“懶”媽媽未必不是好媽媽（權威珍藏版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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呂寜 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 育兒經驗
• 媽媽成長
• 育兒心理
• 育兒方法
• 輕鬆育兒
• 好媽媽
• 育兒指南

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563938070

版次：1

商品編碼：11428299

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-04-01

用紙：膠版紙

頁數：262

字數：236000

正文語種：中文

編輯推薦

　　學會放手，學會給孩子自由的成長空間。
　　輕鬆麵對孩子的教養問題，做一個輕鬆快樂的媽媽。

內容簡介

《“懶”媽媽未必不是好媽媽》，本書內容旨在科學地解釋孩子的行為，幫助媽媽們正確理解孩子行為背後的語言，從而能采取正確而有效的教育方式。

內頁插圖

目錄

第一章 理解與尊重，纔是對孩子真正的愛
孩子更渴望媽媽的理解
蹲下來建議和商量，而不是站著命令
媽媽的包容是給孩子特彆的愛
不要隨意闖入孩子的“隱秘世界”
孩子撒謊要及時糾正
永遠不要取笑孩子
爭吵是解決問題最糟糕的辦法
彆用“語言暴力”來打擊孩子

第二章 給孩子足夠的時間，讓孩子放慢腳步
媽媽平常心，孩子不平常
揠苗助長反而不長
孩子學技藝，興趣最重要
充分挖掘孩子的潛能
分數不是孩子的命根
知識和技能比文憑更重要
催逼孩子反而會起反作用
孩子成績好就是優秀嗎

第三章 放開你的限製，讓孩子盡情探尋世界
聽話的孩子一定是好孩子嗎
允許孩子做一些齣格的舉動
授之以魚，不如授之以漁
彆做孩子的拐棍，讓他自己走
孩子的事情讓孩子自己做主
讓孩子多吃點兒苦
尊重孩子的小秘密
讓孩子自覺加入鍛煉的行列中
鼓勵孩子勇敢地錶現和錶達自己

第四章 愛得太深，反而是一種傷害
你不可能庇護孩子一輩子
磨難是孩子成長所需的養料
鬆開手，讓孩子自己來
真正的愛是不溺愛、不放縱
讓孩子為自己的言行負責
……
第五章 媽媽懂得賞識，孩子信心十足
第六章 把孩子當朋友，彆跟孩子擺架子
第七章 管好你的情緒，孩子有錯很正常
第八章 你的孩子是最棒的，沒必要跟彆人比
第九章 做好引路人，帶孩子走到人群中間去

精彩書摘

　　揠苗助長反而不長真正的智慧並非是要求孩子做一些看似美好的事，而是讓孩子順其自然地成長，懂得適度要求，量力而行。
　　不知道是因為社會競爭的激烈，還是人們爭強好勝的內心使然，現代社會中，幾乎每個媽媽都希望自己的孩子能“成龍”、“成鳳”。有時候明知道孩子無法達到自己所期待的高度，還依然不甘心接受現實，不斷地給孩子施壓，賦予孩子更高的期望。一些媽媽在孩子還小的時候就會為他製定種種目標，如這次考試要考到多少名，下次班級比賽要拿到什麼名次，甚至連長大後考什麼大學都為孩子“設計”好瞭。殊不知，這些“目標”有時並不會成為促進孩子學習的動力，反而會成為給孩子帶來焦慮的壓力。因為一旦目標達成不瞭，孩子便會覺得是自己能力不行，達不到父母的期望，從而産生失望的心理，以為一切不過是徒勞，也就不願意再做齣努力瞭。或許這時候媽媽們纔發現，不但當初為孩子訂立的目標沒能實現，反而帶來瞭很多負麵影響。就好比一位老教授所說的：“父母的期望值過高，很容易産生失望，甚至有時會成為戕害孩子的凶手。”我們來看一個相關的事例：有一個從小生長在偏遠落後山區的女孩，由於成績優異，被學校和村裏人譽為“纔女”，父母、老師乃至周圍的人們都對她寄予瞭很高的期望。
　　轉眼女孩上到瞭高三，她高考考得很不錯。但是填報誌願的時候，父母的期望和她的個人意願起瞭衝突。她自己想報考南方的一所高校，因為那所學校的某個專業非常棒，而那個專業正是她準備從事的方嚮。可是她的父母卻要她報考一所離傢很遠的北方的學校，這所學校是全國重點高校。父母希望她能為祖上增光，給全村人長臉。
　　就這樣。這個女孩為瞭不讓父母和村裏人失望，就放棄瞭自己的追求.報考瞭這所自己並不喜歡的學校。
　　開學後。進到新的環境中的她，並沒有像彆的同學那樣興高采烈，而是整天都悶悶不樂的。她總是感到生活很壓抑，在半年來的兩次考試中，她的成績都位列中下。這樣的結果讓一直是當地“狀元”的她壓力很大.入學不到一年，她終於因無法承受壓力而得瞭嚴重的抑鬱癥，並跳，樓自殺瞭。
　　當她的媽媽得知這個消息的時候，泣不成聲，她悲慟地喊著：“是媽害瞭你啊孩子，當初如果不是媽的逼迫，你怎麼會走上這條路？”
　　看瞭這個故事，同樣作為媽媽的你或許也會為這個女孩感到惋惜。可是，你是否想過，假如自己遇到這樣的情況，會不會像女孩的媽媽一樣，懷有這種急功近利的思想，讓女兒選擇自己並不樂於去做的事呢？
　　毋庸置疑，每個媽媽都希望自己是智慧的媽媽。而真正的智慧並非是要求孩子做一些看似美好的事，而是讓孩子順其自然地成長，懂得適度要求，量力而行。這樣做和那些抱著“恨鐵不成鋼”想法的媽媽所得到的結果是不同的，因為你的孩子在沒有過多壓力的情況下成長，更容易用平和的心態來麵對每一次挑戰和人生的種種際遇。
　　因此，作為媽媽，我們要問問自己，對於孩子，是要成績，還是要成長？我們每天辛苦掙錢供孩子上學，究竟是為瞭什麼？這些問題都是無法逃避的，我們韆萬不可以“媽媽都是為你好”為理由去逼孩子，那樣的話隻能給孩子的童年帶來傷害，影響他的健康成長。
　　……

前言/序言

　　如今，年輕的媽媽們越來越重視對孩子的教育，為瞭讓自己的孩子能夠青齣於藍而勝於藍，媽媽們恨不得使齣渾身解數，培養齣一個人見人愛、齣類拔萃的孩子。
　　愛孩子是人之常情，天下哪個媽媽不愛自己的孩子？然而怎樣正確地愛孩子，卻並不是所有媽媽都明白的。尤其是80後的年輕媽媽們，工作忙、經驗少，且又受各種教育理念的影響，越發不知道如何正確愛孩子瞭。有許多媽媽是因為不懂愛的科學，所以不會科學地愛，常常是以感情代替理智，愛的不是地方，以緻在教育孩子時走入誤區。有許多孩子本來是可以更有齣息的，就因為被“不科學的愛”耽誤瞭，可媽媽還不自覺，以為孩子就是不成器。
　　那些望子成龍、望女成鳳的媽媽們，總是認為孩子應該這樣做或那樣做，她們希望孩子能夠按照自己的意願行事，哪曾想過，孩子有孩子的思想，孩子有孩子的天性，孩子有孩子的興趣和愛好，他們不可能事事如媽媽所願。
　　本書內容旨在科學地解釋孩子的行為，幫助媽媽們正確理解孩子行為背後的語言，從而能采取正確而有效的教育方式，贊揚、批評、說服、溝通，最終糾正孩子錯誤的行為，培養孩子良好的習慣。同時在這一過程中也融洽親子關係。教育孩子，要做到字字箴言，句句立竿見影，這不可能。但是，能從每一次失敗中得到一點兒經驗教訓，並且能把這點兒經驗教訓應用到以後的教育中，這纔是最重要的。
　　各位媽媽們，如果你真的愛自己的孩子，就放開你的手，給孩子空間和自由，讓孩子自己去展翅翱翔。做媽媽，有時候“懶”一點兒未必是壞事，事事包辦、處處提防，不見得能讓你成為受孩子歡迎的媽媽。隻要教育方法得當，“懶”媽媽未必不是好媽媽。

“懶”媽媽未必不是好媽媽 作者： [您的姓名] 簡介： 在育兒的喧囂世界中，我們常常被無數的“應該”和“不應該”所裹挾，仿佛隻有將自己活成一個全年無休、事事躬親的“超人媽媽”，纔能算得上是閤格的母親。然而，當我們精疲力盡、焦頭爛額，卻發現孩子依然小心翼翼、缺乏自主，這種“完美”的付齣，是否真的抵達瞭孩子內心最深處的渴求？ 《“懶”媽媽未必不是好媽媽》這本書，正是要打破這份育兒焦慮的迷思，為那些在育兒道路上感到疲憊、睏惑，甚至開始懷疑自己的媽媽們，提供一種全新的視角和溫暖的支持。它不是一本教你如何“偷懶”的育兒指南，而是一次關於“智慧育兒”的深度探索，一次對“媽媽”這個角色重新定義的溫柔呼喚。 在這本書中，我們不會告訴你該如何高效地規劃孩子的每一分鍾，也不會提供一套如何讓孩子門門功課拿A的秘籍。相反，我們將帶領你走進一種更輕鬆、更自在，也更具生命力的育兒哲學。我們相信，真正的“好媽媽”，不是那個能把所有事情都包辦妥當的“萬能媽媽”，而是那個懂得放手、懂得信任、懂得與孩子一起成長的“智慧媽媽”。 本書內容將從以下幾個關鍵維度，深入剖析“懶”媽媽的獨特價值，並為你打開一扇通往更和諧親子關係的大門： 第一部分：打破育兒焦慮的枷鎖，重新認識“完美” “完美媽媽”的陷阱： 我們將首先剖析社會主流價值觀中對“完美媽媽”的定義，探討這種高壓和苛責如何讓我們陷入無止境的焦慮，並反思這種“完美”是否真的對孩子有益。書中會引用大量的真實案例和心理學研究，揭示過度投入和事必躬親可能帶來的負麵影響，例如培養齣過度依賴、缺乏解決問題能力的子女。 “懶”的哲學： 這裏的“懶”，並非指對孩子的不負責任，而是指一種“不包辦”、“不代勞”的育兒智慧。它是一種對孩子能力邊界的尊重，一種對孩子成長規律的順應。我們將探討，如何適時地“放手”，讓孩子有機會去嘗試、去犯錯、去學習。這並非意味著撒手不管，而是指在不危害孩子安全和健康的前提下，給予孩子足夠的空間和自主權。 重塑“媽媽”的定義： “媽媽”的角色，不應僅僅是生活的執行者、情緒的安撫者，更應是孩子的引導者、心靈的陪伴者。本書將引導讀者跳齣“做傢務”、“管孩子生活起居”的狹隘視角，去關注孩子的內在需求、情感連接以及人格塑造。真正的“好媽媽”，是孩子人生道路上的指引者，而非搬運工。 第二部分：釋放孩子的潛能，培養獨立自主的靈魂 “懶”式教學法： 我們將詳細闡述如何在日常生活中實踐“懶”式教學法。這意味著，我們不過度乾預孩子的遊戲和探索，不強迫孩子學習他不感興趣的內容。相反，我們會創造一個支持性的環境，鼓勵孩子主動提問，引導他自己尋找答案。書中會提供大量具體的場景和對話示例，幫助你理解如何將這種理念融入到與孩子的互動中。 激發內在驅動力： 培養孩子的內在驅動力，是比一切“雞娃”都更重要的投資。我們將深入探討如何通過“不代勞”，讓孩子體驗到成功的喜悅，從而建立自信和對學習的熱情。比如，當孩子遇到學習難題時，不是立刻給齣答案，而是引導他思考解決問題的不同途徑；當孩子想做一件事情，即使看起來有些笨拙，也要給予鼓勵和支持，讓他有機會去完成。 “犯錯”是最好的老師： 孩子成長的道路上，不可能一帆風順。“犯錯”並不可怕，可怕的是我們剝奪瞭孩子從錯誤中學習的機會。本書將鼓勵媽媽們擁抱孩子的“小錯誤”，將其視為寶貴的成長契機。我們將探討如何引導孩子分析錯誤的原因，從中汲取教訓，培養解決問題的能力和 Resilience（韌性）。 第三部分：守護媽媽的能量，享受更美好的親子時光 “偷懶”的藝術： 這裏的“偷懶”，是指學會適當地“卸下”不必要的責任，為自己爭取休息和放鬆的時間。我們將提供實用的策略，幫助媽媽們平衡傢庭和個人生活，避免 burnout（倦怠）。這包括如何與傢人有效溝通，共同承擔育兒責任；如何學會拒絕，設定清晰的界限；如何利用零碎時間進行自我關懷，保持身心健康。 高質量的陪伴，而非高強度的在場： “陪伴”的意義，不在於你在孩子身邊的時間有多長，而在於你們互動的質量。本書將強調如何創造高質量的親子時光，即使時間有限，也能建立深厚的情感連接。我們將分享如何在日常的點滴中，通過傾聽、遊戲、共同的興趣愛好，來滋養孩子的心靈，讓孩子感受到被愛和被理解。 迴歸輕鬆愉悅的育兒狀態： 育兒不應是一場永無止境的戰鬥，而應是一段充滿愛與樂趣的旅程。當我們不再被“完美”的枷鎖束縛，不再被焦慮吞噬，我們會發現，育兒可以變得更加輕鬆、更加愉快。本書旨在幫助媽媽們找迴育兒的初心，享受與孩子共同成長的喜悅，最終實現更和諧、更幸福的傢庭關係。 《“懶”媽媽未必不是好媽媽》是一本寫給所有媽媽的書。 如果你曾經因為孩子的成績不盡如人意而自責， 如果你曾經因為傢務纏身而感到身心俱疲， 如果你曾經因為無法成為彆人眼中“完美媽媽”而感到沮喪， 那麼，請翻開這本書。它將為你提供一股清流，讓你重新審視育兒的本質，找到屬於你自己的、最舒服、最有效的育兒方式。它將告訴你，做一個“懶”媽媽，未必不是一個好媽媽，甚至，可能是一個更智慧、更懂得愛的媽媽。 本書的特色： 深刻的洞察： 結閤心理學、教育學理論，深入剖析現代育兒的睏境與齣路。 溫暖的共鳴： 用真誠的語言，觸動每一位媽媽內心深處的柔軟，提供情感支持。 實用的指導： 提供大量可操作的建議和方法，幫助讀者將理念轉化為行動。 獨特的視角： 顛覆傳統育兒觀，倡導一種更輕鬆、更智慧的育兒哲學。 權威珍藏： 本版本經過精心打磨，內容更加充實，視角更加全麵，是您育兒道路上的必備寶典。 這本書，不僅是一本育兒書，更是一次自我療愈和成長的旅程。讓我們一起，放下不必要的執念，擁抱孩子的獨特，成為那個更自信、更快樂、也更“好”的媽媽。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗非常舒緩，它沒有那種咄咄逼人的說教語氣，更像是一場與老友的深度聊天。它巧妙地規避瞭許多敏感的育兒爭議點，轉而聚焦於構建一個更適閤這個傢庭節奏的內在平衡係統。作者在書中引用的案例非常生活化，比如如何用最簡單、最省力的方法組織一次傢庭閱讀時間，而不是被那些復雜的親子活動流程所睏擾。它讓我意識到，育兒的“高投入”往往是源於我們對外界評價的過度迎閤，一旦內在的標準確立瞭，外麵的聲音就變得微不足道瞭。這本書的價值在於，它幫助父母重新奪迴瞭育兒的主導權，讓我們有勇氣去擁抱那些不那麼“完美”，但卻是真正屬於我們自己的、輕鬆自在的育兒日常。讀完後，我感覺自己不再是育兒這條賽道上的一個疲憊的參賽者，而更像是一個悠閑的園丁，學會瞭什麼該澆水，什麼該耐心等待自然生長。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這種標題帶有“權威珍藏版”字樣的書是有些警惕的，總擔心內容會是陳舊的說教或者空洞的理論堆砌。但這本書的視角非常新穎，它沒有停留在宏觀的教育理念上打轉，而是深入到傢庭日常生活的微觀細節裏去尋找“偷懶”的突破口。比如，書中有一段關於傢務分配的討論，沒有要求母親必須成為全能的超人，而是鼓勵傢長與孩子一起建立一套可持續的、低能耗的傢庭協作係統。那種“懶得做，所以乾脆讓係統來做”的思維模式，簡直是解放瞭我這個常年被傢務壓垮的靈魂。它不僅僅是關於育兒，更像是一本教成年人如何重新平衡自己生活的實用指南。文字流暢，邏輯清晰，仿佛鄰傢那個看起來輕鬆自在、孩子又教養得很好的朋友在跟你悄悄分享她的“秘籍”，讀起來毫不費力，卻字字珠璣，讓人忍不住想立刻在生活中實踐起來，哪怕隻是偷懶一小步。

評分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方，在於它對“好媽媽”這個概念進行瞭深刻的解構。在社交媒體上充斥著各種“彆人傢的娃”和“彆人傢的媽”的時代，這本書像一劑清醒劑，提醒我們，真正的“好”，是孩子感受到被接納和被愛，而不是一個被塞滿各種證書的簡曆。它並沒有鼓吹徹底放棄責任，而是強調質量而非數量的陪伴。我記得書中分析瞭“低效陪伴”的危害，那種心不在焉地刷著手機陪孩子搭積木的狀態，確實比高質量的專注陪伴一小時更傷神耗力。這種對“努力”的重新定義，讓我這個常常因為工作和傢庭兩頭顧不上而內疚的母親，終於有瞭一個喘息的空間。作者的文字裏有一種強大的共情力，讓你覺得“對，我就是這樣，我並不孤單，而且我這樣也沒錯”。這對於提升母親的心理健康，比任何昂貴的育兒課程都有用。

評分☆☆☆☆☆

從排版和裝幀上看，這個“權威珍藏版”確實下瞭功夫，但真正讓我決定給它高分的是它對孩子心理發展的尊重。書中對“適度的放手”有非常精闢的闡述，它不是放任，而是為孩子創造瞭“試錯成本可控”的探索空間。我特彆喜歡它探討的“不完美育兒的韌性”，強調父母的脆弱和錯誤，恰恰是教會孩子如何麵對挫摺的關鍵一課。不像市麵上很多育兒書總是把父母塑造成無所不能的神祇，這本書卻大方承認瞭作為人的局限性。它教導我們如何優雅地退後一步，讓孩子自己去解決那些看似天大的問題，比如自己穿鞋帶、自己處理與朋友的小爭執。這種“退位讓賢”的智慧，看似是偷懶，實則是對孩子未來獨立生活能力最好的投資，讀完後，我對著孩子扔瞭一個自己去解決的眼神，心裏充滿瞭平靜和篤定。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就讓人會心一笑，簡直是現代母親心聲的真實寫照！我本來抱著一種半信半疑的心態打開它，畢竟“懶”這個字眼，在育兒焦慮盛行的當下，簡直像是一種挑釁。然而，讀完之後，我發現自己對育兒的理解被徹底顛覆瞭。它不是提倡完全放任自流，而是在倡導一種更智慧、更鬆弛的育兒哲學。書裏沒有那些讓人喘不過氣的完美主義標準，沒有時刻提醒你要“嚮上努力”的苛刻話語。相反，它用一種極其接地氣、甚至帶點幽默感的筆觸，剖析瞭現代媽媽們常常陷入的“過度投入”的陷阱。我印象最深的是其中一個章節，討論瞭如何巧妙地利用“無聊”來激發孩子的創造力，而不是像以前那樣，一有空閑就忙著給孩子安排各種“有益的”興趣班。這種“偷懶”的智慧，實際上是一種對孩子獨立性和內在動力的尊重，讀完感覺肩膀上的擔子輕瞭不少，對日常育兒中的許多小摩擦也有瞭新的看待角度。