基本信息
书名:明星魔法美肌
定价:25.00元
作者:张颖著,赵伟宁 摄影
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2009-05-01
ISBN:9787506455787
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
保温滋养面膜,美白去斑面膜,紧致去皱面膜。
内容提要
本书教你用水果、蔬菜、谷类和奶制品来调制面膜,制作方法简单,材料易得,方便安全,效果显著。受到广大爱美女性的热捧,更成为明星们的美肤秘密。由于不使用化学防腐剂和添加剂,可让你切身感受到天然的温柔呵护与改善,零刺激解决美容保养问题。
目录
魅力四射天后MASK美人计
张韶涵水果病家秘籍
PART 1 MM自制面膜必修基础课
美女面膜速配
自制面膜工具
天然美肌面膜材料
在家做面膜的13个制胜法则
各种面膜的正确敷用技巧
超好用的简易保鲜膜面膜
化妆水镇静面膜
做面膜的3个要点
PART 2 做面膜前的基础护理
2次洁面
天然洁面水
黄瓜洁面水
芦荟柠檬洁面水
牛奶蜂蜜洁面水
正确使用化妆水
天然化妆水
茉莉花茶化妆水
猕猴桃化妆水
葡萄酒枸杞化妆水
……
PART 3 清洁爽肤面膜
PART 4 保温滋养面膜
PART 5 美白祛斑面膜
PART 6 紧致祛邹面膜
PART 7 祛痘排毒面膜
作者介绍
文摘
序言
我必须承认,最初是被这个书名吸引的——“明星魔法美肌”,听起来有点像那种夸大其词的快餐读物。但翻开后,我发现自己错得离谱。这本书的深度远超我的预期,它更像是一本关于“肌肤哲学”的探讨。作者非常强调“内调外养”的平衡之道,书中用了大量的篇幅去讲解情绪压力与皮肤状态之间的关联性,这一点在其他美妆书中很少被深入提及。比如,书中详细描述了如何通过特定的呼吸练习来缓解因焦虑导致的皮肤炎症,这个方法我尝试了,尤其是在熬夜加班后,效果惊人地好。更让我欣赏的是,它没有鼓吹任何单一的品牌或成分,而是鼓励读者去倾听自己皮肤的声音。书里有很多插画和图表,把复杂的皮肤结构和作用机制解释得清晰明了,即便是对化学成分一窍不通的人也能轻松理解。读完这本书,我不再盲目跟风购买爆款,而是学会了如何根据自己的身体反馈来调整护理方案,这种主动权被掌握的感觉,比任何昂贵的面霜都来得实在。
评分这本书简直是美妆界的“启示录”!我本来对那些动辄好几千的护肤品都持观望态度,总觉得效果被夸大了。直到我接触了这本书的理念,才明白真正的“魔法”不在于你用了多少昂贵的瓶瓶罐罐,而在于你如何理解自己的肌肤。书里详细剖析了不同肤质在不同季节的护理重点,那种细致入微的观察力,让我感觉作者就像在我身边手把手指导一样。比如,它提到一个非常实用的“肌肤排毒”小技巧,不是那种极端的禁食,而是通过调整日常饮食结构和作息,温和地唤醒肌肤的自愈力。我照着做了两周,困扰我多年的T区出油问题竟然得到了明显的缓解,毛孔看起来也细腻了许多。而且,作者的文笔非常生动,一点也不枯燥,把复杂的生理学知识讲得像在听一个有趣的故事,让人忍不住一口气读完。读完后,我立刻丢弃了家里好几个“鸡肋”产品,转而专注于基础的清洁和保湿,效果反而翻倍了!这绝对是为我这种“护肤小白”量身定做的一本宝典。
评分我是一名美妆博主,每天接触的信息量巨大,很少有书籍能让我产生“醍醐灌顶”的感觉。但这本书,确实做到了。它最独特的地方在于,它没有试图提供一个“万能公式”,而是提供了一套“万能思维框架”。书中强调了“环境适应性”在护肤中的核心地位,比如如何根据当地的湿度变化来调整精华液的用量和质地,这一点在很多主流杂志上都是被忽略的细节。我根据书中的建议,为我的粉丝们设计了一套“城市通勤防护方案”,重点在于抗氧化和蓝光防护。实际反馈非常积极,大家普遍反映,不再是简单地堆叠产品,而是做到了“精准打击”。这本书的排版和设计也很考究,大量留白,阅读起来毫无压力。它不只是教你如何拥有“明星般”的皮肤,更重要的是,它让你学会如何像一位专业人士一样,去科学、理性地管理你的皮肤资产,这份专业性,是市面上多数“网红书”无法比拟的。
评分这本书的阅读体验非常轻松愉悦,它成功地将枯燥的护肤流程变得充满趣味和仪式感。作者的叙事风格极其细腻且富有画面感,仿佛在引导我们进行一场温柔的自我疗愈之旅。我尤其欣赏书中关于“慢美学”的倡导,它反对那种快速、强力、侵略性的护肤方式。书中有一个专门介绍“面部按摩”的章节,配有清晰的穴位图解,这些按摩手法并非那种夸张的“提拉紧致”,而是侧重于促进淋巴循环和放松面部肌肉。我坚持每天晚上用书里教的方法进行十分钟的轻柔按摩,不仅气色好了很多,晚上睡觉的质量似乎都有所提升,这完全是意想不到的收获。它让我明白,美是内外兼修的整体状态,而不是局部战场的修补。这本书读完后,我感觉自己的生活节奏都慢了下来,对美的追求也变得更加平和与自然,非常治愈。
评分说实话,我是一个资深的“成分党”,看书最怕的就是那种只谈感觉不谈科学依据的文字。然而,这本书成功地在“感性体验”和“硬核科学”之间架起了一座坚实的桥梁。书中引用了大量的皮肤科研究数据和临床观察案例,用来佐证它提出的每一个“护肤建议”。比如,关于防晒霜的选择,它不仅仅告诉你SPF值要高,还深入分析了不同UVA/UVB过滤剂的优缺点及其在不同光照条件下的稳定性。这对我这种常年户外活动的人来说,简直是福音!我最喜欢的一个章节是关于“屏障修复”的讨论,作者用了一个非常形象的比喻——把皮肤屏障比作一面砖墙,详细解释了如何通过补充神经酰胺和必需脂肪酸来加固“砂浆”。我严格按照书里的指导,调整了夜间修复流程,原本干燥起皮的脸颊,现在摸起来光滑且富有弹性,不再有那种紧绷感。这本书的价值,在于它教会了你“为什么”要这样做,而不是简单地告诉你“该”这样做。
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等,本站所有链接都为正版商品购买链接。
© 2025 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有