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孙莉莉 著

图书标签:

• 高考
• 家庭教育
• 亲子关系
• 教育方法
• 升学
• 心理辅导
• 成长
• 陪伴
• 焦虑
• 沟通

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 译林出版社

ISBN：9787544734219

商品编码：29729860490

包装：平装

出版时间：2012-12-01

基本信息

书名:和孩子一起高考

：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:孙莉莉

出版社：译林出版社

出版日期：2012-12-01

ISBN：9787544734219

字数：

页码：240

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

⊙送给和孩子一起奋斗的父母：一起奋斗，一起加分，帮孩子多考几十分。
　　⊙高考不只是考孩子，也是考父母。
　　⊙你无法让时光倒流，但是，从现在开始，你可以改变孩子的人生。
　　⊙8位烤爸烤妈现身说法，和孩子一起创造几乎不可能创造的奇迹。
　　⊙超实际+超实用的烤爸烤妈高考感悟
　　⊙如果你是学生，《和孩子一起高考》将教你如何与父母沟通，让他们为你提供切实可行的帮助；如果你是家长，《和孩子一起高考》将启发你如何和孩子一起打好孩子人生的关键一仗。

内容提要

8位父母用心翻转孩子命运的故事。一度，这8位烤爸烤孩子离自己的梦想很遥远，但是他们不放弃，坚信付出必有回报。后，他们与孩子一起圆梦：
　　①让不可能之事，也有可能之法，陪伴女儿考进清华
　　②有相信，孩子才有动力；有方法，才能帮孩子圆梦。送贪玩的儿子上北大
　　③孩子的成功，来自妈妈1%的改变 带儿子提升100多分
　　④孩子关键的一年，给孩子有帮助的爱 静待花开
　　⑤家长的付出决定孩子的人生舞台有多大，高考之年，家长要做好八大准备
　　⑥18岁，孩子人生的分水岭，家长进步多少，孩子的成绩就提高多少
　　⑦复读，总结经验与教训，提高孩子的应试技巧，让孩子考上北大梦想成真
　　⑧艺考、亚艺考，为孩子设计一条不一样的人生之路

目录

作者介绍

孙莉莉，出版人。曾策划出版家教类畅销图书《那些不能告诉大人的事》和《别让孩子伤在小学》。2012届高考家长。

文摘

因势利导，情商重于智商
　　到了高三，许多老师和家长都认为孩子已经基本定型了，我却不完全赞同这种说法。我认为定型与否要看针对哪个层面而言，如果在高三之前，孩子还没有养成良好的学习习惯、心理素质不过关、学科基础打得不牢、智力已被榨取到了极限，那么再抓确实有些费劲了，但如果情况正好相反，我相信孩子的成绩一定会有所飞跃。
　　比如，有的孩子之前在某一学科上总是不开窍，成绩难以提高，这个很正常，每个孩子都有自己学业上的短板。高三上半年，学校里的新课基本上都讲完了，剩下的时间几乎全部是围绕着高考应试进行全面、系统、高负荷的演练，这个阶段，就是这种孩子查缺补漏的佳时机。作为家长不必太着急，不要盲目地给孩子报课外班，徒增孩子的学习负担，应义无返顾跟着学校复习节奏走，孩子完全有机会取得进步。
　　不过，作为过来人，我要提醒各位家长，有时候孩子成绩不理想，并不见得完全是学习上的问题。家长在关注孩子学习的同时，更要及时了解孩子的心理问题。这一点绝不能忽视，因为有时候孩子自己并不能意识到有些问题是心理问题导致的。所以遇到孩子成绩难提高，家长一定不要就事论事，这并不能解决根本问题。我的经验是：多从孩子的非智力因素入手去找症结，要尽可能解决好孩子的心理问题，因为成绩本身不会带来灾难性的后果，但是它所引起的孩子心态上的变化，比如自卑、不自信、沮丧、丧失斗志，在高考前发生都是可怕的情况。
　　我女儿的短板是生物，一直拖她总成绩的后腿。其实，她自己在生物学习方面已经投入了很多的时间和精力，但努力后见效不明显。作为家长我也很焦急，但我一直坚信她生物不可能学不好，因为她的数学、物理都不错，即使有可能有差距，也不应该是天壤之别。有段时间，我认真地观察和分析女儿在生物学科上的种种表现，后发现：教她生物的老师是位刚毕业入职不久的年轻老师，也不知受什么影响，女儿想当然的认为年轻老师的能力不如老教师。其实，能进名校任教且带毕业班的老师，业务水平都不会差。我女儿是典型的“顺毛驴”，好面子，喜欢听表扬，在老师的赞许下会干劲十足，拼命想在某一科上取得优异成绩；相反，如果得不到老师的欣赏，或被当众批评，她就会情绪低落甚至消极对抗。而据我所知，生物老师恰好是一位不喜欢鼓励学生、以严厉著称的老师。所以我觉得女儿生物成绩不理想一定与对老师的抵触有关。我找了个机会，问女儿对生物老师感觉如何，没想到她反应激烈，在历数了老师种种没水平之后，还特意加上一句“我们全班大多数同学都对她有意见”，还声称要联名上书请求学校换老师……看到她如此激动和抵触老师，我很生气，严厉地批评了她。我一直认为，如果孩子对学校或老师不满，家长一定不要盲从，跟孩子一起去抱怨和怪罪老师、学校，抱怨就像是魔鬼，会腐蚀一个人的心灵，如不加以控制，未来孩子很容易习惯于抱怨社会，消极对待人生。因此，只要我发现女儿有抱怨的苗头，我都会断然制止。她也摸透了我的脾气，所以，听了我的批评后，她答应不再戴有镜看待生物老师，接受老师的工作方法，并针对自己在这一学科上遇到的问题虚心请教，而不是像以前那样，老师说老师的，她干她自己的。
　　我以为这件事就这样化解了，没想到，在距离高考大约还有60天的时候，女儿突然提出要找辅导老师补习生物，她还是认为生物老师教学水平有问题，同时也透露出对生物越来越不自信了。本来我是一贯反对孩子参加任何课外补习的，自初中起女儿就没有参加过任何形式的补习。尤其高考迫近，此时去补习无异于临时抱佛脚，说不定会打乱整体复习节奏，更严重的是如果补习后成绩仍没有提高，岂不会助长她的不自信吗？我从来不相信补习会让一个孩子快速提分。所以我的个反应是断然拒绝。可是转念一想，女儿的心理问题不解决，势必会给高考留下祸患，因一科问题牵动全盘的可能也存在啊。我和妻子非常矛盾，经过一番商议后，决定满足她的要求。我们立刻行动起来，找到北京一家号称全市强的专业辅导机构，要求找一线带毕业班有经验的生物老师进行一对一的授课。为了稳妥，我们同时请了两位老师，在不同的时间段轮流为女儿辅导，至于效果，我们想让女儿自己去亲身感受和评判。我们这么做，就权当是一次对孩子的心理安抚吧，但是事先并没有告知女儿这样的想法，不想打击她的期许。补习仅仅三次后，女儿就自己主动要求放弃了，她评价补习老师的水平还不如学校的生物老师，感觉纯粹是耽误时间。事实胜于雄辩，这次因势利导取得了效果，女儿乖乖地踏下心来，主动去找生物老师请教如何提高生物成绩。生物老师有求必应，帮助她认真分析问题，告诉她成绩难以提高的主要症结是账较多，以前许多作业她都没有认真去完成，基础知识方面有盲点，女儿明白这些都是自己感情用事造成的严重后果。在老师的帮助下，高考前后的突击强化阶段女儿非常努力地去查缺补漏。我们担心的理综（生物部分）高考时，终没拉总成绩的后腿，还超过了她三次模拟的好成绩。
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序言

《陪跑者：一场以爱与智慧为名的青春远征》 序章：无声的潮汐，涌动的心跳 高考，这两个字对于千千万万的家庭而言，如同一个巨大的潮汐，裹挟着希望、焦虑、期待与挣扎，以不可阻挡之势，席卷而来。它不仅仅是一场知识的检验，更是一场关乎亲子关系、个人成长、未来选择的集体远征。当那个决定命运的数字倒计时逐渐逼近，父母与孩子的心跳，仿佛都汇聚成一股无声的潮汐，在名为“高考”的海洋中，各自用力地搏击着。 这本书，并非一本关于学习方法的教科书，也不是一本揭秘高考“秘诀”的攻略集。它是一份来自一线陪跑者的真挚记录，一次对这段特殊时期亲子互动模式的深度观察与反思。我们并非神探，无需剖析考题背后的玄机；我们也非智者，无需预言未来的星辰大海。我们只是平凡的父母，在漫长岁月中，学习如何与那个开始独立又充满迷茫的生命，一同走过这段异常艰辛而又充满蜕变的旅程。 这趟旅程，是一场关于“陪跑”的艺术。它不是代跑，不是说教，不是强迫，而是以一种近乎禅意的宁静，给予孩子最坚实的后盾，最适时的鼓励，最恰当的理解。它需要父母放下“过来人”的优越感，尊重孩子独特的节奏与步伐；它需要父母学会倾听，捕捉那些细微的情绪波动，读懂那些欲言又止的背后；它更需要父母，在自我情绪的泥沼中挣扎一番后，依然能为孩子撑起一片晴朗的天空。 我们深知，每个孩子都是宇宙中的独一无二的星辰，拥有自己轨迹与光芒。高考，只是他们生命长河中的一道重要关卡，而非终点。因此，在这本书中，你不会找到“如何让孩子考上清华北大”的万能公式，也不会发现“三天速成”的学习秘籍。我们聚焦的，是那段紧密相连的日子里，父母与孩子如何沟通，如何理解，如何共同面对压力，如何在这个看似单一的目标背后，守护住更广阔的生命意义。 这是一场静默的陪伴，一次成长的双向奔赴。它关乎的，是孩子如何在压力下保持自我，如何在挑战中发现潜能；同样关乎的，是父母如何在放手与牵引之间找到平衡，如何在育儿的“最后一公里”中，绽放出最成熟的智慧与最深沉的爱。 第一章：战场前的宁静，情绪的涟漪 高考前的日子，空气中弥漫着一种难以言喻的紧张感，如同暴风雨来临前的死寂。孩子们的脸上，或多或少地挂着些许疲惫，眼神中藏着不易察觉的焦虑。而家长们，则是一场更为隐秘却也更为激烈的心理战役的参与者。 这一章，我们试图还原的是，在这场“大战”拉开序幕之前，家庭内部最真实的情绪图景。你可能会看到，那些表面上波澜不惊的家庭，内部却可能暗流涌动。父亲们或许试图用坚定的语气和不容置疑的道理来“稳定军心”，却不知不觉中增加了孩子的压力；母亲们则可能将所有的爱与担忧都化作无休止的叮嘱与关怀，企图用细致入微的照顾来驱散孩子的忧虑，却反而让孩子感到束缚。 我们深入探讨的是，父母自身的情绪，是如何在不知不觉中，投射到孩子身上，成为他们无形的负担。是自己对高考的过度执念，让孩子感受到了“成败在此一举”的沉重；是自己对孩子未来的过分担忧，让孩子在每一次模拟考试失利时，都感受到一种“辜负”的压力。 我们会分享一些父母在这一时期，内心真实的声音。那些被压抑的恐惧，那些不为人知的挣扎，那些在深夜里独自流下的眼泪。我们相信，只有真实，才能引起共鸣；只有坦诚，才能找到解决之道。 这一章的核心，在于“看见”。看见自己内心的不安，看见孩子情绪的微妙变化，看见那些不经意间传递出的负面信息。它鼓励父母们，在真正投入“战斗”之前，先进行一场内心的梳理与平静，为这场青春远征，打下最稳固的情绪基石。 第二章：沟通的艺术，越过心灵的墙 孩子进入青春期，特别是面临高考这样重大的人生节点，与父母之间的沟通，往往会变得异常微妙且充满挑战。他们渴望独立，却又在内心深处需要支持；他们想表达自己的想法，却又常常被父母的“为你好”所打断。 这一章，我们聚焦于“沟通”这门被许多人忽视却至关重要的艺术。我们不提供刻板的沟通公式，而是通过真实的案例，展示如何在日常的点滴中，建立起有效的沟通桥梁。 例如，当孩子因为一次考试成绩不理想而情绪低落时，你会选择劈头盖脸地批评，还是尝试去倾听他内心的失落？当孩子对未来的专业选择感到迷茫时，你会直接给他制定规划，还是引导他去探索自己的兴趣？ 我们强调的是，“倾听”的力量。真正的倾听，不是仅仅听到对方在说什么，而是去理解对方为什么这么说，去感受对方的情绪。这需要父母放下预设的判断，暂时搁置自己的经验，真正走进孩子的内心世界。 我们还会探讨“表达”的技巧。如何用温和而坚定的语言，表达自己的关心与期望，而不是用命令或指责的方式。如何在给予建议时，给孩子留足思考的空间，让他们感觉到自己是被尊重和信任的。 这一章，还将触及“沉默”的价值。有时候，恰当的沉默，比千言万语更能给孩子安全感。它意味着，你相信他有能力去处理自己的问题，你给予了他自主的空间。 通过这一章，我们希望引导父母们，认识到沟通的本质是建立连接，是心灵的交流，而非单方面的说教。它是一场关于理解与被理解的旅程，是化解误会、增进信任的关键。 第三章：压力下的共舞，寻觅内在的平衡 高考是一场无法回避的压力测试，它如同一面放大镜，将孩子和家长内心的脆弱与坚韧都暴露无遗。孩子们需要承受学业上的巨大压力，而家长们则要面对对孩子未来的不确定性，以及社会舆论的无形审视。 这一章，我们将深入探讨，在这股强大的压力之下，父母与孩子如何“共舞”，而不是互相拖垮。 我们首先关注的是，父母如何管理自己的压力，而不将其转嫁给孩子。这包括，理解高考并非衡量人生价值的唯一标准，调整自己对“成功”的定义。学会找到适合自己的解压方式，可以是运动、阅读、与朋友交流，甚至是对自己说“没关系”。 接着，我们探讨如何帮助孩子认识和管理压力。不是一味地压制，而是引导他们认识到压力的存在，并学习与之共处。例如，帮助他们将宏大的目标分解成一个个小步骤，在完成每一个小目标时给予肯定；鼓励他们保持规律的生活作息，保证充足的睡眠和适度的运动，这些都是缓解压力的有效途径。 我们还会分享一些在压力之下，孩子可能出现的各种信号，比如失眠、食欲不振、易怒、逃避等，以及家长应该如何解读和应对。有时候，孩子可能并非故意为之，而是身体和心理在发出求救信号。 这一章的核心，在于“平衡”。寻找亲子关系中的平衡，寻找生活与学习的平衡，寻找奋斗与放松的平衡。它鼓励父母和孩子，在这场压力共舞中，成为彼此最默契的舞伴，而不是相互绊倒的对手。 第四章：细节的力量，温情的守护 高考备考的日子，仿佛每一分每一秒都弥足珍贵。在这样高强度的冲刺阶段，那些看似微不足道的细节，却可能成为孩子最坚实的后盾，最温暖的慰藉。 这一章，我们不再聚焦于宏大的策略，而是回归到生活中最质朴的“细节的力量”。 例如，一顿营养均衡又合口味的晚餐，可能比任何华丽的鼓励都更能抚慰孩子疲惫的身心；一次睡前温柔的拥抱，可能比一句“好好学习”更能给予孩子安全感；一个写着鼓励话语的小纸条，可能在孩子最沮丧的时候，成为他坚持下去的动力。 我们会分享，如何在日常饮食中，为孩子提供最科学的能量补给，而不是盲目地追求“大补”；如何在作息时间上，给予孩子最人性化的安排，而不是一味地牺牲睡眠；如何在家居环境中，营造一个有利于孩子学习和放松的氛围。 同时，我们也会探讨，如何通过观察孩子的微表情，去理解他们真实的感受。孩子可能不会直接表达自己的需求，但一个眼神，一个微小的动作，都可能透露出他们的内心世界。 这一章，强调的是，爱，体现在每一个细微之处。它是一种润物细无声的陪伴，是一种默默的守护。它告诉我们，即使在最激烈的竞争中，家庭的温情，依然是孩子最强大的精神港湾。 第五章：放手与信任，成长的里程碑 高考，是孩子走向独立成人世界的一个重要里程碑，而对于父母而言，这也是一次深刻的“放手”练习。当孩子即将远行，去迎接属于自己的未来时，父母的信任与放手，将是他最宝贵的行囊。 这一章，我们探讨的是，“放手”的智慧。它并非一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。从允许孩子自己选择学习方式，到尊重他们对未来专业的自主规划，再到最终在离家求学时，给予他们独立生活的空间。 我们会分享，父母如何在内心深处，逐渐卸下“掌控者”的角色，转变为“支持者”和“引路人”。这需要父母的自我成长，需要他们相信自己的孩子已经具备了独立思考和解决问题的能力。 我们还会谈及，“信任”的艺术。信任，是给予孩子试错的空间，是允许他们跌倒后再爬起来。当我们过度保护，凡事替孩子安排妥当，反而剥夺了他们成长的机会。 这一章，也关乎“告别”的情绪。父母需要学会，在送别孩子走向远方时，收起那些不舍与担忧，用祝福和鼓励，为他们铺就前行的道路。 这本书的结尾，并非一个“高考成功”的定论，而是一个关于“成长”的开放式结局。我们相信，无论最终的分数如何，这段共同经历的青春远征，已经让孩子和家长，都收获了比分数更宝贵的东西——更成熟的自我，更深厚的亲情，以及面对未来挑战的勇气与智慧。 《陪跑者：一场以爱与智慧为名的青春远征》，献给每一位正在或即将经历高考这场战役的家庭。愿我们都能在这场旅程中，找到属于自己的节奏，收获属于自己的成长，并最终，看见孩子那颗属于他自己的，闪耀的星辰。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的初期体验，给我的感觉是它在试图构建一个非常细致的“时间轴”框架。它似乎不是简单地将备考阶段切割成“高一”、“高二”、“高三”这种传统的行政划分，而是更关注于不同“心智发展阶段”与“学业挑战”的匹配度。这种处理方式相当微妙，它要求读者（家长）不仅仅关注孩子“学了什么”，更要关注孩子“心境如何”。我特别欣赏其中对“动机重塑”环节的探讨。很多家长在孩子进入关键阶段后，容易陷入“结果导向”的陷阱，把所有努力都量化成分数，结果适得其反，扼杀了内在驱动力。这本书的某个章节似乎在试图解构这种“分数崇拜”，引导家长如何巧妙地将外部压力转化为内部的自我实现需求。这种深入骨髓的心理学洞察，让这本书区别于市面上那些只教你“如何做题”的书籍。它似乎在暗示，真正的备考，是从调整家庭生态系统开始的，外部的整顿只是表象，内部的和谐才是持久战的保障。我正期待看到，作者是如何具体设计出那些能够在日常生活中潜移默化地植入这些“动机种子”的操作指南的，毕竟，理论再好，落地生根才是硬道理。

评分☆☆☆☆☆

翻阅到中间部分时，我发现这本书的视野明显超出了“高考本身”。它似乎在探讨，如何将这段高强度的学习经历，转化为孩子未来人生的“底层操作系统”的升级。这不再是单纯的应试教育指导手册，而更像是一本关于“韧性培养”和“长期主义思维”的入门读物。它会不会讨论“失败的意义”？面对失利时，如何引导孩子构建一个“可修复的自我认知”？我注意到，作者似乎在强调“过程评估”的重要性，而非仅仅依赖于最终的“考试结果”。如果能在这方面提供具体的方法论，比如如何设计家庭内部的“小循环复盘机制”，而不是等到大考结束后才进行总结，那将是巨大的进步。因为高考的本质，是筛选，而筛选的压力，往往摧毁的是对“持续学习”的热情。这本书如果能成功地将“被动应试”转化为“主动探索”，那它就超越了工具书的范畴，上升到了教育哲学的层面。我非常期待它如何具体阐述，让孩子在完成任务的过程中，看到学习本身带来的内在价值和乐趣。

评分☆☆☆☆☆

最后，这本书在处理家庭整体支持系统方面，似乎也有独到的见解。我发现它并未将所有压力都聚焦于母亲或父亲个体，而是试图构建一个“全家参与”的战术地图。这在传统观念中，往往是父亲缺位或母亲过度承担的领域。我很好奇，它是否提供了具体的“分工协作”模型？例如，在后勤保障、情绪疏导、学习资源匹配上，如何实现高效的资源整合与责任分担，避免家庭成员间的相互“消耗”。如果它能提供一些实用的“家庭会议”模板，或者介绍一些平衡夫妻双方备考压力的技巧，那这本书的实用价值将大大提升。一个稳固的后方基地，对于前线作战的孩子来说至关重要。我们需要的不是一个孤军奋战的英雄母亲，而是一个高效运转、互相支持的“家庭作战小组”。这本书的最终价值，或许不在于让孩子考得多好，而在于让这个家庭在经历这场人生大考后，能够以更健康、更成熟的状态，共同迈向人生的下一个阶段。我期待它能提供这样的“整体解决方案”。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，说实话，我内心是有点复杂的。最近几年，教育焦虑就像个无形的紧箍咒，箍得家长们喘不过气。市面上关于“怎么应对升学压力”的书籍汗牛充栋，大多无非是些老生常谈的口号，或者把复杂的教育问题过度简化为几条“速成秘笈”。我抱着审慎的态度翻开了它，期待的并不是那种能立刻带来“灵丹妙药”的奇迹，而是希望能找到一种更具人文关怀和实操性的视角。这本书的排版和装帧倒是挺舒服的，纸张的质感让人愿意静下心来阅读，这在如今追求快餐式阅读的时代，算是一个小小的惊喜。我尤其留意了作者的引言部分，希望能从中捕捉到一种真诚的对话感，而不是居高临下的指导。如果作者能够真正理解当代父母在信息爆炸和剧烈社会变动中，那种既想保护孩子又不得不推着他们向前走的矛盾心理，那么这本书的基调就算定对了。我关注的是它能否提供一种“落地”的策略，而不是空中楼阁般的理论。比如，在面对孩子成绩波动时的情绪管理，或者在规划未来方向时，如何平衡“社会主流期望”和“孩子的天性偏好”这两极，这些才是日常交锋中的真战场。希望这本书能提供一些新鲜的、能触动内心深处对话的视角，而不是重复我已经在无数次家长群里听到的那些陈词滥调。

评分☆☆☆☆☆

这本书在处理“亲子沟通障碍”这一敏感地带时，展现出一种近乎外科手术般的精准与审慎。我们都知道，高压时期，父母和孩子的话题很容易陷入“查岗—汇报—争执”的恶性循环。很多书会建议“多倾听”，但“如何倾听”才是难题。这本书似乎提供了一种结构化的方法，去识别那些看似日常对话中隐藏的“权力博弈”和“情感未满足”的需求。我印象深刻的是，它似乎提到了一个概念，关于如何在“设定底线”和“给予自主权”之间找到动态平衡点。这可比简单的“放手”或“抓紧”要复杂得多。它不是教你如何成为一个“完美”的、永远不发火的父母，而是教你如何在高压下，依然能维护住亲子关系的“最低有效水位线”，确保孩子在被推向考场的同时，没有失去可以随时“靠岸”的安全港湾。这种对人性弱点的坦诚承认，使得整本书读起来非常踏实，没有虚伪的道德光环。它承认焦虑的存在，然后教我们如何与焦虑共舞，而不是被它吞噬。这种务实的基调，是它最吸引我的一点。