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[美] 刘墉著 著

图书标签:

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店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 国际文化出版公司

ISBN：9787512508941

商品编码：11147284509

出版时间：2017-01-01

作  者:(美)刘墉 著 著作 定  价:39.8 出 版 社:国际文化出版公司 出版日期:2017年01月01日 页  数:215 装  帧:精装 ISBN:9787512508941 ●暂无

内容简介

暂无

《心之所向》 一部关于自我觉醒、人生探索与内心和谐的深刻旅程 在这个瞬息万变的时代，我们每个人都背负着各式各样的期待与目标。社会告诉我们要追求成功，家庭期望我们实现价值，而我们内心深处，则渴望着一份属于自己的、发自肺腑的幸福。然而，在追逐那些外在的光环与成就的过程中，我们是否曾停下脚步，审视过自己的内心？是否曾倾听过那个最真实的声音，那个关于我们真正想要什么的声音？《心之所向》便是这样一部作品，它不提供速成的秘诀，不贩卖虚假的励志，而是带领读者踏上一场深刻的自我探索之旅，去发现、去拥抱那个最本真的自我，去构建一种真正属于自己的、丰富而有意义的人生。 第一章：迷失的罗盘——我们在追逐什么？ 在生活的洪流中，我们常常不自觉地被裹挟前进。从小到大，我们被教育要努力学习，考取好大学，找到一份好工作，结婚生子，然后循规蹈矩地生活。这些“成功”的标准，如同无形的罗盘，指引着我们的方向。然而，当这些外在的标签一一实现，内心的空虚感却愈发强烈。我们开始质疑，这一切真的是我想要的吗？ 本章深入剖析了社会文化对我们人生观的塑造，探讨了“成功学”思潮下，个体容易产生的焦虑与迷失。作者通过生动的故事和富有洞察力的分析，揭示了我们在不自觉中，将外部的评价体系内化，用他人的标准来衡量自己的价值。我们习惯于与他人比较，沉浸在FOMO（害怕错过）的焦虑中，却忽略了聆听自己内心的声音，去辨别那些真正能带来满足感和意义的事物。在这里，读者将被邀请反思，那些我们为之奔波追逐的“成功”，究竟是源于内心的渴望，还是外界的灌输？我们真正的“目的”是什么？ 第二章：剥落的层层外壳——认识真实的你 我们每个人都像一个洋葱，被层层包裹。童年的经历、家庭的教养、社会的洗礼，都在我们身上留下了印记，塑造了我们的性格、观念，甚至是我们看待世界的方式。然而，这些外壳，有的是保护，有的是束缚。想要找到内心的方向，首先需要勇敢地剥落那些不再适合自己的层层外壳。 这一章着重于自我认知与情绪疏导。它鼓励读者进行一次诚实的内心审视，去了解自己的优点与缺点，承认自己的恐惧与脆弱。通过引导性的练习，比如“情绪日记”和“信念重塑”，读者可以开始识别那些限制性信念，例如“我不够好”、“我必须完美”等等，并学习如何挑战和改变它们。同时，本章也强调了接纳与慈悲的重要性，学会对自己温柔以待，理解每个人都有不完美，而正是这些不完美，构成了独一无二的我们。它并非要求我们成为一个完美的人，而是成为一个真实、完整、能够拥抱自身一切面向的人。 第三章：觉醒的种子——内在驱动力的唤醒 当我们将目光从外部转向内部，开始真正认识并接纳自己之后，一个更深刻的问题浮现出来：是什么能够真正驱动我们前进，让我们充满活力，并愿意为之付出努力？《心之所向》认为，这股力量并非来自外界的奖励或惩罚，而是源自我们内心深处对意义、成长和贡献的渴望——即内在驱动力。 本章将深入探讨内在驱动力的不同维度，包括好奇心、求知欲、创造力、归属感以及使命感。作者通过分享不同人生阶段、不同领域的人物故事，展示了内在驱动力如何能够超越物质的诱惑，帮助人们在困境中坚持，在平淡中寻找亮点。读者将学习如何识别自己身上最核心的内在驱动力，并找到将这些驱动力融入日常生活和工作中的方法。它鼓励我们去探索那些让我们着迷的事物，去培养那些能够滋养我们心灵的爱好，去寻找那些能够让我们感受到连接与归属的社群。这种从内而外的力量，才是支撑我们走得更远、更稳的根基。 第四章：生命的罗盘——如何构建你的意义地图 拥有了对自己的深刻认知和强大的内在驱动力，我们便拥有了构建自己“意义地图”的罗盘。这张地图并非预设的固定路线，而是一张动态的、随着我们的成长而不断绘制的图景。它指向的是一种个人化的、充满活力的生命体验，而非遵循他人设定的航道。 本章将引导读者如何将内在的觉醒转化为外在的行动，并在这个过程中找到属于自己的意义。这包括如何设定与内在驱动力相符的目标，如何在一个充满不确定性的世界中保持韧性，如何处理挫折与失败，以及如何在一个瞬息万变的环境中保持灵活与适应。作者将分享关于“流”（Flow）的理念，以及如何通过深度工作和专注，在行动中体验生命的充实。同时，本章也强调了连接的重要性——与他人建立有意义的连接，与自然建立和谐的连接，与我们所做的事情建立深刻的连接。这些连接，构成了我们人生意义的丰富底色。 第五章：和谐的奏鸣曲——活出你的生命乐章 人生并非一场单调的独奏，而是一首复杂而和谐的奏鸣曲。它包含了起伏跌宕的旋律，也有静谧舒缓的乐章。真正的生命艺术，在于如何将这一切融汇，奏响属于自己的独特乐章。 在最后一章，《心之所向》并没有给出“终点”，而是强调了生命的持续性与动态性。它鼓励读者将自我探索视为一个永无止境的过程，在这个过程中，我们不断地学习、成长、调整，并最终找到一种与自我、与他人、与世界和谐相处的状态。本章将探讨如何在日常生活中实践内心的觉醒，如何平衡事业与生活，如何处理人际关系中的挑战，以及如何在一个充满不确定性的世界中保持内心的平静与力量。它强调的不是“成功”的终点，而是在过程中不断地去感受，去体验，去创造，去爱，去贡献，最终活出一种充实、自由、有温度的人生。 《心之所向》是一本献给所有正在寻找人生方向，渴望活出真实自我的人的书。它不提供答案，但会提供一种探索的方法；它不承诺成功，但会指引你找到属于你自己的、更深层次的满足与意义。这是一场心灵的旅行，一次对生命本源的回归，一段通往内心宁静与充实的悠长旅程。翻开这本书，让我们一起，去倾听心之所向，去绘制属于自己的生命地图，去奏响最动人的生命乐章。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的冲击力是渐进式的，它不像那些爆款书籍那样给你一个瞬间的“顿悟”，而是像温泉一样，慢慢地渗透你的皮肤，深入到骨髓里去。作者的文字功底极为深厚，那种对语言的精准拿捏，使得即便是阐述最抽象的概念时，也能做到清晰有力，避免了晦涩难懂的陷阱。我最欣赏的一点是，它始终保持着一种谦卑和开放的态度，从不居高临下地指导读者，而是邀请读者一起去探索那些关于生命本质的宏大命题。它鼓励我们去拥抱那些不那么“光鲜亮丽”的时刻，因为恰恰是这些看似无足轻重的时光，铸就了我们人格中最坚实的部分。阅读它，就像是进行了一次深度的精神排毒，让人卸下了许多不必要的社会包袱，重新找回了与自我真实连接的能力。这是一本真正能改变你看待世界方式的著作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排和语言韵律，简直是一场听觉和视觉的盛宴。它没有那种令人窒息的逻辑推演，反而更像是一首精心编排的交响乐，每一个章节、每一个段落，都恰到好处地承接和推进着整体的情绪和思想深度。那种层层递进的叙事，让人在不知不觉中，就被引导到作者想要抵达的那个核心观点上。我发现自己会不自觉地放慢语速来阅读它，试图去捕捉那些隐藏在文字背后的微妙情感张力。它成功地将“慢思考”的美学融入了阅读体验之中。它让我意识到，我们对人生的期待不应该是一条笔直冲向终点的跑道，而更应该是一条曲折蜿蜒、风景各异的小径。对于那些在人生十字路口感到迷茫，或者感觉自己总是“慢人一步”的朋友们来说，这本书简直是及时雨，它提供了另一种看待时间与价值的全新视角，令人心悦诚服。

评分☆☆☆☆☆

这本书的笔触真是太有力量了，它没有使用那些陈词滥调的口号，而是通过一系列充满生活气息的小故事和深刻的个人反思，将复杂的哲学思考化解得极其通俗易懂。我常常在阅读中被某个句子击中，然后不得不停下来，细细品味其中的深意，甚至会合上书本，望着窗外放空许久。它成功地捕捉到了现代人那种隐秘的焦虑感——我们都在拼命地往前跑，却常常忘记了为什么出发。作者似乎有着一种魔力，能穿透表面的喧嚣，直抵人性的核心，让我们重新审视自己的价值体系。这种阅读体验是极其沉浸式的，它不是让你被动地接受信息，而是主动地参与到一场深刻的自我对话之中。它教会我的，是如何与自己和解，如何在不完美中找到圆满，这比任何世俗意义上的成功都来得更加实在和持久。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人眼前一亮，它不仅仅是一本关于人生哲理的书，更像是一面镜子，映照出我们内心深处最真实的需求和渴望。作者以一种非常细腻和富有洞察力的方式，探讨了在快节奏的现代社会中，我们如何才能真正地停下来，去关注那些真正能滋养心灵的东西。我尤其欣赏书中对于“过程”与“结果”之间微妙关系的阐述，那种不急不躁、水到渠成的叙事风格，让人读起来倍感放松，仿佛置身于一个温暖而宁静的港湾。它不是那种强行灌输你“应该做什么”的工具书，而更像是一位智者在你耳边轻声细语，引导你去探索自己内心的地图。读完之后，我深刻地感受到，那些所谓的“成就”往往只是短暂的烟火，而内在的积累和心智的成熟，才是能够伴随我们一生的宝藏。这种对内在价值的强调，在充斥着“速成”和“KPI”的当下，显得尤为珍贵和难能可贵。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，起初我对这类主题的书抱有一丝怀疑，总觉得可能会流于空泛的说教。然而，这本书彻底颠覆了我的固有印象。它展现出一种罕见的务实精神，尽管主题宏大，但论述却扎根于日常生活的细枝末节。作者擅长使用对比的手法，将那些被社会过度神化的“里程碑”与那些被忽视的“日常积累”进行鲜明对照，这种对比带来的冲击力是巨大的。我尤其欣赏它对“韧性”和“适应力”的深度剖析，这远超出了简单的心理学范畴，而是上升到了生命哲学的高度。读完后，我感觉自己的内心世界被重新装修了一遍，那些曾经让我耿耿于怀的挫折，现在看来，都成了塑造我独特纹理的必要材料。这不只是一本书，它更像是一份自我提升的长期训练手册，只是它的训练方式是温柔且富有智慧的。