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出版社： 北京联合
ISBN：9787559604439
商品编码：30000487628
开本：16
出版时间：2017-07-01
具体描述
基本信息
- 商品名称：心理韧性的力量
- 作者：(美)道格·亨施|译者:李进林
- 定价：42
- 出版社：北京联合
- ISBN号：9787559604439
其他参考信息（以实物为准）
- 出版时间：2017-07-01
- 印刷时间：2017-07-01
- 版次：1
- 印次：1
- 开本：16开
- 包装：平装
- 页数：197
- 字数：140千字
编辑推荐语
《心理韧性的力量》是一本易读指南，它能让你从容应对这个生活节奏极快又相互连接的世界。在光怪陆离的社会面前，融合了科学和常识的此书是获取心理韧性的**参考书。 积极心理学之父马丁·塞利格曼得意后生道格·亨施通过本书教你在逼仄的人生中做一个善于“回弹”的人，重拾*佳状态，在人生可能跌倒的一切地方，成就你的不可能。
内容提要
。。。
作者简介
。。。
目录
第一章 心理韧性是什么
第二章 为变化做准备
第三章 灵活性思维
第四章 乐观主义思维
第五章 好奇心与正念卷土重来
第六章 积极情绪与消极情绪
第七章 连接感
第八章 适时放弃
第九章 临别的思绪
参考文献
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