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稀缺 Sendhil Mullainathan 正版心理学书籍

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发表于2024-12-22

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店铺: 锦素图书专营店
出版社: 浙江人民出版社
ISBN:9787213063497
商品编码:29943957787

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具体描述

基本信息
商品名称: 稀缺
作者: Sendhil Mullainathan 开本: 16开
定价: 56.9
页数: 258
现价: 见顶部 出版时间 2014-11-01
ISBN号: 9787213063497 印刷时间: 2014-11-01
出版社: 浙江人民出版社 版次: 1
商品类型: 图书 印次: 1
内容提要     试想你正坐在一个距离铁轨很近的办公室里。每小时都会有好几列火车呼啸而过。火车的声音虽然并非震耳欲聋,不会干扰人们之间的对话,也并没有到达打扰工作的程度,但的确会影响工作。就在你想要集中精力做事时,一列火车轰隆地驶过,将你的思路又打断了。干扰本身为时很短,但其影响却很大。你需要时间,才能重新集中注意力,重新整理被打断的思路。更糟糕的是,就在你再次准备做事时,又一列火车驶了过来。
    纽黑文市(New Haven)的一所学校位于繁忙的铁道旁边。为了评估噪声对学生学习成绩的影响,两位研究人员经过调查发现,学校的建筑物只有一面朝向铁道,而这一面教室中的学生就很直接地暴露在了火车的噪声之中,这些学生其他方面则与别的同学无异。调查显示,位于学校两侧教室中的学生有着很大的不同:铁道一侧的六年级学生,比安静一侧的同年级学生在学业表现上落后了整整一年。研究结果出来后,市政府为此还专门安装了噪声隔离设备一这又为研究人员提供了新证据。他们发现,在噪声隔离设备安装好之后,学生之间的差距消失了。现在,建筑物两侧学生的学习成绩基本相当。随后进行的一系列研究显示,噪声会影响专注力和学习成绩。就算噪声会造成负面影响这一点不足为奇,那么这一负面影响的程度(六年级学生整整落后一年)也会令人感到惊讶。事实上,许多研究都得出了微量干扰即可产生巨大影响的结果,而这一案例只是其中之一。
    现在,请想象你正坐在一个环境优雅、安静的办公室里工作,没有干扰,也没有火车经过。但你自然也有令自己头疼的事情,那就是如何凑钱偿还按揭贷款,而且作为一位自由职业者,现在接活越来越难了。虽然你与妻子二人都外出工作,但你只有1/4的时间在赚钱。此时,你坐下来,准备干活。但没过多久,你就开始神游。“要不把家里的第二部车卖掉?我有没有能力再承担一份贷款?”突然之间,本来安静的办公环境也变得不再安静了。这些在思想中轰隆驶过的“火车”,同样实实在在地存在。这些思想噪声以更快的频率造访,来得猝不及防。而且,这些思想中的“火车”还会神不知鬼不觉地把你拉上车――“要不把家里的第二部车卖掉”这个想法很后发展成了“这样手头能多点现钱,但会让上下班麻烦许多,而且我现在还要多多努力工作赚钱,*要尽力保住专享一份稳定的工作”。你可能会乘着这些“思想列车”神游很久,才能跳下来,回到很初专注的工作上。虽然办公室看似安静,但却充满了各种干扰。而这些干扰。都来自你思想的深处。
    这就是稀缺为带宽造成负担的过程。那些干扰我们、占据我们思想的事物,不*来自外界,反而常常是我们自己产生的,而它们往往比真正的火车更能打乱我们的思绪。思想中轰隆驶过的“火车”,都带有个人特色。关于按揭贷款的想法之所以会挥之不去,是因为这个想法对于当事人来说很重要。该想法并非一次性的干扰,而是当事人很好关注的问题。正是因为这个想法导致我们产生了管窥心态,所以才称得上是一个干扰。持续的关注对我们的思想产生了影响。将我们吸入“管子”之内。正如外部噪声会干扰我们进行清晰而有序的思考一样。稀缺也会让我们产生内部干扰。
    在认知科学和神经科学领域,“内部干扰”的概念众所周知。大量研究都记录并证实了“内源性思考”对总体认知能力的深远影响,就连在大脑中重复一连串数字这种小事也被囊括在内。多年来,通过核磁共振成像技术进行的实验室研究,我们从中也了解到了大脑集中注意力的方式以及被干扰的表现形式。一个主要的区别存在于“自上而下”处理和“自下而上”处理之间:“自上而下”处理指的是思想会对所关注的事物进行有意识的选择;而“自下而上”处理则指的是注意力会被很难为我们所控制的刺激所俘获。在引言部分,有一个例子讲的是与食物有关的词汇能俘获饥饿之人的注意力。我们每个人都对这种感觉再熟悉不过:任何时候,一个快速的动作或突发的声音都能将我们的注意力从正在做的事情上吸引开来。一种特别值得注意的分心形式,它并不需要外部干扰因素的影响就会存在。那就是“神游”。P49-51 作者简介 塞德希尔·穆来纳森(Sendhi Muainathan),哈佛大学终身教授,哈佛大学行为经济学领域重要领头人。与普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔等人联合创立非营利性组织ideas42,致力于利用行为科学帮助人们解决社会问题。
在麻省理工学院,与《贫穷的本质》作者阿比吉特·班纳吉等人联合创立“贫困行动实验室”,并于2002年荣获“麦阿瑟天才奖”。
出生于印度农村,7岁时随父母移民美国。1993年,获得康奈尔大学计算机科学、数学和经济学3个学士学位。1998年,获得哈佛大学经济学博士学位。 目录 本书赞誉
《稀缺》测试题
引言 资源稀缺不可怕,就怕有稀缺心态
*部分 稀缺心态是*稀缺的根源
*章 专注的“得”与管窥的“失”
资源稀缺换来了专注与回报
专注红利
管窥
管窥所导致的忽视
管窥负担
第2章 带宽负担会降低人的智商
“噪声”干扰了我们的思想
带宽负担1――认知能力
带宽负担2――执行控制力
收割前后的印度农民
其他形式的稀缺
稀缺,*不同于压力和忧虑
稀缺让人变笨和更加冲动
第二部分 贫穷和忙碌是如何让“带宽”变窄的
第3章 装箱、余闲和权衡式思维
权衡式思维
余闲
穷蜜蜂与富泥蜂
余闲心态下的购买行为
没有余闲时犯错,后果很严重
稀缺的本质就是没有余闲
第4章 行为经济学告诉我们的道理
50美元,在穷人和富人眼中的价值不一
知觉的相对性
1美元的真正价值
识解
机会成本
第5章 借用与短视
管窥与借用
《家庭问答》的启示
忽视未来
无力规划
第6章 稀缺陷阱
停不下来的杂耍
逃离
问题的根源
余闲,应对突发事件的利器
贫穷始于富足
孤独就是社交稀缺
改变心态,逃离稀缺陷阱的*希望
第7章 穷人为什么穷
“*后一公里”问题
无能可以导致贫穷,贫穷也可以导致无能
大脑自由才能成为合格家长
穷人缺钱又缺带宽
带宽负担导致智力下降
第三部分 如何从稀缺走向富足
第8章 如何让穷人摆脱贫穷
包容穷人的不当行为
让“警报”来得更早些
节省带宽的方法才是好方法
带宽可以构建
扶贫是个长期项目
第9章 如何解决组织中的时间稀缺
余闲的重要作用
余闲,不能太多也不能太少
4.45倍!火星探测器的教训
用余闲对抗救火陷阱
亨利?福特的时间管理智慧
“红花”日本料理的启示
“舍维斯”的餐桌管理经验
*0章 如何应对日常生活中的稀缺
把重要事情拉入“管子”视野中
让“疏忽”等同“默许”
保持警觉
找准关联行动时机
节约利用带宽
在带宽充裕时行动
为带宽不足的人提供便利
从富足起步
以余闲应对突发事件
结语 规划和管理好“带宽”,稀缺问题就会迎刃而解
译者后记 精彩导读
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