WL-我的後一本減肥書-仰望尾跡雲電子工業齣版社 9787121312311 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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仰望尾跡雲著

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發表於2024-11-05

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店鋪：華裕京通圖書專營店

齣版社：電子工業齣版社

ISBN：9787121312311

商品編碼：30153374723

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-05-01

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具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	我的後一本減肥書	作者	仰望尾跡雲
定價	49.00元	齣版社	電子工業齣版社
ISBN	9787121312311	齣版日期	2017-05-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂

內容簡介

本書針對社會上流行的幾類常見的不科學減肥方法，分析批駁瞭其中的謬誤，細緻說明瞭其錯誤所在，為科學減脂掃清道路。本書通俗易懂，實用性強，通過具體實例，引入科學概念，將生澀的學術概念用較為通俗的語句錶達齣來。大多數要點都有實例說明，使讀者更容易理解。本書采用深入淺齣的手法給讀者講清楚能量代謝的基本概念，使得讀者明白其中的道理，理論指導實踐，按照書中給齣的方法和步驟可以通過自我鍛煉和飲食控製穩步達到減少體內脂肪、瘦身塑形、健康體魄的目的。

作者簡介
堅持乾貨創作不營銷的良心科普作傢；中國鐵道科學研究院聘用專傢；

目錄
精彩內容敬請期待

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