基本信息

書名：大學生心理健康指導

定價：28.00元

作者：劉霄,馬福全

齣版社：河南大學齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787564923037

字數：

頁碼：231

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《大學生心理健康指導》針對大學生心理，旨在提升大學生心理素質和自我調節能力，體例活潑、通俗易懂、趣味性強，可作為大學生心理健康教育課程的教材，以及心理谘詢員、輔導員、大學教師的參考用書。

目錄

前言
章 打開心窗展翅飛翔
——大學生心理健康概述
節 大學生心理發展特點
第二節 大學生心理健康標準
第三節 影響大學生心理健康的主要因素
第二章 瞭解自己 把握自我
——大學生自我意識提升
節 自我意識概述
第二節 大學生自我意識發展特點
第三節 大學生自我意識偏差及其調適
第三章 魅力人格成就人生
——大學生健全人格塑造
節 人格概述
第二節 大學生人格的特徵
第三節 大學生常見的人格障礙
第四節 大學生健全人格的塑造
第四章 設定目標規劃明天
——大學生職業生涯規劃
節 職業生涯規劃概述
第二節 大學生職業生涯規劃的步驟與原則
第三節 大學生職業生涯規劃常見的方法
第四節 大學生職業生涯規劃誤區及其對策
第五章 力學篤行揚帆韆裏
——大學生學習能力培養
節 大學生學習的心理結構與特點
第二節 大學生學習心理障礙及其調適
第三節 大學生學習能力的培養
第六章 調適有度 快樂心情
——大學生健康情緒管理
節 情緒概述
第二節 大學生的情緒特點及影響因素
第三節 大學生不良情緒的錶現及其調適
第四節 大學生良好情緒的培養
第七章 海納百川 天涯我行
——大學生人際交往藝術
節 人際關係與人際交往概述
第二節 大學生人際交往及其影響因素
第三節 大學生人際交往障礙及其調適
第四節 大學生人際交往技能
第八章 洗禮陰霾風雨彩虹
——大學生壓力挫摺應對
節 挫摺和壓力概述
第二節 大學生心理壓力和挫摺的産生
第三節 大學生壓力管理與挫摺應對
第九章 真愛無疆玩轉魔方
——大學生情愛能力培育
節 性心理和大學生性心理特點
第二節 大學生性心理問題及其調適
第三節 大學生戀愛心理特點及常見誤區
第四節 大學生健康戀愛觀培育
第十章 珍愛生命浴火重生
——大學生心理危機乾預
節 生命教育概述
第二節 大學生心理危機的錶現與應對
第三節 大學生心理危機的預防與乾預
參考文獻

作者介紹

劉霄，教授，南陽師範學院心理健康教育與谘詢中心主任。
　　長期從事高校教育學、心理學、心理健康教育的教學、管理和研究工作。基礎教育國傢教學成果奬評審專傢、河南省社會科學規劃項目評審專傢、南陽市青年社科工作者。發錶在《中國高等教育》《教育發展研究》等國傢中文核心期刊上論文20餘篇，撰寫《漢代教育文化》《南陽教育文化》等專著4部，編著《大學生心理健康學》《教育實習的實踐與創新》《教育實習指導》《教師禮儀實務》等教材5部，主持參與省部級以上課題研究10項，獲省部級以上奬勵5項。

文摘

序言