，即使时间有限，也能建立深厚的情感连接。我们将分享如何在日常的点滴中，通过倾听、游戏、共同的兴趣爱好，来滋养孩子的心灵，让孩子感受到被爱和被理解。 回归轻松愉悦的育儿状态： 育儿不应是一场永无止境的战斗，而应是一段充满爱与乐趣的旅程。当我们不再被“完美”的枷锁束缚，不再被焦虑吞噬，我们会发现，育儿可以变得更加轻松、更加愉快。本书旨在帮助妈妈们找回育儿的初心，享受与孩子共同成长的喜悦，最终实现更和谐、更幸福的家庭关系。 《“懒”妈妈未必不是好妈妈》是一本写给所有妈妈的书。 如果你曾经因为孩子的成绩不尽如人意而自责， 如果你曾经因为家务缠身而感到身心俱疲， 如果你曾经因为无法成为别人眼中“完美妈妈”而感到沮丧， 那么，请翻开这本书。它将为你提供一股清流，让你重新审视育儿的本质，找到属于你自己的、最舒服、最有效的育儿方式。它将告诉你，做一个“懒”妈妈，未必不是一个好妈妈，甚至，可能是一个更智慧、更懂得爱的妈妈。 本书的特色： 深刻的洞察： 结合心理学、教育学理论，深入剖析现代育儿的困境与出路。 温暖的共鸣： 用真诚的语言，触动每一位妈妈内心深处的柔软，提供情感支持。 实用的指导： 提供大量可操作的建议和方法，帮助读者将理念转化为行动。 独特的视角： 颠覆传统育儿观，倡导一种更轻松、更智慧的育儿哲学。 权威珍藏： 本版本经过精心打磨，内容更加充实，视角更加全面，是您育儿道路上的必备宝典。 这本书，不仅是一本育儿书，更是一次自我疗愈和成长的旅程。让我们一起，放下不必要的执念，拥抱孩子的独特，成为那个更自信、更快乐、也更“好”的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常舒缓，它没有那种咄咄逼人的说教语气，更像是一场与老友的深度聊天。它巧妙地规避了许多敏感的育儿争议点，转而聚焦于构建一个更适合这个家庭节奏的内在平衡系统。作者在书中引用的案例非常生活化，比如如何用最简单、最省力的方法组织一次家庭阅读时间，而不是被那些复杂的亲子活动流程所困扰。它让我意识到，育儿的“高投入”往往是源于我们对外界评价的过度迎合，一旦内在的标准确立了，外面的声音就变得微不足道了。这本书的价值在于，它帮助父母重新夺回了育儿的主导权，让我们有勇气去拥抱那些不那么“完美”，但却是真正属于我们自己的、轻松自在的育儿日常。读完后，我感觉自己不再是育儿这条赛道上的一个疲惫的参赛者，而更像是一个悠闲的园丁，学会了什么该浇水，什么该耐心等待自然生长。

评分☆☆☆☆☆

从排版和装帧上看，这个“权威珍藏版”确实下了功夫，但真正让我决定给它高分的是它对孩子心理发展的尊重。书中对“适度的放手”有非常精辟的阐述，它不是放任，而是为孩子创造了“试错成本可控”的探索空间。我特别喜欢它探讨的“不完美育儿的韧性”，强调父母的脆弱和错误，恰恰是教会孩子如何面对挫折的关键一课。不像市面上很多育儿书总是把父母塑造成无所不能的神祇，这本书却大方承认了作为人的局限性。它教导我们如何优雅地退后一步，让孩子自己去解决那些看似天大的问题，比如自己穿鞋带、自己处理与朋友的小争执。这种“退位让贤”的智慧，看似是偷懒，实则是对孩子未来独立生活能力最好的投资，读完后，我对着孩子扔了一个自己去解决的眼神，心里充满了平静和笃定。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就让人会心一笑，简直是现代母亲心声的真实写照！我本来抱着一种半信半疑的心态打开它，毕竟“懒”这个字眼，在育儿焦虑盛行的当下，简直像是一种挑衅。然而，读完之后，我发现自己对育儿的理解被彻底颠覆了。它不是提倡完全放任自流，而是在倡导一种更智慧、更松弛的育儿哲学。书里没有那些让人喘不过气的完美主义标准，没有时刻提醒你要“向上努力”的苛刻话语。相反，它用一种极其接地气、甚至带点幽默感的笔触，剖析了现代妈妈们常常陷入的“过度投入”的陷阱。我印象最深的是其中一个章节，讨论了如何巧妙地利用“无聊”来激发孩子的创造力，而不是像以前那样，一有空闲就忙着给孩子安排各种“有益的”兴趣班。这种“偷懒”的智慧，实际上是一种对孩子独立性和内在动力的尊重，读完感觉肩膀上的担子轻了不少，对日常育儿中的许多小摩擦也有了新的看待角度。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这种标题带有“权威珍藏版”字样的书是有些警惕的，总担心内容会是陈旧的说教或者空洞的理论堆砌。但这本书的视角非常新颖，它没有停留在宏观的教育理念上打转，而是深入到家庭日常生活的微观细节里去寻找“偷懒”的突破口。比如，书中有一段关于家务分配的讨论，没有要求母亲必须成为全能的超人，而是鼓励家长与孩子一起建立一套可持续的、低能耗的家庭协作系统。那种“懒得做，所以干脆让系统来做”的思维模式，简直是解放了我这个常年被家务压垮的灵魂。它不仅仅是关于育儿，更像是一本教成年人如何重新平衡自己生活的实用指南。文字流畅，逻辑清晰，仿佛邻家那个看起来轻松自在、孩子又教养得很好的朋友在跟你悄悄分享她的“秘籍”，读起来毫不费力，却字字珠玑，让人忍不住想立刻在生活中实践起来，哪怕只是偷懒一小步。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方，在于它对“好妈妈”这个概念进行了深刻的解构。在社交媒体上充斥着各种“别人家的娃”和“别人家的妈”的时代，这本书像一剂清醒剂，提醒我们，真正的“好”，是孩子感受到被接纳和被爱，而不是一个被塞满各种证书的简历。它并没有鼓吹彻底放弃责任，而是强调质量而非数量的陪伴。我记得书中分析了“低效陪伴”的危害，那种心不在焉地刷着手机陪孩子搭积木的状态，确实比高质量的专注陪伴一小时更伤神耗力。这种对“努力”的重新定义，让我这个常常因为工作和家庭两头顾不上而内疚的母亲，终于有了一个喘息的空间。作者的文字里有一种强大的共情力，让你觉得“对，我就是这样，我并不孤单，而且我这样也没错”。这对于提升母亲的心理健康，比任何昂贵的育儿课程都有用。