正版新书--详论中国高校校园足球的系统训练与可持续发展 董守滨 电子科大 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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董守滨 著

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店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 电子科大

ISBN：9787564752170

商品编码：29692332433

包装：平装

出版时间：2017-10-01

基本信息

书名：详论中国高校校园足球的系统训练与可持续发展

定价：58.00元

作者：董守滨

出版社：电子科大

出版日期：2017-10-01

ISBN：9787564752170

字数：300千字

页码：250

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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董守滨著的《详论中国高校校园足球的系统训练
与可持续发展》理论研究科学严谨、实践内容指导性
强，理论与实践结合紧密，在撰写过程中，还突出了
系统性、实用性和时代性特点。首先，本书逻辑清晰
、结构完整、内容丰富、系统全面；其次，本书对高
校校园足球的系统训练进行了深入研究，这种研究是
建立在高校校园足球训练客观规律和基本学科基础之
上的，实用性非常强；后，本书是在我国重点发展
高校校园足球运动事业，致力于建设足球强国的社会
背景下进行的科学研究，并力争将新的足球训练理
念与方法等研究成果吸收进来，充分体现了时代性特
点，具有较高的学术价值。

目录

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章 高校校园足球概述
节 足球的起源与发展
第二节 足球特点与价值
第三节 高校足球赏析
第四节 足球文化的内涵与发展
第二章 高校校园足球训练理念的认知
节 足球训练理念的概念及特征
第二节 足球训练的总体思想
第三节 足球训练的规律及理论运用
第四节 中外足球训练理念的比较
第五节 我国足球训练理念构建的举措
第三章 高校校园足球训练的科学控制
节 足球训练的原则与方法
第二节 足球训练计划的制订
第三节 足球训练负荷的安排
第四节 足球训练疲劳的恢复
第四章 高校校园足球体能系统训练
节 足球运动员的体能特征
第二节 足球运动员力量素质训练
第三节 足球运动员速度素质训练
第四节 足球运动员耐力素质训练
第五节 足球运动员灵敏和柔韧素质训练
第五章 高校校园足球的技术系统训练
节 足球运动技术概述
第二节 足球运动有球技术及其训练
第三节 足球运动无球技术及其训练
第四节 足球运动守门员技术及其训练
第六章 高校校园足球的战术系统训练
节 足球战术基本理论
第二节 足球战术意识的构建
第三节 足球进攻战术及其训练
第四节 足球防守战术及其训练
第七章 高校校园足球的心理系统训练
节 足球运动心理训练概述
第二节 足球运动员的心理调节
第三节 足球运动员心理问题及其矫正
第八章 高校校园足球训练科学评价的理论与方法
节 足球运动员体能素质的评价
第二节 足球运动员基本技能的评价
第三节 足球运动员的自我评价
第九章 高校校园足球可持续发展的背景与意义
节 高校校园足球可持续发展的背景
第二节 校园足球可持续发展研究的相关理论
第三节 校园足球可持续发展的创新点与局限性
第四节 高校校园足球可持续发展的意义
第十章 促进高校校园足球可持续发展的建议
节 **层面统筹校园足球推进
第二节 城市层面促进校园足球推进
第三节 学校层面加强校园足球推进
参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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《中国高校校园足球的未来之路：系统训练与可持续发展探索》 引言 足球，作为一项风靡全球的运动，在中国也拥有着深厚的群众基础和广泛的群众基础。然而，在校园足球领域，尤其是在中国高校层面，其发展仍面临诸多挑战。如何构建一套科学、系统的训练体系，以期培养出高水平的足球人才，并确保校园足球运动的长期、健康发展，是摆在我们面前的一道重要课题。本书《中国高校校园足球的未来之路：系统训练与可持续发展探索》旨在深入剖析当前中国高校校园足球发展的现状，并在此基础上，提出一套全面、可行且具有前瞻性的系统训练与可持续发展策略。本书并非简单罗列训练方法，而是从宏观到微观，从理论到实践，层层递进，力求为中国高校校园足球的改革与发展提供一份有价值的参考。 第一章：中国高校校园足球的现状与挑战 本章将首先描绘当前中国高校校园足球的宏观图景。我们会详细梳理近年来国家及相关部门在推动校园足球发展方面的政策导向与实施情况，并客观评价其成效。与此同时，也将深入剖析当前中国高校校园足球发展中存在的突出问题。这些问题可能涵盖： 人才培养机制的瓶颈： 现有训练模式的不足，教练员水平的参差不齐，青训体系与高校衔接的断层，以及对足球人才评价标准的片面化等。 训练科学性与系统性的缺失： 普遍存在的训练强度不合理、训练内容单一、缺乏个性化训练方案、技术动作细节研磨不足等现象。 赛事体系的不完善： 赛事频率、规模、专业性以及与教学体系的结合度等方面存在的问题，导致比赛对球员成长促进作用有限。 场地设施与器材的制约： 部分高校足球场地数量不足、质量不高，训练器材缺乏专业性，直接影响了训练效果。 资金投入与保障机制的短板： 校园足球发展所需经费的不足，以及相关保障机制（如伤病防护、学业支持等）的缺失。 文化氛围的营造： 部分高校对足球运动的重视程度不够，校园足球文化不浓厚，难以吸引和留住优秀人才。 与职业足球的衔接问题： 高校足球水平与职业足球之间存在显著差距，人才输送渠道不畅，难以形成良性循环。 女性校园足球发展的滞后： 相较于男性足球，女性校园足球在参与度、资源分配、发展机会等方面存在明显不足。 通过对这些现状的深入分析，本书将为后续探讨解决方案奠定坚实的基础，也希望能引起相关各方的警醒与思考。 第二章：系统训练体系的构建——科学、科学、再科学 系统的训练是提升球员水平和运动表现的核心。本章将聚焦于如何在中国高校层面构建一套真正科学、系统的足球训练体系。我们将从以下几个关键维度进行阐述： 训练理念的更新： 摒弃落后的训练模式，树立以球员为中心的现代训练理念。强调技术、战术、体能、心理的全面发展，以及对球员自主学习能力的培养。 训练内容的科学化设计： 技术训练： 详细剖析各项基本技术（停球、传球、带球、射门、头球等）的科学训练方法，包括动作分解、肌肉记忆养成、高强度模拟训练等。 战术训练： 讲解不同阵型下的攻防战术原则，以及如何在集体训练中培养球员的战术意识、空间感和决策能力。包括整体配合、区域防守、快速反击等。 体能训练： 介绍与足球运动紧密结合的体能训练方法，涵盖速度、力量、耐力、灵敏性、爆发力等。强调科学的训练周期、恢复与营养保障。 心理训练： 关注球员的心理健康，包括自信心培养、抗压能力提升、情绪管理、比赛专注度训练等。 训练方法的创新与应用： 探讨如何在训练中融入数据分析、视频分析、科技手段（如可穿戴设备），以实现对球员表现的精准评估和训练方案的动态调整。 教练员队伍的建设与培训： 强调教练员的专业素养、执教能力以及持续学习的重要性。建议建立完善的教练员培训体系，提升其科学执教水平。 训练计划的周期性与个性化： 讲解如何根据球员的年龄、技术特点、身体状况等制定长、中、短期训练计划，并实现训练内容的个性化安排，弥补个体差异。 本章将通过大量的案例分析和理论阐述，为高校教练员和体育管理者提供一套可操作性强的系统训练指导。 第三章：可持续发展战略——长远规划与生态构建 仅有系统的训练是不足以确保校园足球的长期繁荣的。本章将着眼于“可持续发展”，探讨构建健康、稳定的校园足球生态系统。 赛事体系的优化与改革： 多元化的赛事设置： 建议建立覆盖不同层次、不同规模的赛事体系，包括校内联赛、区域比赛、全国性赛事等，增加比赛机会，激发球员斗志。 赛训结合的理念： 强调赛事应与训练目标相辅相成，通过比赛检验训练成果，通过比赛发现问题，并及时反馈到训练中。 职业与业余的衔接： 探索建立更顺畅的球员输送机制，为有潜力的学生提供进入职业梯队或专业队的机会，同时也要保障非职业球员的兴趣和发展。 人才引进与培养的长效机制： 招生政策的倾斜与保障： 建议高校在招生时，给予足球特长生适当的政策倾斜，并提供必要的学术支持，避免其因学业压力而放弃足球。 教练员的职业发展通道： 为高校足球教练员提供清晰的职业发展路径和晋升机会，吸引和留住优秀人才。 运动员退役后的发展规划： 关注运动员退役后的安置与发展，鼓励他们从事与足球相关的工作，形成人才的良性循环。 校园足球文化的培育与推广： 营造浓厚的足球氛围： 通过组织各类足球文化活动，如足球讲座、明星见面会、足球主题日等，提升校园足球的吸引力。 家校社联动： 呼吁学校、家庭、社会共同关注和支持校园足球发展，形成合力。 普及与提高相结合： 在积极普及足球运动的基础上，重点扶持和发展高水平的校队，形成示范效应。 资金投入与资源整合： 多元化的资金来源： 鼓励政府、学校、企业、社会力量等多方参与，形成多元化的资金投入机制。 场地设施的共享与优化： 推动高校之间、校内不同部门之间的场地设施共享，并加大对足球场地建设和维护的投入。 体育科技的运用： 积极引入体育科技，提升训练、比赛、科研的科学化水平。 女性校园足球的专项发展： 针对女性校园足球的特点，提出具体的支持政策和发展策略，鼓励更多女性参与足球运动，提升其整体水平。 第四章：国际视野与未来展望 本章将放眼国际，借鉴世界足球强国在校园足球发展方面的成功经验，并结合中国高校的实际情况，展望中国高校校园足球的未来发展。 国际先进理念与模式的借鉴： 分析欧洲、南美等足球发达国家在青训体系、校园足球与职业足球结合、教练员培养等方面的成功经验，并探讨其在中国高校的适用性。 科技赋能下的未来训练： 展望大数据、人工智能、虚拟现实等前沿技术在足球训练、比赛分析、伤病康复等方面的应用前景，为中国高校校园足球发展提供新的思路。 构建中国特色的高校足球发展模式： 结合中国文化、教育体制和足球发展现状，探索走出一条具有中国特色的高校校园足球发展道路。 对政策制定者的建议： 为国家相关部门在制定校园足球政策时，提供更具操作性和前瞻性的建议。 对高校管理者与体育从业者的呼吁： 鼓励高校管理者加大对足球运动的重视，支持体育从业者进行科学化、系统化的改革与创新。 结语 中国高校校园足球的未来，充满机遇与挑战。本书《中国高校校园足球的未来之路：系统训练与可持续发展探索》希望通过对系统训练的深度解析和对可持续发展战略的全面探讨，为推动中国高校校园足球事业的进步提供一份切实可行的路线图。我们相信，在科学的理念、系统的方法和长远的规划下，中国高校校园足球必将迎来一个更加美好的明天，为国家足球事业输送源源不断的优秀人才。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计挺有意思的，封面采用了深沉的蓝色调，配上一些现代感的几何图形，感觉很专业，一看就知道是那种深入研究的学术作品，而不是随便出的普及读物。拿到手沉甸甸的，纸张的质感也很好，阅读体验上乘。我尤其欣赏它在排版上的用心，字体大小和行距都比较适中，长时间阅读眼睛不容易疲劳。虽然内容本身可能需要一定的专业知识基础，但清晰的章节划分和详尽的目录，让我在查找特定研究点时非常方便。对于关注体育教育和校园建设的人来说，光是这份对细节的打磨，就已经体现了作者和出版社的严谨态度。而且，书籍侧边裁切得非常整齐，侧面看过去，每一页都对齐得一丝不苟，这种对工艺的坚持，让我对内文的质量也充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格和叙事节奏把握得非常到位，它没有采用那种过于晦涩难懂的学术腔调，虽然是严肃的研究，但行文流畅，逻辑清晰，读起来并不觉得枯燥。作者在关键论点处会适时地穿插一些案例分析或者对比数据，使得抽象的概念变得具体可感。我注意到它对不同地域、不同类型高校（例如研究型大学和应用技术学院）在推进足球项目时所面临的差异化挑战，都进行了细致的区分和讨论，这显示出作者对“中国特色”的理解是多元而非单一化的。这种平衡了理论严谨性和可读性的写作手法，让这本书不仅适合专业人士，也对关心中国足球未来的普通球迷有很强的吸引力。

评分☆☆☆☆☆

关于这本书在资料收集和引用的广度上，确实让人印象深刻。它似乎整合了大量的官方政策文件、统计年鉴数据，以及国内外顶尖足球强国的经验教训。我感觉作者在构建论据时，采取了一种非常审慎的“证据驱动”模式，很少有武断的结论。比如，在分析某项训练改革的成效时，不仅展示了正面数据，还可能探讨了潜在的负面影响或执行中的偏差，这种反思性的分析，极大地增强了论述的可信度。总的来说，这本书给我的感觉是，它不仅仅是在“谈论”校园足球，更像是在提供一套经过多方验证、可以用于指导未来决策的思维工具箱。

评分☆☆☆☆☆

这本书的理论框架构建得相当扎实，它没有停留在对现状的简单描述上，而是试图建立一个多维度、相互关联的分析模型。我感觉作者在梳理历史脉络时非常细致，将中国校园足球的发展历程，与宏观的教育改革政策、微观的青训实践进行了深度的交叉对比。这种宏观视野的把握，使得整本书的论述显得很有高度和深度，避免了成为一本空泛的口号集。尤其是在探讨“系统性”时，作者似乎引入了某种复杂的系统动力学视角，用以解释个体训练模式如何影响整体生态的演变，这一点让我眼前一亮，因为它突破了传统体育教材的局限，更像是一部社会科学的专题研究报告。

评分☆☆☆☆☆

从一个纯粹的实操者角度来看，这本书的价值体现在它对“可持续发展”路径的探讨上。很多关于足球发展的讨论往往止步于短期出成绩的路径，但这本书显然更关注长远的制度建设和文化培育。书中对于如何平衡竞技成绩与学生全面发展之间的关系，提供了一些非常具有操作性的建议。我特别留意了其中关于基层教练员培养和激励机制的部分，这通常是制约校园足球发展的瓶颈。作者提出的几项建议，比如建立更灵活的晋升通道和跨界合作模式，如果能被有效执行，无疑会对地方足协和学校体育部门产生积极的推动作用，让人感觉不是纸上谈兵，而是真正深入一线调研的结果。