科学育儿必读 9787506482707 刘婷-RT pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘婷 著

图书标签:

• 育儿
• 科学育儿
• 亲子关系
• 儿童心理学
• 家庭教育
• 0-3岁
• 婴幼儿
• 育儿指南
• 刘婷
• 健康成长

店铺： 万卷轩图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506482707

商品编码：29764628518

包装：平装

出版时间：2012-07-01

基本信息

书名：科学育儿必读

定价：32.80元

作者：刘婷

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2012-07-01

ISBN：9787506482707

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12开

商品重量：0.558kg

编辑推荐

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科学 全面实用 阅读轻松新手爸妈必知的婴幼儿养护常识 科学的喂养，贴心的护理 助你养育一个健康聪明可爱的宝宝孕育专家精心打造的育儿宝典一部包含科学喂养、日常护理、潜能开发的育儿全书科学：集采众长，多名专家联手执笔全面实用：点多面广，育儿细节一网打尽 阅读轻松：结构紧凑，众多要点一目了然

内容提要

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随着宝宝的出生，他的一举一动都牵动着父母的心。为了宝宝的健康成长，父母付出了大量的精力，可谓用心良苦。可怎样才能养育出一个健康活泼的聪明宝宝呢？除了父母的爱心之外，还需要一些科学的育儿方法。本书按照0～3岁宝宝的成长历程，逐月或分阶段给出了日常护理、喂养、疾病防治及智能训练等方面的科学指导，对父母们关心的每一个养育细节给予了全面而科学的指导。对初为父母者来说，这是一本非常方便实用的育儿手册。

目录

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作者介绍

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刘婷，护理本科毕业，副主任护师，从事临床护理工作近30年。理论知识扎实，临床经验丰富。曾先后担任心血管内科护士长、普外科护士长、妇产科护士长。尤其擅长孕产妇和婴幼儿的保健与护理，发表孕前、孕期、产后及婴幼儿保健与护理论文多篇。在《临床护理协岗实践指南》（人民卫生出版社出版）中任编委。多次被评为护士长、“三八”红旗手、岗位标兵。

文摘

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序言

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《科学育儿：为孩子奠定一生幸福基石》 内容简介 在这个瞬息万变的时代，每一个父母都渴望给予孩子最好的成长环境，帮助他们健康、快乐、有能力地迎接未来。然而，育儿之路并非坦途，它充满了挑战、困惑与无尽的爱。我们该如何平衡爱与规则？如何理解孩子不同阶段的需求？如何培养孩子的独立性、创造力与情商？《科学育儿：为孩子奠定一生幸福基石》并非一本提供标准答案的育儿手册，而是一场深入的探索，一场关于理解、陪伴与智慧的实践。本书旨在抛砖引玉，引发您对育儿本质的思考，引导您在实践中找到最适合自己家庭的育儿之道，为孩子构筑一个坚实而充满爱的成长基石，让他们能自信、从容地走向属于自己的精彩人生。 本书的主旨在于，育儿不仅仅是喂养和管教，更是一场关于建立深度情感连接、理解儿童发展规律、培养健全人格的长期工程。我们关注的不仅仅是孩子眼前的成绩，更是他们内在的品格、情感的成熟以及面对未来挑战的能力。 第一部分：理解你的孩子：儿童发展的秘密 这一部分，我们将深入剖析儿童发展的内在规律。每个孩子都是独一无二的个体，他们的成长轨迹、认知能力、情绪表达方式都存在着巨大的差异。 0-3岁：生命最初的探索与依恋 感知世界，建立信任： 从胎儿时期到婴幼儿，孩子是如何感知世界的？触觉、听觉、视觉的早期发展至关重要。我们会详细探讨如何通过积极的互动，如温柔的抚触、轻柔的语言、回应式的交流，帮助宝宝建立安全感和基本信任感。这对于他们日后形成健康的人格至关重要。 语言萌芽： 孩子最早的语言信号是什么？如何刺激他们的语言发展？从咿呀学语到理解指令，每个阶段都有其独特的特点和促进方法。我们会分享家长在日常生活中如何通过唱歌、讲故事、模仿发音等方式，为宝宝打下坚实的语言基础。 运动能力的发展： 翻身、爬行、站立、行走……这些看似简单的运动技能，却是孩子探索世界的有力工具。我们会分析不同月龄宝宝的运动发展规律，并提供一些安全有趣的运动游戏建议，帮助宝宝在玩耍中锻炼身体，增强协调性。 情绪的初体验： 婴儿的情绪表达虽然简单，却非常真实。哭泣、微笑、烦躁……这些都是孩子在表达需求和感受。我们将探讨如何识别和回应婴儿的情绪，理解他们哭闹背后的真正原因，而不是简单地制止，从而培养孩子健康的情绪表达能力。 触觉与亲子关系： 亲密肌肤接触的重要性不容忽视。我们将深入探讨母乳喂养、拥抱、亲吻等行为如何促进亲子关系的建立，并为孩子带来生理和心理上的益处。 3-6岁：自主探索，规则初建 “为什么”的年代： 孩子的好奇心在这个阶段爆发，无数的“为什么”接踵而至。我们将教导家长如何耐心解答，甚至引导孩子自己寻找答案，从而培养他们的求知欲和解决问题的能力。 规则意识的萌芽： 随着社交范围的扩大，孩子开始接触到更多的规则。如何通过温和而坚定的方式，帮助孩子理解并遵守规则？我们会讨论“界限”的重要性，以及如何通过榜样作用和积极引导，让孩子明白规则是为了更好地与人相处。 情绪的复杂化： 孩子开始体验到更复杂的情绪，如嫉妒、失望、兴奋等。我们将分析这些情绪的来源，并提供一些实用的方法，帮助孩子学会识别、表达和管理自己的情绪，比如通过角色扮演、情绪卡片等。 友谊的雏形： 孩子开始与同伴玩耍，学习分享、合作与妥协。我们会探讨如何引导孩子建立健康的社交关系，处理朋友间的冲突，培养他们的同理心和团队精神。 玩乐中的学习： 游戏是这个年龄段孩子最重要的学习方式。我们将强调寓教于乐的重要性，并提供一些能促进语言、认知、想象力发展的游戏建议，让孩子在快乐中学习。 6-12岁：学习能力与人格塑造的关键期 学习的动力： 进入小学阶段，学习成为孩子生活的重要组成部分。如何激发孩子的学习兴趣，培养他们的自主学习能力，而不是一味地追求分数？我们会探讨内在驱动力、学习方法、阅读习惯的培养，以及如何创造支持性的学习环境。 独立与责任： 孩子需要开始承担更多的责任，从管理自己的物品到完成家庭任务。我们将分享如何循序渐进地培养孩子的独立性，让他们学会规划时间，管理任务，并为自己的行为负责。 价值观念的形成： 这个阶段的孩子开始形成初步的价值观和道德观。如何通过言传身教，引导孩子树立正确的价值观，如诚实、善良、尊重、公平？我们会强调父母的榜样作用，以及如何通过讨论和引导，帮助孩子理解是非对错。 应对压力与挑战： 学业压力、人际关系、挫折感……孩子们在这个阶段会面临各种挑战。我们将提供一些心理支持的策略，帮助孩子建立韧性，学会积极面对困难，从失败中学习。 兴趣的拓展与专长培养： 鼓励孩子探索自己的兴趣，并支持他们发展一两项特长。这不仅能提升孩子的自信心，还能为他们未来的发展打下基础。 第二部分：智慧的养育：方法与实践 在理解了儿童发展规律的基础上，本书将着重探讨科学有效的育儿方法和实践技巧。 沟通的艺术：聆听与表达 积极倾听： 育儿中的沟通，倾听比说更重要。我们将详细介绍如何用非暴力沟通的方式，真正听到孩子的心声，理解他们话语背后的情绪和需求。 有效表达： 如何清晰、温和地表达自己的期望、规则和爱？我们会提供一些语言技巧，如使用“我”信息，避免指责和评判，让沟通更加顺畅。 非语言沟通： 眼神、肢体语言、表情……这些无声的沟通同样能传达重要的信息。我们会教导家长如何运用积极的非语言信号，增强孩子的安全感和被爱感。 规则与界限：爱与管教的平衡 清晰的规则： 规则并非限制，而是保护。我们将指导家长如何设定简单、清晰、可执行的规则，并解释规则背后的原因。 一致性与坚持： 规则的有效性在于一致性。我们将探讨父母之间如何达成共识，以及如何坚定而温和地执行规则，避免摇摆不定。 后果的设定： 自然后果和逻辑后果的区别，以及如何根据孩子的年龄和行为，设定合理的后果，让孩子学会承担责任。 赞美与鼓励： 关注孩子的进步，而非完美。我们将强调如何给予有针对性的赞美和鼓励，激发孩子的内在动力，而不是依赖外部奖励。 情绪管理：培养情绪的智慧 识别情绪： 帮助孩子认识和命名自己的情绪，是情绪管理的第一步。我们会提供一些工具和方法，如情绪图谱、情绪日记等。 接纳情绪： 告诉孩子，所有情绪都是正常的，重要的是如何应对。我们将探讨如何引导孩子用健康的方式表达情绪，而不是压抑或爆发。 解决问题： 教导孩子面对负面情绪时，如何分析原因，寻找解决问题的方法，而不是沉溺于负面情绪。 培养独立性与自信心 放手与信任： 适度放手，给予孩子尝试和犯错的机会，是培养独立性的关键。我们将强调父母的信任对孩子自信心的重要性。 任务分配： 循序渐进地将一些力所能及的任务分配给孩子，让他们体验到成就感。 鼓励自主选择： 在安全范围内，让孩子自己做选择，并承担选择的后果，这能极大地增强他们的自主感和自信心。 阅读的力量：开启智慧之门 早期阅读： 亲子共读的重要性，从零岁开始。我们将分享如何选择适合不同年龄段的书籍，以及如何创造愉快的阅读体验。 阅读习惯的养成： 将阅读融入日常生活，成为一种习惯，而不是负担。 拓展阅读的乐趣： 鼓励孩子接触不同类型的书籍，激发他们的想象力、创造力和知识视野。 健康的生活方式：身心并重 均衡饮食： 科学的饮食搭配，对孩子的身体发育至关重要。 规律作息： 充足的睡眠是孩子健康成长的基石。 体育锻炼： 鼓励孩子多运动，强健体魄，培养健康的体魄和积极的生活态度。 亲近自然： 走进大自然，让孩子在玩耍中感受生命的美好，培养环保意识。 第三部分：父母的自我成长：育儿的智慧与力量 育儿是一场旅程，父母自身的成长同样重要。 认识自己的育儿模式： 每个父母都有自己的成长经历和育儿观念。我们将引导读者反思自己的原生家庭模式，识别并优化不适应当前育儿需求的观念。 自我关怀： 父母的精力有限，照顾好自己，才能更好地照顾孩子。我们将强调自我关怀的重要性，以及如何平衡工作、生活和育儿。 寻求支持： 育儿并非孤军奋战。我们将鼓励父母与伴侣、家人、朋友，甚至专业人士建立联系，寻求情感和实际的支持。 拥抱不完美： 没有完美的父母，也没有完美的孩子。我们将倡导父母以一颗宽容和接纳的心，拥抱育儿路上的不完美，并在错误中不断学习和成长。 《科学育儿：为孩子奠定一生幸福基石》希望成为您育儿路上的良师益友，它不是一本教您如何“控制”孩子，而是教您如何“理解”孩子，如何与孩子建立深度连接，如何与孩子一同成长。我们相信，每一个孩子都拥有无限的潜能，而父母的智慧、爱与耐心，正是点燃这些潜能最耀眼的光芒。让我们一起，为孩子构建一个充满爱、理解与智慧的成长空间，让他们能自信地迎接属于自己的未来，活出生命的精彩。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书后，我最大的感受是，我过去对“早期教育”的理解实在是太狭隘了。我总以为早教就是各种早教班、识字卡片、音乐启蒙，总在担心“不能让孩子输在起跑线上”。然而，这本书彻底颠覆了我的这种焦虑心态。它用大量的篇幅强调了“安全依恋关系”才是构建孩子未来一切学习能力和情商的基石。特别是关于“玩耍的意义”那一章节，简直是醍醐灌顶。书中详细阐述了自由玩耍如何促进孩子的创造力、解决问题的能力以及社交技能的发展，而不是被预设好的教具和日程表所束缚。我开始有意识地减少对电子产品的干预，转而设计更多开放式的环境，比如提供各种废弃材料让孩子自由组合。最有趣的是，书中对“父母的‘无聊’对孩子的重要性”的讨论，让我这个时刻想找点事情做的家长得以喘息。原来，当父母不强加干预时，孩子反而能进入更深层次的自我探索状态。这本书的文风非常流畅，夹杂着不少真实的案例，读起来完全没有枯燥感，更像是在听一位专业人士分享她多年临床经验的精华总结，充满了智慧的火花，让人忍不住一口气读完，并且迫不及待地想付诸实践。

评分☆☆☆☆☆

这本书的章节结构编排得极其用心，逻辑性非常强，让人有一种抽丝剥茧、层层递进的阅读体验。它没有停留在泛泛而谈的口号上，而是精准地切入了我们这些新手父母最头疼的几个“拦路虎”。比如，如何处理“说不”的艺术，或者在孩子进入“规则敏感期”时如何保持原则与灵活性的平衡。我过去在说“不”的时候，常常因为心软或者害怕冲突而语气软化，导致孩子认为规则是可以被挑战的。书里提出了一种“共情式拒绝”的方法，即先确认孩子的情绪，再坚定地执行边界。这个方法我在前天晚上成功应用在了孩子要求看第三个动画片时，整个过程虽然有点拉锯，但最终的结果是孩子在接受拒绝后，没有出现预想中的大崩溃。这种方法论的有效性，是建立在对儿童发展阶段有清晰认知的基准上的。书中对不同年龄段孩子心理特点的分析非常到位，读完之后，很多之前感到困惑的行为，比如两岁左右的“执拗期”，一下子都有了合理的解释，让人豁然开朗，也减少了对孩子的误判和指责。这本厚厚的书，与其说是育儿指南，不如说是一本高级的“儿童行为解读词典”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿路上的一盏明灯，尤其是在面对那些看似简单的日常小事时，它总能提供出乎意料的深刻见解。我记得有一次，孩子因为玩具坏了而大发脾气，我当时的第一反应是赶紧给他买个新的，结果翻开书里的某一章，才明白这种“物欲”背后的真正需求是尊重和被理解。作者没有用那种居高临下的说教口吻，而是像一个经验丰富的邻家长辈，娓娓道来如何通过观察孩子的非语言信号来解读他们的内心世界。书中对“情绪的接纳与引导”部分，我印象特别深刻，它不是简单地告诉我们“不要打骂孩子”，而是深入剖析了成人自身在处理压力和负面情绪时的惯性思维，如何不知不觉地影响了孩子的榜样学习。我按照书中的建议，尝试着在孩子哭闹时，先蹲下来，用一种非常平稳的语调描述他的感受——“你看起来很生气，因为积木倒了”，而不是立刻去解决问题，效果立竿见影。孩子的抵触情绪明显减弱了，转而开始主动寻求帮助。这本书让我意识到，育儿不是一门技术活，而是一场深层次的自我修行，每一次与孩子的互动，都是一次重新认识自己的机会。它提供的那些实操性极强的“小技巧”背后，蕴含的都是扎实的心理学理论支撑，读起来既踏实又充满力量。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，市面上关于育儿的书籍汗牛充栋，很多都大同小异，无非是灌输一些“积极心态”或者“科学作息”的理念。但这本书的独特之处在于，它极其坦诚地探讨了“父母自身的心理健康”与育儿质量之间的强耦合关系。我尤其欣赏它敢于触及“父母的愧疚感”和“完美主义陷阱”这些敏感话题。作者没有粉饰太平，而是直言不讳地指出，一个长期处于高压和自我苛责状态的家长，很难给孩子提供一个稳定、放松的成长环境。书中引导我们进行自我反思的练习环节，比如“记录下你今天最希望自己做得更好的一件事，然后问自己，这个标准是谁设定的？”这种深度的内省，远超出了普通育儿书的范畴。它让我开始正视自己童年未被满足的需求是如何在潜意识里操控我现在的育儿方式的。读完后，我给自己放了一个“育儿假”，不再追求每一餐都营养均衡，不再强迫自己成为“超人妈妈/爸爸”，反而感觉和孩子相处时，更放松，也更享受当下，亲子关系因此变得更加和谐自然。这本书，是写给父母的心理成长手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格给我一种很强的画面感和代入感，它更像是通过一个个鲜活的“故事切片”来传授知识，而不是冰冷的理论堆砌。我特别喜欢它对“如何培养孩子的责任感”这一主题的阐述。书中不是要求家长给孩子布置一堆与年龄不符的家务，而是通过“后果承担”的理念，让孩子从小就明白“选择带来结果”。举个例子，关于“自己收拾玩具”的问题，书里没有采用惩罚或奖励的机制，而是巧妙地设计了一个场景：如果玩具没有收好，那么下次玩的时候，找不到需要的零件会耽误游戏时间，将“收拾”与“下一次愉快的体验”直接挂钩。这种“自然后果”的引导，远比生硬的命令更具教育意义。每一次阅读，都像是在和一位富有远见的教育家进行深度对话，她总能用最朴素的日常场景，剖析出最核心的育儿哲学。它帮助我从“管理”孩子转向“赋能”孩子，让我相信，只要我提供了正确的环境和持续的爱，我的孩子最终能够自我成长为一个独立、有担当的人。这本书的价值，在于它重塑了我们对“成功教育”的定义。