基本信息

書名:飲食親傢和冤傢

：29.80元

售價：20.3元,便宜9.5元,摺扣68

作者:孫銓著

齣版社：哈爾濱齣版社

齣版日期：2009-12-01

ISBN：9787807539025

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

藥食同源，凡膳皆藥。清代醫學傢黃宮綉說：“食之人口，等於藥之治病同為一理，閤則於人髒腑有益，而可卻病衛生，不閤則於人髒腑有損，而即增病促死。”
這是一本讓您不生病的飲食法則，這是一本讓您愈加健康的科學指南。記住這些飲食宜忌，就等於守護著自己的健康。

內容提要

如何讓食物的營養被人體充分吸收？如何避免給人體帶來的健康隱患？如何根據我們自身的實際需要選擇、搭配適宜的食物？《飲食親傢和冤傢》都可以給你詳細解答。俗話說：“民以食為天”，吃得好、喝得好，身體纔能好。閱讀本書，可以讓你學習飲食法則，讓你科學、閤理安排日常飲食，為擁有健康的身體提供保障。

目錄

作者介紹

文摘

序言