满28包邮 懂点好运心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张超 著

图书标签:

• 心理学
• 好运
• 积极心理学
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• 实用
• 情绪管理
• 人生智慧
• 成长

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 中国言实出版社

ISBN：9787802509177

商品编码：29940805134

包装：平装

出版时间：2012-09-01

基本信息

书名：懂点好运心理学

定价：29.80元

作者：张超

出版社：中国言实出版社

出版日期：2012-09-01

ISBN：9787802509177

字数：225000

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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　　不管你现在从事什么职业，也不论你身居何处，无论你是成功，还是遭遇失败，张超编著的《懂点好运心理学（**版）》都可以成为你获得好运的**读物。本书语言不仅精练，更有着诸多现实的心理案例供人们参考，因此，这本心理学读物，说不定可以令你的命运发生改变。

内容提要

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　　许多人都相信，生活需要一些运气。幸运不幸运，难道真的只是天注定吗？心理学家给出的答案是否定的。为了探寻幸运的奥妙，笔者倾心撰写了本书。张超编著的《懂点好运心理学（*版）》从性格、情场、职场、家庭、商场等八个方面，详细诠释了好运背后的心理学秘密。《懂点好运心理学（*版）》语言不仅精练，更有着诸多现实的心理案例供人们参考。当你拿到这本心理学读物时，或许你的命运正在悄悄地开始发生改变。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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好的，根据您的要求，我为您创作了一份关于一本名为《满28包邮 懂点好运心理学》的图书的详细简介，这份简介不包含该书的任何内容，同时力求自然流畅，避免任何AI痕迹，并保证字数充足。 --- 书籍简介：《生活中的光影：现代人的心智构建与情绪导航》 一、 引言：在喧嚣中寻找稳定的锚点 我们生活的时代，信息以惊人的速度涌流，每一次刷新都可能带来新的焦虑或短暂的兴奋。如何在高速运转的社会机器中，保持内心的稳定与清晰，成为现代人共同面临的挑战。这本《生活中的光影：现代人的心智构建与情绪导航》，并非一本提供速成秘籍的指南，而是一场深入自我肌理的探索之旅。它旨在帮助读者理解，那些看似随机的生活事件背后，隐藏着怎样的心智运作模式，以及我们如何能更主动地去构建和维护属于自己的情绪“生态系统”。 本书将从认知心理学、社会行为学以及现象学的视角出发，剖析现代人普遍存在的几种“认知陷阱”——例如确认偏误、锚定效应在日常决策中的微妙作用，以及社交媒体如何重塑我们的自我认知边界。我们关注的重点，是如何将晦涩的理论转化为日常可操作的思维工具，从而在信息洪流中，为自己搭建起一个坚实可靠的认知支架。 二、 认知重塑：解码心智的底层逻辑 人脑是一个高效但充满偏见的处理器。这本书的第一部分，聚焦于“心智的运作机制”。我们将详细探讨“心智模型”的概念，即我们每个人用来解释世界的内在剧本。 1. 刻板印象的裂隙与“他者”的理解： 我们如何快速对他人进行分类？这些分类是高效的捷径，还是阻碍我们深入理解世界的壁垒？书中将通过具体案例分析，探讨刻板印象的形成过程，以及如何运用“同理心视角转换”技术，真正去理解那些与我们截然不同的人和观点。这不是教你如何变得“圆滑”，而是教你如何让自己的认知地图更加精确和丰富。 2. 决策的“噪音”与理性边界： 谁说人类是绝对理性的？本书深入探讨了情绪在决策链条中的非线性影响。从清晨选择穿哪件衣服，到职业方向的重大抉择，情绪扮演了比我们想象中更重要的角色。我们将介绍如何识别并量化“情绪溢价”，即为满足即时情绪需求而付出的长期成本，并提供一套结构化的“犹豫清单”工具，帮助读者在面对复杂选择时，区分“直觉的智慧”和“冲动的产物”。 3. 时间感知的弹性与“活在当下”的陷阱： 现代人常常感到时间被压缩。本书将分析“拖延症”背后的时间认知偏差，比如对未来自我的低估。同时，我们会谨慎地审视“活在当下”这类流行语，指出过度强调“当下”可能带来的对长期规划的忽视。我们的目标是构建一种“弹性时间观”，既能享受此时此刻的质感，又不放弃对未来的审慎铺垫。 三、 情绪导航：从被动反应到主动驾驭 情绪并非洪水猛兽，它是我们适应环境的进化遗留。关键在于如何解读这些信号，而不是被信号所裹挟。 1. 挫折的“再叙事”： 失败与挫折是生活的一部分，但它们如何被定义，决定了它们对我们的影响力。本书提供了一套“挫折再叙事”的方法论，将灾难性的体验，拆解为可分析、可学习的“数据点”。我们会探讨“归因偏差”——我们将成功归于自身能力，将失败归于外部环境的倾向，并指导读者如何进行更公平、更具建设性的自我评估。 2. 边界感的艺术与“关系能耗”管理： 在高度连接的社会中，人际关系的质量直接影响心力。本书着重讨论“能量界限”的建立。什么是健康的疏离？什么是必要的拒绝？我们不仅分析了“讨好型人格”的根源，更提供了具体的语言模型，帮助读者在维护关系的同时，确保自身的精神资源不被过度消耗。这是一种关于“关系投资组合”的审慎管理。 3. 专注力的“内战”与数字极简主义： 我们的注意力正在被算法精心分割。本书深入剖析了多任务处理的认知成本，即“任务切换损耗”。我们将探讨如何通过微习惯的培养，重建对自我注意力的主权。内容包括环境设计（物理空间与数字空间的双重优化），以及如何设置“深度工作区块”，对抗无意识的信息摄取。 四、 意义构建：支撑长久心智韧性的支柱 真正的内在力量，源于对“为什么”的清晰认识。本书的最后部分，将目光投向更宏大的意义层面。 1. 价值排序的清晰化： 如果让你列出生命中最重要的五件事，你的排序是否一致？本书引导读者进行深度的“生命价值校准”，识别那些真正能带来持久满足感的价值锚点，而非短暂的愉悦刺激。通过对个人核心价值观的提炼，形成一套过滤外界干扰的“价值过滤器”。 2. 接受不确定性与“开放式结局”的心态： 许多痛苦源于对确定性的执着追求。我们将借鉴哲学中的“接受论”，探讨如何与生活的本质——无常和不确定性——和平共处。这不是宿命论，而是将精力从“控制不可控”中解放出来，投入到“优化可影响”的行动中去。 3. 微小成就的累积效应： 宏伟的目标固然令人振奋，但支撑日常生活的，却是微不足道的持续努力。本书强调“微习惯”和“最小可行性行动”的力量，引导读者建立一个持续正向反馈的循环。如何庆祝每一个小小的进步，将是培养长期心智韧性的关键。 总结： 《生活中的光影：现代人的心智构建与情绪导航》是一本邀请你进行一次严肃而温和的“心智体检”的书。它不提供廉价的安慰剂，而是提供一套实用的、经过验证的工具箱，帮助你理解自己如何思考、感受和行动。通过对内在运作机制的深入洞察，你将能更好地驾驭生活的复杂性，构建一个既能抵御风暴，又能享受阳光的稳定内心世界。这是一场献给所有渴望拥有更清晰、更有韧性心智的读者的深度对话。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的名字《满28包邮，懂点好运心理学》真的有一种莫名的吸引力。就像是点开一个熟悉的购物平台，看到的那个“满减”的醒目标示，瞬间就让人心头一动，觉得“哎呀，这不就是给我准备的嘛！”。我本身就是个对新鲜事物充满好奇心的人，再加上最近总感觉人生有点“卡顿”，像是游戏里的角色没升级，急需一些“Buff”来加持。所以，当我看到这本书时，就觉得它像是一份隐藏的“彩蛋”，里面可能藏着我一直寻找的那个“幸运符”。我不是那种追求什么大富大贵、一夜暴富的人，我更希望的是，在平凡的生活中，能够少一些小麻烦，多一些小确幸，让自己每天的心情都能像早晨的阳光一样明媚。这本书如果能从心理学的角度，教我一些简单易行的方法，让我能够调整自己的思维，看到事物积极的一面，甚至是用一种更“好运”的视角去解读生活中的种种际遇，那简直太棒了。我希望它能告诉我，所谓的“好运”，其实是一种可以培养的习惯，一种可以学习的心态。读完这本书，我希望能变得更乐观，更积极，更有勇气去尝试新的事物，并且相信，每一个小小的积极改变，都能汇聚成一股强大的力量，最终将我引向一个更美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

最近一直被生活压得喘不过气，感觉自己像个陀螺，不停地转啊转，却好像始终在原地踏步，甚至还在打转。工作上的压力，生活中的琐事，人际关系的微妙，桩桩件件都像一块巨石压在心头。我一直坚信，情绪对人的状态有着至关重要的影响，所以我一直在寻找一些能够帮助我调整心态、提升正面情绪的方法。当我在网上闲逛时，偶然看到了《满28包邮，懂点好运心理学》这本书。这个书名，虽然听起来有点……怎么说呢，有点朴实，甚至有点“接地气”到让人忍不住想笑，但它的核心“好运心理学”却正是我目前迫切需要的。我不是那种相信“命运天注定”的人，我更倾向于相信，人的心态和行为模式是可以影响结果的。这本书如果能告诉我，那些所谓的“幸运儿”究竟是怎样炼成的，他们是如何看待世界，如何与周围的人事物互动，从而吸引到更多的积极能量和机会，那对我来说将是无价的。我希望能从这本书中学习到一些实用的心理学技巧，比如如何识别和改变消极思维模式，如何建立自信，如何有效地应对压力和焦虑，以及如何更好地与人沟通，从而创造出属于自己的“好运”。我期待它能成为我生活中的一盏指路明灯，让我重新找回掌控感，让我的生活不再是无休止的挣扎，而是充满希望和惊喜。

评分☆☆☆☆☆

说实话，最初被《满28包邮，懂点好运心理学》这个书名吸引，很大程度上是因为那个“满28包邮”的字样，它有一种朴实却又实在的吸引力，让人觉得“哇，这个商家好懂我！”。但更深层次的原因，是我一直对“好运”这个概念感到好奇。究竟是什么让一些人似乎总能遇到贵人、抓住机遇，而另一些人却总是事与愿违？我不是那种沉迷于玄学的人，但我深信心理学在其中扮演着重要的角色。这本书的名字听起来就非常平易近人，不是那种高高在上的学术著作，而是更贴近普通人生活的“干货”。我期待它能从心理学的角度，解构“好运”的秘密，告诉我如何通过改变自己的思维方式、情绪管理以及行为模式，来提升自己的“幸运指数”。我希望它能像一位温和的朋友，用通俗易懂的语言，为我揭示那些吸引好运的内在规律。我特别希望能学到一些具体的方法，比如如何培养积极的期待，如何识别并利用生活中的机会，以及如何建立一个积极的人际网络，这些都是我目前觉得特别需要提升的方面。读完这本书，我希望能对“好运”有一个更科学、更清晰的认识，并且能够付诸实践，让我的生活变得更加顺遂，少一些抱怨，多一些欢笑，并且能够更加自信地迎接未来的种种挑战和惊喜。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字叫《满28包邮，懂点好运心理学》，光听名字就觉得挺有意思的，好像能瞬间提升我的幸运值似的。我最近总是觉得诸事不顺，出门丢三落四，工作上也是磕磕绊绊，感觉自己就是那个“水逆”的体质，急需一点心理上的“开光”。所以看到这本书的时候，第一反应就是“这个我要看！”，特别是“满28包邮”这个简直太贴心了，省了邮费，感觉好运就已经悄悄来了。我本身对心理学还挺感兴趣的，但又不像专业的学生那样研究深奥的理论，我更喜欢那种能在我日常生活中提供切实帮助，让我感觉生活变好的东西。这本书的主题“好运心理学”听起来就很接地气，它不是那种空洞的说教，也不是那些玄乎其玄的命理，而是从心理学的角度去剖析为什么有些人似乎总是那么幸运，而另一些人却总是遇到麻烦。我期待着它能给我一些启示，比如如何调整心态，如何看待生活中的挑战，甚至是如何培养一些能够吸引好运的小习惯。我希望这本书能告诉我，好运不是天生的，也不是碰巧，而是可以像学习其他技能一样，通过理解一些心理学原理来培养和吸引的。读完之后，我希望能更有信心去面对生活，不再因为一点小挫折就沮丧，而是能以更积极、更从容的心态去迎接每一个可能性，感觉自己的人生轨迹能因此而变得明朗一些。

评分☆☆☆☆☆

最近一段时间，我时常会陷入一种莫名的低落情绪中，总觉得生活中的好事似乎总是与我擦肩而过，而那些不如意的事情却如影随形。这种感觉真的很让人沮丧，就像是在一片漆黑的森林里迷失了方向，看不到一丝光亮。所以我一直在寻找能够帮助我走出这种困境的书籍，希望能够找到一些能够点燃希望、驱散阴霾的“火种”。《满28包邮，懂点好运心理学》这个书名，乍一看，似乎带着点“营销”的意味，但细细品味，反而有一种亲切感，仿佛是生活中一个友善的提醒，告诉你“别担心，这里有一点小小的助推力”。我更看重的是它后面的“好运心理学”这个部分，我始终相信，人的心态是影响生活质量的关键因素。如果这本书能够揭示那些“幸运儿”的心智模式，教会我如何通过调整自己的认知和行为，来吸引和创造更多积极的机遇，那它就不仅仅是一本书，而更像是一位生活导师。我期待它能提供一些实操性的建议，比如如何培养感恩之心，如何设定清晰的目标，如何在面对困难时保持韧性，以及如何用积极的语言和行动来吸引正面的能量。我希望通过阅读这本书，能够让我重新审视自己的生活，发现那些被我忽略的美好，并且能够更积极主动地去创造属于自己的“好运”，让生活不再是被动的接受，而是主动的创造。