谢宏真道理 9787510603198 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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谢宏 著

图书标签:

• 谢宏真
• 道理
• 国学
• 传统文化
• 人生智慧
• 哲学
• 修身养性
• 处世之道
• 人生
• 思考

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 现代教育出版社

ISBN：9787510603198

商品编码：29657285721

包装：平装

出版时间：2010-09-01

基本信息

书名:谢宏真道理

定价：28.00元

售价：19.0元,便宜9.0元,折扣67

作者:谢宏

出版社：现代教育出版社

出版日期：2010-09-01

ISBN：9787510603198

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

内容提要

　　本书源于一档来自跨学界与产业界育婴专家主讲的专业大众访谈节目。《谢宏真道理》以完全不同于专业术语生硬表达的方式，从一个父亲、专家、从业者的角度，用轻松晓畅易懂的语言来讲述家庭生育、孩子养育、成长教育的各类话题。这些话题都是每一个新家庭面临的切实问题，都是每一对新父母急切想知道答案，想与人分享和参照对比的话题。作为首席育婴专家，谢宏用一种完全与众不同的角度和全新的理念，传达给受众另一种声音、提供另一种选择和思路。

目录

作者介绍

　　谢宏，贝因美集团创始人，首席育婴专家，“成功生养教理论”创始人。

文摘

序言

《心之所向》 引言： 在浩瀚的人类思想长河中，总有一些智慧的火花，如璀璨的星辰，照亮我们前行的道路，引导我们探寻生命的真谛。它们或许蕴藏在古老的哲学典籍中，或许凝结在智者的言谈举止里，又或许就藏匿在我们内心的深处，等待着被唤醒。本书《心之所向》，便是这样一本旨在点燃您内心深处智慧之火，引导您深入探索生命意义、人生价值与心灵宁静的指南。它并非提供现成的答案，而是为您铺设一条通往自我发现与内在成长的道路，让您在迷茫与困惑中找到清晰的方向。 第一章：自我认知的启航 认识自己，是理解世界、把握人生的第一步。我们常常被外界的声音所裹挟，被社会的期望所定义，却忽略了最根本的“我是谁”。本章将带领您踏上一段深入的自我探索之旅。我们将剖析“自我”的构成，从生理、心理、情感、精神等多个维度去审视自己。您将学习如何识别并挑战那些根深蒂固的思维定势，如何区分内在真实的渴望与外在的标签。我们会探讨自我价值感的来源，帮助您摆脱对外界认可的过度依赖，建立起稳固的内在价值体系。通过一系列的引导性思考和自我觉察练习，您将逐渐剥离层层伪装，触碰到那个最真实、最纯粹的自己，为后续的心灵探索奠定坚实的基础。 第二章：情感世界的疗愈与成熟 情感，是我们与世界互动最直接的媒介，也是我们体验生命丰富性的重要组成部分。然而，负面情绪、情感创伤常常成为我们前进的绊脚石，阻碍着我们的幸福感。本章将聚焦于情感的理解、接纳与转化。我们将深入探讨愤怒、恐惧、悲伤、焦虑等常见情绪的根源，学习如何辨识并管理它们，而不是被它们所控制。您将了解到同情心、感恩、爱等积极情感的力量，以及如何去培养和深化它们。本书还会提供切实可行的方法，帮助您疗愈过往的情感创伤，放下不必要的包袱，重拾心灵的轻盈。我们也将探讨如何在人际关系中建立健康的边界，实现情感的共鸣与滋养，让爱与被爱成为生命中最温暖的体验。 第三章：思维的边界与智慧的拓展 我们的思维模式，很大程度上决定了我们看待世界的方式，也塑造了我们的人生可能性。狭隘的思维容易导致局限，而开放的思维则能带来无限的创造力。本章旨在拓展您的思维边界，激发内在的智慧。我们将审视常见的思维误区，如二元对立思维、非黑即白思维、灾难化思维等，并提供打破这些思维藩篱的方法。您将学习如何培养批判性思维，如何从不同的角度审视问题，如何拥抱不确定性。本书还将引导您接触那些能够启迪智慧的思想流派和哲学观点，让您在古老与现代的智慧交融中，获得更广阔的视野。通过刻意练习，您将学会如何运用更具建设性的思维方式，去解决生活中的挑战，去发现隐藏的机遇。 第四章：意义的追寻与价值的实现 每个人都在内心深处渴望找到生命的意义，并实现自身的价值。然而，在快节奏的现代生活中，这种追寻常常被淹没在琐碎事务之中。本章将引导您踏上意义的追寻之旅，并帮助您找到实现人生价值的路径。我们将探讨“意义”的多重维度，它可以是个人成长，可以是贡献社会，也可以是与他人的联结。您将有机会反思自己的人生目标，识别那些真正能点燃您激情的价值追求。本书会分享一些关于人生规划与目标设定的方法，但更重要的是，它鼓励您去倾听内心的声音，去发现那些让你感到生命充实与满足的事物。我们将一起探索如何在日常生活中践行您的价值，让您的存在不仅仅是为了自己，更是为了创造更美好的世界。 第五章：心灵的宁静与内在的平和 在这个喧嚣的世界里，心灵的宁静成为一种稀缺的宝藏。焦虑、压力、烦恼常常侵扰着我们的心。本章将为您提供通往心灵宁静的切实途径。我们将探讨正念、冥想、感恩练习等多种古老而有效的减压与放松技巧。您将学习如何将这些练习融入日常生活，如何在忙碌中找到片刻的安宁。本书还会深入剖析“放下”的艺术，学习如何释怀过去，如何不执着于未来，专注于当下。通过持续的练习，您将能够培养出一种内在的平和感，无论外界环境如何变化，都能保持一颗淡定从容的心。这种宁静，是通往真正幸福的基石。 第六章：行动的力量与持续的成长 智慧的种子终究需要付诸行动才能开花结果。仅仅理解和领悟是不足够的，真正的改变源于持续的实践。本章将强调行动的力量，并为您指引持续成长的方向。我们将探讨如何将内心的觉悟转化为切实的行动，如何克服行动中的障碍与恐惧。本书会鼓励您设定小目标，并一步一步去实现它们，在每一次成功中积累信心。我们将分享关于习惯养成、时间管理、精力管理等实用的工具与方法，帮助您更有效地执行您的计划。更重要的是，本书将培养您持续学习和自我提升的意识，让成长成为一种生活方式。您将明白，人生的旅程是一个不断探索、不断超越的过程，而您，就是这场旅程中最伟大的创造者。 结语： 《心之所向》是一场心灵的远航，它邀请您成为自己生命的舵手，驶向那片属于您的、充满无限可能的海洋。这本书不是终点，而是起点。愿它能成为您漫漫人生路上的同行者，在每一个关键的时刻，为您点燃一盏灯，指引您找到内心的力量，实现生命的价值，最终抵达您内心深处最渴望的宁静与丰盛。请记住，您内在的智慧，比您想象的要强大得多，您只需要勇敢地去聆听，去唤醒。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那种故作高深的文学作品持保留态度，但这本书的“深”是建立在坚实的逻辑和丰富的情感基础之上的。它不像某些作品那样，堆砌辞藻企图营造氛围，而是通过对日常细节的精准捕捉，不动声色地渗透出一种时代性的压抑感和个体的无力感。例如，书中对特定场景光影变化的描绘，那种从明亮到晦暗的过渡，其实是人物心理状态的最佳写照。作者的笔触克制而精准，尤其擅长通过环境烘托情绪，而不是直接告诉读者人物在想什么。这使得读者必须主动参与到文本的解读过程中去，这种智力上的互动，远比被动接受信息来得更加令人满足。读完之后，合上书本，那种久久不能散去的氛围感，让我感觉自己仿佛刚刚从那个故事构建的世界中抽离出来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计简直是一场结构主义的盛宴，作者似乎对传统的线性叙事不屑一顾，而是采用了多重视角和碎片化的时间线索来构建故事。起初，这种跳跃性让我有些许不适，感觉像是在拼凑一幅被打碎的镜子，每个碎片都反射出不同的光影。然而，一旦你适应了这种叙事节奏，就会发现其中蕴含的巨大张力。不同人物的视角相互印证，又彼此矛盾，让你不得不去质疑“真实”的定义。这种处理方式极大地拓展了故事的深度，它不再仅仅是一个关于特定事件的记录，而变成了一场关于记忆、偏见和视角局限性的哲学探讨。尤其是当两条看似平行的故事线在全书的高潮处交汇融合时，那种强烈的宿命感和历史的厚重感扑面而来，让人不禁拍案叫绝，感叹作者驾驭复杂叙事的能力已臻化境。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我惊喜的是它对社会边缘人物群像的刻画，那种不加美化、甚至有些残忍的写实主义，让人不得不直面那些被主流叙事所忽略的声音。这些配角并非单纯的背景板，他们有着自己完整的逻辑和生存哲学，甚至在某些方面，他们的“歪理”比主角的“正道”更具说服力。作者花了大量篇幅去构建这些人物的生存空间，他们的对话充满了地域特色和阶层烙印，真实到让人感到刺痛。这种对社会肌理的细致描摹，让整部作品的格局一下子被拓宽了，它不再只是一个人的故事，而是特定历史时期下，一群人如何在夹缝中求生的宏大叙事。这种关注底层和边缘群体的勇气和深度，是很多畅销书所缺乏的，也正是它能够经得起时间检验的原因所在。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，初读时我以为这会是一本沉闷的历史解读，但很快我就发现自己完全错了。作者的文笔极富画面感，即使是描述一些相对枯燥的制度变迁或家族纠葛，他也能用一种近乎电影蒙太奇的手法将其呈现出来。节奏的掌控非常老道，他知道何时应该加速叙事，何时应该放慢镜头，给读者一个喘息和思考的空间。最绝妙的是，作者在严肃的主题下，偶尔会穿插一两处恰到好处的黑色幽默，这种反差不仅没有削弱作品的严肃性，反而起到了很好的调剂作用，让阅读体验保持在一个持续的、充满活力的状态。这种在严肃与轻快之间游走的平衡感，体现了作者极高的文学素养和对读者的尊重，让人读来酣畅淋漓，毫无负担感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得恰到好处，那种层层递进的感觉，让人仿佛置身于一个精心设计的迷宫，每当你以为触及真相时，作者又会巧妙地抛出一个新的悬念，将你引向更深远的思考。我尤其欣赏作者在描绘人物内心挣扎时的那种细腻入微，那些看似不经意的独白，实则蕴含着对人性复杂性的深刻洞察。它不是那种一目了然的爽文，需要你投入时间和精力去细细品味那些潜藏的线索和隐喻。读到后半部分时，我甚至开始重新审视前面看似无关紧要的细节，那些被忽略的片段，此刻都像拼图一样，恰到好处地嵌合在一起，形成了一幅完整而震撼的画面。那种豁然开朗的瞬间，带来的阅读快感是无与伦比的。这本书的语言风格带着一种古典的韵味，但又不失现代的锐利感，很多句子值得反复玩味，简直可以摘录下来当作座右铭。