基本信息

书名：大学生健康心理学

定价：30.80元

作者：刘晓哲,严玲

出版社：北京师范大学出版社

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787303125050

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.522kg

编辑推荐

　　本书紧密结合当代大学生的心理健康状况，简要介绍适合我国大学生的心理健康理论，并结合案例具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、情绪、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑进行讲解。

内容提要

　　本书根据《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要》的基本要求，结合大学生心理健康教育的客观需要，结合高校学生，特别是高职高专学生的身心特点，以及他们的实际生活中的具体问题编写。全书共分十一章，分别从大学生的适应能力、情绪管理、人格塑造、压力疏导、人际交往、恋爱心理、学>-7心理、网络心理、求职心理等方面进行了详尽的论述，并始终把为解决大学生各种心理问题而提出的有效调试方法作为重点来阐述。
本书紧紧围绕大学生人格成长和完善过程中经常遇到的心理问题，通过心理健康知识理论和一些简单实用的心理调适方法的讲授，帮助大学生更好地认识自我，能够及时地对可能发生的心理问题进行必要的预防，增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性。提升心理健康自我教育的能力，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力。具有理论性、实践性和可操作性的特点。
　　本书可以作为大学生心理健康教育与辅导方面的通识教育教材，也可供高校相关教职人员和青少年参考。

目录

作者介绍

文摘

序言