常见病特效疗法系列--特效药酒方：小病慢性病一扫光 9787122198020 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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田广俊 著

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• 中医
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出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122198020

商品编码：29729881776

包装：平装

出版时间：2014-05-01

基本信息

书名:常见病特效疗法系列--特效药酒方：小病慢性病一扫光

定价：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:田广俊

出版社：化学工业出版社

出版日期：2014-05-01

ISBN：9787122198020

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

《特效药酒方：小病慢性病一扫光》针对家庭常见病症给出特效药酒方，针对不同人群给出药酒养生方。每种病症设置如下栏目：症状表现、中医治疗原则、常用中药推荐、特效药酒方、家庭极简方。特别提供药材图和药酒成品图，帮助读者甄别药物，安全使用药酒。

内容提要

酒有“通血脉、行药势、温肠胃、御风寒”等多种作用，是中药的*载体。药酒因其疗效好、稳定性好、配置方便、使用安全等优点，成为家庭保健和常见病自我治疗的优选方法。酒喝错是伤身的毒药，酒喝对，是治病的琼浆。《特效药酒方：小病慢性病一扫光》由广东省中医院中医内科专家田广俊执笔，就常见症状和疾病，为读者介绍了相应的对症药酒方，照图选对中药、照方配对药酒，小毛病、慢性病可以在家治在家养。

目录

章一杯药酒祛百病
酒喝错，是伤身的毒药；酒喝对，是治百病的琼浆
酒通百脉，药材入酒药效加倍
因需选材，药酒不能随便泡着喝
家庭泡制药酒注意事项
饮用药酒的禁忌

第二章特效药酒方，常见疾病一扫光
风湿、骨痛、关节病，一杯药酒就搞定
风湿性关节炎——祛风、除湿、止痛药酒
肢体麻木——祛风、散寒、通络药酒
风寒湿痹——祛风、除湿、散寒药酒
骨质增生——燥湿、通络、化瘀药酒
肩周炎——温经、活血、补益药酒
腰腿痛——温肾、散寒、通络药酒
跌打损伤——活血、消肿、止痛药酒
“三高”慢病要快治，适饮药酒可预防
糖尿病——滋阴、健脾、益气活血药酒
高血压病——平肝、益气、化痰药酒
高脂血症——健脾、养血、消脂药酒
冠心病——清心、益气、滋阴药酒
中风后遗症——祛风、疏肝、化痰药酒
动脉硬化——滋阴、平肝、活血药酒
肠胃好才能身体好，药酒治疗肠胃病
消化不良——健胃、顺气、消食药酒
食欲不振——温胃、化浊、导滞药酒
腹胀腹痛——疏肝、理气、和胃药酒
腹泻——温胃、益气、止泻药酒
慢性胃炎——健脾、消食、和胃药酒
便秘——泄热、解毒、滑肠药酒
肺是健康“防火墙”，强肺药酒让你百邪不侵
感冒——祛风、解表、除邪药酒
气管炎、支气管炎——理气、化痰、止咳药酒
哮喘——宣肺、化痰、平喘药酒
寒凉咳嗽——散寒、止咳、化痰药酒
虚劳咳嗽——补虚、化痰、止咳药酒
久咳不愈——润肺、生津、消痰药酒
男人补肾壮阳，小小药酒让你雄风常在
遗精、早泄——补肾、固精、益气药酒
阳痿——补肾、壮阳、清热药酒
缺乏——健脾、补肾、壮阳药酒
男性——滋阴、补肾、壮阳药酒
尿频、尿急、尿不尽——补肾、固精、缩尿药酒
女人活血补血，常见女性病药酒来解决
痛经——调经、理气、活血、止痛药酒
月经不调——调经、活血、滋阴药酒
闭经——行气、活血、温经药酒
崩漏——益气、补血、调经药酒
女性——补肾、益肝、调经药酒
贫血——益气、养血、补肾药酒
失眠——疏肝、解郁、安神药酒
更年期综合征——滋阴、清心、解郁药酒
五官怕“火”，清热药酒让你精神百倍
眼睛干涩——清肝、利胆、明目药酒
目赤肿痛——泄热、消肿、止痛药酒
耳鸣、耳聋——滋阴、补肾、利窍药酒
口舌生疮——滋阴、降火、燥湿药酒
牙痛——降火、祛风、镇痛药酒
鼻炎——祛邪、通窍、宣肺药酒

第三章：药食同补，一杯药酒补养全家
补气药酒
人参——补脾益肺、生津止渴，补气圣药
党参——补中益气、生津养血，人人适用的温和补气药
西洋参——补气养阴、清火生津，大病初愈者宜
黄芪——补气升阳，益卫固表
补血药酒
当归——补血、活血，历代补血药
何首乌——养血补肝、固精益肾，乌发长寿药
熟地黄——补血滋阴、补精益髓，阴虚血虚都适宜
鸡血藤——补益气血、活络调经，妇女血虚之良药
补阴药酒
枸杞子——滋阴、补肾、明目，药食同源的滋补佳品
桑椹——滋阴补血、生津止渴，头晕目眩可多食
黄精——补气养阴，常服可以长寿
女贞子——滋肾补肝，明目清热
石斛——生津养胃，清热滋阴
麦冬——养阴润肺，生津益胃
药酒
鹿茸——补肾壮阳，药
肉苁蓉——补肾壮阳、润肠通便，宜家庭使用
巴戟天——补肾阳、强筋骨，各种寒证常用
山茱萸——补益肝肾，涩精固脱
菟丝子——补肾益精，养肝明目

第四章：给不同人群准备的养生酒
给老年人准备的长寿酒
给女性准备的养颜排毒酒
给脑力劳动者准备的健脑益智酒
给久坐和体力劳动者准备的舒筋活血酒
给肥胖者准备的化湿减重酒
给瘦弱者准备的补肾填精酒

参考文献

作者介绍

田广俊，男，副主任医师，副教授，医学硕士，广东省中西医结合学会肝病专业委员会委员、广东省中医药学会肝病专业委员会委员、广东省病学会肝炎专业委员会委员、广东省病学会脂肪肝专业委员会委员，世界中医联合肝病专业委员会会员。擅长于各种肝胆胃肠病的中医、中西医结合诊治，以及消化内窥镜的诊疗技术，尤其是肝硬化、病毒性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、重型肝炎、胆石症等疾病。主编大众养生图书《喝对好汤不生病：对症食疗广东汤谱》。

文摘

序言

《中华本草》精粹，居家养生智慧 这是一部集传统医学智慧与现代生活需求于一体的养生典籍，汇聚了历代医家对常见病、慢性病防治的宝贵经验，旨在为广大读者提供一套系统、实用、易学的居家养生保健方案。全书内容详实，条理清晰，从根本上阐释了中医“治未病”的核心理念，引导读者认识疾病的发生发展规律，掌握科学的养生方法，从而达到预防疾病、延缓衰老、提升生活品质的目的。 一、 认识疾病，洞察病机 本书并非简单罗列病症与疗法，而是深入浅出地讲解了多种常见病和慢性病的发生原因、发展过程、临床表现以及中医辨证论治的思路。通过对人体生理、病理的阐述，帮助读者建立起对身体健康状况的初步认知。 常见病篇：针对感冒、咳嗽、发烧、腹泻、胃痛、失眠、头痛、腰腿痛、关节炎、皮肤瘙痒等日常生活中最容易遇到的疾病，逐一进行详细剖析。书中会介绍这些疾病在中医理论中的病因病机，如风寒感冒、风热感冒的区分，痰湿咳嗽、肺虚咳嗽的特点，以及胃脘疼痛是属于寒凝、食滞还是肝郁等，帮助读者理解疾病发生背后的深层原因。同时，也会列举这些疾病常见的症状表现，让读者能够对照自身情况，做出初步的判断。 慢性病篇：重点关注高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、颈椎病、肩周炎、胆囊炎、胃溃疡、慢性支气管炎、慢性肾炎等发病率高、病程长的疾病。本书将从中医的整体观念出发，探讨这些慢性病在中医看来是如何形成的，例如高血压可能与肝阳上亢、肾精亏虚有关，糖尿病可能与脾胃阴虚、肝郁化火有关，颈椎病则多与风寒湿邪侵袭、气血不畅有关。书中会详细描述这些疾病在不同发展阶段的证候特点，为后续的调理提供中医理论基础。 二、 养生之道，固本培元 本书强调“药食同源”和“未病先防”的养生理念，倡导通过日常饮食、起居、情志、运动等多种方式来调理身体，增强体质，预防疾病的发生。 饮食调养：详细介绍了各类食物的性味归经、功效与禁忌，并针对不同体质和不同季节，提供具体的饮食建议。例如，针对体质虚寒者，会推荐温热性质的食物，如羊肉、姜、葱等；针对湿热体质者，则会建议多食用清淡、利湿的食物，如薏苡仁、绿豆等。书中还会提供一些具有食疗功效的食谱，如用红枣、桂圆、枸杞等熬制的养血安神汤，用山药、芡实、莲子等煮制的健脾益气粥，这些食谱不仅美味可口，而且能有效调理身体的不足。 起居作息：阐述了顺应自然、合理作息的重要性。书中会指导读者如何根据四季变化调整睡眠时间，如何保持室内空气流通，如何避免长时间伏案工作带来的身体伤害，以及如何通过适当的休息来缓解疲劳，恢复精力。例如，春季宜“夜卧早起”，夏季宜“晚卧早起”，秋季宜“早卧早起”，冬季宜“早卧晚起”，这些都体现了中医与自然和谐相处的智慧。 情志养生：中医认为“情志致病”，书中会详细介绍七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）对身体的影响，并提供调理情志的方法，如通过冥想、太极拳、书法、音乐等来疏导不良情绪，保持心态平和。例如，对于长期焦虑者，会建议练习放松技巧；对于易怒者，会提倡寻找适当的情绪宣泄途径。 运动锻炼：推荐了适合不同年龄、不同体质人群的养生运动，如八段锦、太极拳、五禽戏等传统养生功法，以及散步、慢跑、游泳等现代运动方式。书中会讲解这些运动的动作要领、练习方法以及对身体的益处，帮助读者找到最适合自己的运动方式，从而达到强身健体、舒筋活络的效果。 三、 辩证施治，辨识病症 本书强调中医“辨证施治”的核心原则，即根据患者的具体症状、体征、舌苔、脉象等进行综合分析，判断其属于何种证型，然后给予相应的治疗。 辨证方法：书中会详细介绍中医辨证的四大法——望、闻、问、切，并辅以图文说明，让读者能够更直观地了解如何通过观察舌苔、面色、声音、气味，以及倾听患者的诉说，并初步掌握按脉的技巧，从而为辨证提供依据。例如，会讲解如何通过舌苔的颜色、厚薄、润燥来判断寒热虚实，如何通过脉象的浮沉、迟数、滑涩来推断病机的不同。 常见病证分析：针对前面提到的常见病，书中会进一步细化不同证型下的具体表现和治疗原则。例如，对于感冒，会区分风寒感冒（症状为恶寒重、发热轻、无汗、鼻塞流清涕）和风热感冒（症状为发热重、恶寒轻、有汗、鼻塞流黄涕）的辨别方法；对于胃痛，会区分寒邪犯胃（痛势剧烈，得温则减）和食积内停（饱胀疼痛，嗳腐吞酸）的治疗侧重点。 慢性病证分析：同样，对于慢性病，也会进行更细致的证型划分。例如，针对糖尿病，会区分肺胃燥热证（口渴多饮、多食、多尿）、气阴两虚证（神疲乏力、气短懒言、多饮）、肝肾阴虚证（头晕耳鸣、腰膝酸软）等，并分别阐述其治疗的重点和用药方向。 四、 居家调理，实用技巧 本书的重点在于提供一套切实可行的居家调理方法，让读者能够在家中就进行疾病的预防和初步的康复。 中药材的认识与运用：详细介绍了常见的中药材，如人参、黄芪、当归、枸杞、熟地、山药、茯苓等，阐述它们的药性、功效、用法用量及炮制方法。书中还会指导读者如何根据自身情况，选择合适的中药材进行泡水、煎煮，或是配伍成简单的药膳。 成药的选用与指导：对于一些经典的中成药，如六味地黄丸、归脾丸、逍遥丸、参苓白术散等，书中会详细介绍它们的组成、功效、主治、用法用量以及注意事项，帮助读者在专业指导下，安全有效地选用。 简易疗法：除了药物调理，本书还介绍了一些简单易行的非药物疗法，如艾灸、拔罐、刮痧、足浴、按摩等。例如，会讲解如何针对失眠进行神门穴的艾灸，如何针对颈椎不适进行颈部穴位的拔罐，如何针对风湿痹痛进行背部刮痧，以及如何通过不同药材泡制的足浴来改善身体不适。 食疗方精选：书中汇集了大量针对各种病症的食疗方，这些食疗方多以日常食材为主，制作简单，口感温和，具有很好的辅助治疗作用。例如，用银耳、莲子、冰糖炖制的银耳莲子汤，具有润肺止咳、健脾益气的功效，适合肺虚咳嗽、脾胃虚弱者；用黑芝麻、核桃、蜂蜜熬制的黑芝麻糊，具有补肝肾、益精血的作用，适合肝肾不足、头发早白者。 五、 特色与价值 本书的最大特色在于其内容的实用性和易懂性。它既有中医理论的深度，又不失通俗易懂的讲解，让普通读者也能轻松掌握中医养生的精髓。 权威性：内容汇集了中医名家经验，力求严谨科学。 实用性：提供的方药、食疗、疗法均贴近生活，易于操作。 系统性：从认识疾病到调理康复，提供了一整套养生保健方案。 可读性：语言通俗易懂，图文并茂，增强了阅读的趣味性。 总之，本书是一部值得居家必备的养生指南，它不仅能帮助您解决日常小病痛，更能引导您建立起科学的生活方式，从根本上提升健康水平，享受高品质的生活。阅读本书，您将获得一份属于自己的健康宝典，拥抱一个更健康、更美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计确实挺吸引人的，封面那种略带复古又有点市井气的手绘插图，让人感觉这不是一本高高在上的学术著作，而是邻家老中医的私藏秘籍。我尤其欣赏它在排版上的用心，字号适中，行间距留得也比较舒服，即便是光线不太好的地方阅读，眼睛也不会感到太吃力。而且，这本书的纸张质感非常不错，摸上去有一种扎实感，不像有些廉价印刷品那样轻飘无力。书脊的装订也挺牢固，翻阅起来不用担心散页。从拿到手的那一刻起，就能感受到出版方在制作工艺上的投入，这对于一本注重实用性的书籍来说，是加分项。每次翻开它，都觉得是在跟一位老前辈进行一次精神上的交流，那种亲切感和厚重感是其他很多新式出版物所不具备的，可以说是内外兼修，值得收藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的逻辑结构编排得非常有条理，作者显然花费了不少心思去构建一个清晰的知识体系。它不是简单地罗列偏方，而是从病理的初步认识开始，逐步过渡到具体的药酒配方和制作方法，最后还对后续的调理和注意事项进行了详尽的说明。尤其让我赞叹的是，它在引入新知识点时，总会有一个小小的“知识点回顾”或者“相似疗法对比”的版块，这极大地帮助了我这种非专业人士去理解复杂的药材配伍原理。整体阅读下来，感觉知识点是层层递进的，而不是跳跃式的，这种平滑的过渡让人更容易吸收和记忆。对于想要系统学习某一类疗法的朋友来说，这种结构上的严谨性是至关重要的，它保证了读者能够站在一个相对扎实的基础上，去探索和实践书中的内容。

评分☆☆☆☆☆

不得不提的是，这本书在语言风格上处理得非常到位，既保留了传统医学的严谨性，又避免了晦涩难懂的古文腔调。它似乎找到了一个完美的平衡点：既能让资深爱好者感到专业可靠，又能让初涉此道的读者感到亲切易懂。书中有很多地方采用了生活化的叙述方式，比如在描述某种药材的采摘时间和炮制方法时，会穿插一些民间经验或者前辈的口诀，这使得阅读过程充满了趣味性，大大降低了阅读的枯燥感。作者的文字很有温度，读起来让人感到一种被关怀的踏实感，不像有些专业书籍那样冰冷刻板，让人望而却步。这种平易近人的表达，是让这本书真正能够走进寻常百姓家的关键所在。

评分☆☆☆☆☆

从内容延展性的角度来看，这本书在提供具体方案的同时，也留下了足够的思考空间。它不仅仅是告诉你“该做什么”，更是在引导你去思考“为什么这么做”。比如在介绍某种药酒的功效时，作者会适当地提及药材的药性归经，虽然没有深入探讨复杂的中医理论，但足以让读者明白这个配方背后的基本逻辑。这种“授人以渔”的教学思路，比单纯的“照方抓药”要高明得多。我个人认为，对于想要提升自身健康管理能力的人来说，这种带有启发性的内容远比死记硬背的列表要更有价值。它鼓励读者带着问题去实践，从而在实践中积累经验，形成自己的判断力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的配图质量和选择非常贴合主题，起到了很好的辅助说明作用。那些关于药材形态的插图，清晰度很高，细节处理得很到位，这对识别野生药材或者在药店选购时辨别真伪提供了非常实用的视觉参考。同时，对于一些复杂的制作步骤，如浸泡容器的选择、火候的控制等环节，配有的流程图或示意图也做得相当直观，避免了仅仅依靠文字描述可能产生的理解偏差。总的来说，这些图文结合的处理，使得晦涩的制药过程变得透明化、可视化，极大地增强了操作的可行性。这种对细节的关注，体现了作者和编辑团队对读者实际操作需求的高度重视，是非常人性化的体现。