具体描述
我们都想成为真正的自己，但是因为各种原因没有办法成为并接纳那个真正的自己，这样的状态对我们与人与事的沟通设置了各种各样的障碍，本书将用科学的非暴力沟通的方法首先教你学会接受真正的自已，并爱上这样的自已，从而让自已与他人的沟通如鱼得水、自如顺畅，真正实现非暴力沟通。
用户评价
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##「我们从来听不见指责，我们听到的永远只有对方那些未被满足的需要。」
评分##我们要学会如何坚定而且自信地说出我们心中的想法，但也要懂得很好说话的技巧 好好说话，好好听别人说话。说开了，就算吵了，也是好的。就当辩论赛。
评分##坦荡地说出自己的感受和需要真的很难，即使知道，那也很难
评分##全部是讨论案例
评分##话语听说圣经 由各各事件来的，没能在一起而来。 丰富了我的沟通观念，拯救了我的拖延症！身心合一做到了！早闻其名，名副其实！
评分##2022.2.17读完。 对我来说非常有用的书籍，可反复阅读3-5遍，练习，比较实用！推荐！
评分##being me，lovong you，其实ta需要的往往只是倾听和理解，并不需要你牺牲什么。
评分##我们要学会如何坚定而且自信地说出我们心中的想法，但也要懂得很好说话的技巧 好好说话，好好听别人说话。说开了，就算吵了，也是好的。就当辩论赛。
评分##我们要学会如何坚定而且自信地说出我们心中的想法，但也要懂得很好说话的技巧 好好说话，好好听别人说话。说开了，就算吵了，也是好的。就当辩论赛。
