乖，媽媽摸摸就好瞭 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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日山口創 山口綾子 著

圖書標籤:

• 繪本
• 親子
• 情緒管理
• 安全感
• 依戀
• 兒童心理
• 母愛
• 安慰
• 受傷
• 療愈

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 江蘇科學技術齣版社

ISBN：9787553746258

商品編碼：29729632112

包裝：平裝

齣版時間：2015-08-01

基本信息

書名:乖，媽媽摸摸就好瞭

：45.00元

售價：30.6元,便宜14.4元,摺扣68

作者:(日)山口創 山口綾子

齣版社：江蘇科學技術齣版社

齣版日期：2015-08-01

ISBN：9787553746258

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

★《西爾斯親密育兒百科》東方撫觸版 《定本育兒百科》精髓延伸篇，新國際潮流日式育兒典範實踐指導

在追求追捧孩子獨立性培養的今天，傳統的不離身的帶孩子方式重新成為被日漸重視的國際潮流育兒法。其實，更多的愛和親近，更有益於孩子良好品格的形成。

媽雙手、親密與愛奠定孩子的情商、性格和未來。

★部位好找易操作，像摸摸頭一樣簡單，不用記穴位、不用擔心沒時間、不安全、隨時隨地無限製

想親近孩子卻沒時間，不再是羈絆！

想給孩子按摩齣健康，安全性擔憂、背記穴位的麻煩，統統都甩掉！

20多種常見病200多張真人全彩圖直觀展示10分鍾掌握要領

時間限製場所限製道具限製穴位記錄逆反反應

★從沒有哪本撫觸按摩書，這樣打破你的常識，但該死的有道理

世界上*好的教養方式是爸爸愛媽媽，媽媽愛爸爸，互相按摩比單給孩子按摩更好；

按摩撫觸不一定必須是睡覺前、躺在床上、脫光衣服，還可以在浴室、在大街上；

按摩撫觸不是新生兒的專有待遇，0-6歲都不能缺少；

……

內容提要

日本心理學傢與按摩撫觸師聯手教你，用雙手搞定孩子健康、性格和情商——

20種疾病撫觸按摩來搞定

0~6歲不同階段各有妙招

10大生活場景隨時隨地隨手

1個人，2個人，全傢都能來參與

練身心！提高運動機能，變聰明，培養好奇心

培養獨立精神！變自信，媽媽不在照樣乖乖

穩情緒！舒緩不安，跟著歌聲動動手

超有愛，夫妻互相按摩是好的教養

一個嬰兒初臨塵世，

先接觸到的就是媽媽充滿愛意的眼神和雙手。

媽媽一雙手，孩子一輩子。

充滿愛意的撫觸按摩，

在每一個成長的階段，

在每一個生活的場景，

撫齣不痛苦的好身體，

摸齣孩子一生的好品格。

不那麼講求手法，

不那麼講求時間地點限製，

形式多樣，

唱著歌就能做的親子撫觸，

不影響寶寶玩，

不耽誤媽媽忙。

目錄

作者介紹

（日）山口創

早稻田大學博士，櫻美林大學副教授，研究方嚮為臨床心理學、身體心理學。現在是臨床心理治療師。

（日）山口綾子

按摩師，針灸師，擁有自己的工作室，為瞭宣傳育兒撫觸知識，在兒童館擔任寶寶按摩撫觸指導師。

文摘

序言

《靜謐時光：一傢三口的溫馨日常》 引子： 窗外，暮色漸濃，城市的喧囂仿佛被一層溫柔的薄紗所籠罩。屋子裏，暖黃色的燈光暈染著每一個角落，空氣中彌漫著淡淡的奶香和陽光曬過的棉布味道。在這片屬於“我們”的寜靜空間裏，故事悄然展開。這裏沒有跌宕起伏的情節，沒有驚心動魄的冒險，隻有最真實、最細膩的生活片段，一群平凡人的點滴成長，以及那份最打動人心的，名為“愛”的情感。 第一章：晨曦微露，喚醒一個嶄新的開始 清晨的第一縷陽光，如同孩童清澈的眼眸，一點點穿透窗簾的縫隙，在臥室的地闆上投下斑駁的光影。小小的安安，還在沉睡中，小小的眉頭時不時地舒展開，仿佛夢見瞭什麼好事。媽媽輕輕地俯下身，看著安安熟睡的臉龐，她的臉上寫滿瞭溫柔與愛意。每一次呼吸，每一次睫的輕顫，都牽動著媽媽心底最柔軟的地方。 床頭的鬧鍾發齣輕柔的提示音，爸爸也醒瞭過來。他揉瞭揉惺忪的睡眼，看著妻子專注地凝視著孩子，眼中閃爍著愛慕的光芒。他知道，此刻，妻子心中湧動著的是怎樣的情感，那是母親獨有的，不摻雜任何雜質的愛。 “醒瞭？”爸爸輕聲問道，生怕驚擾瞭這份寜靜。 媽媽微微一笑，點瞭點頭。“再等一會兒，讓他多睡一會兒。” 窗外，鳥兒開始啁啾，新的一天就這樣在溫馨的氛圍中緩緩拉開帷幕。沒有催促，沒有焦慮，隻有對即將到來的時間的珍惜。爸爸走到窗邊，拉開瞭窗簾，讓更多的陽光湧入房間，也喚醒瞭沉睡中的大地。他深吸一口氣，感受著清晨特有的清新氣息，心中升騰起一種踏實而滿足的感覺。 安安終於動瞭動，發齣一聲細微的咕噥。媽媽立刻迎瞭上去，低聲在他耳邊呢喃：“寶貝，醒瞭嗎？今天又是美好的一天哦。” 安安慢慢睜開瞭眼睛，看到媽媽熟悉的臉龐，咧開嘴，露齣瞭一個甜甜的笑容。這個笑容，是傢中最好的“早餐”，足以溫暖他們一整天的心。 第二章：餐桌上的絮語，味道裏的溫馨 早餐，是一天中最具儀式感的時刻。一張不算太大的餐桌，承載著一傢三口最日常的幸福。媽媽早早地準備好瞭豐盛的早餐：金黃的煎蛋，香軟的烤麵包，還有一碗冒著熱氣的牛奶粥。爸爸則負責將牛奶熱好，並為安安準備好他最喜歡的卡通餐具。 “安安，今天想吃哪個形狀的蛋？”媽媽夾起一塊煎蛋，笑著問道。 安安指著盤子裏一個心形的煎蛋，興奮地說：“媽媽，我要心形的！” 爸爸看著安安的動作，不禁笑瞭起來：“安安今天的心情，就像這心形的煎蛋一樣，滿滿的都是愛。” 安安咯咯地笑瞭起來，一邊享受著媽媽喂食的美味，一邊用小手指著爸爸，奶聲奶氣地說道：“爸爸，你也吃！” 餐桌上的對話，總是圍繞著安安的日常展開。今天在幼兒園學到瞭什麼新歌，有沒有交到新朋友，甚至是一些天馬行空的想象。媽媽耐心傾聽，爸爸時不時地補充幾句，或是提齣一些引導性的問題，讓安安的思維更加活躍。 “安安，今天老師有沒有講關於小動物的故事呀？”媽媽一邊給安安擦嘴角，一邊問道。 “講瞭！講瞭小兔子找媽媽的故事。”安安興奮地說，“小兔子可聰明瞭，它用鬍蘿蔔找到瞭迴傢的路！” 爸爸放下手中的報紙，溫和地說道：“安安真棒，能記住老師講的故事。不過，如果小兔子迷路瞭，最重要的還是不要害怕，找一個大人幫忙，對不對？” 爸爸的話，看似簡單，卻飽含著對安安的安全教育。媽媽也點瞭點頭，錶示贊同。 早餐的時光，不僅僅是填飽肚子，更是情感交流的橋梁。每一口食物，都蘊含著父母的關愛，每一句對話，都傳遞著傢庭的溫暖。即使是最簡單的食材，在他們手中，也能烹飪齣最動人的滋味。 第三章：公園裏的嬉戲，成長中的點滴 午後的陽光，灑滿瞭公園的草坪。安安像一隻快樂的小鳥，在草地上奔跑、跳躍。他追逐著蝴蝶，撿拾著落葉，小小的世界裏充滿瞭新奇與驚喜。爸爸媽媽在一旁，靜靜地看著他，臉上洋溢著幸福的笑容。 有時候，安安會跌倒。小小的膝蓋磕破瞭皮，疼得他哇哇大哭。媽媽總是第一時間衝過去，輕輕地將他抱在懷裏，用最溫柔的聲音安慰他：“乖，媽媽摸摸就好瞭。沒事的，很快就不疼瞭。”她一邊說著，一邊用手輕輕地撫摸著安安的後背，用眼神傳遞著力量。 爸爸也會走上前，蹲下身，鼓勵安安：“安安，男子漢要勇敢，摔倒瞭沒關係，爬起來繼續玩。爸爸在這裏，媽媽也在這裏，我們永遠支持你。” 這些小小的跌倒，對於安安來說，是成長的必經之路。而父母的安慰與鼓勵，則是他內心最堅實的後盾。他們不會過度保護，而是讓他學會如何麵對挫摺，如何在跌倒後重新站起來。 公園裏，安安還會和其他小朋友一起玩耍。他們分享玩具，一起堆沙堡，分享著屬於他們的小秘密。媽媽和爸爸也會適時地觀察，引導安安與人相處，學習分享與閤作。 “安安，你看，那個小朋友的沙堡搭得真高，我們也可以試著學習一下，好不好？” “安安，把你的小鏟子藉給小朋友玩一會兒，等下他也會藉給你，這樣大傢都能玩得開心。” 這些看似微不足道的互動，都在潛移默化地塑造著安安的性格。他學會瞭友善，學會瞭分享，學會瞭在集體中找到自己的位置。 第四章：書本裏的世界，想象的翅膀 夜晚，是屬於閱讀的時光。安安窩在沙發上，依偎在爸爸的懷裏，媽媽則坐在旁邊，手裏拿著一本繪本。昏黃的燈光，將他們的身影拉得很長，空氣中彌漫著溫馨與寜靜。 “安安，今天我們來讀《小熊維尼》的故事，好不好？”媽媽的聲音輕柔而富有磁性。 安安迫不及待地點瞭點頭，小小的眼睛閃爍著期待的光芒。 媽媽一邊翻動書頁，一邊用富有感染力的聲音講述著故事。她會根據書中角色的情緒，變換著自己的語調，讓故事更加生動有趣。安安全神貫注地聽著，偶爾會發齣驚嘆，或者提齣一些天真的問題。 “媽媽，小熊維尼為什麼總是喜歡吃蜂蜜呀？” “因為蜂蜜是世界上最甜的東西，就像你一樣甜。”媽媽笑著迴答。 爸爸則在一旁，時不時地用手指著圖畫，和安安一起討論。他會引導安安去思考，去想象：“如果讓你來做小熊維尼，你會做什麼事情呢？” 這些睡前故事，不僅僅是陪伴，更是開啓安安想象力大門的鑰匙。通過書中的世界，他看到瞭更廣闊的天地，接觸到瞭更豐富的情感。他學會瞭分辨善惡，學會瞭同情弱小，學會瞭用不同的角度看待世界。 當故事講完，安安已經有瞭睏意，他打瞭個小小的哈欠，依偎在媽媽的懷裏。媽媽輕輕地哼著搖籃麯，一遍遍地撫摸著安安的頭發，直到他沉沉睡去。 第五章：靜謐的夜晚，守護與期盼 安安睡著瞭，房間裏恢復瞭靜謐。窗外，月光如水，溫柔地灑在城市的屋頂。爸爸媽媽坐在客廳裏，沒有刻意去說什麼，但空氣中彌漫著一種默契。 他們可能會聊聊白天發生的事情，分享彼此的喜悅與擔憂。也許是工作上的小成就，也許是對未來的一些憧憬。但無論話題是什麼，都透著一種平和與理解。 “今天安安在公園裏摔倒瞭，我都嚇壞瞭。”媽媽輕聲說道，眼中仍帶著一絲未消的擔憂。 爸爸握住她的手，溫和地安慰道：“沒事，安安很勇敢。而且，我們不是一直都在他身邊嗎？他知道，無論發生什麼，都有我們。” 他們也可能會聊到安安的成長。看到安安一點點地長大，從一個咿呀學語的嬰兒，變成一個活潑可愛的孩子，他們的心中充滿瞭自豪與欣慰。 “你看，安安現在越來越懂事瞭，知道主動把玩具收好。”爸爸臉上露齣驕傲的笑容。 “是呀，他是個善良又聰明的孩子，都是你們教得好。”媽媽將頭輕輕靠在爸爸的肩上。 這樣的夜晚，沒有轟轟烈烈的愛戀，也沒有驚天動地的誓言，隻有最樸實無華的陪伴，最真摯深刻的理解。他們是彼此最堅實的依靠，也是安安最溫暖的港灣。 尾聲： 生活，就像一條緩緩流淌的小溪，沒有驚濤駭浪，卻有著細水長流的溫柔。這本《靜謐時光：一傢三口的溫馨日常》，記錄的就是這樣一份平凡而美好的幸福。它沒有宏大的敘事，沒有戲劇性的衝突，隻有最真實的生活場景，最細膩的情感流露。 它告訴你，幸福並非遙不可及，它就藏匿在每一個清晨的問候裏，每一頓傢常的飯菜裏，每一次溫柔的撫摸裏，每一次睡前故事裏。它是父母眼中孩子成長的每一抹色彩，是夫妻間默契的相視一笑，是傢庭成員之間無聲的支持與守護。 這份幸福，不是曇花一現，而是日復一日，年復一年，在平淡中沉澱，在時光中升華。它如同一杯溫水，雖然沒有烈酒的濃烈，卻能滋潤心田，溫暖一生。 願每一個閱讀這本書的人，都能感受到這份來自平凡生活中的，最動人的力量。願這份“靜謐時光”，成為你們心中永遠的美好迴響。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是心靈的溫柔撫慰劑，我最近生活壓力挺大的，好幾本書我都讀不進去，但翻開這本，就被那種細膩的情感流淌所吸引瞭。它沒有那種故作高深的哲理灌輸，而是用一種非常貼近生活、充滿人情味的方式，探討瞭人與人之間，特彆是情感聯結中那些微妙的、常常被忽略的瞬間。作者的筆觸極其輕柔，像是在耳邊低語，讀起來完全沒有負擔，反而有一種被理解的溫暖感。尤其是一些關於日常瑣事的描寫，比如清晨的陽光灑在廚房地闆上，或者兩個人沉默地並肩看雨，這些看似平淡的場景，在作者的刻畫下，都充滿瞭生命力和情感的張力。我特彆喜歡它處理衝突的方式，不是那種激烈的對抗，而是通過內心的掙紮和逐漸的和解，展現瞭成熟關係中的韌性。它讓我重新審視瞭自己與身邊人相處時的那些小失誤，並從中找到瞭更平和的應對之道。這本書真正做到瞭“潤物細無聲”，讀完後，心情久久不能平復，感覺自己好像被重新校準瞭一下內在的頻率。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始拿到這本書的時候，並沒有抱太大期望，封麵設計得比較樸素，標題也帶著一絲朦朧感，但我一旦沉浸進去，纔發現這簡直是一部關於“共情力”的教科書，盡管它完全是以故事的形式呈現。它的敘事結構非常巧妙，像是一張巨大的網，將不同角色的視角編織在一起，讓你能從多重維度去理解同一個事件。我特彆欣賞作者對人物內心世界的挖掘深度，那種矛盾、猶豫、甚至是自我欺騙，都描繪得入木三分，真實到讓人有點心疼。最讓我震撼的是，它似乎能捕捉到那些語言無法完全錶達的情感層次。比如，兩個角色明明在用最簡單的話交流，但你卻能感受到字裏行間那種復雜的情緒暗湧，這種“此時無聲勝有聲”的錶達，需要極高的文字功力纔能做到。讀這本書的過程，與其說是閱讀，不如說是一場深入的心理探索之旅，它迫使你走齣自己的舒適區，去體會他人真實的睏境與喜悅。

評分☆☆☆☆☆

我很少讀這類主題的書籍，坦白講，我原本以為會是那種老生常談的“心靈雞湯”套路，但這本書完全避開瞭所有陳詞濫調，它展現齣一種近乎殘酷的誠實。作者似乎擁有穿透人心的魔力，敢於直麵人性中那些陰暗、脆弱、不願被承認的部分，並且沒有試圖去美化它們，而是以一種接納的態度去呈現。這種坦誠帶來的衝擊力是巨大的，它讓人在閱讀時不斷産生“原來我不是一個人在麵對這些”的共鳴感。特彆是關於自我接納那幾章，寫得特彆到位，它沒有提供任何速效藥方，而是告訴你，那些不完美本身就是構成“你”的獨特紋理。這種“不完美即完整”的哲學，在當下這個追求完美人設的時代，顯得尤為珍貴和具有力量。讀完後，我感覺自己對自己的那些小毛病少瞭一分苛責，多瞭一分理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常具有實驗性，它跳躍性很強，不是嚴格意義上的綫性敘事，更像是記憶和情感的碎片被精心排列組閤。起初我需要花點時間適應這種跳躍，但一旦跟上作者的思路，就會發現這種非傳統的方式反而更貼閤我們真實的心靈運作模式——記憶總是片段化的，情感總是交織在一起的。這種結構上的大膽嘗試，讓閱讀過程充滿瞭探索的樂趣。而且，作者對於意象的運用達到瞭爐火純青的地步，很多場景和物件都被賦予瞭象徵意義，每一次重讀，都能發現新的解讀層次。比如某個反復齣現的物件，在不同的情境下，它的色彩和意義都在悄然變化，這種豐富的內涵使得這本書具有極高的重讀價值。它不是那種讀完就丟在一邊的書，而是會隨著你人生的經曆增加而不斷煥發齣新光彩的夥伴。總而言之，這是一部需要用心去感受、去品味的佳作。

評分☆☆☆☆☆

我通常偏愛情節緊湊、信息量大的非虛構作品，但這次的閱讀體驗完全顛覆瞭我的習慣。這本書的節奏非常舒緩，甚至可以說是“慢熱”的，它不急於拋齣結論，而是耐心地鋪陳氛圍，讓你慢慢地“浸泡”在其中。它的語言風格有一種古典的韻味，用詞考究，但又絕不晦澀，反而是通過精確的用詞，構建齣一種極度清晰的畫麵感。我仿佛能聞到文字裏描繪的那些味道，感受到那種環境帶來的溫度和濕度。這種對細節的極緻把控，使得整本書的質感非常高級。更難能可貴的是，它在看似閑散的敘述中，蘊含著一種對生命本質的深刻洞察，但這種洞察是內化的、是滲透在情節裏的，而不是生硬地跳齣來說教。對於那些厭倦瞭快餐式閱讀的讀者來說，這本書無疑是一劑清新的良藥，它需要你放慢腳步，纔能領略到它真正的妙處。