满28包邮 你有明星范儿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

韩金素熙，程玉敏，杨轩 著

图书标签:

• 时尚穿搭
• 明星仿妆
• 个人形象提升
• 变美技巧
• 实用指南
• 穿搭技巧
• 风格塑造
• 颜值提升
• 包邮
• 好物推荐

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515306476

商品编码：29937717482

包装：平装

出版时间：2012-05-01

基本信息

书名：你有明星范儿

定价：45.00元

作者：(韩)金素熙,程玉敏, 杨轩

出版社：中国青年出版社

出版日期：2012-05-01

ISBN：9787515306476

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.722kg

编辑推荐

---

这是一个有风格的女人比漂亮的女人更抢眼的时代！如果你想像明星一样有气场，那么,请跟着本书开始有趣的风格游戏！宋慧乔式的精巧可爱，秀爱式的端庄优雅，法国女人的随性别致，好莱坞式的大胆性感……其实，不用昂贵的大牌，只要在搭配上多花一点心思，谁都可以有百变明星范儿。
韩国人气的网购圣地stylenanda8年磨一剑时尚力作，韩国娱乐时尚界大腕60余人倾情推荐。
让河智苑、孔孝真豁然开朗的风格书；宋慧乔、秀爱、韩佳人、成宥利、郑*的造型师们在其中寻找灵感；车胜元、朴施厚、Bigbang、2NE1、超新星给女朋友们热烈推荐；韩国版出版人赞其为“*棒的风格书”。
连续数月傲居韩国时尚类畅销书榜首，版权输出日本、台湾，亚洲狂销30万册。
基本款、性感风、可爱风、别致风、优雅风，风格随心而变；穿衣、配饰、发型、妆容，一步到位。时尚潮流。
书中坦诚分享购物网站成功经营的秘诀，讲述从“0”到“**”的成长经历。
不再束缚于固有观念和他人目光，华丽转身之后，人生也将发生新变化。
随书附赠**韩国服饰网时尚起义超值优惠券，限量赠《美丽俏佳人》力荐静佳JPLUS天丝面膜，先购先得。

内容提要

---

目录

---

Part 1 365天的基本单品 What’s the “Basic”
STYLE ESSENCE 其实，时尚比更夺目！
EASY CODI 实用、百搭的简约半袖T恤
EASY CODI 简约长袖T恤的自然变身
EASY CODI 时尚的核心——打底裤
EASY CODI 不要犹豫，试一试牛仔热裤
EASY CODI 风格达人的单品——高腰裤
EASY CODI 百搭的黑色短靴
EASY CODI 风格的点睛之笔——装饰品
NANDAGIRL’S HOT PROPOSE 365天 VS 用衣服巧妙掩饰
SPECIAL TALKING STYLE NANDA特别访谈
Part 2 性感的女人 You are so Sexy, Tonight!
STYLE ESSENCE 男友不喜欢豹纹？
EASY CODI 黑色单品营造的性感
EASY CODI 演绎高档的透视风格
EASY CODI 比谁都抢眼的派对女王
EASY STYLING 三种颜色的美瞳让你拥有猫一样的神秘眼神
EASY MAKE-UP 三种实用的性感烟熏妆
NANDAGIRL’S HOT PROPOSE 香艳 VS 性感
SPECIAL TALKING 女性购物网站，从窥视女性心理开始
TRUTH TALK 男人关于性感的真心话
Part 3 可爱的女人 Pretty woman, Give your smile to me.
STYLE ESSENCE 对可爱女人的那些误会
EASY CODI 精巧可爱的迷你裙
EASY CODI 圆领T恤上演可爱
EASY CODI 可爱风的单品
EASY CODI 能让腿变细长的短下衣
EASY TYCING 像金妍儿一样梳个丸子头吧！
EASY STYLING 自己动手DIY编发
EASY MAKE-UP 可爱的妆容
EASY MAKE-UP 秀丽的妆容
STYLE UP 化妆品使用须知
NANDAGIRL’S HOT PROPOSE 天生丽质 VS 后天练就的风格女人
SPECIAL TALKING 与众不同的STYLE NANDA
SPECIAL TALKING 香奈尔的独特魅力
别致的女人 There is something CHIC about them!
STYLE ESSENCE 代表法国式别致的三个女人
EASY CODI 黑色与西装外套，演绎别致风格
EASY CODI 没有什么比风衣更潇洒
EASY CODI 长裙大行其道
EASY CODI 黑色&白色演绎的别致之美
EASY MAKE-UP 强烈、干练的波普色唇妆
EASY MAKE-UP 自己也可以驾驭的4种美甲艺术
EASY CODI 全搭配体现佳别致风的单品
SPECIAL TALKING STYLE NANDA的导师，波普艺术家巴斯奎特
TRUTH TALK 受男士青睐的女性风格
优雅的女人 She’s Elegant just like Grace Kelly .
STYLE ESSENCE 像摩纳哥王妃一样优雅和气质非凡
EASY CODI 演绎毫无缺陷的时尚、优雅风格
EASY CODI 重要场合更需要正式的风格
EASY CODI 让你职场魅力大增的OL风格
EASY CODI 如何选择饰品——华丽VS淡雅
EASY SKIN CARE 在家就能做的三款天然面膜
EASY SKIN CARE 打造婴儿肌的自助按摩
EASY MAKE-UP 似有若无的自然妆
EASY MAKE-UP 优雅的妆容，你是如此高贵
EASY STYLING 女神降临，自然的波浪卷
EASY STYLING 让他心动的优雅发型
STYLE UP 仿旧礼赞
NANDAGIRL’S HOT PROPOSE 素颜女人VS“演绎”素颜的女人
SPECIAL TALKING 禁锢于他人视线和固有观念的你，该是变身的时候了！
EPILOGUE 大胆去爱吧！

作者介绍

---

金素熙，韩国NANDA株式会社CEO.
超级恋衣狂，就算是街边卖的T恤，只要有一点特别就不会放过。
要怎么做才能让女人们更有自信地表现自己？要怎么做才能用更漂亮的衣服来满足她们？要怎么做才能触摸到她们的心灵，实现她们追求变化的愿望？
作为CEO，她的烦恼只有这些。
Stylenanda顶着“”的桂冠，被称为“韩国时尚风向标”。作为CEO，她把目光集中于“流行”风格，带着用好的产品赢得高满意度的梦想一路前行。

文摘

---

序言

---

满28包邮 你有明星范儿 图书简介 【类型】 现代都市、职场励志、情感成长、生活美学 【作者】 [此处可自行设定一个贴合主题的作者笔名] 【装帧】 精装/平装，全彩印刷，内含精美摄影插图及生活场景手绘。 【页数】 约380页 --- 内容提要： 在这个人人都渴望被看见、渴望散发光芒的时代，“明星范儿”不再是少数名流的专属特权，而是深入日常生活的自我表达与高效社交的艺术。然而，许多人误以为“明星范儿”意味着华丽的包装、昂贵的消费或是刻意的模仿。本书旨在打破这种浅薄的认知，深入剖析那些真正具有持久魅力的“范儿”的内核——它是一种由内而外散发出的自信、专业、对生活细节的敏感捕捉，以及在特定消费场景中实现价值最大化的智慧。 《满28包邮 你有明星范儿》 不是一本教你如何“假装成为明星”的指南，而是一本关于“如何在日常生活中，用最经济、最高效的方式，打造出属于你自己的、令人印象深刻的个人品牌和生活质感”的实用美学手册。它聚焦于如何通过对日常消费的精明管理（“满28包邮”的哲学），来反衬和提升个人内在的独特光芒（“你有明星范儿”的底气）。 全书结构清晰，分为四大篇章，层层递进，旨在帮助读者构建一个既接地气又高品质的生活体系。 --- 第一篇：【28元哲学】——精明消费背后的审美逻辑 这一篇是全书的基石，探讨如何在预算范围内实现审美效益最大化。它并非推崇“抠门”，而是倡导“价值最大化”。 1. “包邮阈值”下的生活重构： 分析现代电商环境下的消费心理学。如何通过凑单策略，将日常必需品（如高品质的棉袜、专业工具、稀有调料）的购买效率提升到极致。这不是为了省下几块钱，而是为了在“不得不买”的基础上，筛选出“真正能提升生活品质”的物品。 2. 小额高频投资的魅力： 重点介绍那些价格低于30元，但对个人形象或效率产生显著正面影响的“隐形好物”。例如，特定品牌的护手霜、一支能让你流畅书写的钢笔、一个设计精妙的钥匙扣，或是能够提升居家氛围的香薰蜡烛。这些小投入，往往是“范儿”的细节支撑点。 3. 订阅与会员的取舍之道： 明星范儿并非挥霍，而是精准投入。如何辨别哪些订阅服务（如专业资料库、健身课程、高品质咖啡豆定期购）是值得长期投入的，哪些只是浪费。核心在于建立一个“只为必须品买单，为好奇心付费”的消费模型。 4. 场景化消费与极简主义的平衡： 讨论如何为特定场合（例如面试、重要约会、独处阅读）预先准备好“预算内的高光单品”，避免临时抱佛脚带来的昂贵且不合时宜的消费。 --- 第二篇：【形象重塑】——用低成本打造高识别度 本篇将焦点从“物质”转向“人”，探讨如何通过基础形象管理，建立起如同明星般清晰的个人符号。 1. 基础款的进阶穿搭公式： 抛弃追逐潮流的盲目性。介绍“五件基础单品定律”——投资五件经典剪裁的白衬衫、黑西装、牛仔裤、风衣和一双棕色皮鞋，如何通过不同的搭配组合，覆盖90%的社交与职场需求。强调“合身”比“昂贵”重要一百倍。 2. 发型与面部细节的“微调艺术”： 深入探讨发型对气质的决定性影响。如何找到一个最能衬托自己骨相的发型师，以及如何用最基础的理容工具（修眉刀、高品质的润唇膏）来维持“随时可以上镜”的状态。 3. 声音的质感管理： 明星的标志性魅力往往在于其独特的声音。本章教授如何进行基础的呼吸训练，如何调整语速和音量，使其在会议、电话或日常交流中，听起来更加沉稳、清晰且有说服力。 4. 个人色彩体系的建立： 引导读者进行“肤色自测”，并据此挑选出最能提亮气色的颜色，避免衣柜里充斥着大量“不好看但打折”的衣物，实现“少而精”的衣橱目标。 --- 第三篇：【态度铸就】——无形之范的内在修炼 真正的“范儿”来源于强大的内心和对世界的认知深度。本篇关注精神层面的提升，这是任何金钱都无法直接购买的资产。 1. 专注力的“聚光灯效应”： 明星之所以吸引人，是因为他们能将注意力完全聚焦于当下。分享如何利用番茄工作法、数字排毒等方法，提升在工作和交流中的专注度，让人感觉与你交谈时是“被完全看见”的。 2. 细节观察力与“故事感”： 讨论如何像纪录片导演一样观察生活。例如，注意到路边盛开的花朵、咖啡店背景的音乐风格，并将这些观察融入到你的谈吐中，使你的言谈举止充满“故事性”和层次感，而不是空洞的陈述。 3. 优雅的拒绝与边界感： 明星范儿也体现在对自我时间和精力的保护上。教授如何以礼貌、坚定且不失温度的方式拒绝不必要的邀请、不合理的请求，维护自身节奏的稳定。 4. 情绪的“镜头感”： 学习在压力情境下保持情绪稳定。这并非压抑，而是学会将负面情绪进行“延时处理”，确保在公众场合或重要时刻，展现出游刃有余的从容姿态。 --- 第四篇：【场景应用】——范儿的即时启动与维护 本篇侧重于实战演练，教你如何在不同的“舞台”上，自然地展现你的个人光芒。 1. 职场高光时刻的准备清单： 无论是电梯偶遇高层，还是重要的提案展示，本章提供了一份“十分钟快速准备法”，确保你在关键时刻，从仪态到谈吐都处于最佳状态。 2. 社交场合的“破冰与收尾”： 如何避免尴尬的沉默，用巧妙的提问开启一段有质量的对话。同时，也指导如何得体、不拖泥带水地结束一段交流，给对方留下深刻而美好的印象。 3. 独处的“充电模式”： 明星需要休息和沉淀。介绍如何将独处时间转化为高质量的自我提升环节——阅读、学习新技能、冥想，确保每次“回归公众视野”时，都能带来新鲜感和价值增量。 4. 线上形象的“数字签名”： 你的社交媒体简介、头像选择、邮件签名档，都是你“范儿”的延伸。如何用极简的文字和专业的图片，构建一个不需要过多解释的个人品牌符号。 --- 结语： 真正的明星范儿，是“不患无名，患无准备”。它源于对生活的深入理解，对自我的清晰认知，以及对每一分钱、每一秒时间的精明管理。《满28包邮 你有明星范儿》旨在告诉你：无需巨额投资，通过精明的消费哲学和内在的自我修炼，每个人都能在自己的世界里，闪耀出独一无二的光芒。你的舞台，永远在你脚下。

评分☆☆☆☆☆

从一个纯粹的“内容消费者”角度来看，这本书的价值在于它提供了一个非常清晰的“身份构建蓝图”。它不仅关注职场上的表象，更深入到了思维模式的重构。书中关于“如何管理自己的叙事权”的论述，对我冲击最大。作者强调，一个真正有“范儿”的人，永远是自己人生的第一叙述者，而不是被外界评价所定义。她提供了一套系统的方法，教你如何主动构建和输出你的核心故事，确保你的行动和你的对外形象始终保持高度的统一性。这种“内求”而非“外求”的理念，让我彻底放下了过去总想去迎合别人眼光的焦虑。我开始尝试用书中提到的“核心价值锚定法”来筛选工作机会和人际关系，效果立竿见影。过去总觉得努力就能成功，但这本书告诉我，清晰的自我定位和精准的能量输出，才是高效成功的加速器。阅读过程中，我感觉就像是进行了一次高强度的“自我访谈”，作者就像一个高明的引导者，层层递进，逼迫你直面真实的自我，并将其转化为一种独特的、不可替代的魅力符号。

评分☆☆☆☆☆

我抱着一种非常审慎的态度打开了这本书，毕竟现在市面上充斥着太多浮夸、缺乏实质内容的“成功学”书籍。然而，这本书却以一种近乎“纪实”的冷静和犀利，颠覆了我的所有预设。它不是在教你如何“装”成明星，而是在解构“明星光环”背后的底层逻辑。书中对“个人品牌构建”的论述，非常具有穿透力，它跳出了传统的市场营销框架，深入到心理学和符号学的层面去解析公众的注意力是如何被捕获和维持的。我印象最深的是关于“稀缺性原则”的应用，作者用几个案例说明了，真正的“范儿”往往来源于适度的不可预测性和距离感，而不是无底线的曝光。这种“反直觉”的智慧，让我对“成功”有了更深层次的理解。作者的语言风格沉稳而富有哲理，行文间偶尔闪现的机智点评，也让人会心一笑，绝不枯燥。这本书更像是一本高级的“个人操作系统升级指南”，它教会你如何优化自己的核心算法，让你的存在本身就成为一种强大的吸引力。读完合上书本，我没有那种“读完一本爽书”的短暂兴奋，而是感觉自己收获了一套可以长期应用的思维工具箱，这种沉甸甸的价值感，是很多爆款书籍无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我当初买这本书完全是因为一个朋友强力推荐，她说这本书“治好了我的社交恐惧症”。一开始我还有点怀疑，毕竟“明星范儿”听起来离我这样普通的上班族太遥远了。但这本书的厉害之处就在于，它把宏大的概念拆解成了极具操作性的微小步骤。它最棒的地方是，它花了大量的篇幅讨论“如何与不同类型的人建立连接”。书中详细分析了那些“自带气场”的人在与人交往时，眼神接触的时长、微笑的弧度、甚至握手的力度是如何精确控制的。作者没有使用任何高深的术语，而是用“情景模拟”的方式，让你仿佛身临其境地去体验和练习。我试着在最近的团队会议上运用了书中提到的“镜像反应”技巧，结果出乎意料地好，原本对我不太熟悉的同事们，沟通的顺畅度和亲密度都有了显著提升。这本书的叙事节奏非常流畅，像在听一位经验丰富的前辈娓娓道来，没有说教感，更多的是一种启发和引导。它让我明白，所谓的“范儿”，其实就是一种高度的自我觉察和对他人的同理心的完美结合。这本书真的非常适合那些渴望提升人际交往质量，但又害怕显得做作的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功力，简直可以用“雕琢”来形容。每一句话都经过了反复的打磨，充满了文学上的美感，但又没有因此牺牲掉其实用性。我特别欣赏作者在书中对“个人风格的建立”这一主题的处理。她用了很多篇幅去探讨如何从自己的“弱点”中提炼出“辨识度”。比如，对于一些天生外向不足的人，书中建议不要去强行模仿外放型人格，而是应该去强化“沉静的观察者”这一独特标签，并教你如何在这种“安静”中释放出强大的存在感。这种正视并利用自身局限性的态度，让我深受鼓舞。这本书的排版和用词都非常考究，即便是用来做背景阅读，也能让人感到愉悦。它不是那种读完就丢在一边的书，我发现自己经常会翻回前面的章节，去重温那些关于“美学素养”和“生活品味”的讨论。它让我开始重新审视自己的生活方式，从挑选一件配饰，到规划一次周末的出行，都开始有意识地去注入一种“精心设计”的痕迹。这哪里是职场书，这分明是一本关于如何把生活过成艺术品的指南啊！

评分☆☆☆☆☆

这本新书简直是我的“精神食粮”！我原本以为这只是一本普通的职场励志读物，毕竟书名听起来有点“轻飘飘”的，但翻开第一页我就被作者那种直击人心的文字功力给抓住了。书中大量运用了生活化的场景来阐述那些看似高深的“明星范儿”秘诀。比如，她详细描述了如何在一次重要的客户会议上，通过微小的肢体语言调整，瞬间掌控全场的焦点，那种细腻入微的观察力，让我这个平时大大咧咧的人都忍不住拿起笔在旁边做笔记。更让我惊喜的是，作者并没有鼓吹盲目模仿“大咖”，而是强调“找到自己的光芒”。她用了很多篇幅去探讨如何挖掘内在的独特气质，并将其有策略地展现出来。我特别喜欢其中关于“情绪管理”的那一章，作者提出的“情绪隔离带”概念，对我这种容易被外界干扰的人来说，简直是醍醐灌顶。读完这部分，我感觉自己仿佛完成了一次深度的自我重塑训练，对未来工作中可能出现的各种“冷场”或“高压”情况，都有了更从容的应对之道。这本书的结构设计也非常巧妙，每一章的结尾都有一个“即时行动清单”，让人读完就能立刻上手实践，而不是停留在空洞的理论说教中。强烈推荐给所有在职场中努力向上爬，却感觉自己“差点火候”的朋友们。