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出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302456445

商品编码：29943528554

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	社区心理咨询 心理学 书籍
作者：	岳晓东 刘义林
定价：	98.0
出版社：	清华大学出版社
出版日期：
ISBN：	9787302456445
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	16开

内容简介

本书由中国心理学家、美国哈佛大学心理学博士、香港城市大学研究生院副院长、华人心理教育学院学术总监岳晓东博士与中国社区心理援助协会会长刘义林临床心理学博士共同编著，是心理咨询师、社会工作师、婚姻家庭指导师、社区心理援助师、社区心理医生、应用心理学师生、心理学爱好者的参考教材和工具书，也是社区心理健康教育的科普书，对促进心理健康与社区和谐有积极的指导作用。该书12章，每章6节，共72节，约37万字，配赠MP3录音和PPT课件，是岳晓东博士继《登天的感觉》、《心理咨询基本功技术》之后的又一佳作，特点是心理学知识和心理咨询技术涉及面广、易于实践作、适合社区各种心理问题的梳理和修通。 该书中介绍的48种常见社区心理技术，汇集了国内外心理技术的精华，其中心理咨询基本功技术和综合积极情绪技术，是岳晓东博士和刘义林博士的原创。该书由我国心理学界泰斗、心理学家张伯源教授题写书名，央视微电影中文频道、中国心理网、心教育平台、跟谁学平台、的的心理、柠檬心理联袂重磅，中国社会工作联合会心理健康工作委员会、中科博爱（北京）心理医学研究院等机构为支持单位。

目录

前　　言序言

社区心理咨询，能够帮助大家在重大问题上作出独立和正确的抉择，帮助你度过人生各个发展阶段可能出现的挑战和危机，平安顺利地完成自己整个人生的发展任务。心理学的研究对象是人类，人是上的研究对象，心理学不仅要研究生物学上的人，还要研究人的主观内心的心理活动。因此，心理学不仅与自然科学中的生物学、医学相交叉，还与社会科学中的社会学、哲学、文学以及人类学等多种学科产生交集与联系。社区心理咨询与我们每一个人的生活都息息相关，生活中的偶遇的情感挫折、人际关系不和谐、环境不适应、人格障碍之类的问题，都可以通过心理学的方法来管理好自己的情绪。社区心理咨询可以帮助人们正确认识自我和周围，帮助人们恢复爱的能力；让人们学会幸福地生活和工作，幸福地去爱；让人拥有健全的人格，改善其应付挫折的方法和能力。几年前央视曾掀起了一次“你幸福吗？”的问卷调查。在“你幸福吗？”的背后，我们看到的不仅有生存压力，还有“亲密关系”、“亲子关系”、“情绪管理”、“压力管理”、“自我实现”等跟心理学相关的议题。总的看来，不是我们社会不需要心理学，只是目前心理学在我们国家的发展还停留在初始的发展阶段。随着我国社会向更高的目标发展，社区各类群体对心理学的需求然会不断提高。当年计算机在刚开始的时候，也只是研究人员等高端人群在使用，但经过短短的二三十年时间，计算机已经基本普及到了全部家庭。计算机的应用和智能手机的普及，更是覆盖了人们社会生活和工作的方方面面。我想心理学的发展也需要这么一个过程，一方面社会的发展和需求，另一方面心理学也应积极提供社会需要的产品，创造出针对性强的、人们喜闻乐见的、能引导大家更深入了解心理学的手段。因此，心理学不能只留在象牙塔里，而须走向社会，走进生活，与社会融合，与人们生活密切地结合。岳晓东博士是我国心理学家，被心理学界的人士李心天教授评价为“中国心理咨人”。刘义林是我的博士生，十分勤奋，善于学习和研究，原本是一位的微雕艺术家，经我的校友沈阳市心理研究所原所长王树茂教授接受我的督导，他的博士学位论文是《神经症的心理咨询与干预》，他十年来积累了大量的成功案例，其中有的个案咨询次数长达125次，可以单独出一本书。这次两位博士联合编著了《社区心理咨询》一书，其内容丰富，干货充足，有可能成为心理咨询行业的楷模和榜样，成为心理咨询的行业标兵。为了促进我国心理健康事业的发展，促进构建和谐社会，营造和谐社区与幸福家庭，我很高兴为本书作序。希望大家也和我一样喜欢此书。

北京大学心理学教授张伯源2016年7月12日于北京大学燕东园

媒体评论评论免费在线读第四节社区心理咨询的基本条件
了解社区心理咨询的基本条件。第四节社区心理咨询的基本条件
了解社区心理咨询的基本条件。
社区心理咨询工作的开展需要相应的时间、空间、材料和人员，即要的“软、硬件”设施和基本条件

编辑

李心天教授（中国心理学界泰斗）张伯源教授（北京大学心理学教授）张吉连教授（北京师范大学心理学院教授）支持单位：中国社会工作联合会心理健康工作委员会央视微电影频道 中国心理网、心教育、跟谁学、柠檬心理、的的心理等机构 联袂重磅！！！ *心理咨询不能只留在心理咨询室里，而要走进社会，走进生活，走进社区，走到每一个需要心理疏导的人身边去，只有这样，心理学才能更好地服务于社会*基层，促进整个社会的和谐。*华语杰出的心理专家岳晓东博士继经典书《心理咨询基本功技术》后，与刘义林博士联合推出的又一力作！*超、超全面、超完整的社区心理咨询入门学读本！

好的，为您构思一本与“社区心理咨询 心理学 书籍”主题无关，但内容详实、引人入胜的图书简介。 --- 《失落的星图：古航海家时代的秘密航线与天文导航》 【图书简介】 浩瀚无垠的海洋，曾是人类最伟大的试炼场。在这部恢弘的非虚构史诗中，我们将潜入中世纪晚期至地理大发现时代，揭示那些塑造了现代世界的伟大航行背后的真正驱动力——精确的天文导航技术与被遗忘的海洋智慧。 本书并非简单罗列船只名称或探险家的功绩，而是深入剖析支撑这些史诗级旅程的科学、哲学与工程学基础。它聚焦于一个核心问题：在没有全球定位系统（GPS）的时代，人类如何敢于驶离海岸线，绘制出地球的真实面貌？ 第一部分：夜空下的指南针——失传的星位学 古代航海家之所以能征服风暴与洋流，关键在于他们对头顶星空的精妙理解。本书的开篇将带您进入那个星光璀璨的时代，探究“星位学”（Astrogation）的兴衰与演变。 一、地平线与天极的几何学： 我们将详细解析古代水手如何利用简单的工具——如星盘（Astrolabe）、象限仪（Quadrant）甚至自制的木制工具，来测量恒星与地平线之间的角度。重点阐述“纬度测量”的原理及其在不同文化（从阿拉伯航海家到葡萄牙探险家）中的演变。这不是枯燥的数学公式堆砌，而是对人类早期应用几何学解决实际问题的生动描绘。 二、时间的密钥：经度难题的千年之争： 纬度易测，经度难求。本书用大量篇幅还原了人类历史上最艰巨的科学挑战之一——“经度问题”。我们将回顾从伽利略观察木星卫星到约翰·哈里森发明精确的航海计时器（Marine Chronometer）之间，横跨两个世纪的智慧角力。从理论物理的突破，到精密机械制造的极限挑战，这一部分的叙述，如同悬疑小说般引人入胜，展现了科学如何被实际需求驱动而进步。 三、海图的诞生与“假想大陆”的终结： 航海知识的积累并非一蹴而就。我们会探讨早期的“波尔托兰海图”（Portolan Charts）的结构、秘密符号系统，以及制图师们如何将口述经验、风信和航行日志转化为可重复使用的地图。更重要的是，我们将揭示早期海图上那些著名的“假想大陆”和“海怪”，如何反映了人类在知识空白区域的恐惧与想象。 第二部分：海洋的呼吸——风、洋流与生物导航 即便拥有星图，茫茫大海上也需要对环境有深刻的洞察力。本书的第二部分转向了对海洋物理和生物学的观察，这些“软科学”往往比硬科学更决定航行的成败。 一、信风带的秘密：风帆时代的“高速公路”： 介绍“信风”（Trade Winds）和“西风带”的发现，它们如何被早期探险家如哥伦布和麦哲伦利用，形成了固定且可靠的跨洋航线。我们将分析不同船型（如卡拉克帆船、卡拉维尔帆船）的空气动力学设计，以及水手如何通过调整帆的角度来最大限度地利用这些自然风能。 二、洋流的“隐形河流”： 从墨西哥湾流到拉布拉多寒流，洋流是决定航速与燃料消耗的关键因素。本书记录了早期水手如何通过观察水温、洋面漂浮物（如热带海藻或特定种类的鱼群）来识别这些强大的水下“河流”，并将其融入导航策略中。 三、超越工具的直觉：动物导航的启示： 这一章节将探讨水手们对海洋生物的细致观察。例如，海鸟归巢的规律、特定鲸鱼或海豚的迁徙路径，甚至云层的形态，都被视为判断陆地远近的重要生物指示器。这部分内容揭示了航海文化中，人与自然之间高度和谐共存的智慧。 第三部分：文化交汇与知识的全球化 地理大发现并非孤立的事件，而是东西方知识体系碰撞与融合的产物。 一、阿拉伯的遗产与欧洲的复兴： 我们将追溯印度洋和地中海贸易网络中，来自波斯、印度和阿拉伯世界的先进航海技术如何通过贸易中转站传入欧洲，加速了欧洲的航海革命。这包括对特定天文仪器的改进和对季风规律的掌握。 二、船舱内的图书馆：水手日志的史学价值： 船长日志不仅仅是事件记录，更是活态的历史文献。本书分析了几份关键的航海日志样本，展示了早期记录者是如何在恶劣条件下进行精确的气象观测、绘制草图，以及记录船员的生理与心理状态。这些文本，揭示了远航对人类心智的深刻影响。 三、导航的民主化与时代的终结： 随着航海计时器和六分仪的普及，导航技术逐渐脱离了少数精英阶层的垄断。本书探讨了标准化手册的出现，以及这种知识的“民主化”如何为后续的工业革命和全球贸易奠定了基础。最终，当我们进入蒸汽时代，这些古老的星图智慧才逐渐被更依赖机械动力的技术所取代。 《失落的星图》 是一部献给所有对探索精神、早期科学史、以及人类如何通过智慧战胜未知领域的人士的著作。它不仅是关于航海的故事，更是关于人类如何利用最朴素的工具——眼睛、头脑和勇气——去丈量和理解我们脚下这个宏大世界的史诗。 阅读本书，您将重新仰望星空，理解每一次远航背后，那份超越时代的勇气与计算。 --- 关键词： 天文导航、地理大发现、航海史、经度问题、星盘、海洋科学、中世纪科技、探索精神。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我眼前一亮！我一直对心理学充满好奇，尤其是那些能切实帮助到普通人的领域。之前读过一些理论性很强的书，虽然内容很深刻，但总觉得离日常生活有点远，不知道怎么运用。这本《社区心理咨询》就完全不一样了，它更像是朋友之间的聊天，用非常接地气的方式，把一些原本可能听起来很专业的概念解释得清清楚楚。我尤其喜欢它提到的一些案例，读起来非常有代入感，感觉就像发生在身边一样。书中关于如何倾听、如何给予支持、如何识别一些常见的情绪困扰的章节，都给了我很多启发。以前我可能只知道“安慰”别人，但这本书教我怎么去“理解”和“引导”，让我明白有时候沉默的倾听比滔滔不绝的建议更有力量。它并没有教你成为一个专业的咨询师，而是让你成为一个更好的自己，同时也能更好地关心和帮助身边的人。读完之后，我感觉自己对人际交往有了更深的认识，也更有信心去处理一些复杂的情感关系了。它真的像一本生活指南，教会我如何在日常生活中运用心理学的智慧，让生活变得更温暖、更有力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，我们生活在一个越来越需要“连接”的时代，但与此同时，人与人之间的距离似乎又在拉远。我尝试过很多方法来理解这种现象，也读了不少关于社会学和心理学的书籍，但总觉得缺少了点什么。直到我翻开这本《社区心理咨询》，我才恍然大悟。它并没有高高在上地探讨宏观的社会问题，而是聚焦于“社区”这个最小但又最真实的单元。书中描述的那些发生在邻里之间、朋友之间、家庭成员之间的互动，简直太真实了！我看到了很多自己熟悉的场景，也看到了很多我曾经迷茫过、困惑过的地方。这本书就像一面镜子，照出了我内心深处的某些角落，也给了我很多反思的机会。它让我明白，有时候最有效的心理支持，就发生在最平常的生活里，发生在那些看似微不足道的善意和理解之中。我开始重新审视自己与周围人的关系，也开始思考如何用一种更温和、更具建设性的方式去与人相处。这本书不仅仅是关于心理咨询的技巧，更重要的是，它教会我如何去“爱”与“被爱”，如何在平凡的生活中创造出不平凡的温暖。

评分☆☆☆☆☆

作为一名教育工作者，我深切体会到，学生们在成长过程中面临着各种各样的挑战，不仅仅是学业上的压力，更多的是情感上的困惑和心理上的压力。我一直在寻找一本能够帮助我更好地理解和支持他们的书籍，而《社区心理咨询》恰好满足了我的需求。书中对于青少年心理发展的探讨，以及如何在家园、学校等社区环境中提供支持的建议，都让我受益匪浅。它没有把孩子们的烦恼简单化，而是深入分析了他们情绪波动的根源，并提供了切实可行的沟通和引导方法。我尤其喜欢书中关于建立信任、培养同理心以及如何处理冲突的章节，这些内容对于我们日常的教学工作非常有指导意义。我尝试着将书中的一些理念运用到与学生的交流中，发现效果非常好。孩子们似乎更愿意向我敞开心扉，我也能更准确地捕捉到他们细微的情绪变化。这本书让我明白，真正的教育不仅仅是传授知识，更是心灵的陪伴和引导。它让我看到了教育的另一层维度，也让我更加坚定了在教育这条道路上，要用爱与智慧去点亮孩子们的心灵。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一个健康的社区，不仅仅是物理上的聚合，更是心灵上的共鸣。当我在书店偶然看到《社区心理咨询》这本书时，内心涌起一股强烈的渴望去了解它。我期待它能提供一些关于如何构建更具包容性、更支持性社区的视角。事实证明，我的期待得到了充分的满足。这本书非常深入地探讨了社区在个体心理健康中所扮演的重要角色，以及如何通过各种形式的社区活动和互助来提升居民的幸福感。它不仅仅停留在理论层面，而是提供了大量生动、可操作的案例，让我看到了社区心理支持的无限可能。我特别欣赏书中对于不同群体，例如老年人、儿童、新移民等，在社区中可能面临的心理困境的关注，以及为他们量身定制的干预策略。这本书让我意识到，我们每个人都可以成为社区心理健康的一份子，通过微小的行动，就能汇聚成强大的力量。它点燃了我参与社区建设的热情，让我看到了一个更美好、更有人情味的社区的未来。

评分☆☆☆☆☆

生活总是充满着不确定性，而我们在面对这些不确定性时，往往需要一种内在的力量来支撑。我之前一直都在寻找能够帮助我提升这种内在力量的书籍，而《社区心理咨询》给了我意想不到的收获。这本书以一种非常温和、循序渐进的方式，引导我认识自己的情绪，理解自己的行为模式，并学会如何与内心的不安和焦虑和平相处。它没有强迫你去改变什么，而是鼓励你去接纳，去理解，去发现自己内在的潜能。我尤其喜欢书中关于自我关怀和压力管理的章节，这些内容让我觉得不再孤单，仿佛有一位温柔的导师在指引我，如何在这个充满挑战的世界里找到属于自己的平静和力量。我开始尝试着将书中的一些练习融入到日常生活中，比如正念呼吸、感恩日记等， surprising地发现，自己的情绪变得更加稳定，看待问题的角度也更加积极。这本书让我明白，真正的心理健康，并非是压抑或消除负面情绪，而是学会与之共处，并从中汲取成长的养分。它为我打开了一扇通往内心宁静的大门。