家有孩子上小学 卢晓勤 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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卢晓勤 著

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• 卢晓勤
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• 学习辅导
• 家庭指导

店铺： 读者科技图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568203609

商品编码：29749075832

包装：平装

出版时间：2015-05-01

基本信息

书名：家有孩子上小学

定价：32.8元

作者：卢晓勤

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2015-05-01

ISBN：9787568203609

字数：199000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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◆从无忧无虑的童年迈入正规的校园，许多孩子都要面临生活习惯、学习能力培养等一系列难题。如何衔接幼升小，一直是许多家长的难题。而且，作为人生学习阶段*重要的开始，小学一年级也对孩子今后十几年的学习生涯至关重要。为了让广大父母能更清晰地了解这一阶段孩子得成长特点，给孩子们*好的家庭教育知道，教育专家、知心妈妈卢晓勤与大家分享她的教育秘笈。
　　◆*专业的学习指导，*贴心的亲子沟通，*温馨的生活陪伴，阅读本书，孩子会因为家长的成长而赢在起跑线上。

内容提要

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孩子上小学啦！很多家长在自豪、兴奋的同时又都有些惴惴不安。从整天嬉闹的孩提时代突然迈入学习生涯，孩子会不会不适应？他能不能给自己的学习生涯开个好头？在心理上、在生活上，他们能不能顺利过渡？甚至，他们会不会和同学吵架……
　　小小的孩子是脆弱的，但同时他们又是坚强的。只要有父母陪伴在他们身边，能够及时采取正确的教育策略，他们就没有“过不去的火焰山”。为了帮助年轻的父母们，给他们好的建议，让他们为刚刚进入“社会”的孩子保驾护航，高级教师、知心妈妈卢晓勤特意编写了本书。

目录

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作者介绍

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卢晓勤，中学高级教师，知名家庭教育导师。作为一名从事一线教学多年，教学经验丰富，成绩显著的教育者，她的教育理念和方法深受家长和学校好评，先后多次被评为省级老师。为了给家长更多的指导，她潜心研究国外先进的教学理念，悉心学校教的教学经验，结合自己的教育实践，形成了颇有个性和特色的儿童教育理论和方法，为众多年轻父母提供了教育支持。

文摘

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小学一年级，要陪着孩子一起走！
　　升入一年级之后，孩子们会遇到各种各样的问题，比如：不适应学校环境、没有规矩、不想学习、喜欢玩游戏，没礼貌、不尊敬老人、不懂得关心同学……凡此种种，都会让家长们大伤脑筋。
　　其实，任何一个刚升入一年级的孩子，都会遇到这样的问题。从幼儿园升入小学之后，孩子就从小朋友的身份变成小学生身份，原来无拘无束的，很难一下子成为一个守纪律的小学生。刚进入小学，孩子们往往学习观念淡薄，还不明白知识对自己意味着什么。因此，对刚入学的孩子来说，养成良好的习惯就显得尤为重要。
　　我有一个朋友，她的女儿非常，在美国留学，获得了双博士学位。很多人都很羡慕她，问她教育孩子的秘诀。
　　她说：我从一年级就开始教育女儿了。孩子上了小学，我就告诉她：应该怎样吃饭，应该怎样写作业；回家件事是先洗手，吃点东西，然后写作业；写作业时，不能趴在桌上，手拿铅笔的时候姿势要正确；写完作业的件事，是把书和书包都收拾好；睡觉的时候，要先把外面的衣服脱下来，放在底下，然后一件一件脱，后把袜子搁在上面……
　　所有这些规矩，我都先告诉孩子，然后跟她一起做。半年之后，孩子的行为习惯就有了很大的改善：坐有坐相，站有站相。然后又坚持了半年，孩子便养成了良好的学习习惯和行为习惯。
　　习惯，是一个人内在的非常重要的品质。如果形成了良好的习惯，孩子就会轻松地步入更高层次的阶段；反之，不良的习惯则会阻碍他们正常、地发展。由此可见，在一年级这个阶段，帮孩子养成良好的行为习惯和学习习惯是非常重要和必要的！
　　在小学阶段，一年级的孩子年龄小，可塑性也强。刚入学时，他们就像一棵棵从未经过修剪的幼苗，枝枝杈杈全长在上面，只有通过逐步的修剪，才能让他们成材。家长要对孩子进行有意识的训练，在反复的训练中使孩子的行为得到完善和巩固，真正将其内化到他们身上。
　　培根在《论人生》中指出：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼年就应通过教育去建立一种良好的习惯。”所以，要想培养孩子良好的日常行为习惯，就要从一年级抓起！
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序言

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前言小学一年级，要陪着孩子一起走！
　　升入一年级之后，孩子们会遇到各种各样的问题，比如：不适应学校环境、没有规矩、不想学习、喜欢玩游戏，没礼貌、不尊敬老人、不懂得关心同学……凡此种种，都会让家长们大伤脑筋。
　　其实，任何一个刚升入一年级的孩子，都会遇到这样的问题。从幼儿园升入小学之后，孩子就从小朋友的身份变成小学生身份，原来无拘无束的，很难一下子成为一个守纪律的小学生。刚进入小学，孩子们往往学习观念淡薄，还不明白知识对自己意味着什么。因此，对刚入学的孩子来说，养成良好的习惯就显得尤为重要。我有一个朋友，她的女儿非常，在美国留学，获得了双博士学位。很多人都很羡慕她，问她教育孩子的秘诀。
　　她说：我从一年级就开始教育女儿了。孩子上了小学，我就告诉她：应该怎样吃饭，应该怎样写作业；回家件事是先洗手，吃点东西，然后写作业；写作业时，不能趴在桌上，手拿铅笔的时候姿势要正确；写完作业的件事，是把书和书包都收拾好；睡觉的时候，要先把外面的衣服脱下来，放在底下，然后一件一件脱，后把袜子搁在上面……
　　所有这些规矩，我都先告诉孩子，然后跟她一起做。半年之后，孩子的行为习惯就有了很大的改善：坐有坐相，站有站相。然后又坚持了半年，孩子便养成了良好的学习习惯和行为习惯。
　　习惯，是一个人内在的非常重要的品质。如果形成了良好的习惯，孩子就会轻松地步入更高层次的阶段；反之，不良的习惯则会阻碍他们正常、地发展。由此可见，在一年级这个阶段，帮孩子养成良好的行为习惯和学习习惯是非常重要和必要的！
　　在小学阶段，一年级的孩子年龄小，可塑性也强。刚入学时，他们就像一棵棵从未经过修剪的幼苗，枝枝杈杈全长在上面，只有通过逐步的修剪，才能让他们成材。家长要对孩子进行有意识的训练，在反复的训练中使孩子的行为得到完善和巩固，真正将其内化到他们身上。
　　培根在《论人生》中指出：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼年就应通过教育去建立一种良好的习惯。”所以，要想培养孩子良好的日常行为习惯，就要从一年级抓起！

《家有孩子上小学》 内容梗概 《家有孩子上小学》是一本专注于小学低年级（一至三年级）儿童成长和家庭教育的实用指南。本书并非单一的经验分享，而是整合了教育学、心理学、生理学等多学科视角，旨在为家长提供一套系统、科学、可操作的家庭教育方法论，帮助家长更好地陪伴孩子度过人生中重要的“小学启蒙”阶段。 本书的核心内容围绕着孩子从幼儿园步入小学这一关键转折点展开，深入剖析了这个阶段孩子可能面临的生理、心理、学习和社交等方面的挑战与机遇。卢晓勤教授结合其多年的教育实践与理论研究，将抽象的育儿理念落地为具体的生活场景和解决策略，帮助家长们摆脱焦虑，建立信心，成为孩子成长道路上最得力的伙伴。 第一部分：认识小学生活——适应与起航 这部分是本书的基石，主要帮助家长和孩子理解小学生活的本质变化，并为平稳过渡做好准备。 从幼儿园到小学：身份的转变与心理的调适 角色认知： 详细阐述孩子从“小朋友”到“小学生”身份转变带来的心理预期和行为变化。分析孩子可能出现的“分离焦虑”、“集体适应不良”、“学习压力感”等情绪，并提供具体的情绪疏导方法，如建立仪式感、正面肯定、转移注意力等。 规则意识的建立： 小学生活的核心在于规则。本书会深入讲解如何在家中建立起清晰、可执行的规矩，培养孩子的规则意识。这包括作息时间、学习习惯、生活自理能力等方面的规则，以及如何通过有效的沟通和引导，让孩子理解规则的重要性，并自觉遵守。 学习新环境的适应： 详细探讨学校环境的特点，如课堂纪律、老师的角色、同学关系等。提供一系列帮助孩子适应新环境的策略，包括提前参观学校、认识新同学、了解学校规章制度等。 身体与健康的守护：成长期的关键 生长发育的规律： 介绍小学阶段儿童身体发育的特点，如身高、体重、视力、听力等方面的正常指标和常见问题。 均衡营养的科学搭配： 提供详细的膳食指南，帮助家长为孩子配置营养均衡的餐食，关注早餐、午餐、晚餐及加餐的科学性，强调不偏食、不挑食的重要性。 规律作息的重要性： 深入分析充足睡眠对孩子学习能力、情绪稳定和身体健康的关键作用，提供科学的作息时间建议，并指导家长如何帮助孩子养成良好的睡眠习惯。 户外活动与运动： 强调运动对于孩子体魄强健、视力保护、情绪调节的重要性。推荐适合小学阶段儿童的运动项目，并指导家长如何在忙碌的生活中挤出时间，鼓励孩子进行户外活动。 常见健康问题的预防与应对： 针对小学阶段常见的感冒、视力下降、龋齿等问题，提供预防建议和基本的应对方法。 第二部分：学习的启蒙——习惯养成与能力培养 这一部分是本书的核心，着重于培养孩子的学习兴趣和高效的学习习惯，为孩子打下坚实的学业基础。 学习兴趣的点燃：从“要我学”到“我要学” 发现孩子的学习潜能： 强调每个孩子都有独特的学习优势和兴趣点。指导家长如何通过观察、交流，发掘孩子的闪光点，并以此为切入点，激发孩子的学习热情。 寓教于乐的实践： 提供大量家庭教育游戏、亲子阅读、博物馆探访、自然观察等形式，将学习融入生活，让孩子在玩乐中感受知识的魅力。 正向激励与鼓励： 详细阐述表扬和批评的艺术。如何给予恰当的、有针对性的表扬，鼓励孩子的进步；如何进行建设性的批评，引导孩子改正错误，而不是打击其自信心。 培养好奇心与探究精神： 鼓励家长多提问，引导孩子提问。教导家长如何与孩子一起探索未知，培养孩子独立思考和解决问题的能力。 高效学习习惯的塑造：方法与策略 专注力训练： 分析小学低年级孩子专注力的特点，提供多种简单易行的方法来提高孩子的专注力，如规定学习时间、减少干扰、游戏化训练等。 阅读能力的培养： 强调阅读是所有学习的基础。提供分年龄段的图书推荐，指导家长如何进行亲子阅读，如何引导孩子理解书面内容，如何培养孩子的识字量和阅读速度。 识字与书写： 针对汉字的学习难点，提供科学有效的识字方法，如字形结构分析、偏旁部首联系、故事记忆法等。同时，指导家长如何帮助孩子练习写字，培养端正的坐姿、握笔姿势，以及对汉字结构的理解。 数学思维的启蒙： 强调数学学习不仅仅是计算，更是思维的训练。提供通过生活实例、游戏、教具等方式，培养孩子数感、量感、空间想象力、逻辑推理能力的方法。 自主学习能力的培养： 鼓励孩子独立完成作业，家长扮演指导者和支持者的角色，而非包办者。教授家长如何引导孩子复习巩固、预习新知，培养孩子的学习主动性。 时间管理初体验： 帮助孩子理解时间的概念，学习如何安排学习、休息和玩耍的时间，培养初步的时间管理能力。 第三部分：情感的滋养——亲子关系与人格塑造 这一部分聚焦于孩子的情感健康和人格发展，强调亲子关系在孩子成长中的核心作用。 高质量的亲子陪伴：建立牢固的情感纽带 倾听的力量： 强调“听”比“说”更重要。教导家长如何放下手机，全身心地倾听孩子的诉说，理解他们的喜怒哀乐。 有效的沟通技巧： 提供正面沟通的原则和技巧，如使用“我”信息、避免指责、表达理解和同理心等。 共处一室的艺术： 鼓励家长多花时间与孩子共处，即使是做一些简单的事情，如一起做饭、散步、玩游戏，都能增进亲子感情。 尊重与边界： 强调尊重孩子的独立个体，理解他们的想法和感受。同时，也要为孩子设定清晰合理的界限，培养孩子的自我保护意识。 情绪管理的智慧：教会孩子认识与表达情绪 情绪识别与命名： 帮助孩子认识和命名自己的各种情绪，如快乐、悲伤、生气、害怕等。 健康的情绪表达： 指导孩子用恰当的方式表达情绪，而不是压抑或爆发。教授孩子一些简单的情绪调节技巧，如深呼吸、转移注意力、寻求帮助等。 家长的情绪榜样： 强调家长自身的情绪管理能力对孩子有着潜移默化的影响。鼓励家长保持积极乐观的心态，并以身作则地处理自己的负面情绪。 健全人格的培养：品德、品格与价值观 诚实与守信： 通过日常的言传身教，引导孩子懂得诚实的重要性，培养信守承诺的习惯。 责任感的建立： 通过分配力所能及的家务，让孩子体验承担责任的意义，培养其主动性和担当精神。 感恩与分享： 引导孩子学会感恩身边的人，懂得分享自己的快乐和物品，培养孩子的同情心和合作意识。 独立与自理： 鼓励孩子尝试自己解决问题，自己穿衣、吃饭、整理玩具，培养其独立生活的能力。 挫折教育： 引导孩子正确看待失败和挫折，从中学习经验，增强心理韧性，培养不放弃的精神。 第四部分：家校合作——携手共育，为孩子保驾护航 本书的最后一部分，强调了家庭与学校之间的紧密联系，以及家校合作对于孩子成长的关键作用。 理解学校与老师： 教师的角色与期望： 帮助家长理解教师在孩子成长中的重要作用，以及学校的教育理念和教学目标。 与老师建立积极联系： 提供与老师有效沟通的建议，如何向老师了解孩子在校情况，如何配合老师的教学安排。 尊重老师的专业性： 强调家长应尊重老师的专业判断，避免过度干预学校教育。 家校沟通的艺术： 主动沟通： 鼓励家长主动与老师保持联系，分享孩子在家中的情况，及时了解孩子在校的学习和生活表现。 有效反馈： 如何清晰、准确地向老师反映孩子遇到的问题，以及如何理解和执行老师的建议。 共同解决问题： 强调家校双方应携手合作，共同分析和解决孩子在学习、行为或心理上遇到的问题。 家长会与开放日： 鼓励家长积极参与家长会和学校组织的开放日活动，增进对学校的了解，与老师进行面对面的交流。 应对升学压力与挑战： 理性看待考试： 帮助家长调整对考试的认识，避免过度焦虑，将考试视为检验学习成果的一种方式。 关注孩子的全面发展： 强调除了学习成绩，孩子的身心健康、品德修养、兴趣爱好同样重要，鼓励家长关注孩子的全面发展。 为孩子提供支持： 在孩子面临升学或学习困难时，家长如何给予适度的支持和鼓励，帮助孩子克服挑战。 本书特点： 科学性与实用性结合： 融合了前沿的教育理论和心理学研究成果，同时提供了大量贴近生活、可操作性强的育儿技巧。 系统性与全面性： 覆盖了小学低年级孩子成长过程中可能遇到的学习、生活、情感、社交等各个方面。 语言通俗易懂： 避免使用过于专业的术语，用家长能够理解的语言进行阐述，便于阅读和消化。 案例丰富，可读性强： 穿插了大量生动具体的案例，让家长在阅读过程中产生共鸣，从中获得启发。 积极导向，赋能家长： 旨在帮助家长建立科学的育儿观，增强育儿信心，成为孩子成长道路上更有智慧、更有效力的引导者。 《家有孩子上小学》这本书，不仅仅是一本育儿指南，更是家长与孩子共同成长的伙伴。它期待帮助每一位家长，都能以从容、智慧的态度，陪伴孩子迈出小学生活坚实的第一步，点亮孩子美好的童年，为他们的人生奠定坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书的开篇就给我一种非常亲切的感觉，作者的文笔细腻入微，仿佛是邻家阿姨在娓娓道来，分享着她为人父母的心得体会。我特别喜欢她叙述自己面对孩子初入小学的那些手足无措和喜悦的心情，那种真实感让人忍不住想一直读下去。书里提到的很多场景，比如孩子第一次背着小书包去学校，家长在校门口焦急等待的画面，都让我感同身受。她没有将育儿描绘成一件高高在上的理论，而是脚踏实地地记录了生活中的点滴。阅读过程中，我仿佛在和一个经验丰富的长辈对话，她的建议总是那么中肯又不失温度，让人觉得踏实。特别是关于如何帮助孩子调整作息、培养良好学习习惯的部分，分析得极为透彻，不仅仅是说“要做”，更解释了“为什么要做”以及“具体怎么做”，这对我一个新手家长来说，简直是及时雨。这本书的结构也很合理，从孩子入学前的准备到入学后的适应期，再到逐步建立亲子沟通桥梁，层次分明，逻辑清晰，让人很容易就能找到自己当下最需要的指导。整体而言，这是一本可以反复阅读、常读常新的育儿宝典，它用最朴实的语言，讲述了最深刻的育儿哲学。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格带着一种我未曾预料到的哲思深度，它绝非市面上那些肤浅的“育儿速成手册”。作者似乎有一种魔力，能将看似寻常的家庭琐事，提升到关乎个体成长与家庭教育本质的层面去探讨。我印象最深的是关于“放手”的章节，她没有简单地强调“要给孩子空间”，而是用一系列精妙的比喻，描绘了父母如何在“保护”与“让孩子自己摔倒”之间找到那个微妙的平衡点。那种对教育本质的深刻洞察，让我这个一直试图掌控全局的家长不得不停下来深思。文字的密度和信息量都非常大，但得益于作者流畅的叙事节奏，读起来并不觉得枯燥。我尤其欣赏她对“过程大于结果”这一理念的贯彻，书中很多案例都表明，比起一时的分数或名次，孩子建立起来的内在驱动力和抗挫折能力才是更为宝贵的财富。这种超越了小学阶段的眼光，让这本书的价值得以延伸，它不仅仅是指导当下，更是在为孩子未来的漫长人生打地基。每次合上书本，我都会感到自己对“何为成功教育”的理解又深入了一层。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到震撼的，是它对于“培养终身学习者”这一宏大目标的拆解与实施。作者没有被小学教育的功利性目标所裹挟，而是始终紧扣“好奇心”这一核心要素。她详尽地论述了如何通过日常的对话、共同的探索，来守护和点燃孩子与生俱来的求知欲。书中许多关于“提问的艺术”的篇章，是我之前从未在其他育儿书中深入见过的。她细致地分析了开放式提问和封闭式提问的差异，并给出了大量可以在餐桌上、散步时立刻使用的“点燃好奇心的金句”。这种实用性和前瞻性的结合，让这本书显得尤为珍贵。它教会了我，小学阶段最重要的不是知识的灌输，而是学习能力的培养和学习热情的维系。读完之后，我对如何与孩子一起探索世界充满了新的期待，不再将每一次家庭作业视为一场战斗，而是视为一次共同成长的冒险。这本书提供了一个清晰的路线图，指引我们如何培养出一个真正热爱学习、拥有独立思考能力的孩子，这对于任何追求长远教育效果的家长来说，都是一份无可替代的财富。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我拿到这本书的时候，内心是抱着一丝怀疑的，因为市面上关于小学教育的书籍多如牛毛，大多是重复老生常谈。然而，这本书的独到之处在于其对“情绪管理”的着墨之重。作者显然是一位深谙儿童心理学的实践者，她描绘了孩子在面对学业压力、同伴关系时内心翻涌的情绪海啸，并提供了一套非常实用的、非说教式的引导方法。我曾经为了孩子的一点小情绪而焦头烂额，但书中提供的“倾听、确认、再引导”的步骤，让我茅塞顿开。她教导我们如何成为孩子情绪的“稳定器”，而不是情绪的“放大镜”。书中的案例不是那种完美家庭的典范，而是充满了烟火气和真实矛盾的场景，这让我的代入感极强。比如，书中提到如何处理孩子因考试失利而产生的羞耻感，那种细致到对话措辞的指导，简直是教科书级别的示范。阅读这本书，更像是一场与自己内心恐惧的对话，它帮助我卸下了作为“完美家长”的沉重包袱，转而关注如何与孩子建立深层联结。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计也让人耳目一新，它并非那种严肃的学术著作，更像是一本精心制作的家庭相册，图文并茂，读起来轻松愉快，却蕴含着巨大的能量。我尤其欣赏作者在讲述具体方法时，穿插的那些富有诗意的观察和感悟。她的文字像一条清澈的小溪，缓缓流淌，润物无声。书中对于“学习环境创设”的部分，提供了很多极具创意的低成本解决方案，这对于预算有限的家庭来说，是非常贴心的指导。我立刻尝试了她书中提到的一个“家庭阅读角”的布置方法，效果出乎意料地好，孩子的主动阅读时间明显增加了。更让我惊喜的是，作者对家长自我成长的关注。她反复强调，孩子是父母的一面镜子，只有家长先调整好自己的心态和生活状态，才能真正地影响孩子。这种将“育儿”提升到“自我修炼”高度的视角，让这本书的价值远远超出了工具书的范畴。它是一份邀请函，邀请我们这些家长，与孩子一起，共同完成一场精彩的蜕变。