具体描述
我们都想成为真正的自己，但是因为各种原因没有办法成为并接纳那个真正的自己，这样的状态对我们与人与事的沟通设置了各种各样的障碍，本书将用科学的非暴力沟通的方法首先教你学会接受真正的自已，并爱上这样的自已，从而让自已与他人的沟通如鱼得水、自如顺畅，真正实现非暴力沟通。
用户评价
评分
##It helps make me know better about myself and others. Don't judge. Just say what you need and how you feel.
评分##全部是讨论案例
评分##场景过于典型，看到了自己。能看到自己就是对自己来说的好书。观察-感受-需要-请教。不能包含评判，也不要试图引起别人的愧疚。道歉并不能满足真正的需求
评分##和女朋友一起看
评分##being me，lovong you，其实ta需要的往往只是倾听和理解，并不需要你牺牲什么。
评分##和女朋友一起看
评分##2022.2.17读完。 对我来说非常有用的书籍，可反复阅读3-5遍，练习，比较实用！推荐！
评分##没有给我新的启迪
评分##和女朋友一起看
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