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倪薇薇 著

图书标签:

• 气质提升
• 女性成长
• 自我修养
• 魅力提升
• 形象管理
• 心理学
• 生活方式
• 个人魅力
• 优雅
• 女性技巧

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 中国画报出版社

ISBN：9787802202009

商品编码：29906859358

包装：平装

出版时间：2007-11-01

基本信息

书名:修炼气质美女

定价：36.00元

售价：36.0元,便宜0.0元,折扣100

作者:倪薇薇

出版社：中国画报出版社

出版日期：2007-11-01

ISBN：9787802202009

字数：300000

页码：246

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.558kg

编辑推荐

女人的漂亮往往流于表面，气质却会驻于他人的印象之中。太年轻的女人不能给人以足够的信任感，太老的女人则无法给人以梦想，而太炫目的女人又太容易遭到同类的嫉妒。唯有气质的女人，才可充当各种场合都适合的角色。如此，相信一定有很多女性朋友都希望自己能成为一个气质美女。那么如何成为一个气质美女呢？本书作者形象设计专家倪薇薇将告诉你打造优雅气质的实用方法，提示你培养良好气质的点滴细节。★★★★★推荐：《完美女人养成宝典》（全三册）修炼气场女王、懂点色彩心理学、养成气质美女，一套三本，超值优惠，不容错过！

内容提要

本书脉络清晰地通过仪容、发型、服饰、身体、气味、声音、社交、智慧、情感等十几个章节，把目前中国女性修炼气质的不可或缺的部分呈现在大家面前，让你知道不管你长得怎么样，漂亮还是普通，年轻也好不年轻也罢，都可以拥有良好的气质，成为名副其实的气质美女!

目录

作者介绍

倪薇薇，英文名：VivlanNgai，新加坡籍华人，形象设计专家，中国国际健康美容行业发展联合会常务理事、青海吉美坚赞福利学校董事。一直以来从事形象设计，医疗美容、慈善事业，她在新加坡的贵夫人美容学院取得职业美容师学历，曾于美国南加州大学进修艺术系，美国

文摘

序言

锦绣繁华录：清代江南士绅阶层的生活画卷 作者：佚名（整理者按：此为清代民间手抄本、地方志残卷及文人笔记汇编而成，部分内容或有增删与偏差，但力求还原历史风貌。） 卷一：金陵旧梦与秦淮烟雨 本书并非一部小说，亦非一部功法秘籍，而是对清代康乾盛世时期，江南地区，尤其以南京、苏州、扬州三地为核心的士绅阶层日常生活、经济运作、文化风尚乃至隐秘交往的详尽白描记录。我们试图剥开历史的表层，触及那些被正史轻易略过，却构成了当时社会肌理的真实图景。 第一章：园林深处的权势与雅趣 江南士绅，人称“衣冠之盛”，他们是地方社会的支柱，是财富的掌控者，更是文化风气的引领者。本书开篇，便以一幅《拙政园夏日清赏图》为引，细致描摹了苏州一望族沈家，如何利用园林作为政治社交的延伸空间。 沈家园林，占地极广，亭台楼榭，无不精雕细琢。书中详述了园中“曲径通幽”的布局学问，以及如何通过特定的花卉（如宋梅、古藤）来彰显主人的学识与地位。我们详细记录了园中宴饮的规制：从请柬的书写字体（特定时期流行颜体或赵体，以示身份的内敛与深厚），到席间所用的器皿（汝窑青瓷与景德镇御窑粉彩的比例），再到茶道的繁琐流程。例如，一壶上好的碧螺春，从采摘、杀青、揉捻到冲泡，需要至少七道程序，每一步的温度控制，都有严格的士绅阶层内部标准。 第二章：钱庄票号的秘密与地方金融 士绅的财富并非仅限于田亩，其核心在于对地方经济的掌控。本书第二部分，重点剖析了清代江南的钱庄与票号体系。扬州的“九江会馆钱庄”作为区域金融中心，其运作模式极具研究价值。 我们搜集了当时钱庄的对账单残片，分析了“汇兑”的风险控制机制。士绅间的大额资金往来，往往通过“飞票”进行转移，而这些飞票的防伪技术，如水印、暗记，是当时商贸秘密的核心。书中不乏对“放贷”细节的描述，例如，向地方官府提供“协济”资金的条件，以及借款逾期后，士绅如何通过人脉关系进行“温和催收”，而不是诉诸衙门——这体现了士绅阶层自我约束和维护“体面”的复杂心态。 第三章：戏文的兴衰与士人清流 文化娱乐是士绅生活中不可或缺的一环。本书用大量篇幅记录了昆曲的鼎盛与转型。不再是简单的戏曲评论，而是深入探讨了“名伶”在士绅圈层中的地位。 书中收录了数位著名昆生、花旦的“堂会”记录。堂会，即士绅私下宴请名伶表演，是社交的重要手段。我们记录了一份关于著名旦角“雪娘”的“润金”阶梯定价表，显示了不同规格的宴会（如寿宴、开业庆典）所需支付的酬劳差异。更有趣的是，书中披露了士绅们对戏本内容的挑剔，他们热衷于在传统剧目中加入影射时事或讽刺庸官的隐晦台词，并以此为乐，这在当时是一种安全的政治表达。 卷二：闺阁风尚与乡绅治事 第四章：内宅的规制与媪嬷的权力 离开了前厅的应酬，士绅家庭的内部管理同样严谨。本书着重描写了正妻、侧室与妾侍之间的权力制衡。核心人物并非主母，而是掌握实际管家大权的“大媪嬷”（资深女仆）。 我们呈现了一份关于“一年采买清单”的对比，显示了不同等级女性的用度差异。主母的衣料偏向于素雅的杭缎或上等蜀锦，而侍妾则多用湘妃竹纹或西洋的印花布。书中还记录了对内宅仆役的赏罚制度，包括对私自挪用公中物资的处罚细则，这些细节揭示了大家族内部复杂的信任链条。 第五章：义庄义仓与乡土责任 士绅阶层并非只顾享乐，他们肩负着地方治理的责任。本书详细考察了清代江南的“义庄”与“义仓”制度。 “义庄”是士绅集资设立的慈善机构，用于救济贫困宗族成员。书中收录了某族人对于义庄“田租收入”的分配方案，明确规定了灾年（如水灾、蝗灾）如何减免租额，以及对“游民”的临时救助标准。这种自发的、准官方的社会保障网络，是维持地方稳定的关键。我们甚至发现了关于“义仓”中糯米与粳米储备比例的争论记录，体现了他们对粮食安全问题的重视。 第六章：文人雅集的边缘与异端 并非所有士绅都循规蹈矩。本书的末尾，触及了一些边缘的文化活动。例如，在特定月份，一些对程朱理学感到压抑的文人，会在偏僻的郊外进行“炼丹”或“服食草药”的尝试。 书中记载了一次在松江郊外进行的“博物之会”，参与者并非讨论诗词，而是互相展示收集到的奇珍异宝——包括来自南洋的螺壳、中亚的矿石，甚至是对西方传教士带来的钟表机械图纸的临摹。这种对“格物致知”的偏执追求，是他们内心对僵化体制的一种无声反抗。 结语： 《锦绣繁华录》旨在提供一个多维度的、充满烟火气的清代江南士绅切片。它没有宏大的战争叙事，没有刻骨铭心的爱情悲剧，只有繁复的礼仪、精明的算计、对雅致生活的极致追求，以及在历史洪流中试图保持自身体面的努力。阅读此书，如同推开一扇雕花的木门，走进那个富庶、精致却又暗流涌动的旧时光。

评分☆☆☆☆☆

关于《园丁的哲学手记》这本书，我必须说，它简直是为那些在快节奏生活中感到迷失的人量身定做的心灵绿洲。这本书完全不是那种一本正经的学术论著，而是作者以一种极其亲切、近乎闲聊的方式，记录了他几十年在自家后院里种植、修剪、观察植物的心得体会。他很少直接讨论“人生哲理”，但你能在他在描绘如何侍弄一株快要枯萎的月季时，感受到那种对生命脆弱性的尊重和温柔的耐心。比如，他花了整整三页来讨论如何判断土壤的最佳湿度，以及这种“等待”的过程如何教会我们放下对即时反馈的执念。语言朴实无华，却充满了令人动容的画面感。我特别喜欢其中一章，讲的是他如何与一只固执的鼹鼠“谈判”，最终达成了一种和平共处的默契。这本书的核心思想，我理解为“在微小之处发现永恒”，它提醒我们，生活中的大智慧往往隐藏在最日常、最被我们忽略的细节之中。读完之后，我立刻去翻出了我那把积灰已久的园艺铲，虽然我住的只是公寓阳台，但那种想要亲手培育点什么的冲动，是这本书带给我最实际的改变。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我最近读完了一本名叫《星河彼岸的低语》的小说，简直是把我完全带进了一个全新的世界！作者的想象力简直是天马行空，构建了一个宏大而又细腻的宇宙观。故事的主线围绕着一个被放逐的星际旅行者展开，他必须在一个充满神秘力量和古老文明的星球上生存下来，并解开他家族世代流传的诅咒。最让我惊叹的是，作者对不同星球生态环境的描绘，每一个星球都有其独特的色彩、气味，甚至连重力感都有细微的差别，让人仿佛真的置身其中，每一次呼吸都充满了异域的芬芳与危险。书中对于角色内心挣扎的刻画也极其深刻，那个旅行者在孤独与希望之间徘徊，他的每一次选择都牵动着读者的心弦。特别是当他遇到那个拥有预知能力的异族少女时，两人的互动充满了张力，关于命运与自由意志的探讨，真的让人在深夜里久久不能平静。这本书的节奏掌握得恰到好处，既有令人屏息的追逐战和宏大的星际战争场面，也有安静下来时对宇宙哲思的探讨，读完后感觉自己的精神层面也得到了极大的拓展。我强烈推荐给所有热爱科幻史诗的读者，它绝对是近几年来最令人印象深刻的作品之一。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷于一本推理小说，书名是《迷雾中的钟摆》。说实话，我本来对这类案件推理小说没什么特别的期待，总觉得套路来来去去就那么几招，但这本书彻底颠覆了我的认知。它讲述的是一个发生在上世纪三十年代欧洲一座与世隔绝的贵族庄园里的连环谋杀案。作者的笔触极为老练，那种旧时代的氛围感拿捏得炉火纯青，无论是壁炉里跳动的火焰，还是厚重丝绒窗帘上投下的阴影，都带着一股挥之不去的颓废和压抑。最绝妙的是，凶手的手法极其复杂且充满象征意义，每一起谋杀案都对应着七宗罪中的某一种，而线索却巧妙地隐藏在那些看似无关紧要的古典音乐、古董摆件和家族信件之中。我尝试了不下五种可能性，每一次都信心满满地以为自己找到了真相，结果都被作者用一个极其精妙的反转狠狠打脸。这种智力上的博弈，才是阅读推理小说最大的乐趣所在。这本书的对话也写得非常精彩，充满了那个时代特有的机锋和暗语，让人在品味文字本身的同时，也领略了那个逝去时代的风情。读完最后一页，我感觉自己像是在一场盛大的假面舞会结束后，终于看到了所有人摘下面具的样子，那种豁然开朗的震撼，至今难以言喻。

评分☆☆☆☆☆

不得不提我最近看完的一部历史传记，聚焦于一个相对冷门但极具传奇色彩的女性角色，书名是《铁链女王：阿尔贝塔的百年征程》。这位女性生活在欧洲中世纪晚期，她的一生充满了政治联姻、宫廷阴谋和军事指挥。这本书最成功的地方在于，它摆脱了传统传记中对人物的刻板赞颂或贬低，而是以一种极其客观但又富有洞察力的视角，去剖析这位女王在那个男权至上的时代，是如何运用她有限的权力，通过外交手腕和对人性的精准拿捏，一步步巩固她王国的地位。作者对细节的考据非常扎实，引用了大量从未公开过的信件和手稿，让我们得以窥见她作为母亲、妻子和统治者之间的复杂拉扯。书中关于她如何应对几次关键的内战有着精彩的描写，她并非总是冲锋陷阵，更多时候是坐在地图前，精确计算着后勤补给和盟友的背叛概率。阅读这本书，就像是沉浸在一部高智商的权谋剧中，你会不断地思考，在资源受限的条件下，真正的权力究竟来自于武力，还是来自于对局势的绝对掌控和对人心的微妙引导。这本书对女性领导力的探讨，在今天看来依然具有极强的现实意义。

评分☆☆☆☆☆

我最近接触了一本关于古代建筑修复技术的专业书籍，书名叫《榫卯与飞檐：失落的木构艺术》。作为一个对传统工艺有着浓厚兴趣的业余爱好者，这本书简直就是一座宝库。它详尽地拆解了中国古代木结构建筑中那些令人叹为观止的结构力学原理。作者并没有采用枯燥的工程术语，而是通过大量精细的手绘图和三维剖面图，将复杂的榫卯结构，比如斗拱、穿斗式屋架等，讲解得清晰易懂。我尤其被其中关于“柔性连接”的描述所吸引，古人如何仅凭木材的相互咬合，就创造出能够抵抗千年风雨甚至地震的建筑体系，这简直是对现代钢筋混凝土思维的一种挑战和颠覆。书中还穿插了一些历史轶事，比如某座古寺的梁柱是如何在没有使用钉子的情况下被精确安装，这些故事让原本偏硬核的技术内容变得生动有趣。阅读过程中，我不断地在脑海中构建这些结构的立体模型，那种对古人智慧的敬畏感油然而生。这本书不仅仅是技术手册，更像是一部关于传统匠人精神的颂歌，它让我们看到了“慢工出细活”所能达到的美学与工程的完美结合。