慰苍先生金仁霖太极传心录 金仁霖

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金仁霖 著
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店铺: 北京群洲文化专营店
出版社: 北京科学技术出版社
ISBN:9787530493618
商品编码:29775446609
包装:平装-胶订
出版时间:2018-03-01

具体描述

基本信息

书名:慰苍先生金仁霖太极传心录

定价:82.00元

作者:金仁霖

出版社:北京科学技术出版社

出版日期:2018-03-01

ISBN:9787530493618

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


叶大密得意弟子,濮冰如、金仁霖、蒋锡荣、曹树伟,称为叶家的“一大三小”;

叶大密太极拳功法笔记;

孙存周、田兆麟、徐哲东、马岳梁的亲笔书信。


内容提要


○金仁霖的功法传授讲义,包括拳谱、拳照、要诀,拳学札记

○太极拳历史、源流、轶闻的严谨考证

○孙存周、田兆麟、徐哲东、马岳梁的亲笔书信

○叶大密老师太极拳功法笔记

目录


作者介绍


金仁霖,字慰苍,嘉兴人。1927年10月出生于嘉兴市南门祖居惟善堂。早年因体弱多病学练太极拳。1953年与蒋锡荣、曹树伟同投在叶大密老师门下。上海的武术界将他们三人与叶大密老师早年的学生、杨澄甫先生的得意女弟子濮冰如老师,并称为“叶家的一大三小”。1958年,奉师命拜田兆麟老师。通过书信,向孙存周、马岳梁、徐哲东、徐致一等先生求证拳理拳史。

文摘







序言



《慰苍先生金仁霖太极传心录》:寻觅内在宁静与生命智慧的东方古典之钥 在瞬息万变的现代社会,我们如同漂泊的浮萍,被无形的焦虑和纷扰裹挟,渴望寻得一处宁静的港湾,重拾内心的安宁与力量。此时,一本承载着东方古老智慧的著作,便如同一缕清风,吹散迷雾,指引我们探寻生命的本源与真谛。《慰苍先生金仁霖太极传心录》,正是这样一部著作。它并非泛泛的养生秘籍,也不是空洞的哲学说教,而是一份凝结了慰苍先生金仁霖先生毕生心血的传世之作,一份关于如何通过体悟太极之道,来涵养心性、洞悉人生的深度指南。 一、 慰苍先生的深邃洞见:太极的智慧,生命的哲思 慰苍先生金仁霖,一位在太极武学与传统文化领域享有盛誉的宗师。他的一生,是对太极真谛的孜孜不求,是对中华传统文化的精深体悟,更是对人生哲理的深刻探索。他并非将太极仅仅视为一种外在的技艺,而是将其视为一种洞察宇宙运行规律、体悟生命本质的钥匙。《慰苍先生金仁霖太极传心录》正是他这种深刻洞见的结晶。 本书的核心,在于“传心”。这并非简单的言传身教,而是通过文字,将他对于太极的理解,对于人生的感悟,对于修养心性的方法,如同心印般传递给读者。慰苍先生认为,太极之道,并非止于桩功、招式,其更深层的含义在于“理”与“意”的统一。它蕴含着阴阳相济、刚柔并存、虚实互生的宇宙生成之理,也指导着我们如何在纷繁复杂的现实生活中,保持内心的平衡、灵活与韧性。 二、 《传心录》的独特视角:太极,身心合一的生命修行 《慰苍先生金仁霖太极传心录》之所以引人入胜,在于它提供了一个独特而完整的视角,将太极从单纯的武术技击,升华为一种全方位的生活哲学与生命修行。书中,慰苍先生并没有孤立地讲解太极的某个方面,而是将其置于更广阔的哲学语境中,阐释其与道家思想、中医养生、乃至日常生活中的为人处世之道如何息息相关。 1. 意在言先,理在桩功:从“有形”走向“无形”的体悟 许多人对太极的认知,停留在其优美舒缓的动作。然而,慰苍先生深刻地指出,太极的精髓在于“意”。“意”是太极的灵魂,是驱动桩功、化解攻防的内在力量。书中,先生循循善诱,引导读者去体悟“意”的运用,从最初的“用意”到最终的“无意而意”,这是一个由形而上到形而下的转化过程。他强调,好的桩功,并非只是肌肉的劳作,而是心神的高度专注与调和,是身体在“意”的引领下,自然而然地舒展与运转。这种由“有形”的招式,逐渐转化为“无形”的境界,是太极修行的关键一步。 2. 阴阳互生,刚柔并济:生命平衡的智慧 太极的“阴阳”学说,是其核心理论之一。慰苍先生将这一哲学思想,巧妙地融入到对太极拳的讲解中。他阐释了在太极运动中,如何体悟阴阳的转化与平衡,如何在刚强中蕴含柔韧,在柔弱中暗藏力量。这种“刚柔并济”的理念,不仅适用于技击,更深刻地揭示了生命运作的普遍规律。在人生的道路上,我们时常会面临各种挑战与压力,懂得在坚韧不拔的同时,保持一份随遇而安的柔韧;在顺境中不骄不躁,在逆境中也保持积极的心态。这种对“阴阳平衡”的体悟,能够帮助我们更好地应对生活的起伏,保持内心的和谐与稳定。 3. 虚实相间,顺势而为:化解矛盾的智慧 太极拳中“虚实”的变化,并非简单的空间概念,更是关于如何感知与利用能量的智慧。慰苍先生通过对“虚实”的深入剖析,教导读者如何在与人交往、处理事务时,做到“虚实相间,顺势而为”。他指出,很多时候,直接对抗并非最佳的解决方案,而是要学会“借力打力”,在看似无力之处找到突破口,在看似危机之处发现转机。这种“顺势而为”的智慧,可以帮助我们化解生活中的许多矛盾与冲突,以更圆融的方式达成目标。 4. 丹田为轴,周身一家:身体与心灵的整体和谐 慰苍先生在书中,强调了“丹田”在太极运动中的核心作用,以及“周身一家”的整体观念。丹田,被认为是人体精气神汇聚之处,是能量的根源。通过对丹田的培植与运用,可以带动全身的运转,实现身体的整体协调。这种“周身一家”的理念,更是将太极的修行,引向身心合一的更高层次。当我们的身体与心灵能够和谐统一,当我们的能量能够顺畅流通,自然能够涌现出强大的生命力与创造力。 三、 《传心录》的价值所在:一本修身养性的生命宝典 《慰苍先生金仁霖太极传心录》的价值,远超出了对太极武学的技艺传授。它是一本真正意义上的“传心录”,是一份帮助读者实现身心和谐、提升生命品质的珍贵指南。 重拾内在宁静: 在快节奏的生活中,我们常常感到焦躁不安。《传心录》中的太极理念,如同一剂镇静剂,引导我们放慢脚步,关注呼吸,体悟身体的感受,从而逐渐平息内心的杂念,寻回久违的宁静。 涵养坚韧品格: 太极练习的过程,也是一个磨砺心性的过程。在反复的体悟与实践中,读者能够学会忍耐、坚持与专注,培养出面对困难时的从容与坚韧。 洞悉生命智慧: 慰苍先生将深奥的哲学道理,以通俗易懂的方式融入到太极的讲解中。通过阅读本书,读者能够潜移默化地接受东方古典智慧,提升对生命、对宇宙的认知,从而以更豁达、更从容的态度面对人生。 提升健康素质: 太极拳本身就是一种极佳的养生之道。书中对桩功、呼吸、意念的细致讲解,能够帮助读者改善身体的柔韧性、协调性,增强体质,达到身心健康的目的。 化解人际矛盾: “虚实相间,顺势而为”等理念,不仅是太极技击的原则,更是为人处世的智慧。《传心录》将这些原则,转化为指导我们如何与人沟通、如何处理冲突的方法,有助于建立更和谐的人际关系。 四、 结语:开启内在的太极之旅 《慰苍先生金仁霖太极传心录》并非一本让你速成的高深秘籍,而是一段需要你用心去感悟,用身体去践行的旅程。慰苍先生以其深厚的功底和慈悲的心怀,将他一生对太极与生命的理解,毫无保留地呈现在读者面前。 翻开此书,你或许会感受到一股沉静的力量,一种古老而智慧的召唤。它邀请你放下外在的喧嚣,回归内心,去感受身体的律动,去聆听心灵的声音。它将引导你,在每一招一式中,在每一次呼吸的吐纳间,体悟太极的奥妙,发现隐藏在身体深处的无限潜能,最终达到身心和谐,精神圆满的生命境界。 这是一本献给每一个渴望在纷扰世界中,寻觅一份宁静、一份力量、一份智慧的读者的心灵之书。它是一把钥匙,等待着你去开启,去探寻那属于你自己的,内在的太极之旅。

用户评价

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当我看到《慰苍先生金仁霖太极传心录 金仁霖》这本书时,我的第一反应是:这一定是一本值得深入品读的书。书名本身就充满了独特的魅力,“慰苍”二字,传达出一种博大而深沉的情怀,仿佛是对世间万物的一种温柔抚慰,而“太极传心录”则明确地指出了其核心——太极的真传,以及如何将这份传承落实到“心”的层面。我一直对太极拳所蕴含的哲学思想深感兴趣,总觉得它不仅仅是关于肢体的锻炼,更是一种关于如何与自然和谐相处、如何达到内心平静的智慧。我迫切地想知道,金仁霖先生是如何将太极的精髓,以一种“传心”的方式,将理论与实践巧妙地结合,呈现在这本书中的。我期待书中能够有关于如何通过太极来修炼内心的指导,如何做到“动以养静,静以养体”,如何将太极的“圆融”、“化解”之道,运用到生活的点滴之中。这本书的封面设计简洁而富有力量,给人一种沉静而睿智的感觉,这让我对书中内容充满了好奇与信心。我准备好,静下心来,去感受这份来自“慰苍先生”的太极之“心”。

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《慰苍先生金仁霖太极传心录 金仁霖》这本书,它的出现,对于我这样一位对传统文化有着深深眷恋的人来说,无疑是一份宝贵的礼物。我常在想,在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们有多少时候能够停下脚步,去倾听内心的声音,去感受身体的细微变化?“太极传心录”这几个字,本身就蕴含着一种“慢下来”、“沉下去”的意境。我曾经尝试过一些太极拳的练习,但总觉得不得其法,未能真正领会其中的精髓。我猜想,这本书不仅仅是关于如何摆出优美的太极姿势,更重要的是关于如何通过太极来修炼内心,如何将太极的智慧融入到日常生活中,达到一种“无处不太极”的境界。金仁霖先生的“慰苍”之名,也让我感受到一种深切的同情和人文关怀,这让我猜测,书中所传达的太极之道,或许也包含着一种化解矛盾、抚慰心灵的力量。我期待这本书能够为我指点迷津,让我能够真正地理解太极的“形”与“神”,如何做到“力由脊发,随波逐浪”,如何做到“不偏不倚,虚实分明”。我渴望从中汲取养分,让太极不仅成为我身体锻炼的方式,更能成为我精神修养的途径,最终达到一种身心合一、内外和谐的理想状态。

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拿到《慰苍先生金仁霖太极传心录 金仁霖》时,我并没有立刻动手阅读,而是先静静地端详了片刻。书名本身就充满了诗意和哲理,尤其是“慰苍”二字,仿佛带着一种历史的厚重感和人文的关怀。“太极传心录”更是点明了其内容的核心——太极的精髓,以及如何将其内化于心、外化于行。我个人一直对中国传统文化中的哲学思想,特别是与身体、精神相关的部分有着浓厚的兴趣。在我看来,太极不仅仅是一种运动,更是一种生活方式,一种认识世界、认识自己的哲学观。它讲究阴阳平衡,刚柔并济,虚实相生,这些都与我理解的自然规律有着异曲同工之妙。我希望通过阅读这本书,能够更深入地理解太极拳的内在含义,而不仅仅是表面的招式。我好奇金仁霖先生是如何将这些深奥的道理,以一种易于理解的方式传达出来的。我期待书中能够有关于如何通过练习太极来达到身心和谐的指导,如何运用太极的智慧来应对生活中的挑战。这本书的装帧设计也相当雅致,没有过多花哨的装饰,却给人一种沉静、内敛的感觉,这与我心中对太极的印象非常契合。我准备好,带着一颗平和的心,去探索这本书所蕴含的丰富内涵。

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我是在一个偶然的机会下接触到《慰苍先生金仁霖太极传心录 金仁霖》的,当时我正在寻找一些能够帮助我理解身体与精神之间联系的书籍,而“太极传心录”这个词组立刻吸引了我。在快节奏的现代生活中,我们常常感到身心俱疲,很多时候是因为我们与自己的身体失去了连接,也忽视了内心的声音。《慰苍先生金仁霖太极传心录 金仁霖》这个书名,在我看来,不仅仅指向一种武术,更可能是一种与自我对话,与世界沟通的哲学体系。我猜想,“传心”二字,是这本书的核心所在,它或许不仅仅是技艺的传授,更是心法的领悟,是精神层面的升华。金仁霖先生,通过“慰苍”之名,也传递出一种悲悯情怀,一种对世间疾苦的关怀,这让我想象,书中所阐述的太极之道,或许也包含着一种抚慰心灵、安顿身心的力量。我期待在这本书中,能够找到关于如何平衡身体的运动与内心的宁静的方法,如何通过对外在力量的理解,来达到内在的和谐。或许,书中会讲述一些具体的练习方法,但更重要的是,我希望能够从中体会到一种“活在当下”的智慧,一种顺应自然、无为而治的处世哲学。我尤其好奇,“慰苍”先生的“传心录”究竟是如何与“太极”这两个字结合在一起的,它们之间又有着怎样的内在联系?我期望这本书能够为我打开一扇新的窗户,让我重新审视自己与身体、与生活的关系。

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这本书,《慰苍先生金仁霖太极传心录 金仁霖》,一拿到手中,便感受到一种沉甸甸的分量,不仅仅是物理上的重量,更是精神上的厚重感。书名中的“慰苍”二字,仿佛承载着一种对生命、对世间的关怀与慰藉,而“太极传心录”则让我立刻联想到一种深邃而古老的传承。我一直觉得,太极拳的魅力,在于它将深奥的哲学思想与人体运动巧妙地结合起来,形成了一种独特的文化符号。然而,很多人只看到了太极的“形”,而未能真正领悟其“神”。我之所以对这本书如此期待,正是希望能从中找到通往太极“神”的路径。我好奇金仁霖先生,这位“慰苍先生”,是如何通过“传心”的方式,将太极的精髓,那份关于阴阳转化、刚柔相济、内外兼修的智慧,传递给每一个渴望理解和实践它的人。我希望这本书能够解答我心中的诸多疑问,例如,如何才能真正做到“用意不用力”,如何才能在每一次呼吸、每一次动作中体会到宇宙的韵律,如何才能将太极的和谐之美,内化为自己对待生活的态度。书的纸张质感和排版布局都显得十分考究,暗示着其中内容的严谨与珍贵,这更加激发了我深入探究的欲望。

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《慰苍先生金仁霖太极传心录 金仁霖》这本书,在我的书架上占据了一个特殊的位置,它的书名本身就带着一种神秘感和历史的厚度。“慰苍”这两个字,让我联想到一种慈悲心肠,一种对众生的关怀,而“太极传心录”则直接点明了其内容——关于太极精髓的传承。我一直认为,太极拳的真正价值,不仅仅在于其强身健体的功效,更在于其背后所蕴含的深刻哲学思想,例如“道法自然”、“阴阳相济”、“无为而治”等等。我非常好奇,金仁霖先生是如何将这些抽象的哲学理念,以一种“传心”的方式,将它们融汇贯通,并传递给后世的。我期待在这本书中,能够找到关于如何通过太极来培养内在的宁静,如何做到“身心合一”,如何在面对生活中的起伏时保持一份从容和智慧。我猜想,这本书不仅仅是关于技法,更可能是一种关于人生的智慧指南,它能够帮助我更好地理解自己,理解世界,并以一种更加平和、更有力量的方式去生活。书的纸张和装帧都透露出一种低调的奢华感,让人觉得其中内容定然非同凡响,这更加激发了我深入阅读的兴趣。

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我一直对传统东方哲学,特别是与身体和心灵修炼相关的学问抱有浓厚的兴趣。《慰苍先生金仁霖太极传心录 金仁霖》这本书,从书名上就散发着一种古典而又神秘的魅力。“慰苍”二字,饱含着一种对生命、对苍生的关怀,而“太极传心录”则点明了这是一部关于太极精髓的传承之作。在我看来,太极的精髓远不止于拳术的招式,更在于其背后蕴含的哲学思想,如阴阳五行、刚柔并济、虚实相生等等。我非常好奇,金仁霖先生是如何将这些看似抽象的理念,以一种“传心”的方式,通过文字或者其他载体,传递给后人的。我期待这本书能够为我打开一扇新的视角,让我能够更深入地理解太极的“形”与“神”,如何将太极的智慧运用到生活的方方面面,从而达到身心和谐、与自然融为一体的境界。我猜想,这本书不仅仅是关于如何练习太极拳,更可能是一种关于如何生活、如何为人处世的哲学指南。书的整体风格,从书名和装帧上来看,都显得沉静而富有深度,这让我迫不及待地想要深入其中,去探索那份古老的智慧。

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这本《慰苍先生金仁霖太极传心录 金仁霖》当我拿到它的时候,内心是充满好奇与期待的。书名本身就带着一种古朴而深邃的气息,"慰苍"二字仿佛能穿透时光,触及那些古老智慧的根源。"金仁霖"这位名字,虽然我在此之前并没有深入了解,但从书名中透露出的“太极传心录”,让我联想到的是一种传承,一种精神的延续。我一直对东方哲学,尤其是太极拳背后的阴阳之道、刚柔并济、虚实变化等概念深感兴趣,总觉得其中蕴含着无穷的哲学智慧,可以应用于生活的方方面面,而不仅仅是武术技击。我常常在想,那些看似简单的动作,背后究竟蕴藏着怎样深刻的道理?是某种宇宙运行的规律在人体中的体现,还是先贤们观察天地万物后提炼出的生活哲学?这本书的出现,恰好触动了我心中那份渴望解开这些谜团的冲动。我迫不及待地想要翻开它,去探寻金仁霖先生是如何将这份“传心录”具象化,如何用文字和思想,将太极的精髓传递给后人的。我期待它不仅仅是一本介绍太极拳招式的书,更希望能从中读出一种生活的态度,一种与自然和谐共处的方式,一种化解纷争、安抚内心的智慧。书的封面设计也很有质感,不张扬,却能让人感受到一种沉静的力量,这与我心中对太极的理解不谋而合。我准备好静下心来,沉浸在这本书所构建的太极世界里,去感受那份“传心”的温度与力量。

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这本《慰苍先生金仁霖太极传心录 金仁霖》吸引我的,首先是书名中蕴含的深沉意蕴。“慰苍”二字,仿佛带着一种古老的智慧和对世事的洞察,而“太极传心录”则直指核心——以太极的原理和心法为载体,进行精神层面的传承。我一直认为,太极拳不仅仅是一种肢体的运动,更是一种蕴含着深刻哲学思想的生活方式。它讲究顺应自然,曲直相生,虚实结合,这些理念在我的日常生活中也屡有启发。我好奇金仁霖先生是如何将这些抽象的哲学概念,通过“传心”的方式,用一种能够被读者所理解和接受的方式呈现出来。我期待在这本书中,能够找到关于如何通过太极来达到内心平静、如何化解生活中的冲突与压力的方法。我甚至在想,“慰苍”这个名字,是否也暗示着太极的实践,能够起到一种抚慰心灵、安抚情绪的作用?我希望这本书能够超越简单的武术指导,能够引领我进入一个更深层次的太极境界,去体会那份“道法自然”的智慧,去感受那份“天人合一”的和谐。书的纸张和印刷都显得很有质感,封面的设计也低调而富有内涵,这让我对书的内容更加期待。

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当《慰苍先生金仁霖太极传心录 金仁霖》这本书摆在我面前时,我的内心涌起的是一种难以言喻的期待。书名本身就极具吸引力,“慰苍”二字,饱含着一种深厚的同情心和对世界的关怀,而“太极传心录”则直接点明了其核心——将太极的精髓,以一种深入人心的方式传承下去。我一直认为,太极不仅仅是一种武术,更是一种生活哲学,一种与宇宙自然融为一体的智慧。它讲究刚柔并济,虚实相生,动静结合,这些都深深地吸引着我。我好奇金仁霖先生是如何将这些博大精深的道理,通过“传心”的方式,转化成一种易于理解和实践的内容。我希望在这本书中,能够找到关于如何通过太极来修身养性,如何达到内心的平静与和谐,如何在纷繁复杂的现代社会中找到一份安宁。我特别期待书中能够阐述太极与日常生活之间的联系,如何将太极的原则应用于解决实际问题,如何做到“动静有常,以养万物”。书的装帧设计也很有特色,给人一种古朴典雅的感觉,这与我心中对太极的理解不谋而合。我准备好,带着一颗谦逊而虔诚的心,去领略这本书所蕴含的智慧。

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