完美宝宝喂养 教养 启智一本通 9787538487107 吉林科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郑国权 著

图书标签:

• 育儿
• 喂养
• 教养
• 启智
• 婴幼儿
• 亲子
• 母婴
• 健康
• 0-3岁
• 吉林科学技术出版社

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538487107

商品编码：30126611850

包装：平装

出版时间：2015-06-01

基本信息

书名：完美宝宝喂养 教养 启智一本通

定价：49.8元

作者：郑国权

出版社：吉林科学技术出版社

出版日期：2015-06-01

ISBN：9787538487107

字数：300000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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1、北京玛丽妇婴医院妇产科主任郑国权20年从医经验放松，妇产科医生教你带宝宝，还在担心什么？
2、宝宝吃的好，身体才能发育的好，其实让宝宝爱让吃饭真的很简单，照着做就行了。
3、孩子的教养和智力一样重要，千万不要忽视。

内容提要

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【喂养】0~3岁宝宝吃什么怎么吃不必担心，根据宝宝成长发育特点推荐美味汤汁、喷香泥糊、营养羹粥、可口面食、炒菜甜点，丰富不重样！
【教养】 父母的养育方式决定了宝宝未来是社么样的人，不养以为宝宝还小，就一味放纵。
【启智】超简单的小游戏，让宝宝在快乐中提升各方面的能力。宝宝智商与情商的高低更多来自后天培养，千万不要错过好的时机。

目录

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作者介绍

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     郑国权，毕业于白求恩医科大学临床医疗系，曾任吉林省三甲医院临床主任，著育儿、孕产方面科普书籍多部，曾任北京玛丽妇婴医院妇产科主任。从医20余年临床经验，对孕前、孕期、产后、育儿各阶段维养积累丰富的经验。

文摘

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序言

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《育儿的艺术：科学喂养、智慧教养与多元启智》 内容简介： 在孩子成长的每一个关键阶段，父母都面临着无数的挑战与抉择。从呱呱坠地的婴儿期，到蹒跚学步的幼儿期，再到充满好奇的学龄前，如何科学地喂养、恰当地教养，以及有效地启迪孩子的智慧，是所有家长都迫切希望掌握的学问。本书《育儿的艺术》正是为回应这份需求而精心打造，它是一本全面、深入、科学且充满人文关怀的育儿指南，旨在陪伴家长走过孩子最 the critical 发展时期，帮助他们培养出健康、快乐、聪慧的下一代。 本书由一群在儿童医学、儿童心理学、教育学以及儿童发展等领域拥有深厚造诣的专家团队倾力编撰，他们结合最新的科学研究成果、丰富的临床实践经验以及对现代家庭育儿理念的深刻理解，为家长提供了一套系统而实用的育儿解决方案。本书不仅仅是一本“怎么做”的操作手册，更是一本“为什么这么做”的解释书，帮助家长理解育儿背后的科学原理，从而做出更明智、更符合孩子发展规律的决策。 第一部分：科学喂养，奠定健康的基石 本部分将详细探讨从出生到学龄前各个阶段的科学喂养策略。 新生儿期（0-6个月）： 母乳喂养的奥秘： 深入解析母乳的营养成分、免疫功能以及对母婴身心健康的益处。提供详细的母乳喂养指导，包括正确的哺乳姿势、喂奶频率、泌乳量评估、乳头皲裂的处理等。对于需要配方奶喂养的家庭，也提供了科学选择配方奶、冲调、喂养量的详细建议，并强调混合喂养的技巧。 建立规律的喂养节奏： 讲解如何根据婴儿的信号判断饥饿与饱腹，培养健康的饮食习惯。 科学补充维生素D和铁： 明确指出何时需要以及如何科学补充这些关键营养素，预防佝偻病和缺铁性贫血。 观察与记录： 引导家长观察婴儿的食欲、排便情况，建立婴儿喂养日记，及时发现潜在问题。 添加辅食期（6-12个月）： 辅食添加的原则与时机： 详细阐述辅食添加的“由少到多、由稀到稠、由一种到多种”原则，以及何时引入不同质地的食物。 食物选择与制作： 推荐适合宝宝的天然、新鲜食材，教授简单易学的辅食制作方法，如蒸、煮、炖，避免添加盐、糖等调味品。 预防过敏： 讲解如何科学引入易过敏食物，如蛋黄、鱼、花生等，最大程度降低过敏风险。 培养良好进食习惯： 鼓励宝宝自主进食（BLW），培养对食物的兴趣，建立愉快的用餐氛围。 幼儿期（1-3岁）： 多样化饮食，均衡营养： 介绍这一阶段宝宝所需的各类营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，并提供一日三餐及加餐的食谱建议。 引导健康零食的选择： 区分健康零食与不健康零食，教授家长如何为孩子选择有营养的零食，并控制零食量。 解决挑食、偏食问题： 提供多种行之有效的策略，如榜样示范、创意烹饪、鼓励尝试、尊重个体差异等，帮助孩子建立健康的饮食观。 管理液体摄入： 强调水的重要性，限制果汁和含糖饮料的摄入。 学龄前（3-6岁）： 规律饮食，能量供给： 保证学龄前儿童日常活动和学习所需的能量，关注营养均衡，预防肥胖和营养不良。 培养餐桌礼仪： 从小培养孩子良好的用餐习惯和餐桌礼仪，理解食物的来之不易，珍惜食物。 应对特殊饮食需求： 针对素食、过敏等特殊情况，提供专业的饮食指导和食谱建议。 第二部分：智慧教养，塑造健全的人格 本部分将深入探讨如何通过科学的教养方式，帮助孩子建立健康的心理、积极的情绪和社会性发展。 理解儿童发展规律： 认识不同年龄段孩子的心理特点： 详细剖析婴幼儿、幼儿、学龄前儿童在认知、情感、行为、社交等方面的特点，让家长对孩子的成长有一个宏观的认识。 建立依恋关系： 强调安全依恋对孩子一生发展的重要性，指导家长如何建立稳定、积极的亲子依恋。 情感与情绪管理： 识别与回应孩子的情绪： 教导家长如何敏锐地捕捉孩子的情绪信号，并给予恰当的回应，帮助孩子学会表达和管理自己的情绪。 处理孩子的哭闹与发脾气： 提供一系列实用的策略，如理解原因、倾听、转移注意力、设定界限等，帮助家长平静而有效地应对孩子的负面情绪。 培养积极情绪： 鼓励家长创造愉快的家庭氛围，通过游戏、赞美、拥抱等方式，激发孩子快乐、自信、感恩等积极情绪。 行为规范与规则建立： 科学的奖惩机制： 强调正面强化和鼓励的重要性，理性看待惩罚，讲解何时以及如何使用后果性惩罚，避免体罚和辱骂。 设立清晰的规则和界限： 指导家长如何与孩子共同商议和执行家庭规则，让孩子从小理解规则的意义和重要性。 培养责任感和独立性： 通过分配适龄家务、鼓励自主选择等方式，逐渐培养孩子的责任感和独立处理问题的能力。 社会性发展与人际交往： 引导孩子学会分享与合作： 通过游戏、角色扮演等方式，帮助孩子理解分享的乐趣，学习与同伴合作。 处理同伴冲突： 教导孩子识别冲突、表达需求、协商解决，培养良好的社交技巧。 培养同理心： 通过绘本故事、生活情境等，引导孩子站在他人角度思考，理解他人的感受。 尊重与界限： 尊重孩子的个体差异： 认识到每个孩子都是独一无二的，尊重他们的性格、兴趣和发展节奏。 建立健康的身体界限： 教导孩子认识自己的身体，学会保护自己，并尊重他人的身体界限。 第三部分：多元启智，激发无限的潜能 本部分将聚焦于如何通过科学的方法，在孩子的早期阶段激发他们的学习兴趣、认知能力、创造力以及各项潜能。 认知发展与早期学习： 语言发展的关键期： 强调早期语言环境的重要性，指导家长如何通过亲子阅读、唱歌谣、对话等方式，促进孩子的语言表达和理解能力。 培养逻辑思维和解决问题能力： 推荐适合各年龄段的思维游戏、拼图、搭建玩具等，引导孩子观察、分析、推理。 感知觉发展与探索： 鼓励孩子通过感官去探索世界，如触摸不同材质、聆听不同声音、观察自然现象等。 创造力与想象力的培养： 自由玩耍的重要性： 强调自由、开放式的玩耍是创造力发展的沃土，家长应提供丰富的玩耍材料和时间。 鼓励艺术和手工活动： 绘画、泥塑、音乐、戏剧表演等，都是激发孩子创造力和想象力的绝佳途径。 提问的艺术： 教导家长如何提出开放式问题，引导孩子思考，激发他们的想象和创造。 运动能力与身体智能： 户外活动与大运动发展： 鼓励孩子进行跑、跳、爬、攀等大运动，促进身体协调性和平衡感的发展。 精细动作的训练： 通过穿珠子、剪纸、搭积木等游戏，训练孩子的手眼协调能力和手指灵活性。 情商与社交智能的融合： 将情感教育融入日常： 在日常生活中，引导孩子认识和表达情绪，学会理解他人的情绪，从而提升情商。 鼓励合作与团队精神： 通过集体游戏和活动，培养孩子的团队意识和合作能力。 早期阅读的深度探索： 选择适合的书籍： 根据孩子的年龄和兴趣，推荐各类优质绘本、科普读物、故事书。 创造沉浸式的阅读体验： 讲解如何通过声情并茂的朗读、提问互动，让阅读成为孩子乐在其中的事情。 从阅读到写作： 引导孩子通过涂鸦、口述故事等方式，逐渐发展他们的表达和创造能力。 本书的特色： 科学性与实用性并重： 内容基于最新的科学研究，同时提供大量可操作的建议和方法，方便家长在日常生活中实践。 结构清晰，循序渐进： 全书按照儿童成长的不同阶段和育儿主题进行系统划分，便于家长查找和学习。 语言通俗易懂，充满人文关怀： 避免使用过于专业的术语，用贴近生活的语言阐述复杂的育儿理念，让家长感受到理解与支持。 提供丰富的案例和互动环节： 穿插真实的育儿案例分析，以及引导家长思考和实践的问题，增强学习的互动性和有效性。 强调家长的自我成长： 除了关注孩子，本书也鼓励家长在育儿过程中实现自我成长，成为更自信、更有智慧的父母。 《育儿的艺术》致力于成为每一位家长值得信赖的育儿伙伴，帮助您在充满爱与挑战的育儿旅程中，科学喂养，智慧教养，多元启智，最终培养出健康、快乐、自信、有能力的优秀孩子。

评分☆☆☆☆☆

我对书中关于“喂养”章节的期待尤其高。现在市面上的育儿知识太多太杂，有时候反而让我无所适从。比如，关于辅食添加的种类、时间、烹饪方法，以及如何处理宝宝的挑食、厌食问题，这些都是我在育儿过程中经常会遇到的困扰。我希望这本书能够提供科学、系统、易于操作的喂养指南，能够根据宝宝的月龄和生长发育特点，给出详细的建议。例如，关于如何平衡宝宝的营养摄入，如何通过合理的饮食习惯培养宝宝健康的味蕾，这些细节的指导对于新手父母来说尤为重要。我希望这本书能够帮助我避免一些育儿误区，建立起科学的喂养观念，让我的宝宝能够健康茁壮地成长，拥有一个良好的身体基础。

评分☆☆☆☆☆

这本《完美宝宝喂养 教养 启智一本通》的封面设计倒是挺吸引人的，柔和的色彩搭配着可爱的宝宝插画，让人一眼就觉得这本书是关于爱和成长的。我一直觉得，育儿这件事，既是甜蜜的负担，也是一场充满未知的探索。尤其是在孩子成长的关键时期，从他咿呀学语到独立行走，从懵懂好奇到探索世界，每一个阶段都充满了挑战和惊喜。我一直希望能找到一本能够提供全面指导的书籍，不仅仅是关于喂养的技巧，更重要的是关于如何与孩子建立深厚的亲子关系，如何激发他们的潜能，让他们健康快乐地成长。这本书的书名就涵盖了喂养、教养、启智这些非常核心的育儿主题，听起来就很有份量，让我对接下来的内容充满了期待。我希望它能提供一些实操性强的建议，而不是空泛的理论，让我能真正地应用到日常生活中，帮助我的宝宝健康、自信、快乐地长大。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，首先映入眼帘的是清晰的目录，这对于我这样一个时间宝贵的家长来说，简直是福音。能够快速定位到自己最关心的问题，比如宝宝的睡眠问题、辅食添加的顺序、如何引导孩子学习等等，这大大节省了我摸索的时间。我尤其关注的是关于“教养”的部分，因为我觉得这不仅仅是关于“管教”，更是关于如何塑造孩子的品格，如何培养他们的独立性和责任感。在这个信息爆炸的时代，如何为孩子建立正确的价值观，让他们成为一个善良、有同理心、有担当的人，是我作为家长一直思考的问题。这本书如果能在这方面提供一些深刻的见解和有效的方法，那我真的觉得它是一笔宝贵的财富。此外，“启智”部分也让我眼前一亮，我希望它能提供一些有趣且富有启发性的游戏和活动，帮助我的宝宝在玩耍中学习，在探索中成长，而不是过早地陷入填鸭式的教育。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版设计也给我留下了很好的印象，字体大小适中，段落清晰，有很多插图和图表，使得阅读体验非常流畅。我一直觉得，育儿书籍如果能够图文并茂，并且设计得赏心悦目，那会大大增加我们阅读的动力。我特别喜欢里面关于宝宝不同成长阶段的特点分析，感觉作者非常了解宝宝的心理和生理发展规律。比如，关于一岁宝宝的独立意识萌芽，如何处理他们的“逆反期”，以及如何通过游戏来促进他们的语言和认知发展，这些都让我觉得特别贴近实际。我曾经读过一些育儿书，虽然内容不错，但过于理论化，阅读起来有些枯燥。而这本《完美宝宝喂养 教养 启智一本通》则显得更加接地气，仿佛是一位经验丰富的长辈在与你分享育儿心得，让人倍感亲切和温暖。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“启智”部分更是让我眼前一亮，它不仅仅是关于学习知识，更是关于如何激发孩子的创造力和想象力。我看到书中提到了一些关于蒙氏教育理念和游戏化学习的方法，这让我觉得非常惊喜。在这个竞争激烈的社会，我更希望我的孩子能够拥有独立的思考能力和解决问题的能力，而不是仅仅停留在死记硬背的阶段。我希望这本书能够提供一些有趣且富有启发性的亲子互动游戏，能够引导孩子主动去探索，去发现，去创造。例如，关于如何通过手工、绘画、音乐等多种方式来促进孩子的多元智能发展，这些都让我觉得非常实用。我期待这本书能够成为我引导孩子成长的得力助手，帮助我的宝宝成为一个充满好奇心、想象力和创造力的人。