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小乐 著

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• 实用
• 入门

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 辽宁科学技术出版社

ISBN：9787538172737

商品编码：29883625901

包装：平装

出版时间：2012-02-01

基本信息

书名:做自己的速妆达人(乐在美中)

定价：26.80元

售价：19.6元,便宜7.2元,折扣73

作者:小乐

出版社：辽宁科学技术出版社

出版日期：2012-02-01

ISBN：9787538172737

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

内容提要

《做自己的速妆达人（乐在其中）》主要从化妆基础要领入门，循序渐进的引导读者一步一步熟悉化妆的基本操作流程。然后详尽的介绍了十五款时下流行的妆容，图文并茂，供读者参考和学习。百变的妆容让读者迅速成为化妆达人，成为人群中闪亮的女主角。同时小乐老师还细心总结出了一些化妆过程的误区，为读者一一剖析，避免读者养成错误的化妆习惯。

目录

章 时尚美妆常用产品
洁肤类产品
润肤类产品
彩妆类产品
粉底
定妆粉
胭脂
眼影
眼线
眉笔
美唇法宝
美眼法宝
化妆工具
第2章 化妆基本步骤解析
修眉
打出完美底妆
定妆
画眼线
画眼影
粘假睫毛
画眉
打腮红
修容
化嘴妆
第3章 十五款精致妆容
迷你电眼妆
圣诞妆
水果妆
工作面试妆
白领职业妆
阳光学生妆
可爱娃娃妆
生活休闲妆
迷你烟熏妆
魅惑性感妆
高贵丽人妆
个性非主流妆
冷艳金属妆
酷感中性妆
给男友化的妆
第4章 化妆的误区
眉毛的修剪
粉底的涂抹
眉毛的画法
美目贴自勺用法
眼影的涂抹
眼线的画法
睫毛夹的用法
睫毛的刷去
腮红的打造
唇彩的涂抹

作者介绍

文摘

序言

好的，这是一份关于一本名为《乐在美中》的图书的详细简介，这本书的内容并非是《做自己的速妆达人（乐在美中）》，而是专注于探索现代都市生活中个人成长、内心和谐与审美觉醒的深度思考与实践指南。 --- 《乐在美中》：在日常喧嚣中，寻觅属于你的“美”的真谛与实践 一、本书的核心精神：超越表象，探寻“乐”与“美”的内在连接 《乐在美中》并非一本教人如何快速追逐潮流、或是提供即时满足的工具书。它是一部旨在引导读者深入挖掘自我内心深处，重新审视“美”的定义，并将这份对美的感知转化为日常生活中持久喜悦的哲学与实践手册。在信息爆炸、效率至上的当代社会，我们常常被教导“美”是外显的、需要通过昂贵投入才能获得的，但本书挑战了这一固有观念。 作者深信，真正的“乐”源于内心的丰盈与和谐，“美”则是在这种和谐状态下，对周遭世界敏锐而真诚的感知能力。本书引导读者从宏大的哲学思考，逐步落实到微小的生活片段，帮助都市人在快节奏中，建立一套属于自己的、可持续的审美体系与生活节奏。 二、内容结构与深度解析 本书分为三大核心篇章，层层递进，构建了一个完整的内在美学体系。 第一篇：觉醒之光——重新定义你与世界的契约 这一篇是全书的基石，着重于自我认知的重构。它探讨了现代人如何被“外部评价体系”所裹挟，以及如何从这种焦虑中抽离出来。 1. 走出“被塑造的美”的迷宫： 本书深入剖析了媒体、商业文化对“美”的标准设定。它不是批判，而是提供一种“去中心化”的视角，帮助读者识别哪些审美是真正触动自己的，哪些只是社会强加的枷锁。例如，它会讨论“完美主义的陷阱”——过度追求标准化的完美，实则扼杀了独特性带来的生命力。 2. 感官的复苏与日常的仪式感： “乐”的基础在于敏锐的感知。本篇详细介绍了如何唤醒被麻痹的五感。如何通过有意识地品味一杯茶、感受清晨阳光的角度、倾听城市不同时刻的声音，来重建与环境的亲密关系。我们不是在寻找新的感官刺激，而是在旧的日常中发现未被察觉的细节之美。作者将此定义为“慢观察法”。 3. 独处与留白的力量： 在信息流的洪流中，建立“精神的缓冲区”至关重要。本章分享了如何设计自己的“留白时间”——这段时间不为生产效率，不为社交连接，只为与自我进行不设防的对话。这包括对呼吸的专注、对心绪的记录，以及在无需“表现”的时刻里，体验纯粹存在的乐趣。 第二篇：构建之术——在生活场域中实践你的审美哲学 如果说第一篇是理论准备，那么第二篇则是将内在的觉醒转化为可见的生活实践。这里的“构建”并非指物质的堆砌，而是指对居住空间、人际交往乃至时间管理的审美化处理。 1. 空间的情绪设计： 本书探讨了家居环境如何成为心境的投影仪。它不推崇奢华的装修，而是强调“情境适配”。例如，如何根据一天中不同时段的光线、个人的情绪波动，来微调家中的色彩、气味和音乐氛围。书中提供了许多关于“最小干预最大效果”的建议，例如，选择一件能讲述故事的物件，而非十件装饰性的摆设。 2. 人际的“气息”与边界美学： “乐”也存在于与他人的连接中。本篇从美学的角度探讨人际交往的质量。这涉及到如何设定健康的社交边界（一种无形的、维护内在秩序的“美感”），以及如何通过真诚、有质量的倾听，让每一次互动都保持清爽、不拖泥带水。它强调的是人与人之间“舒适的距离感”，而非疏远。 3. 工作的“手感”与意义的雕刻： 如何让工作不再是负担，而是一种创造性的表达？本书提出了“工作的手感”概念，鼓励读者在重复性的任务中，寻找可以精进的技术细节，将每一次完成任务视为一次小小的工艺品打磨。即使是基础性的工作，也能在追求“做到更好”的过程中，找到一种内心的满足感和审美上的成就。 第三篇：持续之境——美、乐与时间的共舞 最后的篇章着眼于长期主义，探讨如何让这份“乐在美中”的状态得以持续，并在时间的流逝中不断深化。 1. 应对“审美疲劳”的内观练习： 随着时间的推移，一切新鲜感都会消退。本书提供了针对性的内观练习，用于对抗习以为常带来的麻木。这包括“重返初心”的练习，即每年有计划地重新体验一些曾经让你心动的瞬间或事物，用新的视角去“初见”它们。 2. 接受不完美：动态平衡的艺术： 真正的美不是静态的定格，而是动态的流动和变化。《乐在美中》坦诚地讨论了生活中的“瑕疵”——挫折、失误、衰老。它指导读者如何将这些“不完美”纳入整体的美学叙事中，理解生命的张力与缺陷本身所蕴含的独特魅力。这是一种超越二元对立的成熟审美观。 3. 创造你的“美学遗产”： 本书鼓励读者思考，自己希望留下什么样的“美”的痕迹？这不是关于物质财富，而是关于你如何生活、如何思考、如何对待他人和世界留下的那份独特的“气质”。这种遗产，是对内在美学的最终回馈。 三、本书的独特价值与目标读者 《乐在美中》的语言风格沉静而富有启发性，避开了空洞的口号，代之以深刻的观察和可操作的哲学指导。它不要求读者改变生活轨迹，而是要求读者改变观察世界的方式。 目标读者： 感到生活被效率裹挟，渴望找回内心节奏的职场人士。 追求精神富足，不满足于物质消费主义的审美探索者。 相信内在和谐是外在优雅基石的思考者。 寻求一种持久、有深度的“生活艺术”实践方法的每一个人。 通过阅读《乐在美中》，读者将学会的不是如何“变美”，而是如何“成为美本身”，并在成为自己的过程中，真正体会到那份不依赖外部条件的、发自内心的喜悦。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实抓人眼球，那种明快的色彩搭配和充满活力的字体，一下子就让人感觉这不是一本枯燥的工具书，而是带着一种轻松愉悦的氛围。我第一次在书店看到它的时候，是被它的整体气质吸引的。我当时在寻找一些能快速提升日常形象的小技巧，但又不想被太复杂的化妆步骤困扰。这本书的标题和封面给我的感觉就是“简单、高效、有趣”。翻开目录，能看到很多针对不同场合和不同脸型的快速化妆法，这正是我需要的。尤其是一些“五分钟出门妆”的章节，让我充满了期待。它不像市面上那些动辄需要全套专业工具和昂贵产品才能完成的“大片妆容”，而是更贴近普通人日常生活的实际需求。从排版上看，图文并茂，步骤讲解得非常细致，即使是化妆新手也能轻松跟上节奏。我个人非常欣赏这种注重实操性和即时效果的分享方式。这本册子的整体感觉是走“实用主义”路线的，没有太多华而不实的理论，直奔主题，让人感觉拿起就能用起来，非常适合忙碌的都市女性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常亲切自然，读起来完全没有那种高高在上的“专家指导”感，倒像是邻家那位擅长打扮又乐于分享的好朋友在耳提面命。作者在描述每一个步骤时，用词都很口语化，充满了生活气息，比如会用一些非常形象的比喻来形容如何晕染眼影或者涂抹口红的技巧，这极大地降低了学习的心理门槛。我尤其喜欢它在介绍产品选择时的那种“精明”态度，不是一味推荐最贵的，而是会点出哪些平价好物也能达到同样甚至更好的效果，这对于预算有限的读者来说简直是福音。阅读过程中，我感觉自己不是在“学习”，而是在和一位经验丰富的朋友一起“边聊天边试妆”。书中很多小窍门，比如如何用遮瑕膏快速解决黑眼圈，或者如何通过调整眉形来改变整体气场，都非常巧妙且操作性极强。它强调的更多是一种“思维方式”的转变，即如何用最少的投入，获得最大的视觉改变，这种“速成”理念贯彻始终，让人感觉化妆不再是负担，而是一种可以享受的“小确幸”。

评分☆☆☆☆☆

从内容深度来看，这本书虽然强调“速成”，但并没有牺牲掉对基础知识的讲解。它巧妙地将复杂的色彩理论和面部结构分析，融入到具体的“快速操作”流程中去。比如，在介绍如何根据肤色选择底妆时，它不是堆砌枯燥的色卡，而是用“夏日暖阳色系”、“冷冬清冽色系”这样的方式来划分，让读者更容易对号入座。而且，它对不同“急救”场景的应对策略非常到位。比如，如何在一分钟内让熬夜后的倦容立刻焕发生机，或者如何在会议前快速调整发型和妆容，这些都是日常生活中经常会遇到的难题。书中提供的解决方案往往是“组合拳”，比如一个快速的眼线技巧搭配一个适合的唇色，立刻就能营造出截然不同的气场。这种系统性的、场景化的指导，体现了作者对现代生活节奏的深刻理解。它不仅仅是教你“怎么做”，更是在教你“在特定情况下应该怎么想”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和视觉设计，达到了一个非常高的水准。内页的纸张质感很好，色彩还原度极高，这一点对于美妆书籍来说至关重要，因为读者需要看到产品实际涂抹上眼、唇、脸颊后的真实颜色。大量的真人示范图，摒弃了那种过度修饰到失真的模特照，而是采用了更接近普通人日常光线下的拍摄效果，这极大地增强了读者的代入感和信任度。每一步骤的图片都裁剪得非常清晰，关键的细节部位，如眼影的晕染范围、睫毛膏的根部刷法等，都有放大和箭头指示，即便是彩妆知识为零的人也能立刻明白“下笔”的位置和力度。特别是书中穿插的一些“工具选择”小板块，用图形化的方式对比了不同刷子的形状和功能，简洁明了，让人一目了然，避免了初学者在工具采购时的迷茫。这种注重用户体验的设计，使得整本书的阅读过程流畅且高效。

评分☆☆☆☆☆

最让我感到惊喜的是，这本书没有局限于传统的“日系”或“韩系”妆容，它似乎融合了东西方化妆的精髓，形成了一种更具包容性和适应性的风格。它鼓励读者在掌握基础技巧后，勇敢地去尝试和结合。例如，它会介绍如何利用亚洲人相对平坦的眼部结构，通过“伪卧蚕”和“小扇形眼影”来达到放大双眼的效果，这对于很多东亚女性来说是刚需。同时，书中关于“光影利用”的讲解，也体现了对现代修容理念的吸收，但处理得非常轻盈自然，不会让人看起来像画了“络腮胡”。这本书的价值观很正，它传递的信息是：化妆是为了取悦自己，提升自信，而不是为了迎合某种单一的审美标准。它提供的是一套灵活的“工具箱”，而不是一套死板的“操作说明书”。这本书读完后，我的化妆台不再是堆满用不上的“网红爆款”，而是精简高效，每件物品都有明确的用武之地，这才是真正的“速妆达人”之道。