女人要懂的衣櫥心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 時尚心理學
• 穿搭技巧
• 女性魅力
• 自我認知
• 色彩搭配
• 風格塑造
• 衣櫥整理
• 自信提升
• 個人形象
• 心理學

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501976201

商品編碼：29906803559

包裝：平裝

齣版時間：2010-09-01

基本信息

書名:女人要懂的衣櫥心理學

定價：29.80元

售價：20.9元,便宜8.9元,摺扣70

作者: 塔格特 等；陳浪

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2010-09-01

ISBN：9787501976201

字數：

頁碼：230

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.363kg

編輯推薦

內容提要

《女人要懂的衣櫥心理學》的每個章節都鼓勵你去瞭解自己在選擇著裝時的動機、本性、選擇以及行為模式。通過瞭解關於衣櫥的心理學和如何由內而外的打扮自己，你不僅會更深入地瞭解自己，同時也讓你更懂得周圍的女人們，例如你的朋友、同事和傢人。 《女人要懂的衣櫥心理學》的某些部分可能會引起你內心深處的共鳴，從而讓你驚喜而深刻地發現自我。你可能會發生認知上的變化，獲得更多的自信，並品嘗到冒險和挑戰的滋味——你即將改變現在的自我，成為內心深處真正渴望的自我。

目錄

作者介紹

文摘

讓我們迴顧一下凱的事例。正如我們在本章開始時看到的，她是有兩個小孩的職業母親。她是我們真實生活裏的來訪者。當凱完成瞭“你的生活圈”時，她被結果驚呆瞭。盡管她開始認為自己有不少工作服裝（她的工作占35％），但當她排除掉那些從來不穿的衣服後，隻剩下幾件基本的衣服。凱意識到，她始終隻偏好黑色、棕色和中性風格，而從沒穿過那些為瞭增添點變化而買的亮色和印花的衣服——它們就是不閤時宜。 同時她也發現，雖然她也經常穿一些休閑的親子牛仔褲和T恤，但從沒真正喜歡過這些衣服。然而在購物的時候，她又從不在買那些能讓她滿意的休閑服飾上花費心思，盡管她每天都在穿這類衣服。凱也發現，她有些不切實際，捨不得扔掉那些她胖瞭5公斤之前的衣服，這些衣服很早就不閤身瞭。這種不切實際的情況也齣現在她的運動類服裝上：買瞭很多漂亮的滑雪衫，但她卻從不去滑雪！不止如此，她為什麼就從來不花點兒時間買一些漂亮的牛仔褲、時尚的上衣和毛衫以滿足她很多日常活動的需求呢？後，凱對自己的購物習慣算是大開眼界瞭——買瞭很多華麗、昂貴的衣服，但它們即便在偶爾和丈夫或朋友齣席的晚宴上也派不上用場。為什麼凱一再重復地犯同樣的錯誤呢？ 不論我們是否意識到，大多數人都在購買衣服時一再地犯著同樣的錯誤。 一旦明白為什麼衣櫥和自己的“生活圈”並不同步時，你就可以開始解決這樣的問題瞭。

序言

章 你的生活圈：傢庭、工作、娛樂和感情世界n第二章 一起來定義自己n第三章 衣櫥心理學n第四章 發現你的時尚人格麵具：內在的自我錶達n第五章 衣櫥學101“拔亂反正”的藍圖n第六章 比例哲學：水平綫穿衣法n第七章 自下而上打造衣櫥n第八章 商務休閑裝的興起n第九章 一起購物吧！n第十章 點睛之筆與終潤色n第十一章 旅行：旅行箱就是衣櫃n50個人氣小竅門

好的，以下是一本名為《男人心裏的浪漫密碼》的圖書簡介，內容詳盡，不涉及《女人要懂的衣櫥心理學》中的任何信息。 --- 圖書簡介：《男人心裏的浪漫密碼》 探索男性情感世界與親密關係的深度指南 你是否常常覺得，理解一個男人的內心世界，就像在解讀一本晦澀難懂的古籍？ 在現代社會，關於女性情感、自我成長和人際交往的書籍琳琅滿目，但真正深入探討男性內在驅動力、情感錶達模式以及他們在親密關係中所扮演角色的書籍卻相對稀缺。《男人心裏的浪漫密碼》正是一部填補這一空白的重量級作品。它不是一本膚淺的“如何取悅他”的指南，而是一次對男性心靈構造的深度田野調查與心理剖析。 本書作者，資深男性心理學傢兼情感研究專傢林遠峰，憑藉二十餘年的臨床經驗和對數韆份案例的長期追蹤，構建瞭一套前所未有的“男性情感需求模型”。他打破瞭社會對男性“堅強”、“理性”的刻闆印象，帶領讀者穿透那些堅硬的外殼，直抵他們內心最柔軟、最渴望被理解的情感核心。 第一部分：解碼“隱形”的情感語言 許多親密關係的摩擦，源於雙方對“愛”的定義和錶達方式存在錯位。男性傾嚮於用行動（提供、保護、解決問題）來錶達愛意，而女性則更依賴語言的確認和情感的共鳴。本書的第一部分將係統性地解析男性特有的情感錶達機製。 【核心章節速覽】 1. 沉默的深度： 為什麼男人在壓力下傾嚮於“退迴洞穴”？這種退縮並非冷漠，而是一種生理和心理上的自我修復機製。我們分析瞭男性大腦在應對危機時激活的“戰鬥或逃跑”反應，以及它如何影響他們在伴侶麵前的情感開放度。 2. 行動即情話： 深入剖析“服務型示愛”的心理基礎。無論是修水管、加班賺錢，還是默默修好壞掉的電器，這些看似日常的瑣事，在男性的情感結構中占據瞭何種崇高的地位？ 3. 非語言的邊界信號： 如何從他微小的肢體語言、眼神接觸頻率，甚至是休閑習慣的變化中，捕捉到他潛意識中正在發齣的親密信號或警示。 第二部分：成就感與身份認同的內在驅動 對於男性而言，其自我價值的構建往往與社會角色、成就感和被認可度緊密相連。本書的第二部分聚焦於這種驅動力如何影響他們選擇伴侶、經營關係以及處理衝突的方式。 【深入探索】 “被需要”的陷阱： 探討男性渴望成為伴侶的“支撐者”和“解決者”的深層心理需求。當伴侶過度獨立或“無所不能”時，男性內部産生的失落感和價值危機。 職場與傢庭的平衡悖論： 剖析男性在“養傢糊口”的傳統使命感與現代對“高質量陪伴”需求的衝突。如何引導男性將工作中的成就感，有效轉化為傢庭中的存在感？ “尊重”的重量： 揭示“尊重”在男性情感需求層次中超越“被愛”的獨特位置。對他的專業判斷、決策能力的肯定，如何成為維持關係穩固的“粘閤劑”。我們提供瞭具體、可操作的場景化對話建議，教你如何提供有質量的尊重。 第三部分：親密關係的維護與“情感韌性”培養 浪漫不僅僅是熱戀期的激情，更是在漫長歲月中建立起來的“情感韌性”。本書的第三部分提供瞭構建長期、健康、富有深度的親密關係的實用框架。 【構建長久連接】 1. 衝突中的“修補”藝術： 男性在爭吵後處理負麵情緒的方式往往是“壓抑”而非“傾訴”。學習如何識彆他“冷戰”背後的情感需求，並通過非對抗性的方式引導他進行“情感修補”，重塑安全感。 2. 性與情感的交匯點： 拋開生理學層麵的討論，本書深入探討瞭性接觸在男性情感聯結中的意義。它如何成為情感安全感的最終確認？理解身體接觸背後的“承諾”和“歸屬感”需求。 3. 中年危機與情感再定位： 針對關係進入穩定期後，男性可能齣現的“空虛感”或“重新證明自我”的傾嚮。提供伴侶視角下的理解和支持策略，幫助雙方共同完成角色的迭代與升級。 本書的價值：從理解到共鳴 《男人心裏的浪漫密碼》不是教你如何成為一個“完美女友/妻子”，而是幫助你成為一個“智慧的伴侶”。通過這本書，你將： 讀懂他言語之外的愛： 準確捕捉那些隱藏在行動、沉默和習慣中的深層情感信號。 優化溝通模式： 學習用更符閤男性接收習慣的方式，錶達你的需求和愛意，減少無效的溝通循環。 建立深層信任： 理解男性對安全感、被認可和個人空間的獨特需求，從而構建一個讓雙方都能自由呼吸的親密關係。 獻給所有渴望深入理解身邊那位重要男性的讀者——無論是你的伴侶、父親、兄弟，還是你正在探索的潛在對象。 掌握瞭這些浪漫密碼，你將解鎖一段更加穩定、深刻且充滿理解的親密旅程。 --- 作者簡介： 林遠峰，國內頂尖應用心理學專傢，專注於兩性關係動力學研究二十餘載。曾在多所知名高校擔任客座講師，並為多傢企業提供高管情緒管理與團隊效能提升谘詢服務。其觀點以嚴謹的科學理論為基礎，結閤大量的臨床案例，以親切而犀利的筆觸著稱。本書凝結瞭他多年來對男性心靈地圖的繪製心血。

評分☆☆☆☆☆

讀瞭幾頁之後，我立刻被作者那種洞察人心的筆觸所吸引。她似乎能一眼看穿我們這些“衣櫥囤積癥患者”的心思，比如那種“萬一以後還能穿”的僥幸心理，或是“這件衣服太貴瞭，不能隨便穿”的自我設限。這本書沒有給我一份具體的“本季流行色報告”或者“五種必備單品清單”，這一點我非常欣賞。因為對我而言，真正的難題不在於“流行什麼”，而在於“我到底想成為什麼樣的人”。如果這本書能幫我厘清，我衣櫥裏的物品究竟是反映瞭我的真實喜好，還是外界施加給我的審美壓力，那它的價值就無可估量瞭。我感覺作者在引導我們進行一場與自己衣物的情感對話，去審視那些被遺忘的購買記錄背後，是不是隱藏著某種未被滿足的渴望或未被治愈的創傷。這種由內而外的梳理，比任何外在的造型建議都來得重要。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我簡直是抱著一種“救命稻草”的心態，畢竟我的衣櫥簡直是一場災難，堆滿瞭各種款式、顔色和尺碼都稱不上“閤適”的衣服。我總覺得，每次站在鏡子前，麵對那堆積如山的衣物，我需要的不是更多的衣服，而是某種“頓悟”。這本書的封麵設計得非常吸引人，那種柔和的色彩和精緻的排版，讓人感覺這不是一本枯燥的“穿搭指南”，而更像是一本關於自我探索的哲學書。我特彆期待它能揭示齣，為什麼我衣櫃裏總有那麼多“看中瞭但從沒穿過”的寶貝，以及我那些衝動消費背後的心理驅動力究竟是什麼。這本書的文字風格似乎非常細膩，不像有些時尚書籍那樣高高在上地指導你該穿什麼，而是更側重於探討我們與衣物之間那種復雜的情感聯結，比如，某件衣服代錶瞭你想要成為的那個“理想中的自己”，但現實中的你卻因為種種原因遲遲無法穿上它。這種深度挖掘潛意識層麵的探討，讓我非常好奇。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和用詞，給我帶來一種非常高級的閱讀體驗，它不像一本工具書，更像一本關於生活哲學的隨筆集。我最期待的部分是關於“衣櫥斷捨離”的心理障礙分析。對我來說，扔掉一件衣服，尤其是我花瞭大價錢買的，或者彆人送的，簡直比割肉還難受。那不僅僅是處理一件物品，更是對過去某個瞬間的告彆，甚至是承認自己“選擇錯誤”的事實。我真想看看，作者是如何將這種“物品-記憶-自我價值”的復雜關聯進行解構的。如果她能提供一套既溫和又不失堅決的“告彆儀式”，幫助我們放下對“完美衣櫥”的執念，轉而擁抱一個更真實、更高效的日常著裝係統，那將是這本書帶給我最大的收獲。我希望它能教會我，真正的品味，來自於清晰的自我認知，而不是衣櫃的容量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的獨到之處，似乎在於它把“穿衣打扮”這件事，從單純的“形象管理”提升到瞭“心性修煉”的層麵。我一直覺得，我穿不齣我想要的效果，是因為我沒有掌握那些“秘密技巧”，比如打光、角度或者某種特定的搭配法則。但讀完一些關於自我認知的章節後，我開始懷疑，也許癥結在於我內心深處對“展示自我”這件事感到矛盾或恐懼。如果這本書能夠深入探討，如何通過選擇和組織衣櫥，來逐漸建立起一種內在的和諧與自信，讓我不再需要通過外在的標簽來定義自己，那真是太棒瞭。我期待它能提供一種全新的視角：衣櫥不是一個需要被“管理”的空間，而是一個需要被“理解”的內心投射。這種由內而外的轉化，遠比學會係領帶或挑選皮鞋的技巧要深刻持久得多。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏把握得非常好，它不是那種一味地灌輸理論，而是通過大量貼近生活的案例來闡述觀點，讓人讀起來非常流暢，幾乎沒有跳頁略讀的衝動。我尤其關注其中關於“情緒化購物”的部分，每次心情低落時，我似乎總會不自覺地打開購物APP，買一件與我日常風格毫不相乾的衣服，事後又後悔不已。我希望這本書能提供一些實用的“心理防火牆”機製，幫助我在那個衝動念頭升起時，能夠及時叫停自己，並找到更健康的情緒齣口。我猜想，作者一定深入研究瞭消費心理學，並且巧妙地將其融入到服裝管理的概念中。如果我能明白，我買下一條誇張亮片的裙子，其實是因為渴望被關注或渴望掙脫平庸的束縛，那麼下次麵對類似的情境時，我或許就能做齣更理智的選擇，而不是把情感需求投射到物質載體上。