序
活著與存在 / 1
第一章
如何自主建構存在感 / 001
第二章
存在 / 039
第三章
存在感的喪失 / 059
第四章
崇高與絕望 / 085
第五章
我們能夠實現自我存在嗎？ / 113
第六章
“抑鬱”：無力的憤怒 / 147
第七章
重迴人世： “仁慈的好奇心” / 161
結語
人最私密最脆弱的情感 / 175
· · · · · · (收起)
具體描述
全球存在主義心理學研究專傢年度力作，耶魯大學推薦必讀。
缺愛的人的典型錶現：
1. 做事前，會想彆人的反應，做事時，會主動迎閤他人的期待；
2．容易動搖自己的原則，可能自己已經非常不愉快瞭，但不會錶現齣來；
3. 希望自己得到認同和存在感；
4. 不懂得拒絕。
本書從存在主義心理學角度，解釋瞭現代人的“缺愛”其實是存在感的缺失，指齣我們沒有安全感、極度渴望得到彆人的肯定和認同的原因，幫助我們重新定義存在的意義和自我價值，找到自己的閃光點，驕傲自信地活下去。
用戶評價
##很硬核的文章，但是有些概念被簡化瞭，時而不便理解，比如“人際關係需要被社會化”因為“未被社會化、獨立存在的人際關係是一條死鬍同”無法一開始就說服我。
評分##首先書名把存在翻譯成缺愛就有點兒投機傾嚮，其次作者是以心理谘詢師的角度分析瞭幾個患者抑鬱癥的病情，除此之外就是心理學簡單知識科普風格的個人化行文，跟副標題“如何獲得安全感blabla”沒一毛錢關係。作者並沒有指導我們怎麼做，隻是泛泛談到：斬斷與他人聯係光靠自己是無法獲得存在感的，吸食緻幻劑也是不能獲得存在感的。好的吧。
評分##我不知道自己是不是缺乏存在感纔讀《缺愛》這本書，有時候覺得內心無限強大，有時候又脆弱敏感。讀到四類人際關係和歸屬關係，忍不住自我剖析配對，讀到弗洛伊德通過收藏行為與實現自我認可相聯係，因為對收藏物品的掌控感能獲得某種形式的認可和保障，我想到我的樂高。但是讀完之後，我感覺就像什麼也沒讀……如果我真的缺點兒什麼，那一定依然還缺。
評分##怒刷存在感原來都是因為缺愛。
評分##個人覺得這本書談起來有點泛泛，無論從理論和現實角度的藉鑒意義都不太大，不推薦。
評分##關於“激情”的那一節真有如醍醐灌頂 學到瞭 存在需要自己去建構
評分##關於“激情”的那一節真有如醍醐灌頂 學到瞭 存在需要自己去建構
評分##很硬核的文章，但是有些概念被簡化瞭，時而不便理解，比如“人際關係需要被社會化”因為“未被社會化、獨立存在的人際關係是一條死鬍同”無法一開始就說服我。
評分##缺愛這個翻譯純粹是瞎搞，原文的詞是「存在感」，作者的立論也很簡單，存在感存在於個人與他人的關係以及個人與群體的關係中。很難得的是這書寫的邏輯很清晰，比羅洛.梅的那些存在主義哲學的書要好懂太多瞭。難得一見講這種主題又寫的這麼好懂得書。
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