基本信息

书名：佳人

定价：16.80元

作者：于帆,陈刚

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2009-01-01

ISBN：9787564018849

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.200kg

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内容提要

性感的“曲线美”是生命的奇迹，对此，英国画家荷迦兹就曾经说过：“一切由所谓波形，蛇形等所组成的物体，都能给人眼睛一种变化无常的追逐，从而产生内心深处的乐趣……”对女人来说，拥有健康的形体能让人充满自信与活力，展现个人的独特魅力，因此，拥有完美体形是当代女性孜孜不倦的追求。
曲线美是女人*的骄傲。从妩媚的眼神到丰腴的腰肢，女性的全身无不充满美丽的诱惑。拥有健康美臀，已成为每个女人内心的无限渴望。
那么，什么样的臀部堪称完美挺翘、圆润和结实是美臀的三大条件。一对结合弹性动感与柔嫩肤质的绝棒美臀所能燃起的性感烈焰*超乎想象。女性腰围与臀围令人羡慕的比是7:10，保有这个黄金比例将使女性身材变得匀称健美，婀娜多姿。
爱美之心人皆有之，如何塑造健美形象，已成为广大女性共同关注的话题。她们为了消除身体各部分的赘肉而奋斗着，并不断地寻找改善身材曲线的方法。于是她们首先想到的减肥方法便是节食与吃减肥药。节食是不科学的，所有的减肥药都会有副作用。本书介绍的瑜伽形体练习、饮食改变、中药调理、按摩、锻炼、喝茶等全天然的方法。都能够安全、轻松地缩小“”，使之更加结实坚挺，实现女性心中“美”的梦想，在众人面前展示出仪态万千的风韵。

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文摘

序言