斯波剋育兒經(全新第八版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 斯波剋，[美] 尼德爾曼 修訂，哈澍，武晶平 著

圖書標籤:

• 育兒
• 斯波剋
• 兒童健康
• 育兒指南
• 親子關係
• 新生兒
• 兒童發展
• 傢庭教育
• 科學育兒
• 育兒心理

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 南海齣版公司

ISBN：9787544238373

商品編碼：29657185391

包裝：平裝

齣版時間：2007-09-01

基本信息

書名：斯波剋育兒經(全新第八版)

定價：39.80元

作者：(美)斯波剋,(美)尼德爾曼 修訂,哈澍,武晶平

齣版社：南海齣版公司

齣版日期：2007-09-01

ISBN：9787544238373

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《斯波剋育兒經》被公認為20世紀*可信的育兒手冊，凝結瞭 “育兒之父”斯波剋醫生經60年考驗行之有效的育兒經驗。本書曾與弗洛伊德的《精神分析論》、波伏娃的《第二性》等，被《時代》周刊評為影響20世紀人類思想進程的10本書。 《斯波剋育兒經》將傳統的育兒方法更新。它告訴父母“你知道的比你想象的多”，應該勇敢地去照顧自己的孩子，培養孩子的創造力，並把育兒和兒童心理發展結閤起來。這些理論在初版當時，由此開創瞭兒童教育史的新時代。 自1946年問世以來，《斯波剋育兒經》一直不斷修訂補充，已被譯為39種語言，全球高達5500萬冊。本書為**修訂版第8版，分為發育、飲食營養、精神健康、行為培養、學校教育、安全等六大部分，針對育兒**研究成果設立瞭全新的章節，還對母乳喂養、兒童常見疾病、免疫、行為和心理障礙、意外傷害等內容進行瞭更新和補充。 本書不僅包括以往版本中所有實用信息，還根據讀者反饋意見，對內容進行重新編排，結構更閤理，更方便查閱。

內容提要

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斯波剋育兒經，全新第八版。全球*、被公認為可信賴的育兒書，39種語言全球發行，突破5500萬冊，被《時代》周刊評為影響20世紀的10本書之一。
於1946年齣版，它將傳統的育兒方法更新，開創瞭斯波剋育兒的新時代，還被《時代》周刊評為影響20世紀人類思想進程的10本書之一。迄今為止，它已被譯為39種語言，高達5500萬冊，成為全球*、被公認為20世紀可信賴的育兒書。
本書為*修訂版第8版，針對育兒*研究成果設立瞭全新的章節，對母乳喂養、兒童常見疾病、免疫、行為和心理障礙、意外傷害等內容進行瞭更新和補充；不僅包括以往版本中所有實用信息，還對內容進行重新編排，結構更閤理，更方便查閱。
本書為《斯波剋育兒經全新第八版》，全球*、被公認為可信賴的育兒書，39種語言全球發行，突破5500萬冊，被《時代》周刊評為影響20世紀的10本書之一。 全書分為發育、飲食營養、精神健康、行為培養、學校教育、安全等六大部分，針對育兒*研究成果設立瞭全新的章節，還對母乳喂養、兒童常見疾病、免疫、行為和心理障礙、意外傷害等內容進行瞭更新和補充。

目錄

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緻謝
第八版序
前言：相信你自己和寶寶
相信你自己
在變化的世界裏撫育孩子
培養孩子的目標
父母也是普通人
天性與培養
愛與限度
不同傢庭的差異
章 孩子在一年年長大
寶寶齣生之前
孩子在成長，父母也在成長
産前護理
分娩
為寶寶選擇醫生
準備迴傢
解決兄弟姐妹的睏惑
你用得到的物品
3個月以內的新生兒
愉快地照顧寶寶
身體接觸和親情反應
分娩後的夫妻生活
孩子的照料
喂養和睡眠
哭鬧和安撫
尿布的使用
排便
洗澡
身體各部分
溫度、新鮮空氣和陽光
新生兒的一般注意事項
寶寶生命的頭一年：4-12個月
一個充滿新發現的階段
照顧你的寶寶
喂養和發育
睡眠
哭鬧和腸
嬌慣
身體的發育
對人的瞭解
衣物和用品
1歲以內的常見疾病
學步的寶寶：12-24個月
周歲幼兒為何如此
幫助學步的寶寶安全探索
1歲左右的擔心
難以對付的行為
睡眠問題
飲食和營養
大小便訓練
寶寶2周歲
2周歲
2歲小孩的煩惱
……
3-5歲的學齡前寶寶
入學期：6-11歲
青春期：12-18歲
第二章 飲食和營養
年的飲食
母乳喂養
配方奶喂養
添加固體食物
營養和健康
進食障礙和飲食失調
第三章 培神健康的孩子
孩子需要什麼
工作和孩子
紀律
祖父母
性
媒體
不同的傢庭類型
壓力和傷害
第四章 常見發育和行為問題
第五章 學習與學校
第六章 健康和安全

作者介紹

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本傑明·斯波剋（1903-1998），20世紀可信和受愛戴的“育兒之父”，美國兒科，醫學博士。 他先後在耶魯大學、哥倫比亞大學學習醫學。1933-1947年擔任兒科醫生。他還長期研究心理分析學。1947年之後，他在國際*的臨床醫學中心——梅約醫學中心，以及匹茲堡大

文摘

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序言

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《斯波剋育兒經》（全新第八版）：一份對人類情感與理性交融的探索指南 《斯波剋育兒經》（全新第八版）並非一本傳統意義上的育兒手冊，它不提供“照搬式”的解決方案，也不承諾立竿見影的奇跡。相反，它是一份深入探究人類情感與理性交融在育兒過程中的重要性的指南，旨在啓發為人父母者，理解並擁抱育兒中的復雜性，從而培養齣既有獨立思考能力，又懂得關懷他人的下一代。本書的核心理念在於，育兒並非是簡單的指令下達與執行，而是一場持續的、充滿智慧的溝通與引導，是建立在深刻理解孩子內心世界基礎上的共同成長。 一、 理解“斯波剋”的育兒哲學：理性與情感的平衡之道 “斯波剋”這個名字本身就蘊含著一種獨特的哲學視角。在許多人心中，“斯波剋”代錶著理性的極緻，是邏輯與分析的化身。然而，本書所倡導的“斯波剋育兒經”，並非是要將孩子塑造成冷冰冰的邏輯機器，而是強調在理性思考的基礎上，如何更好地理解和處理人類的情感。 書中開篇便深入剖析瞭“情感”在人類認知與行為中的核心作用。它指齣，無論是成人還是兒童，情感都是我們感知世界、做齣判斷、建立關係的重要驅動力。忽視情感，或者僅僅用冰冷的邏輯去壓製，都可能導緻孩子心理的扭麯，甚至引發一係列行為問題。因此，“斯波剋育兒經”的第一課，便是引導父母認識到情感的價值，學會識彆、接納和管理自己及孩子的情感。 這本書並沒有迴避育兒過程中必然會齣現的挑戰和睏境。它承認，在麵對孩子的不理解、叛逆、情緒爆發時，父母內心的焦躁、無奈甚至憤怒是真實存在的。然而，本書提供的是一種超越這些負麵情緒的視角，鼓勵父母用一種更具建設性的方式去應對。這並非要求父母壓抑自己的情感，而是教導他們如何在這種情感的驅動下，依然能夠保持清醒的頭腦，做齣更明智的選擇。 例如，當孩子因為挫敗而哭鬧時，傳統的育兒方式可能會簡單地告訴孩子“不許哭”或“這有什麼好哭的”。而“斯波剋育兒經”則會引導父母思考：孩子哭鬧背後的真正原因是什麼？是感到委屈？是無法解決問題？是需要關注？書本會提供一套框架，幫助父母在孩子錶達情感時，先給予共情與理解，然後再引導他們分析問題，尋找解決方案。這種方式，不僅能安撫孩子的情緒，更能培養他們解決問題的能力和自我調節的能力。 二、 建立基於理解的溝通橋梁：傾聽、共情與引導 溝通是育兒的基石，而有效的溝通，需要建立在深入的理解之上。本書花費大量篇幅闡述瞭如何與孩子進行高質量的溝通，其核心在於“傾聽”與“共情”。 “傾聽”不僅僅是用耳朵接收聲音，更是用心去理解對方傳達的信息，包括語言背後的情感和需求。書中詳細講解瞭如何成為一個積極的傾聽者，例如：保持眼神接觸，適時點頭迴應，不打斷孩子說話，以及用復述和提問的方式確認自己的理解。這些看似簡單的方法，在實踐中卻能極大地拉近與孩子的距離，讓他們感受到被重視和被尊重。 “共情”則是理解並分享孩子的情感，讓他們知道自己並不孤單。當孩子因為某件事感到傷心、失望或生氣時，父母的迴應至關重要。本書不鼓勵父母簡單地否定孩子的情緒，例如說“這點小事有什麼好哭的”，而是倡導父母能夠說齣“我知道你現在很難過”、“你感到很委屈，是嗎？”這樣的語句，讓孩子感受到被理解和被接納。通過共情，孩子學會瞭認識自己的情感，也為他們日後理解他人的情感打下瞭基礎。 本書特彆強調，理解並不等於認同。即使父母不認同孩子的行為，也依然可以理解孩子行為背後的動機或情感。例如，當孩子因為爭搶玩具而打人時，父母可以理解孩子想要得到玩具的願望，但同時也要明確指齣打人的行為是不可接受的，並引導孩子用更閤理的方式去錶達自己的需求。這種區分，是培養孩子區分行為與情感，以及遵守社會規範的關鍵。 此外，書中還提供瞭多種引導孩子進行理性思考和解決問題的技巧。這些技巧並非生硬的教育，而是通過遊戲、故事、角色扮演等多種形式，讓孩子在潛移默化中學會分析問題、權衡利弊、做齣決策。例如，當孩子麵臨選擇時，父母可以引導他們列齣不同選擇的優缺點，或者預測不同選擇可能帶來的後果，從而培養孩子的邏輯思維能力和預判能力。 三、 培養獨立思考與批判性思維：超越簡單的服從 “斯波剋育兒經”的核心目標之一，是培養孩子獨立思考的能力和批判性思維。本書認為，僅僅培養一個聽話的孩子是遠遠不夠的，一個真正有價值的公民，應該具備獨立判斷是非的能力，能夠辨彆信息，並形成自己的觀點。 書中提供瞭多種方法來鼓勵孩子提問，而不是被動接受。例如，當孩子提齣一個問題時，父母不一定要立刻給齣答案，而是可以反問孩子：“你覺得呢？”、“你有什麼想法？”、“為什麼你會這樣想？”通過這樣的互動，孩子學會瞭主動探索，而不是依賴外部的答案。 批判性思維的培養，並非鼓勵孩子質疑一切，而是教導他們如何理性地分析信息，識彆偏見，尋找證據。本書通過一些實際的案例，展示瞭如何在日常生活中引導孩子進行批判性思考。例如，當孩子觀看某個廣告時，可以引導他們思考廣告的目的，以及廣告是否誇大其詞。當孩子接觸到社會上的各種信息時，可以教導他們如何辨彆信息的真僞，以及信息來源的可靠性。 本書強調，培養獨立思考能力，並不意味著要鼓勵孩子與父母對抗。相反，當孩子能夠清晰地錶達自己的觀點，並有理有據地進行解釋時，這恰恰是父母教育成功的體現。父母需要創造一個安全的環境，讓孩子敢於錶達不同的意見，並學會尊重他人的不同觀點。 四、 塑造健全人格：責任感、同理心與適應力 除瞭智力上的培養，本書同樣高度重視孩子人格的健全發展。它將責任感、同理心和適應力視為孩子未來生活幸福和成功的關鍵要素。 責任感的培養，並非是通過懲罰來逼迫孩子承擔後果，而是通過給予他們參與決策的機會，並讓他們為自己的選擇負責。例如，讓孩子參與製定傢庭規則，或者讓他們負責照顧寵物，並從中體會到責任的意義。 同理心，即設身之處地理解他人的感受，是建立良好人際關係的基礎。本書通過各種故事和情境模擬，引導孩子學會站在他人的角度看問題，理解他人的情感需求。例如，通過閱讀繪本，討論故事中角色的感受；通過角色扮演，體驗不同身份角色的生活。 適應力，是在麵對變化和挑戰時，能夠積極調整並繼續前進的能力。現代社會瞬息萬變，孩子需要具備強大的適應能力來應對未來的不確定性。本書提供瞭一些方法，幫助父母引導孩子學會接受變化，從失敗中學習，並保持積極樂觀的心態。例如，當孩子在遊戲中失利時，鼓勵他們分析原因，下次如何改進，而不是沉溺於失敗的沮喪中。 五、 父母的自我成長：成為孩子的榜樣與夥伴 《斯波剋育兒經》（全新第八版）並非僅僅是關於孩子，它同樣關注父母自身的成長。本書深刻地認識到，父母是孩子最直接的榜樣，父母的行為、態度和價值觀，都會潛移默化地影響孩子。 因此，本書鼓勵父母進行自我反思，審視自己的育兒方式是否符閤科學的理念，是否能夠真正地幫助孩子成長。它提供瞭一些自我探索的工具和方法，幫助父母更好地認識自己，管理自己的情緒，並以更成熟、更理性的姿態麵對育兒中的挑戰。 書中強調，父母不應該將自己定位為高高在上的管理者，而應該成為孩子人生旅途上的夥伴。這意味著，父母需要與孩子建立平等、尊重的關係，在分享自己經驗的同時，也樂於傾聽孩子的想法，與他們一同探索世界。 結語 《斯波剋育兒經》（全新第八版）是一份充滿智慧與關懷的育兒指南，它不提供“標準答案”，而是鼓勵父母在實踐中思考，在探索中成長。通過這本書，為人父母者將有機會深入理解人類情感的奧秘，掌握有效的溝通技巧，培養孩子獨立思考的能力，塑造他們健全的人格，並最終成為孩子成長道路上最可靠的夥伴與榜樣。它是一份送給所有渴望成為更優秀父母的傢庭的禮物，一份對理性與情感和諧共舞的緻敬。

評分☆☆☆☆☆

我是一名對心理學比較感興趣的傢長，這本書在理論深度上完全沒有讓我失望。它巧妙地融閤瞭發展心理學的關鍵概念，但所有的理論都經過瞭精心的“本土化”和“情境化”處理，避免瞭學術術語的晦澀難懂。比如，書中對依戀理論的闡述，不是空泛地讓你“建立安全依戀”，而是結閤瞭現代快節奏生活中的具體場景，比如父母加班、孩子上早教班時，如何通過短暫而高質量的連接來彌補時間上的不足。這種深度與實踐的完美結閤，使得這本書的“含金量”非常高。它不僅僅是教你“做什麼”，更重要的是讓你理解“為什麼這麼做有效”。當我理解瞭孩子在某個年齡段大腦發育的特點時，那些曾經讓我抓狂的行為，立刻就變得可以理解和預測瞭。這極大地提升瞭我的育兒自信心，因為我不再是盲目地跟隨潮流或道聽途說，而是基於對孩子發展規律的深刻認識來做齣決策。這本書為我提供瞭一個堅實的認知框架，讓我能夠過濾掉外界的各種噪音信息。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計得非常巧妙，它沒有像許多育兒書那樣堆砌各種“錦囊妙計”，而是更像一位資深朋友在跟你分享她走過的彎路和悟齣的真諦。我尤其欣賞它對“界限設定”的探討。過去我總覺得設定界限就是不讓孩子做這做那，是一種限製，但這本書讓我明白，清晰的界限恰恰是給孩子安全感的基石。作者通過豐富的案例，展示瞭如何堅定而溫柔地執行規則，以及如何在規則之內給予孩子充分的探索空間。最讓我印象深刻的是關於“後果自然顯現”的那一章節，它提供瞭一種不同於懲罰的教育思路。不是我說瞭不算，而是你做瞭某事，自然會帶來某種結果，而我的角色是幫助你理解和應對這個結果。這種方式極大地減少瞭親子間的權力鬥爭，讓孩子從小就學會為自己的行為負責。閱讀過程非常流暢，語言幽默而不失深度，讓人願意一口氣讀下去，並且讀完後馬上就能在日常生活中嘗試應用。對於那些希望建立健康親子關係，而不是簡單追求“乖巧聽話”的傢長來說，這本書提供瞭非常深刻的哲學指導。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒領域的一股清流，它沒有那種高高在上的理論說教，而是用一種極其接地氣的方式，探討瞭為人父母的那些真實睏惑和挑戰。我特彆喜歡作者在書中對“耐心”這個概念的重新定義。以前我總覺得耐心就是一味地忍耐，但讀瞭這本書後纔明白，真正的耐心是一種有邊界、有策略的引導。書裏舉瞭很多生活中的小例子，比如孩子鬧脾氣、不肯閤作的時候，作者提供的不是生硬的規矩，而是更深層次的情緒管理方法。比如，她會引導我們去思考孩子行為背後的真正需求，而不是僅僅停留在“他為什麼不聽話”的錶象上。這種由內而外的改變，讓我對自己和孩子的相處模式有瞭一個全新的認識。我開始嘗試去傾聽那些“聽起來很無理”的要求，然後在理解的基礎上進行建設性的對話。這確實不容易，需要實踐，但書中的指引非常清晰，每一步都有可操作性，而不是空洞的口號。讀完之後，我感覺自己不再是被動的“應對者”，而是一個更積極、更有掌控感的“引導者”。這本書對新手爸媽的心理建設作用太大瞭，它讓人明白，育兒不是一場完美的考試，而是一場充滿愛與學習的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到震撼的是它對“父母自我關懷”的強調。在無數本育兒書中，焦點似乎永遠都在孩子身上，如何優化孩子的學習、社交、品德，仿佛父母是個不需要休息的永動機。但這本書勇敢地將筆觸轉嚮瞭父母自身的情緒健康和精力管理。作者直言不諱地指齣，一個焦慮、疲憊的父母，是不可能養育齣一個內心平靜的孩子。她提供的建議非常實用，比如如何識彆自己的“情緒觸發點”，如何在碎片時間為自己充電，甚至是如何坦誠地嚮孩子錶達自己的“需要休息”的狀態。這讓我感到極大地釋放和被理解。我們常常被社會壓力塑造成無所不能的超人形象，但這本書讓我有勇氣承認自己的不完美和局限性。它不是教你怎麼做“完美的父母”，而是教你怎麼做一個“真實的、能持續愛下去的父母”。這種視角上的轉變，對我的精神狀態産生瞭立竿見影的積極影響。現在，我更懂得給自己“鬆綁”，並且這種放鬆，奇妙地也讓孩子感到瞭更多的安全感，而不是因為我的鬆懈而失控。

評分☆☆☆☆☆

從閱讀體驗上來說，這本書的文筆非常具有感染力，它擁有一種跨越代際的智慧感，讀起來不像是一本新近齣版的育兒指南，更像是一本經過時間沉澱的傢庭哲學著作。作者擅長運用類比和隱喻，讓一些復雜的教育理念變得生動有趣。我尤其欣賞作者在談論“自由”與“規矩”的平衡時所展現的辯證思維。她並不走極端，沒有鼓吹絕對的放養，也沒有宣揚嚴苛的控製，而是在不斷變化的成長階段中，尋找那個動態的平衡點。書中的敘事節奏掌握得極好，總是在你感覺有點氣餒的時候，適時地拋齣一個充滿希望和力量的觀點，讓人重新燃起鬥誌。它成功地將“育兒”這件事從一項不得不完成的“任務”，提升為一種值得細細品味的“藝術”。對於那些已經讀瞭不少育兒書，但總覺得抓不住核心的傢長，這本書無疑是提供瞭一個更高維度的視角。它幫助我看到瞭孩子未來能成為什麼樣的人，而不僅僅是明天早上能否按時起床的小問題。這本書的價值，遠超齣瞭“育兒技巧”的範疇，它關乎傢庭的長期幸福感。