序
活着与存在 / 1
第一章
如何自主建构存在感 / 001
第二章
存在 / 039
第三章
存在感的丧失 / 059
第四章
崇高与绝望 / 085
第五章
我们能够实现自我存在吗？ / 113
第六章
“抑郁”：无力的愤怒 / 147
第七章
重回人世： “仁慈的好奇心” / 161
结语
人最私密最脆弱的情感 / 175
· · · · · · (收起)
具体描述
全球存在主义心理学研究专家年度力作，耶鲁大学推荐必读。
缺爱的人的典型表现：
1. 做事前，会想别人的反应，做事时，会主动迎合他人的期待；
2．容易动摇自己的原则，可能自己已经非常不愉快了，但不会表现出来；
3. 希望自己得到认同和存在感；
4. 不懂得拒绝。
本书从存在主义心理学角度，解释了现代人的“缺爱”其实是存在感的缺失，指出我们没有安全感、极度渴望得到别人的肯定和认同的原因，帮助我们重新定义存在的意义和自我价值，找到自己的闪光点，骄傲自信地活下去。
用户评价
##怒刷存在感原来都是因为缺爱。
评分##看了简介，感觉这本书说的就是我:(。出版社，20191206。20191209读完。存在感的产生，重要性以及对个人精神及生活的影响。
评分##书名有点张冠李戴，明明是讲存在感的
评分##最近越来越多的阅读心理学书籍可见我的身心是多么饱受摧残。抱着一颗想要获得安全感，肯定和认同的心。然而全书却在说存在。受益不大。越发不能相信亚马逊的推荐了。
评分##哲学+心理学。→存在主义心理学。
评分##我们都要学会和他人建立有益的联系。
评分##书名有点张冠李戴，明明是讲存在感的
评分##我们都要学会和他人建立有益的联系。
评分##缺爱这个翻译纯粹是瞎搞，原文的词是「存在感」，作者的立论也很简单，存在感存在于个人与他人的关系以及个人与群体的关系中。很难得的是这书写的逻辑很清晰，比罗洛.梅的那些存在主义哲学的书要好懂太多了。难得一见讲这种主题又写的这么好懂得书。
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